纪体育锻炼

㈠ 在所有体育运动中，破世界纪录最多的个人运动员。注【指所有运动员】

35次 布勃卡是来自乌克兰的著名跳高运动员，人称“空中飞人”。布勃卡在其辉煌的运动生涯中35次打破男子撑杆跳的世界纪录。其中室外17次，他是田径史上打破世界纪录次数最多的人。布勃卡通常每次都将世界纪录提高1厘米，因此也有人称他为“一厘米先生”。目前“女飞人”伊辛巴耶娃的目标就是超越布勃卡的35次纪录。 布勃卡的技术特点是握杆点高，助跑快，起跳积极有力，“弯杆”技术相当出色，能充分利用和发挥撑杆的物理性能。他的百米跑10秒02，跳远7.80米，持杆助跑速度最高达每秒9.6米，这些素质对布勃卡在一系列比赛中创造优异成绩奠定了良好的基础。人们说，观看布勃卡撑杆跳高，简直是一种艺术享受，他把体育运动中最快的速度、最高的飞跃、最完美的技巧和最惊险的效果都融合在一起了。 布勃卡被前联邦德国《国际体育通讯》评为1984年和1985年世界最佳运动员之一；被世界上许多体育报刊和通讯社评为1984年世界十佳；1985年获法国体育学院大奖。他多次被评为年度世界最佳运动员。1999年当选为国际奥委会委员。 破纪录史： 运动生涯中共打破纪录35次 奥运会战绩： 1988年汉城奥运会冠军 世锦赛战绩： 获得过六届田径世锦赛冠军（1983，1987，1991，1993，1995，1997）

㈡ 没有世界纪录的体育运动项目是什么

武术,台拳道都没有世界纪录,因为着两项没法比出世界纪录.

㈢ 我认为体育锻炼不一定能增强体质。是因人而异。体育锻炼对年纪大的人没多大，帮助你们认为呢

生命在于运动，你又没有觉得在运动之后变得更有自信，更有活力呢，可能你说的对，因人而异，并不是所有人都可以通过运动增强体质，不过至少在精神层面上，还有有点用处的。

㈣ 最快最有效的长高方法

最快最有效的长高方法：补钙、减少心理压力、健康的生活环境、多吃维生素、运动。

1、补钙

想要知道如何快速增高，首先要明白，人体所需要的物质有哪些，只有通过平时的生活补充这些物质，才可以更好的促进成长。现在有许多针对青少年的保健食品，只要正确的使用，才会给身体补充所缺乏的钙物质，可以带来明显的改变。

5、运动

跳绳跳高之类的运动很多人比较喜欢，其实这样的运动对骨骼的发育有很大的好处，可以促进骨骼生长，从而拉长身高。但是一定要注意的是不能太过于激烈，同时要坚持下去，这样才会看到效果。或者是选择羽毛球、篮球等等运动，我们经常会看到一些打篮球的人，身高还是非常不错的，事实证明，这些运动有助于身体增高的。

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营养丰富的食品

1、奶制品

奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克牛奶含热能70。5千卡，蛋白质3。4克，脂肪3。7克。维生素B2、维生素A等。牛奶中的蛋白质具有人体生长发育所必需的各种氨基酸。

消化率在98%以上。100克牛奶中钙含量有125毫克。且容易吸收。是人体钙质最好的来源。建议多吃奶酪、酸奶，注意不要用含乳饮料代替牛奶。因为含乳饮料主要成分是水。

2、豆制品

大豆是目前蛋白质含量最高、质量最好的农作物。人体自身不能合成而必须从食物中摄取的8种必需氨基酸。大豆除甲硫氨酸较少外。其余均较丰富。特别是赖氨酸含量较高。这种氨基酸含量较充足、组成又较全面的蛋白质。叫做优质蛋白质。尤其是大豆含钙丰富。是人体钙的一个重要来源。

㈤ 坚持运动真的能比不运动的人长寿吗

是的。
《英国运动医学杂志》新发布的一项持续15年、涉及8万人的调查报告。调查报告显示普通人通过锻炼身体可降低28%的死亡风险。下面这些运动项目对健康和长寿的影响最明显。

01 持拍类运动



羽毛球、乒乓球、网球等持拍的小球运动对速度、耐力、爆发力、反应力、控制力等的要求都很高，不仅锻炼肩肘、手部、下肢等部位，还能调动大脑功能，实现眼到手到心到。

持拍类运动训练到的运动部位更全面，强度适中又包含队友间的互动，因此健身效果特别好。

可减少综合死亡风险47%，心血管疾病死亡风险56%。

02 游泳



游泳可降低心血管疾病风险41%，可减少综合死亡风险28%。并且能改善血液循环和呼吸功能，预防动脉硬化等心血管疾病，延缓呼吸机能减退。

游泳几乎不会造成运动损伤，更适宜长期坚持，非常适合关节不好的人，以及超重和肥胖的人。

03 瑜伽



瑜伽可降低死亡风险27%以及心血管疾病死亡风险36%。

瑜伽是一种身心同练的运动，可以改善生理、心理、情感、精神等，具有身心疗愈的功效。

04 跑步



跑步，装备比较简单以及不太受场地限制，容易进行，因此跑步的人群相对比较多。

跑步可降低心血管疾病风险45%。跑步主要是下肢力量，增强心肺功能，延缓大脑衰老。腿部力量强，人老了也能站得稳，降低跌倒的风险。

跑步前先热身10分钟，运动后要做拉伸运动，跑步时上身要直，两臂放松，自然摆动。结束后也适当做一些放松运动，让机能更好的过度，恢复平静状态。

05 大球运动



大球运动未能明显降低死亡风险，但有出众的健康好处。大球类运动更多体现竞技体育的精神，对运动者的心理素质、反应能力、团队合作能力等都是训练。

㈥ 关于运动的唯美句子名人名言

1、让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边。

2、让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边!

3、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩!

4、生命在于运动。

5、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。

6、发展体育运动，增强人民体质。

7、青春在歌唱，生命在欢腾!平日多运动，远离亚健康!生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好!又到八月八，健身齐动员，长寿过百年!

8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——(法国医学家——蒂素)

9、.随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

10、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。

11、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力;挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯。

12、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。(歌德)

13、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。关于运动的句子。

14、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!

15、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

㈦ 安踏运动鞋的大事纪

1994年
安踏(福建)鞋业有限公司成立，创立安踏品牌 。
1997年
公司开始VI系统的建设，逐步规范商标识别的使用，由此拉开了安踏品牌战略实施的序幕。 1994 安踏(福建)鞋业有限公司成立，创立安踏品牌 。
1998年
参加体博会并赞助中国田径协会，安踏品牌开始在体育用品行业崭露头角，当年被评为福建省著名商标。
1999年
与乒乓球世界冠军孔令辉签署代言人合约，以“我选择，我喜欢”作为广告口号 。
3月，安踏首创的全国极限运动精英赛。
同年，安踏分别赞助第四届全国城市运动会、世界中学生运动会、北京国际马拉松赛、第十三届亚运会。
2000年计划运动品牌的建设及将业务从单一运动鞋类产品转向综合运动产品 。
安踏赞助悉尼奥运会，在北京首创安踏国际时尚运动冠军赛；同年，全国制鞋工业信息中心数据显示，安踏运动鞋在同类产品中市场综合占有率居全国第二。
2001年
第一家安踏专卖店在北京开设，开始大规模全国性品牌推广计划 。
安踏积极投入申奥年活动，先后赞助了福建、重庆、黑龙江、海南四省体育代表团的领奖装备，并参与世界大学生运动会、雅典奥运会中国代表团的赞助活动。
2002年
开始服装销售。
与NBA球员巴特尔签署代言人合约。
3月，中国商业联合会和中华全国商业信息中心联手在人民大会堂举办的2001年度中国市场商品销售信息发布会上，安踏运动鞋取得了2001年度运动鞋市场综合占有率第一的好成绩。
10月，安踏与中国大学生篮球联赛(CUBA) 签订协议，形成了战略合作伙伴关系，将连续三年为CUBA各院校球队提供全套运动装备。
2003年
开始配件销售 。
签署连绩三年独家赞助全国男╱女子排球联赛比赛运动装备。
安踏赞助立陶宛职业篮球青年近卫军海神篮球俱乐部，历史上成为第一个赞助海外职业篮球队的中国运动品牌。
3月，安踏运动鞋取得了2002年度运动鞋市场综合占有率第一的好成绩，这是安踏成为连续二年领跑中国制鞋业的唯一运动品牌。
7月，安踏与全球中文门户网站sohu强强联手、共同打造安踏 搜狐体坛风云频道，这标志着中国体育用品首次挺进互联网市场。
2004年
安踏网点遍布全国省市 。
全面赞助中国男子篮球职业联赛，独家赞助2004–2007年间球队的运动装备，安踏成为CBA联赛运动装备唯一指定合作伙伴 。
1月1日，中国著名排球运动员冯坤正式签约安踏，出任安踏产品代言人，这是继中国女排在时隔十七年重夺世界冠军之后在排球界乃至于整个体育界爆出的一大亮点。
4月2日， 2003年度运动鞋市场综合占有率评比结果显示， 安踏 牌旅游运动鞋在同类产品中再度荣列第一，这是安踏运动鞋自2001年评比以来连续三年蝉联第一。
5月1日，王皓和孔令辉这对 偶像组合 双双与安踏签约，成为公司的形象代言人。
8月12日，安踏公司率先组织 百名安踏助威团成员 观摩 2004雅典奥运会 的活动，这在中国体育用品业尚属首例，是国内最大的民间组织活动。
2005年
提出「Keep Moving」的品牌理念 ；
成立国内首家运动科学实验室；与中国乒乓球协会正式签约，安踏独家赞助中国乒乓球超级联赛2005–2008年连续四个赛季的唯一指定运动装备；
3月，安踏全面赞助2005年CBA全明星赛，安踏装备闪耀十年CBA全明星赛场。
4月2日，2004年度运动鞋市场综合占有率评比结果显示，安踏牌旅游运动鞋在同类产品中再度荣列第一，这是安踏运动鞋自2001年评比以来连续四年蝉联第一。
4月，由中国篮球协会、中国青少年发展基金会和安踏公司联合发起的CBA与我共成长公益计划 - 安踏爱心行动正式启动。 7月25日，安踏公司与江西省体育局联合召开新闻发布会，宣布安踏成为江西省十运会代表团唯一指定领奖装备。本次十运会安踏共赞助了江西、陕西、河南、贵州、云南、海南、湖南、重庆等八省市的领奖装备。
9月，安踏再次被评选为中国名牌产品的称号。
9月1日，安踏爱心行动 - 爱心中国行项目在新疆启动，安踏公司将在福建、内蒙古、新疆、吉林、湖北、云南、广西、湖南、江西、河南等10个省区捐赠50个安踏爱心体育室，50个安踏爱心图书室。
11月9日，中国篮球协会和安踏公司联合在北京召开新闻发布会，安踏专门研发设计的CBA专用比赛装备正式亮相，这是国内运动品牌第一次按照篮球运动前锋、中锋、后卫等位置的力学特点设计的CBA专业篮球鞋。同时，安踏与CBA球员王博举行签约仪式，把CBA球星王博网罗至旗下，成为安踏新的篮球形象代言人。
11月10日为表彰安踏公司为CBA公益计划做出的贡献，中国篮球协会、中国青少年发展基金会联合授于安踏体育用品有限公司2004-2005年CBA最具爱心企业的荣誉证书。
12月8日， 在2005中国体育品牌风云榜暨领袖年会的颁奖典礼上，安踏公司获得2005中国体育品牌科技创新奖、2005中国体育品牌成功营销、2005中国品牌最具优秀品质25强企业三项大奖。标志着业界对安踏公司在运动行销方面取得的高度评价和认可。
2006年
安踏与CBA续约7年，双方合作延续到2012年，更进一步的加深了安踏与CBA之间的联系 。
冠名赞助中央电视台「安踏CCTV体坛风云人物」 。
开始建设服装生产线。
与CBA续约7年，双方合作延续到2012年。
3月18日，CBA2006全明星赛在上海万人体育馆举行，安踏为本次全明星赛专门设计、制作了一整套全新的全明星比赛装备，并隆重推出A112006CBA限量版全明星战靴。
4月20日至23日，中国国际体育用品博览会在成都举行，各大国际体用品品牌汇聚一堂，安踏以科技领先，做中国联赛发动机的主线闪亮登场，赢得各方好评，成为了本届国际体育用品博览会的一个亮点。
7月15日，安踏圆梦CBA2006 KO街头篮球赛正式开始拉开战幕，这个中国最大规模的街头篮球赛将在中国上海、北京、广州、成都等12个大型城市举行，参加人数将超过2万余人。
7月20日，CBA与我共成长，安踏爱心活动西藏行在中国篮协、中国青少年发展基金会、安踏公司的全力推动下顺利进行。在社会各界的关注下，本次爱心活动在西藏建小学，建图书室、体育室，为西藏的孩子们送去了快乐和希望。
8月12日，安踏公司赞助100万人民币支持贫困大学生的学业。安踏为社会为下一代做贡献的行为得到了社会各界的好评。
2007年
在香港联交所主板上市2008年
2008年1月1日，安踏儿童事业部启动。成为国内第一家进军儿童体育用品市场的运动品牌。安踏KIDS是为充满想象力的少年儿童打造的运动休闲品牌，其品牌主张与安踏母品牌一脉相承，继续发扬不怕挫折、永不止步的体育精神，洞悉少儿内心世界，鼓励少年儿童挑战自我，勇于探索；心怀梦想，想做就做；快乐成长，永不止步。
安踏代言人Luis Scola入选「新秀挑战赛」，并穿著安踏签名篮球鞋作赛，使安踏品牌首次在明星赛场上亮相。
从二零零一年到二零零七年，安踏荣获中国商业联合会及中华全国商业信息中心颁发「中国旅游运动鞋市场综合占有率连续七年第一」。
举办2008年第四季度的产品订货会，展出最新的时尚鞋类系列和休斯顿火箭队代言人专属运动用品系列。
安踏零售店数目突破5,000间，第5000间零售网点于5月15日在合肥开业； 联合中国篮协及美国休斯顿火箭队举办「CBA安踏休斯顿训练营」，10名CBA最具潜力的年轻球员接受火箭队主教练Rick Adelman为首的教练组专门训练； 出售国际体育用品品牌零售业务，今后将集中自有品牌管理业务，并加强研发能力，向引入国际品牌管理业务的目标进发。
参与「第22届中国国际体育用品博览会」，展出三大赞助联赛（篮球、乒乓球和排球）的运动装备。
2009年
安踏成为2009-2012年中国奥委会合作伙伴。
安踏的供货已经执行了期货制度，每季的货品都要提前订，还有主推款的鞋子都是热销款，一般补货也不一定能补得到货物的！而仿冒者为了谋取利润，一般都会大量生产正品厂家的主打产品和经典款式，库存是要多少有多少，这就是鲜明的对比！所以购买的朋友们在购买这些鞋款式的时候要多加小心，一般过了季度的鞋子而卖家还有大量库存的话，那多数情况下是假冒的。
第五：安踏的400防伪和激光码防伪技术：从08年开始安踏的鞋子都上防伪，在鞋子的吊牌上会有个涂层，拨开涂层上面会有一组号码。将这组号码输入到安踏官网查询真伪。 休闲鞋 足球鞋 凉鞋 篮球鞋 运动鞋 跑鞋 凉拖 板鞋 网球鞋乒乓球鞋硫化鞋 户外鞋 训练鞋 所有女鞋