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体育活动征文

发布时间:2020-11-24 12:08:07

⑴ 多彩的体育活动作文

“叮铃铃”一阵清脆的上课铃声传入我们的耳朵,这节课是体育课,我们怀着兴奋的心情如飞似的奔向操场。

集合完队形以后,体育老师让我们分散自由活动,我们一下子欢呼起来,树上的小鸟也跟着叽叽喳喳地叫个不停,好像也为我们欢呼呢!同学们有的跳绳,有的踢毽子,还有的在打球……我左思右想,玩什么好呢?我眼珠一转,终于有了一个好主意:做游戏。

游戏的规则是:先在沙土边挖一个小坑,再准备点小石块,每人五个,站在离小坑十米远的地方,把这五个小石头扔进小坑里,看谁扔得多,谁就是胜利者。

同学们纷纷来报名参加,一会儿,就聚集了很多人,简直是人山人海.我们分了两个队,我们队是“写作才子”的我做队长,另一队是“体育健将”的魏志鹏领头,平时我们俩人都各有特长,在班里也算是牛皮大王,互不服气,今天同学们都想让我们大战一场,看谁是真正的“牛”。

激烈的比赛终于在欢声笑语中开始了,魏志鹏第一个先来,只见他拿起一颗石头,紧张地向小坑里投去,一副聚精会神的样子,只可惜没有中。这时同学们不由自主地喊起来“魏志鹏加油,魏志鹏加油!”我在一边紧张地不敢出声。魏志鹏五“镖”投下来,只中了一“镖”,引起了同学们一阵捧腹大笑,有的同学笑的捂着肚子,快要笑破肚皮了。该轮到我上场了,我紧了紧腰带,拍了拍手,自己给自己鼓了鼓劲,不过,一开始我也像魏志鹏一样胆怯地拿起一颗石头,怕是一失手就投不中了。这时,只听见一位同学小声地说:“马铭昊不要紧张,瞄准,慢慢来。”我会心的点了点头,鼓起了勇气,瞄准小坑,小心翼翼地投去,果然百发百中,一口气赢下了这场比赛的胜利,同学们都为我欢呼着,爽朗的笑声在操场的上空荡漾!

今天,一个小游戏让我懂得了一个道理:做什么事,只要认真谨慎,胜利就会属于你!

⑵ 关于体育运动征文急

阳光体育,快乐长跑,精彩生命有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。教育部有关负责人指出,“阳光体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体,陶冶情操。全国各地正在积极探索,以创新的手段推进学校体育教育。我国曾向广大青少年提出过“为祖国健康生活50年”的口号。现在,国家更号召广大学生“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。 近年来,青少年体质不断下降令人担忧。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明,学生肥胖人数在过去5年内迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”;眼睛近视比例,初中生接近60%,高中生为76%,大学生高达83%。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为下降率最明显的人群。 针对这些问题,我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议,今年又启动开展“全国亿万学生阳光体育运动”,力争用3年时间,使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时。中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。 这不,我们学校也开展了这一活动。每到大课间活动时,操场的同学们有的跳绳,有的踢毽子,有的打篮球,有的打羽毛球,还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎,每位同学脸上都洋溢着快乐的笑脸。因为2009年10月1日是建国60周年,我们以60公里为基数,平均每天跑1500米,分别在大课间、体育课以及课外活动课跑完。平时,不经常运动的我们在一开始有一些吃力,但是经过这么长时间的锻炼后,也已经适应了,觉得自己的身体也比原先强壮了许多,生病的次数也少了,渐渐热爱起这令人兴奋的体育运动。阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展,而且还可以带来欢乐,调节情绪,减少郁闷,舒展身心,陶冶情操,还有利人体肌肉的生长,真是一举几得啊。 当明媚的阳光洒满校园的时候,当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候,一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看,同学们正迈着矫健的步伐跑步进入操场,校园里顿时充满了蓬勃的活力。我们的大课间活动开始啦!“一二一,一二一……”嘹亮的口号越来越响了,同学们在课上绷紧的神经在这号令下慢慢地放松下来,旋律激昂的《奔跑》然同学们精神抖擞 ,脸上洋溢着灿烂的笑容。我们一个个昂首挺胸,精神饱满,远远望去,还真是壮观哪!此时,充满生机的绿茵场成了我们展现自我的大舞台,夺目的阳光是最华丽的闪光灯,鸟鸣、歌声是最美妙的伴奏,而神采飞扬的我们是全场的焦点,这一切的一切是多么充满激情和活力!“如果整天只知道知道学习或者工作的人,即使聪明也会变成傻瓜的。”是的,学好文化知识固然重要,但有好身体素质也同样重要。因为只有身体好了,学习才能够更好。因此,我向同学们提议,让我们一起手牵着手,走出教室,走向操场,走向大自然,亲近阳光,进行各种体育活动。只有这样,才能让我们的身体和精神世界更健康、更有活力!青春是充满活力充满阳光充满欢声笑语的。因为我们都有大量的时间去玩。没有任何的思想包袱。哪怕是参加跳绳皮筋之类的游戏,也是体育活动。因此,“阳光”和快乐其实离我们很近,只需要我们走出那最关键的一扇门,那么“阳光”的生活也会朝你起来。少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以,身为21世纪接班人的我们,更应该锻炼身体,好好学习。阳光已经拨开了云雾,天气也慢慢明媚起来;我们已经准备好,欲振的羽翼正待打开翱翔。迎着风雨,我们在这里出发;向着阳光,我们舞出生命的精彩。为了能更好的面对明天,今天的我们需要这阳光体育的锻炼,快乐地奔跑。

⑶ 作文:体育活动

我喜欢的一项体育活动

要说体育活动,我最喜欢的就是打羽毛球了!
记得我在二年级时,经常看到大人们打羽毛球,看到羽毛球在空中飞来飞去,再看看大人们灵活地的技艺,我很艳羡。便摇着妈妈说:“妈妈,我想学打羽毛球!”妈妈摸了摸我的头说:“想锻炼是好事,但要坚持到底哦!”我兴高采烈的点点了头。
回到家,我便拿起羽毛球拍,跳到妈妈面前说:“妈妈,咱们现在就学吧!”妈妈无奈地说:“好吧,但是要坚持,不能半途而废!”我冲妈妈做了个鬼脸,跑了下去。
在开始时,妈妈先给我演习了拿羽毛球的动作,我不屑一顾,心想:这有什么难的?我一学就会!妈妈示范完了,我拿起球拍,轻轻一打,然而,并没有我想的那么简单。只见羽毛球好像在捉弄我似的,轻轻一躲,我不但没打着,而且还飞进了垃圾桶!我很不服气,又拿了个球,使劲一打,这回没想到的是:球拍跟着羽毛球一起飞了过去,只听“砰叽”一声,球拍掉在了的上,我哭笑不得:平时看阿姨们打得行云流水,为什么我学着那么难?我百思不得其解,一次又一次打了起来,可一点也不奏效。可是越急越见不到成效,我仍见不到成效,我仍然没有接住它!我很生气,将球拍放下,气鼓鼓地想:“真是的,打羽毛球真难,当初为什么要学它呢?好后悔呀!我已经没有了信心,跑过去跟妈妈说:“妈妈,我能不学吗,好难呀!”妈妈微笑的说:“轻敌了吧!认真点,你一定能学会!”,妈妈这句话激励着我,我有精神抖擞的练了起来,这次,我没有气馁,而是坚持不懈。我又开始打了起来,渐渐地,我发现我已经掌握住了技巧,打得更熟练了,虽然我已经满头大汗了,但我依然坚持练习。果然,功夫不负有心人。我学会了打羽毛球
,对羽毛球产生了浓厚的兴趣,每当看到电视上有羽毛球比赛时,我都要好好学习一番,那一场场惊险的球技,让我紧张极了!羽毛球是我无法割舍的爱好!
羽毛球给我带来了无限乐趣,为我带来了益处,它不但使人强身健体,还对我的成长有帮助,我爱羽毛球!

⑷ 写一次体育活动的作文

“叮铃铃”一阵清脆的上课铃声传入我们的耳朵,这节课是体育课,我们怀着兴奋的心情如飞似的奔向操场。
集合完队形以后,体育老师让我们分散自由活动,我们一下子欢呼起来,树上的小鸟也跟着叽叽喳喳地叫个不停,好像也为我们欢呼呢!同学们有的跳绳,有的踢毽子,还有的在打球……我左思右想,玩什么好呢?我眼珠一转,终于有了一个好主意:做游戏。
游戏的规则是:先在沙土边挖一个小坑,再准备点小石块,每人五个,站在离小坑十米远的地方,把这五个小石头扔进小坑里,看谁扔得多,谁就是胜利者。
同学们纷纷来报名参加,一会儿,就聚集了很多人,简直是人山人海.我们分了两个队,我们队是“写作才子”的我做队长,另一队是“体育健将”的魏志鹏领头,平时我们俩人都各有特长,在班里也算是牛皮大王,互不服气,今天同学们都想让我们大战一场,看谁是真正的“牛”。
激烈的比赛终于在欢声笑语中开始了,魏志鹏第一个先来,只见他拿起一颗石头,紧张地向小坑里投去,一副聚精会神的样子,只可惜没有中。这时同学们不由自主地喊起来“魏志鹏加油,魏志鹏加油!”我在一边紧张地不敢出声。魏志鹏五“镖”投下来,只中了一“镖”,引起了同学们一阵捧腹大笑,有的同学笑的捂着肚子,快要笑破肚皮了。该轮到我上场了,我紧了紧腰带,拍了拍手,自己给自己鼓了鼓劲,不过,一开始我也像魏志鹏一样胆怯地拿起一颗石头,怕是一失手就投不中了。这时,只听见一位同学小声地说:“马铭昊不要紧张,瞄准,慢慢来。”我会心的点了点头,鼓起了勇气,瞄准小坑,小心翼翼地投去,果然百发百中,一口气赢下了这场比赛的胜利,同学们都为我欢呼着,爽朗的笑声在操场的上空荡漾!
今天,一个小游戏让我懂得了一个道理:做什么事,只要认真谨慎,胜利就会属于你!

⑸ 体育活动作文

我喜欢的一项体育活动

要说体育活动,我最喜欢的就是打羽毛球了!
记得我在二年级时,经常看到大人们打羽毛球,看到羽毛球在空中飞来飞去,再看看大人们灵活地的技艺,我很艳羡。便摇着妈妈说:“妈妈,我想学打羽毛球!”妈妈摸了摸我的头说:“想锻炼是好事,但要坚持到底哦!”我兴高采烈的点点了头。
回到家,我便拿起羽毛球拍,跳到妈妈面前说:“妈妈,咱们现在就学吧!”妈妈无奈地说:“好吧,但是要坚持,不能半途而废!”我冲妈妈做了个鬼脸,跑了下去。
在开始时,妈妈先给我演习了拿羽毛球的动作,我不屑一顾,心想:这有什么难的?我一学就会!妈妈示范完了,我拿起球拍,轻轻一打,然而,并没有我想的那么简单。只见羽毛球好像在捉弄我似的,轻轻一躲,我不但没打着,而且还飞进了垃圾桶!我很不服气,又拿了个球,使劲一打,这回没想到的是:球拍跟着羽毛球一起飞了过去,只听“砰叽”一声,球拍掉在了的上,我哭笑不得:平时看阿姨们打得行云流水,为什么我学着那么难?我百思不得其解,一次又一次打了起来,可一点也不奏效。可是越急越见不到成效,我仍见不到成效,我仍然没有接住它!我很生气,将球拍放下,气鼓鼓地想:“真是的,打羽毛球真难,当初为什么要学它呢?好后悔呀!我已经没有了信心,跑过去跟妈妈说:“妈妈,我能不学吗,好难呀!”妈妈微笑的说:“轻敌了吧!认真点,你一定能学会!”,妈妈这句话激励着我,我有精神抖擞的练了起来,这次,我没有气馁,而是坚持不懈。我又开始打了起来,渐渐地,我发现我已经掌握住了技巧,打得更熟练了,虽然我已经满头大汗了,但我依然坚持练习。果然,功夫不负有心人。我学会了打羽毛球
,对羽毛球产生了浓厚的兴趣,每当看到电视上有羽毛球比赛时,我都要好好学习一番,那一场场惊险的球技,让我紧张极了!羽毛球是我无法割舍的爱好!
羽毛球给我带来了无限乐趣,为我带来了益处,它不但使人强身健体,还对我的成长有帮助,我爱羽毛球!
摘自:出国留学网 作者:You
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⑹ 关于体育安全的征文

体育活动多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如跳箱、单双杠、铅球……所以为了安全,衣着有一定的讲究。

l.衣服上不要别胸针、校徽、证章等。

2.上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

3.不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

4.头上不要戴各种发卡。

5.患有近视眼的,如果不戴眼镜可以体育活动,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时,必须摘下眼镜。

6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

7.衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

体育活动应注意哪些安全事项?

1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技之中,思想上毫无戒备,一旦相互绊倒,就可能严重受伤。

2.跳远时,必须严格按老师或专业教练的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板,起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

3.在进行投掷训练时,如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等,一定要按老师的口令进行,令行禁止,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。

4.在进行单、双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子,如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

5.在做跳马、跳箱等跨跃训练时,器械前要有跳板,器械后要有保护垫,同时要有其他成年人在器械旁站立保护。

6.前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

参加运动会要注意什么?

运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。

1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求。

2.没有比赛项目的人员不要在赛场中穿行、玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪等击伤,也避免与参加比赛的人员相撞。

3.参加比赛前做好准备活动.以使身体适应比赛。

4.在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。

5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内,可以吃些巧克力,以增加热量。

6.比赛结束后,不要立即停下来休息,要坚持做好放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。

7.剧烈运动以后,不要马上大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。

⑺ 描写体育活动的作文

“叮铃铃”一阵清脆的上课铃声传入我们的耳朵,这节课是体育课,我们怀着兴奋的心情如飞似的奔向操场。

集合完队形以后,体育老师让我们分散自由活动,我们一下子欢呼起来,树上的小鸟也跟着叽叽喳喳地叫个不停,好像也为我们欢呼呢!同学们有的跳绳,有的踢毽子,还有的在打球……我左思右想,玩什么好呢?我眼珠一转,终于有了一个好主意:做游戏。

游戏的规则是:先在沙土边挖一个小坑,再准备点小石块,每人五个,站在离小坑十米远的地方,把这五个小石头扔进小坑里,看谁扔得多,谁就是胜利者。

同学们纷纷来报名参加,一会儿,就聚集了很多人,简直是人山人海.我们分了两个队,我们队是“写作才子”的我做队长,另一队是“体育健将”的魏志鹏领头,平时我们俩人都各有特长,在班里也算是牛皮大王,互不服气,今天同学们都想让我们大战一场,看谁是真正的“牛”。

激烈的比赛终于在欢声笑语中开始了,魏志鹏第一个先来,只见他拿起一颗石头,紧张地向小坑里投去,一副聚精会神的样子,只可惜没有中。这时同学们不由自主地喊起来“魏志鹏加油,魏志鹏加油!”我在一边紧张地不敢出声。魏志鹏五“镖”投下来,只中了一“镖”,引起了同学们一阵捧腹大笑,有的同学笑的捂着肚子,快要笑破肚皮了。该轮到我上场了,我紧了紧腰带,拍了拍手,自己给自己鼓了鼓劲,不过,一开始我也像魏志鹏一样胆怯地拿起一颗石头,怕是一失手就投不中了。这时,只听见一位同学小声地说:“马铭昊不要紧张,瞄准,慢慢来。”我会心的点了点头,鼓起了勇气,瞄准小坑,小心翼翼地投去,果然百发百中,一口气赢下了这场比赛的胜利,同学们都为我欢呼着,爽朗的笑声在操场的上空荡漾!

今天,一个小游戏让我懂得了一个道理:做什么事,只要认真谨慎,胜利就会属于你!

⑻ 我喜爱的体育运动(作文)

俗话说身体就是革命的本钱,现在的人越来越注重自身的身体健康了,什么太极拳、舞剑、体操、殆拳道,越来越受人青眯,随着中国国门大开,各种竞技比赛让国威在赛场上不断地振荡。排球、羽毛球、乒乓球、跳水更是捷报连连,这和国家的重视程度密切相关。不可否认,体育运动已经深入到社会的每个角落,在这个竞争节奏超强的时代,让自己秀出自已的价值,除了有丰富的学识之外,身体健康也是首要的条件。
我和体育有着不解之缘,我很喜欢体育运动,如乒乓球、羽毛球、跳远、跑步等名种各样的体育活动我都喜欢,其中跑步是我最喜欢而且最擅长的一项体育活动了。
我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候,我感到很费劲,呼吸困难,力不从心,之后几天又浑身酸痛,很难坚持,几欲放弃。但随着时间的推移,一天天地跑下去,我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了,跑步变成了一种享受。清晨,与朝阳齐步,向太阳奔去,欣赏着白日与春林共朝,万籁有声;傍晚,同黄昏赛跑,与野风亲昵,享受着清风与明月同夜,秋景无语。冬季可以战严寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。当我慢跑的时候,我感到宁静、充实。可以慢慢地思考许多问题,也可以什么都不想,只欣赏周围的景致。尤其独自慢跑在宁静的夜晚,举目四望,仿佛时空与万物都装入心胸,一种深沉博大的情怀油然而生。当我加速快跑的时候,我感到活力冲涌,一种年轻人意气风发的雄心壮志使我感到青春的无限生命力,对生活充满了信心。
无论怎样,跑步都给我带来了强健的体魄、顽强的意志、坚定的信心和豪迈的心情,使我更加热爱生活,我一定要坚持下去。生命在于运动,听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗?跑步吧!你想长寿吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!”,真是至理名言。
每天当新的太阳出现在我们面前,在阳光的抚慰下,呼吸一下新鲜的空气,品味着泌人心肺的橘花香,我挥舞着自己的双臂,迈着轻盈的步伐,让自己的身体在清晨的阳光下来进行一次全面的洗礼,用跑步来使自己变得更强壮一点,富有生气一点,让新的一天更灿烂一点。朋友们,从今天起,和我一起投入到体育锻练中来吧,生命在于运动,运动才能永保年轻的心态,跑起来,让生命之曲演奏的更加精彩一点……
我热爱跑步运动,因为它能锻炼我的毅力,让我在生活和工作中变得更坚强,更让我悟出了生活中不断奋斗的道理:任何事情的成功都是靠坚持不懈的努力换来的!
我爱跑步这项体育运动,我愿永远和它交朋友!

⑼ 有关体育活动的作文

今天我们的运动会结束了。虽然我们班在这次运动会上表现的并不是那么好,但回是我们群都努力了答。虽然在这次运动会上我们有泪水,但我们是快乐的。因为我们收获了经验,为我们下次的运动动会收获宝贵的经验,财富。 今天的比赛中我们女子的四百米的比赛中我们班一直在落后我想马上到我了不能给班里丢脸 。。。。。。 即使是这样我们班还是以失败告终的,不过这让我们明白了什么时候也不能轻敌(人外有人天外有天)。。。。。。 我们会永远铭记!。。。。。。

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