A. 如何培养自己对体育运动的兴趣
我也是啊!什么活动我都比别人成绩差。我骑公路车多年比他们变强。我已经对公路车兴趣(最喜欢爬坡)。你愿意的话,我相信你不久变帅啦!我骑40公里内/小时。你呢?祝你健康平安。
B. 如何培养自己的体育兴趣爱好
要培养自己的体育兴趣爱好,可以从一项简单易学的、体能要求不高的体育运动项目开始学起,比如乒乓球、羽毛球等。
C. 如何培养学生产生体育运动兴趣
今天,有许多体育教师都提到了如何激发与培养学生运动兴趣的话题,说明这是大家十分关注的话题。其实,在先前的课改实验区,关于如何在课堂教学中激发和培养学生的运动兴趣,有许多成功的经验和做法,但也曾出现过一些问题。有的教师对激发学生的运动兴趣产生了理解上的误区,停留于肤浅认识与做表面文章,在体育课上一味倾向于激发所谓的兴趣而放松技能教学,造成体育课表面上的“热热闹闹”;有的教师将培养学生的运动兴趣跟运动技能教学对立起来;有的甚至产生了各种担心和怀疑。所以,在学习和推进体育新课程之际,解决好如何调动学生体育学习积极性、激发学生运动兴趣的问题非常必要。
人们常说,兴趣是最好的老师。对体育学习来说更是如此。兴趣是学生自觉、主动和能动地进行体育学生的源泉,也是学生形成体育学习习惯和坚持终身体育锻炼的起点。心理学认为,运动兴趣有直接和间接之分,直接兴趣是对项目本身的兴趣,是通过对某运动项目学练与体验而对该项目学习的愉快感。运动兴趣包括两个方面:一方面是指学生在体育活动中为体育过程本身所吸引而产生的积极情绪和意向,另一方面是指对体育活动和体育学习具有的持久、稳定的爱好。一般说来,进入高中学习阶段以后,学生的学习兴趣会逐步产生分化,并进而形成个体的中心兴趣即志趣。据此,我们不仅要努力激发学生的运动兴趣,而且应该将这种兴趣转化为对体育的爱好和坚持锻炼的习惯。
激发学生的运动兴趣体现了“以生为本”的思想,也是“以学生发展为中心”的具体表现。一方面,学生在校期间能够主动学习、积极锻炼,运动兴趣是重要保障,没有运动兴趣或对某项运动不感兴趣而一直坚持学习与锻炼是不可想象的;另一方面,学校体育是终身体育的基础,运动兴趣与习惯是促进学生自主学习和终身锻炼的前提。所以,体育新课程非常重视在课程教学中激发和保持学生的运动兴趣。运动兴趣是运动参与过程中逐渐形成的,只有通过形式多样的教学手段和方法,才能激发学生积极参加体育锻炼的兴趣,并使他们逐渐养成良好的运动习惯,学生才能获得更多的知识和技能,才能从体育学习和活动中获取更多的益处。同时,运动兴趣既是促进学生主动学习和坚持锻炼的前提,而养成了运动兴趣又能促进学生更好地参与体育学习与锻炼。因此,培养学生运动的兴趣和爱好,形成坚持体育锻炼的习惯,是体育新课程的重要目标之一。
高中体育教学中,一般出现学生对体育运动不感兴趣现象的主要原因可能有:一是学生在选项过程中没有能选择自身乐意学习的运动项目;二是教师制定的课堂学习目标过高或过低,学生达不成目标或太容易达到目标;三是运动项目本身缺乏趣味性和娱乐性;四是课堂教学方法、练习组织形式单一;五是师生关系不融洽、课堂气氛不和谐等。为实现激发和培养学生运动兴趣的目的,从教学内容的选择、组织形式的设计到教学方法的安排,都要十分关注学生的运动兴趣和习惯的养成。一是指导高中生选择适合自己的运动项目,并体验到运动愉快感,这是培养学生运动兴趣的主要办法。教师要尊重学生的运动意向,有责任引导学生建立对某些运动项目的初始兴趣,通过参与活动培养学生的直接兴趣,使学生投入到某项目活动中来。对于体育课上部分学生的学习态度问题,教师绝不可过分地迁就,这样反而使一些学生养成懒散的习惯。要通过适当的方法引导学生参与运动技能学习和投身体育活动;课堂上要建立平等和谐的师生关系,也要建立体育教师的指导地位,以保持体育课堂热烈愉快的学习氛围。二是努力建立起能激发学生运动兴趣的体育新型课堂。要合理设置学习目标,让学生自主选择学习内容与方法;要积极创造课堂教学的内部环境(学生心境等方面)和外部环境(场地、器材设计等);要积极改进并采取多样化的教学方法,并努力变换组织形式等,来增进情绪体验和运动意向,通过启发与诱导来激发学生的运动兴趣。三是尽可能满足学生的运动兴趣的差异性。提倡学生选择一到两个(或两到三项)运动项目进行重点学习,就是充分考虑到学生体育运动兴趣的差异性,让学生能更好地学习自己喜欢的运动项目,熟练掌握一到两个项目(或两到三项)的运动技术技能。这方面,学校应该考虑到绝大多数学生的运动兴趣和需要,在条件许可的范围内提供更多的运动项目给学生选择。至于有些运动项目学校没有条件开设,而有些学生又十分感兴趣,我们还可以通过课外指导的形式促进这些学生进行自主学习。当然,真正达到满足每一个学生的运动兴趣目前可能还无法做得到,这将是我们高中选项教学不断追求的目标。
D. 如何培养对体育运动锻炼的兴趣
平时多参加一些这方面的活动,只有你参与的多了,把自己融入其中了,才可能乐在其中,最终喜欢上这项运动。同样,当你有了一份喜悦的时候,你会更加希望进行运动,来收获更多的快乐。
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E. 怎样对运动产生兴趣
跑步,健身很枯燥乏味的,产生兴趣就找个竞技运动啊,足球,篮球,乒乓球,羽毛球,和朋友一起玩有趣味性和竞争意识,就会慢慢喜欢了,最主要的还是自己的主观能动性,坚定信念,为什么要运动,是减肥,增强体魄,练肌肉,或者是增加身体协调性,或者是为了健康,为了理想和信念,努力,坚持!
F. 体育兴趣是什么
体育兴趣的概念:体育兴趣是人们积极认识和优先从事体育活动的心理倾向.它是与参与体育活动的需要相联系的意向活动.一个人如果对体育活动感兴趣,就会积极参加,全力投入,活动的结果将是需要的满足并由此得到积极的情绪体验.所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一,它影响着人们体育参与的具体活动方向和强度.
G. 怎样对体育运动感上兴趣
其实培养兴趣不用说非得在体育运动上,很多地方都可以,看你对什么有兴趣了,可别说你的兴趣是当书呆子,那我就没话说了,哈哈,开个玩笑。天朝这种填鸭式的教学很多时候会掩埋学生的兴趣爱好,大学了什么都自由了,你可以去参加一些社团什么的,别必要非得跟别人一样奔着篮球和足球使劲,我185,身材也标准,可我就不爱打篮球,很多朋友都开玩笑的说我这身高都白瞎了.......咳,跑题了,我的意思是兴趣爱好可以培养的,没必要随着大流走,你可以尝试一下打打台球什么的之类的,毕竟兴趣是自己的。
H. 请问:体育兴趣与运动兴趣的区别
体育兴趣包括了体育运动,体育文化,体育知识,体育历史,体育绘图等等,可以是理论方面的也可以是身体活动方面的。而运动兴趣则主要是对身体活动方面的兴趣,如球类,田径,游泳,体操等等,这些都是运动兴趣。体育兴趣包括了运动兴趣。两者是不懂得概念,至今对体育这个词还没有完整的解释。
I. 浅谈如何培养学生的体育运动兴趣
我国的学校体育改革,已经走了二十多个年头了,学校体育要为培养二十一世纪人才服务,已经成了广大学校体育工作者的共识和追求的目标,二十几年的改革,我们拓展了学校体育的目标,丰富了学校体育的内容,改进了学校体育的方法,使我国学校体育的面貌发生了很大变化,改革是卓有成效的。改革改变了单一的“注入式”“强制化”教学,学生展个性,自主练习为主,增强了兴趣。
然而,无需讳言,学校体育到底如何去为培养二十一世纪人才服务?并未找到可供操作的依托,下一步该怎么办?人们依然感到茫然。我们也在为此在总结,反思,在寻求,在探索。
体育需要强调人们亲自参加体育锻炼,并成为日常生活不可分割的内容。让他们意识到参加体育锻炼是他们与生活息息相关的事。培养人们对体育的兴趣、爱好,并成体育锻炼的习惯是体育成果的一个重要标志。忽视培养学生对从事体育活动的兴趣、爱好,和养成锻练的习惯就不可能奠定学生终生体育的基础,故而学校体育改革不仅要使学生掌握“三基”,培养学生体育能力,而且应把体育和课外体育活动结合起来,强调培养学生对体育的兴趣,爱好,养成体育锻炼的习惯。
兴趣,爱好是心理学范畴的课题,在诸多心理学专著与教材中均有论述,人们对体育运动的兴趣、爱好,无疑也应是体育,运动心理学的研究课题。兴趣是干好任何一件事的基础,也是人们对事物不断探索的源泉和动力。
兴趣是人的一种心理现象,是指一个人认识与掌握某种现象,事物或参与某项活动具有积极情绪的一种心理倾向。
兴趣,是人们对外界环境一定的现象与事物在认识或实践中,产生的心理倾向。是对某一事或人产生的不自觉的无形的吸引力,他很乐意不厌其烦地去干它干好它。因此,兴趣不能离开具体的对象,在学校体育教学中培养从事体育活动者的兴趣、爱好,选择与确定体育活动内容就十分重要。
兴趣,表现出具有的积极情绪,导致了行为上爱好某项活动,从而形成行为习惯。缺乏对某一活动的兴趣,就不可能产生对该活动的爱好,对该活动没有爱,也就不可能对该活动有持之以恒的兴趣,而缺乏对某种活动兴趣和爱好,一般来说,也就不可能形成从事该活动的习惯,即使已形成的习惯,也会随着兴趣爱好的淡薄而逐渐消退,那是一时的冲动,不可能持久。反之,随着对某一活动的兴趣的形成和爱好的增长,习惯性可就越强。坚持终生体育,我们强调对体育的兴趣爱好和养成从事体育锻炼的重要意义。
体育的兴趣、爱好和习惯,在体育活动实践中有其爱不同的意义,兴趣是一种心理倾向,爱好是一种行为的积极表现,而习惯则成为生活中的“自然”行为,在体育教学过程中,我们一般是在提高人们对体育活动意义认识的基础上促进他们对此发生兴趣、爱好,以致形成了经常从事体育锻炼的习惯,成为生活节奏的一个不可缺少的组成的重要部分。
学校的体育教学,不仅同其他文化课一样,体育教学也是文化科学知识的重要组成部分。因此,要不断挖掘体育教学的潜能,使其获得综合效益。
体育教学,锻炼学生身体和改善学生健康状况,促进学生身体进机能,身体素质和基本活动能力的全面发展。使他们掌握体育,卫生保健基础知识,学会体育运动的手段、方法、丰富学生体育文化知识,不仅是锻炼身体的需要,也是激化学生体育乐趣,培养终生参加体育锻炼习惯的需要,是向学生进行思想品德教育,教育学生热爱中国共产党,热爱社会主义祖国,培养学生坚强的意志和勇敢顽强的精神,发展学生个性,陶冶学生美的情操,培养文明行为,它是作为学校的德育、智育、体育以及爱国主义教育等几个方面,全面发展教育组成部分之一的学校体育的重要工作环节。
学校的体育教学应同体育运动训练和运动竞赛等基本途径相互配合,共同实现学校体育的目的任务,学校体育教学的主要任务是掌握“三基”,具体目标是完成国家统一的学校体育教学大纲,其基本组织形式是体育课,而体育课却有各种类型的课,应根据各种类型课的特点与任务要求进行组织上课。具体衡量一堂课的质量,总的应从这次课的特点与任务考虑,而评价整个体育课的质量,却离不开学校体育课在整个学校体育中所占的地位作用这个大前提,因此确定学校体育课改革的方向,首先就应明确学校体育课在实现学校体育目的,任务或总目标中的地位,作用和建立相适应的学校体育教学大纲,再具体深入研究体育课的上法。
学校体育教学应重视对学生体育能力的培养,促进学生身体全面发展,但一味强调体育教学培养能力、促进学生身体全面发展,而忽视培养学生对从事体育活动的兴趣,爱好和养成锻炼的习惯,这样不可能奠定学生终生体育基础能力同兴趣、爱好和习惯一样,总是和人的某种活动相联系,并表现在活动中的,能力同兴趣、爱好、习惯虽有上述的共同点互相联系之外,但仍有严格的区别,而不能相互代替。
人的本性是爱动的,一般来说自幼爱“玩”,那么从小培养幼儿、儿童、少年和青年爱“玩”,会“玩”的习惯,加以正确引导,鞭策与鼓励其成效也就越大。我们还可以利用他们的好动性,调节活动的频率,提高课的密度和运动量。
培养参加体育锻炼的兴趣、爱好与习惯,不仅是一般的体育教学过程,而且更要强调这是一个养成教育的过程。因此,不仅要求在体育课中进行教育,而且,应该课内外结合,校内校外结合,校内校外配合,共同实现之,忽略了这一点,就难于奏效。
学校的体育课是按国家教委颁布的统编的体育教育大纲上课,完成该大纲的教学任务已十分繁重,体育教师在此条件下怎样加强对学生的思想教育,改进组织教法,并同课外相结合,促使学生对体育有兴趣、爱好,养成经常从事体育锻炼的习惯。
在学校党政的正确领导下,充分发挥体育教师的积极性,大胆改革课堂教学,使体育改革深入发展,良性循环,学生对参加学校体育的兴趣、爱好和习惯的形成,是学校体育工作成绩的综合表现,是奠定终生体育基础的重要标志之一,因此,这是一个系统工程,需要采取综合“治理”的办法,首先应树立在体育课中培养学生对体育的兴趣、爱好、要求和促使学生养成体育锻炼习惯的观念,只有这样才能培养学生对体育的爱好、兴趣和习惯。