儿童户外运动项目

❶ 有什么适合儿童户外活动的场地

可以去红宝山国防教育基地感受一下他们最近特地推出的一系列丰富多彩的户外活动项目，包括：抓鸡烧烤、户外训练、篝火晚会，

❷ 儿童户外拓展有什么项目

儿童户外拓展项目有攀爬架，攀岩墙，冒险乐园，时空隧道，钻网通，版过马庄，权天使之手，绝壁求生，闯荡天下等等。
儿童户外拓展对小朋友的好处有（牧童实业）：
1.增加身体的柔软度与协调感
这是攀岩的关键能力，其重要性更胜于体力；国外已有医疗领域将攀岩用来矫治青少年肌肉发展，及手、眼、身体之协调训练上；
2. 增强体力
攀岩运动不需要大肌肉宝宝，要的是手脚均衡的力与美，并且足以负荷自己的重量、对抗地心引力，这件事女孩可是一点儿也不输男孩的。
3. 集中力
当脚下扎实的踏着岩石，留意身体在岩壁上移动的每一个细节，此时特别需要的是全神灌注，这一点对青少年未来的学习成就有很大的帮助。
4. 进取心
当自己靠着攀登绳承负重量、再高高的岩壁上时，是放弃、还是继续坚持已经不全然只有勇气可形容，还有意志力、荣誉感及自我超越的决心。
5. 自信心
面对比自己身高还高大的岩壁，仍毅然决然向上攀登，不怕面对攀岩过程中的难度挑战，心性自然要比一般人沉着自信。

❸ 让儿童多参加户外运动有什么好处

因为人类好奇心比较重，加之遇上了烦心事外出可以排解烦恼，获得快乐。是。这可以说是一种本能。户外运动的十个好处：1、提高肺活量。2、提高胰岛素敏感度，稳定血糖。3、稳定血脂水平。4、降低血压。5、改善血小板聚集。6、提高心脏功能。7、提高免疫力。8、使人体不易发炎。9、降低患肥胖症几率。10、减轻心理负担。

❹ 适合五岁儿童做的户外运动有哪些

春天正是万物复苏，百花盛开的季节，这个时候应该带孩子出去运动运动。一是能增强孩子的体质和抵抗力，二是让孩子在认识世界，增长见识的同时养成爱运动的好习惯。

孩子的户外运动一、打雪仗 。

孩子的户外运动五、踢球

目的：父母和孩子一起玩以防止摔着孩子，踢球可以训练孩子“击中”目标的准确性和短跑能力，使全身得到运动。

方法：和孩子相距三五米站立，先由爸爸或妈妈把皮球踢给孩子，让孩子以同样的方式把球踢给爸爸妈妈。孩子会因用力不足或用力过猛而让球跑错过了目标，这时让孩子去捡，目的是让他多跑跑。随着孩子“技艺”的提高，和他的距离可逐渐拉大、难度增加，锻炼孩子的快速反应能力。也可让孩子和小朋友玩踢球游戏。

孩子的户外运动六、骑车

目的：对孩子的协调性、平衡感、快速反应能力和观察能力有所锻炼，还可以增强关节的灵活性及心肺功能。

方法：初学骑车，应提醒孩子身体坐正，握把的手用力均匀，注意蹬车时两腿一曲一直，左右配合协调，使车向正前方行进。在掌握了这个技能之后，学习一手用力、拐弯、捏轧或用脚踩地，以便在遇到行人、障碍物、坑坑洼洼时及时躲避。

❺ 关于适合儿童的运动有哪些

一、对身体的好处

运动有益身体健康这一点谁都知道，但仔细想想，如今孩子的日常生活比从前静态了很多。

打游戏、看电视，屏幕时间支配了孩子的课余生活。那些一天12个小时在户外奔跑、攀爬、游泳的无忧无虑的日子已经不复存在了。对一些孩子来说，即使是校园健身房和体育课都成了他们不感兴趣的事。

古希腊著名教育家、哲学家柏拉图说：“一个人从小受的教育把他往哪里引导，能决定他后来往哪里走。”

热爱运动的人，一定会有一颗坚强乐观的心！

❻ 儿童户外活动的各类游戏，比赛有哪些

人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由4个人组成的小组。 道具： ·两顶红帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。 ·两顶蓝帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。 ·一堵砖墙或是一棵大树(用来把一名队员和其他三名队员隔开)。 概述： 这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。可以用它来培养团队精神和沟通能力。单纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。 目的： 1．展示以小组为单位解决问题的好处，展示集体智慧的力量。 2．娱乐。 3．可以作为课外思考题。 准备： 把四顶帽子分别放人4个纸袋子里，注意放的过程不要让队员们看见。在袋子上做好标记，以保证在发帽子时，给1号战俘一顶红帽子，2号战俘一顶蓝帽子，3号战俘一顶红帽子，4号战俘一顶蓝帽子。 步骤： l、告诉队员他们需要一起来解决一道难题。 2．邀请4个志愿者充当战俘。给每个志愿者一个装有帽子的纸袋子，告诉他们得到命令之后才能打开纸袋子，不得擅自开启。 3．让4个志愿者排队站好(如主图所示)。l号战俘站在砖墙或大树的后面，将被戴上一顶红帽子；2号战俘站在砖墙或大树的另一侧，将被戴上一顶蓝帽子；3号战俘站在2号战俘的后面，将被戴上一顶红帽子；4号战俘站在3号战俘的后面，将被戴上一顶蓝帽子。四个志愿者站好后，告诉他们在任何情况下都不许说话和回头。 4．让其他队员每四个人组成一个小组，并告诉他们保持沉默，仔细听。 5．所有小组组建完毕、就位之后，给站好的4个“战俘”作游戏开场白，开场白如下： 请你们把自己想象成战俘集中营里的战俘。集中营的司令让你们四个人站成一排，并给每人戴一顶帽子。他不许你们移动、回头和说话。如果有人胆敢回头或说话，就会立刻被枪决。现在。请你们闭上眼睛，把帽子从袋子里拿出来，戴在头上。在这个过程中，任何人都不许看自己的帽子。司令让你们猜出自己所戴帽子的颜色，如果你们4个人中有人能说对自己所戴帽子的颜色，你们4个人都会被释放。但是，如果第一个答案是错误的，你们都会被枪决。显然，第一个答案将决定你们的命运。一个重要的已知条件是4项帽子中两顶是红的。两顶是蓝的。别忘了。不可以说话、走动和回头。 6．有必要的话，重述一遍游戏开场白，以确保4个人都明确了问题和游戏规则。然后，对他们说：“从现在开始，你们说出的第一句话将会决定你们的生死。祝你们好运!” 7．把其他小组带到这4个人听力所及的范围之外，问他们哪个战俘可能猜出自己帽子的颜色?为什么? 8．游戏小组找到答案之后，引导队员就解决问题、团队合作和沟通等方面展开讨论。 讨论问题示例： ·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题 答案的?每个人都做了什么? ·这个游戏揭示了什么道理? ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 安全： 变通： 1．可以让多个小组同时做这个游戏。 2．每个小组都遵循上面的步骤，这样来做需要较长的游戏时间和更多的帽子。 3．这个游戏也可以作为课外作业，让学员们自己去思考。 只有第三个战俘可以猜出自己所戴帽子的颜色。因为他可以看到自己前面的人(也就是2号战俘)戴着蓝帽子，他可以据此这样推理：如果他自己也带着一顶蓝帽子的话，4号战俘就会看到两顶蓝帽子，那么4号战俘就可以知道自己戴的是红帽子；但是4号战俘没有说话，这说明4号战俘一定是看到了一顶蓝帽子和一顶红帽子。而自己已经看到了一顶蓝帽子，那么自己的帽子一定是红色的。

❼ 让儿童多参加户外运动有什么好处

因为人类好奇心比较重，加之遇上了烦心事外出可以排解烦恼，获得快乐专。是。这可以说是属一种本能。户外运动的十个好处：1、提高肺活量。2、提高胰岛素敏感度，稳定血糖。3、稳定血脂水平。4、降低血压。5、改善血小板聚集。6、提高心脏功能。7、提高免疫力。8、使人体不易发炎。9、降低患肥胖症几率。10、减轻心理负担。

❽ 适合儿童的户外活动有哪些

不过出去一定注意安全和增强防火意识。野炊啊