『壹』 狗狗的运动都有哪些
狗狗的汗腺已退化，因此无法和人一样，藉著流汗来调节体温，而改用呼吸来调节；故当狗狗一开始运动时，即张开嘴，不停流口水地呼吸喘气，为此之故，饲主千万 不可在狗狗运动时让它咬东西。夏季时，应选择早晨或傍晚黄昏等天气凉爽的时刻进行运动，特别是一些在热天运动会呼吸困难及气喘的狗种，如拳师狗及哈巴狗等，切勿逼使他们在夏天时份做剧烈运动。狗狗运动后应让它饮水，并多做休息，待呼吸恢复正常后，再行喂食。
狗狗的运动主要为散步及跑步，出生3-4个月的幼犬，由于免疫没有完全，肌腱发育较慢，不要作太剧烈运动，在公寓内或在公园内自由奔跑，或作投球、拾球运动己足够。狗狗最喜欢户外散步，因此最好每天带他一次出外散步，若狗狗运动量不足的话，容易引起消化不良、便秘、或皮肤疾病，由于体型缺乏调整，背线及四肢会生长异常，使姿势产生偏差。因此为维护狗狗的健康，应常带到户外散步，弥补平常运动的不足。运动能加速血液循环，促进新陈代谢，提高食欲，锻炼筋骨，增进健康。反之，当狗狗运动量不足时，会使肌腱萎缩，动作不灵活。
步骤/方法
小型爱玩犬平常在室内，诸如吉娃娃、玛尔济斯、博美、京巴、蝴蝶、约克夏等，偶而带到街上溜溜，就能维持健康了，最好每天带狗狗出外散步十多分钟。
同是玩赏犬，但小型贵宾、巴哥等，应让它们轻松地环绕住所附近一圈，如此才不致于过度肥胖。
另外，雪纳瑞、贝灵顿梗、腊肠必须每天出外散步十至二十分钟，如果狗狗的生活拘限于室内，而无法和外界接触时，就易养成内向、胆怯的习性，所以应常常抱出去，习惯户外的声音和事物。
大型犬如秋田、金毛、哈士奇、萨摩耶、圣伯纳、斑点狗等体形大、重量级的大型犬在一天之中，如没有一至二小时以上的运动时间，则无法维持健康身体。
END
注意事项
爱狗助理提醒您：
压抑狗狗运动本能的结果将使它丧失元气，脾气暴躁，略显神经质，容易乱吠及动辄咬人。运动需每天有规则的去做，即使夜晚进行亦无妨； 因为越晚运动，越能使它安睡
『贰』 怎样带狗狗在外锻炼最好，时间上如何安排
带着自己心爱的狗狗出去散步，既可以锻炼狗狗的身体，促进它的健康成长，内同时也可容以让主人的你可以多做些健身运动，还可以让你的心情愉悦！长江宠物告诉你，关于你的这个问题，确实需要一个建议，带狗狗出去散步时需要制定一个健身时间规律表。
一般情况下，主人可以带着自家的狗狗每天进行2次户外运动，早晚各一次，如果你家狗狗是小型犬，那么带它散步10分钟左右是适宜的，如果是中型犬，就得保证在20到30分钟的时间，狗狗与我们一样，如果隔几天没有按规律运动，那么主人一定要适度的调整好运动量！
早上七八点钟，带着狗狗在阳光下运动，这样可以让阳光促进狗狗的大脑发育，因为早晨的阳光舒适，空气清晰，这样主人和狗狗心情也会变得舒畅的！
不过需要提醒您的是，不要把具体的时间规定的太过标准，因为这样下来，狗狗便开始认为哪个你确定的准时间，必须每天都是了，如果你没有带它出去，它可能会催促你，而且变得焦躁不安，这样的话，主人就没有占主动地位了，所以，每天的时间可以稍微的调整！
『叁』 冬天狗狗也要户外运动吗
在寒冷的冬天也要选择在合理的时间、合理的环境中，引导狗狗做一些户外运动。比如，每天上午和下午看，带宠物狗到户外散步遛弯。在阳光温暖的周末带狗狗外出郊游或者参加狗友聚会，让宠物狗有更多的机会去运动。冬天虽然寒冷，但是运动是不可缺少。当然，我们不能在寒风呼啸，下雨下雪的时候到户外运动，那么在阳光温暖的时候外出运动还是非常好的。
温暖的阳光对于狗狗来说是非常有益的，阳光中的紫外线可以很好的杀死狗狗身上的病菌，确保身体健康。此外，阳光还可以更好的促进狗狗身体对钙营养的吸收，如此一来对宠物狗的身体也是非常有益的。
科学的来说，加强宠物狗户外运动，可以更好的增强身体体质，提高身体抵抗力。户外运动有很多，针对宠物狗来说，像慢跑、散步、爬山、做游戏、接飞盘、跨越障碍物等等，这些运动对于狗狗来说都可以尝试参加。总之一句话，即便是在寒冷的冬天，也要科学的引导宠物狗进行体育锻炼。