❶ 你最喜欢的体育运动是仕么把参加的经过写下来,介绍给大家吧!
打篮球~~
其实 初中的时候我一点都不喜欢,觉得和不认识的人那样一个球抢来抢去好无聊。。 但是我妈特别想让我去运动锻炼,后来是我妈同事的儿子,他就以带我打球的名义 带我去玩2K(篮球的一种电子游戏) 我当时就上瘾了,后来回家也开始看NBA,看到球星们扣篮 我也会跟着欢呼~~ 接着我在学校就跟着我的兄弟们去打球了,认识的人也因为篮球变的更多了~~ 现在在大学还是班级篮球队 队长 (这段经历我很难忘,所以和大家分享一下 多锻炼真的有用,不仅是对身体!! 在大学会打篮球,可是很吸引女生的哦)
❷ 谁有体育运动队的完整训练记录给我分享下 学习学习!
这个 我无能为力啊
❸ 我喜欢的一项体育运动(打羽毛球共420字)
很多小朋友都喜欢打羽毛球,的确,这也是一项老少皆宜运动的好方式。今天我们一起来分享两个小朋友打羽毛球的欢快经历吧~
2014年4月9日 星期三 天气晴
今天晚上,我和爸爸去文化宫广场打羽毛球。一到那里,“哇”!休闲的人可真多呀:有的在跳舞;有的在唱歌;有的在欣赏节目、还有的在乘凉聊天……玩得更欢的要数那些小孩子们,他们穿着溜冰鞋,踩着滑板车,在广场中央的喷水池边上尽情地玩耍着。
我和爸爸好不容易找到一块小空地,旁边还有好多人挤在一块呢!我和爸爸准备好羽毛球,我心里想;紧张的“战斗”马上就要打响了!
比赛开始了!首先由爸爸发球,只见他大手一挥,球马上就出手了。羽毛球在空中像一只欢乐的小鸟一样飞快地朝我飞来,我惊呆了!当我回过神来时,羽毛球已经飞过我的头顶,在我的身后应声而落。爸爸好厉害,我偷偷地瞧了瞧爸爸。但我却对他说:“别得意得太早了."我抖了抖精神,捡起羽毛球飞快地把球发了出去,可爸爸似乎早有准备,一下子就把球给回了过来。这下我可不马虎了,我握着球拍对准来球使劲一拍,球像火焰一样向爸爸飞去。这次爸爸打了个空,我洋洋得意地笑了起来。爸爸对我说:“你可不能骄傲自满,否则会输的。"
听了爸爸的话后,我长长地嘘了口气,重新握好拍子,更专心致志地打球了。我和爸爸你来我往,打得更加酣畅淋漓。
这次打球,不但玩得开心,我更懂得了:虚心使人进步,骄傲使人落后。
2014年4月9日 星期三 天气晴
今天下午,我和爸爸妈妈去我们楼下的空位打羽毛球。
我到现在才知道我是天才羽毛球手,先是爸爸当我的对手,爸爸可是小有名气的大羽毛球高手,一开始我心想:看我天才羽毛球手不把你打个落花流水。可是却跟我想的恰恰相反。第一球:爸爸打了个高球,由于我太矮接不住。第二球:我觉悟了,爸爸又打了高球,我迅速跑到花基一跳接住了球,可爸爸又打了高球,我还来不及反应,可出乎意料的是,我想我的飞镖球,把球拍从手里一飞,奇迹般的接住了球,我迅速捡起球拍,爸爸来了一个低球,当球差不多落地的时候,我随机应变,用了我的绝招“铲地球”,又一次接住了球,爸爸毫不犹豫的打了个非常用力的球,我不够大力又输了,第三球:我以为爸爸已经把所有看家本领都使出来了,可爸爸一开始就打了个斜球,“啊!只是斜球?看我的飞镖球!”接住了球,爸爸立刻再从另一个方向打斜球,爸爸似乎看出了我的破绽,我想起爸爸叫过我怎样用脚立刻把棍子放到手上,我就是用这招,再来个飞镖球,再次奇迹般接住了球,爸爸又来个用力球,“看我太极球,把你的力量化为我的力量!”我神气的说。以更大力的球反弹了过去,谁知爸爸会用“高近球”,再一次把我“杀了”。第四球:我斗志昂扬,心想:老虎没发威当我是病猫,爸爸今天就是你的“末日”。爸爸打了个高远球,“看我的先解决为强”我激动的说。来了个飞镖球,接住了,再用一次我最高境界的球“边界球”赢了这场比赛,后来那几局,爸爸也被我一举打败,我得到了这场比赛的冠军。
今天真是太开心了!还让我明白这句话:虚心万事能成,自满十事九空。
❹ 谁在做运动,出来分享过程
我就在做运动,每天早上100个仰卧起坐,100个俯卧撑,100个深蹲,每天晚上重复次,一周还有2到3次的耐力训练,一般是跑三千米到五千米,每次都很酣畅淋漓,因为运动会使人的大脑分泌内啡肽,让人有欣快感,所以运动是会上瘾的
❺ 作文:《我最喜欢的体育运动》怎么写
首先把自己想着的体育运动项目选好。
其次把我为什么喜欢这项运动的原因写出来。
然后针对体育运动做了那些准备工作和期间发生了那些困难的事并且得到解决写出来。
最后呼吁人们要热爱运动。
❻ 你喜欢体育运动吗敬佩哪位体育明星了解或尝试过什么运动请写一段话,和大家一起分享!
我很喜欢体育运动,我所敬佩的体育明星是刘翔。我很喜欢慢走,在没事的时候,我特别享受一个人在马路边走很长一段时间。特别是心烦的时候,这样可以让我很快静下心来。
❼ 请分享你与体育、锻炼有关的故事,以“喜欢上——的感觉”为题,写一篇作文
喜欢上打篮球的感觉
有人说游泳的感觉真好,有人说乘飞机的感觉真好,还有人说画画的.感觉真好……而我却说打篮球的感觉真好!
小时候,我听说姚明是篮球高手,就梦想着长大也成为像他一样,令众人称赞;小时候在部队里看到解放军叔叔们打篮球,我都会在一旁为他们鼓掌加油,非常地羡慕他们。
记得上学期的一个星期天,我拉着爸爸去学校打篮球,刚开始我一直都打不好,球一个都没有投进,而且没投几个就摔倒了,我有些灰心丧气,转身就要回家了。这时爸爸严肃地对我说:“今天没投进20个球不能回家!”“啊”我大叫道。爸爸又说:“做事情怎能半途而废?打篮球是你说要打的,怎么能说放弃就放弃呢?只要你坚持,就一定能完成任务。”说完,他便耐心地教我打球的技巧,我认真地学着。果然,我能投进一个球了,我兴奋地大叫道。紧接着,两个,三个,四个……球一个一个地让我投进了,我也越打越起劲,越投越兴奋。终于,我完成了爸爸给我的目标。这感觉真好!爸爸说的没错,无论做什么事情,只要坚持不懈,不怕困难和失败,不半途而废,就一定能够取得成功!天黑了,我望着高高的篮球架,手里抱着篮球,依依不舍地和爸爸回家了。
现在,每当一有空我就会去练习打篮球,我渐渐地迷上了篮球。我学会了扣球,运球,拍球,投篮等等一些打篮球的技巧和规则,我的篮球水平有了很大地提高。
打篮球可以锻炼身体,增强体质,还可以丰富我的业余生活,带给我无穷的快乐,又让我懂得了一个道理:做任何事情只要坚持不懈,就一定能够取得成功!我觉得打篮球的感觉真好!
❽ 作为一个运动白痴,你有什么建议可以分享
很简单的,进行锻炼时,要逐渐地增加运动负荷。如身体比较虚弱的同学开始锻炼时可先进行散步等运动量不大、强度较小的练习,首先在心理上做好思想准备,锻炼1~2周后,再进行小强度的快走或慢跑,以后逐渐增加走或跑的速度和距离。另外,锻炼者还必须认识到,体育锻炼的效果不可能在短时间内立见成效。因此,锻炼效果不明显时,既不能灰心丧气、半途而废,也不可急躁冒进,而是应针对自己的实际的情况,合理安排运动负荷,坚持锻炼,以取得理想的锻炼效果。
❾ 你认为体育锻炼有必要吗把你的想法说出来与大家分享吧
体育锻炼当然很有必要,能够强身健体,还可以在锻炼中认识一些朋友,彼此交流,增加友谊。
❿ 运动可以给我们带来什么快乐~
运动可以分泌愉悦激素,使人感觉心情愉快
运动可以改善身体素质,使人少得病,无病就是福
运动可以使小伙子变的健美,让人们羡慕
运动也可以使小姑娘的身材婀娜多姿,美丽动人
运动可以改善皮肤松弛,延缓衰老
运动可以使一个民族变的强大
运动给人们带来的快乐太多了,体育搞笑啊什么的,光是看看别人自己不运动都感觉到快乐,不是吗?
呵呵,这么回答你满意吗?