⑴ 什么体育项目锻炼勇气
体育项目多了去了。你可以选择极限运动。。。例如：直排轮、滑板、极限单回车、攀岩、雪板、答空中冲浪、街道疾降、极限越野、极限滑水等。最简单也是最常见的就是直排轮了就是“旱冰”，这个简单一点，危险系数不是太高。除了极限运动还有很多是练勇气的，踢足球我觉得也够练勇气，还有跳马等等吧。
⑵ 幼儿园教师户外活动之我最勇敢演讲稿
时光如流，一转眼，我从事幼儿教师这个职业已经十多年了。在幼儿园这片沃土中，，我和孩子们朝夕相处，共同成长。我用汗水和爱心浇灌着孩子们稚嫩的心田，同样孩子们也用他们天真，坦率，真诚的爱感染着我，促使我一直奋斗在幼教的行业中。在充满童趣的世界里描绘自己五彩的人生。回想当初，只是因为喜欢小孩，我毫不犹豫的走上了幼儿教师这个岗位。开始，我是带着无限的遐想和憧憬来到孩子们中间的，可很快这些遐想和憧憬变为了泡沫。孩子们的吵闹声和没完没了的告状，判不清的案情，小孩子们的吃喝拉撒。特别是我带小班时，我从家长手中接过哭闹的孩子，哄呀，逗呀，可他们依旧哭闹。乱舞乱蹬的手脚落在我的脸上，划破了我的袜子。突然，“哗”的一声，一个孩子吐了，正巧，吐在我的新衣服上，一股酸臭味扑鼻而来。一种迷茫和退缩感涌了上来。我觉得我的选择错了，我动摇了。可慢慢的，慢慢的，我发现我与孩子门在这吵闹声中结下了深厚的感情，当我沉默时，孩子们会摇我的手，两眼望这我说；“蒋老师，是我们惹你生气了吗？我们是好孩子，不惹你生气。
⑶ 如何在体育活动中培养幼儿的勇敢的品质
《纲要》指出：“在体育活动中，要培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主观、乐观、合作的态度。”这无疑是要求幼儿拥有良好的自信心。在多次尝试中，我从幼儿的情感入手，关爱每一个孩子，经常与幼儿交流、沟通，建立平等、和谐的师生关系。在沟通中，让幼儿感受到教师对他们的关注、尊重，使幼儿感到自己被教师所关心、喜爱，从而得到一种安全的愉快的情绪体验。使幼儿愉快的参与体育活动，使其身心得到健康发展。在活动中，让幼儿根据自己的兴趣、爱好和能力水平来选择活动内容。这更有利于满足个体的兴趣和需要，发挥他们活动的主动性、积极性。在体育活动中鼓励幼儿，增强自信心，喜欢体育活动，体验游戏的快乐。 一、在体育活动中，为幼儿提供表现自己的机会，初步建立自信心。 在许多体育游戏中，都有让幼儿担当游戏的主角。例如《猫捉老鼠》、《小蝌蚪找妈妈》、《老鹰捉小鸡》、《老狼老狼几点钟》、《丢手绢》等等。这些有趣的角色都可以激发幼儿的参与活动的积极性。在游戏的快乐氛围中疏解恐惧心理，从而使幼儿愿意担当游戏的主角，在集体面前大胆的表现自己，初步建立自信心。 情景观察： 案例1：在《小蝌蚪找妈妈》游戏中，我班的刁烨程小朋友胆子较小、不愿在集体面前表现的幼儿，他身怕被老师喊来担当主角，总是面露惊慌之色，隐在同伴的后面，或低头不语。教师针对实际情况给予鼓励，使幼儿感到自己是被重视和受赏识的，这种自尊需求的满足会给幼儿发起内在的动力。这也疏解了这类幼儿的恐惧心理，先让他担任大众角色（扮演小蝌蚪），在逐渐体验到游戏乐趣的基础上，在慢慢鼓励；也可以让一个爱表现、活跃的幼儿和他一起来做主角，让他在同伴的感染下变的大胆、主动，建立自信。 案例2：有一次户外活动中，幼儿在玩皮球，他们有的把球滚来滚去、有的把球投进篮筐、有的在拍皮球，我发现刁烨程小朋友在很卖劲的拍球，我想抓住这一时机让他在集体面前表现自己，激发他对体育活动的兴趣。我走过去鼓励对他说：“你真行，已经学会拍皮球了，让小朋友来帮你数一数，好吗？”小朋友们围过来帮着数，刁烨程拍得更起劲了，脸上流露出自信的表情。小朋友们都想他比一比拍皮球，看谁拍得多，游戏气氛非常活跃。在这次事件中让他感受到自己是主角，因此自信心也增强了许多。 情况分析：由于家庭中过分的保护和刁烨程小朋友内向、胆小的个性以及他胆怯的心里造成了他自我保护意识过强，不敢参加自以为害怕的活动和她对体育活动的兴趣不是很浓，但是这次他看到其他小朋友玩球玩得很开心时，他也尝试了一下，体验到了成功带来的喜悦之情。 措施与效果：在活动中教师应该给幼儿创设良好的表现机会。抓住教育契机，鼓励幼儿，给幼儿信心。在这次活动中，我看到了他的闪光点，看到了他的能干，让他在体育活动中表现自己，增强了他的自信心，让小朋友们喜欢他，愿意与他合作游戏，让幼儿体会到体育游戏带来的快乐，从而喜欢体育活动。 二、在体育活动中鼓励孩子，帮助树立自信心 关注幼儿的情绪变化，多给予幼儿心理安慰和疏导，以帮助他们树立应对困难的信心。特别是当幼儿感到困惑或因缺乏自信而出现消极心态时，教师更要努力理解幼儿，让幼儿认识自己的力量和能力，提升自信心以积极的心态投入到活动中。因此，在组织幼儿开展体育活动时，教师还可以根据幼儿的表现，用激励性、感染性的语言来进行评价，哪怕是一个爱抚的眼神及手势、点头微笑，充分让幼儿对自己感到满意，自信心得到不断提高。 情景观察： 案例1：今天的户外活动是玩竹梯，小朋友们可高兴了，个个玩得非常投入，小朋友们一个一个地排好队跳过竹梯，有的小朋友还想出了很多的玩法。当轮到陈楦小朋友时，他很紧张，做好姿势准备跳，又缩了回来，不敢跳。我看到这种情况，就和小朋友们走到他面前说：“陈楦，别害怕，老师和小朋友们会帮助你的，勇敢地跳过去，我们相信你能行。”陈楦看着我们，就点点头，使劲地一跳，终于跳了过去。我们都为她鼓掌：“陈楦，陈楦你真棒”。这时，陈楦也高兴地笑了起来。 案例2：我班的陈楦小朋友动作发展较差，特别在跳跃方面。记得刚刚开学的时候，我组织幼儿进行助跑跨跳的活动。在活动中许多男小朋友都像小小解放军一样表现得非常勇敢，一个一个地跳跃过了竹玛。当轮到陈楦时他愣住了，不敢跳过去。我和小朋友们在旁边一起为他鼓掌喊加油！这时他终于跨出了第一步，我和小朋友喊：“陈楦加油！陈楦真棒！”接着他跳过了第二个竹玛，在我们的鼓励下他跳得一次比一次有信心，终于完成了任务。在接下来的第二次，第三次的跨跳动作也比第一次的动作协调了。 情况分析：陈楦小朋友是个很内向、胆小的小朋友，他平时不怎么和小朋友一起做游戏，即便是做游戏也一些比较安静一点的游戏，比如搭积木、捏橡皮泥啦等，该幼儿在又比较胖，动作不够协调，孩子在家也由于大人的百般呵护，导致该幼儿的胆子小，缺少各种锻炼，所以该幼儿的动作发展的不协调的主要原因。也导致该幼儿缺乏自信心。 措施与效果：根据这种情况，我们用鼓励地方法，树立该幼儿的信心，让该幼儿知道我能行，我一定能和所有的小朋友一样，也很能干。通过此活动，该幼儿没有逃避，而是勇敢地去面对，通过一次又一次地练习，让他尝到了在体育活动中成功所带来的快乐。让他有自信！ 三、在体育活动中，让幼儿获得成功，体验体育游戏的带来的快乐，从而增强幼儿的自信心。 根据幼儿的实际发展情况，开展丰富多彩的体育活动。给每个幼儿锻炼成长的机会，为提供幼儿展示自我的平台。帮助幼儿自我欣赏，自我肯定，增强自信心。体验体育游戏的快乐，体验与同伴合作的快乐和成功感，累加自信。 情景观察： 案例1：在一次的户外体育活动中，我们玩得是跳竹梯，小朋友们玩得可开心了，他们有的双脚跳过竹梯，有的单脚跳过竹梯，有的小朋友还横着跳过去，有的双脚开合着跳过去。当轮到周佳瑶小朋友跳得时候，她做了很多姿势，就是一下也没跳过去，干脆就走了过去。我看着这个情况，就对着他说：“周佳瑶，来，你先看看其他小朋友是怎样跳的，很简单的，两脚并拢，用力一跳就过去了呀！加油呀！”她看着我，点点头，用力地一跳，果真跳了过去，她开心地说：“老师，我跳过去了！” 案例2：在走“竹梯桥”的活动中，周佳瑶小朋友第一次走“竹梯桥”，我看见她经过竹梯桥前迟疑了一下，随之绕过竹梯桥，一只脚踩住竹梯的一头，接着弯下腰，两只手撑在竹梯桥上，慢慢地把另一只脚挪到竹梯桥上，然后颤颤抖抖地站起来，小心翼翼地在竹梯桥上移动双脚，刚刚移动脚步她就站不住了，从竹梯桥上跨了下来。第二次过“竹梯桥”她还是和第一次一样绕过竹梯桥，用同样的方法爬上了竹梯桥。这一会胆子较前大了，在直起身时的刹那间，孩子伸开两臂作了侧并举，速度也较前快了，两只脚前后移动着过了小“桥”的一半。第三次过“竹梯桥” 我对她说：“老师在旁边保护你，不要害怕！”孩子同意了，刚把一只脚踩到竹梯桥上，竹梯桥就摇晃起来，孩子马上就放弃了。我启发他想想脚踩在竹梯桥什么部位才能稳稳的？孩子明白我的意思，用手指点了点。我笑着鼓励她再来试一试。孩子重新抬起腿，一只脚踩住竹梯桥中间，当他提起另一条腿时，竹梯桥又剧烈地晃动起来，孩子本能地伸出手抓，在我的搀扶下，周佳瑶摇摇晃晃地过了“小桥”。瞧她额头上渗满了汗珠。第四次过“竹梯桥”，在前两次的基础上，孩子好象摸索到了如何保持自己身体平衡的方法，只见她伸开双臂，慢慢地抬起一只脚踩住竹梯桥，接
⑷ 如何在体育活动中培养幼儿的自信心
自信心是在实践活动中通过各种亲身体验及适当的教育形成的，自信是促使孩子充满信心地去努力实现自己的愿望和理想的动力。自信心强的幼儿能积极地参加各项活动，并经常在活动中得到锻炼，他们能积极地与他人交往，与同伴建立起良好的关系；人正是因为有了自信心，才会确立远大的志向和目标。培养孩子自信心的方法是多种多样的，下面就我在体育活动中采取积极、适宜的教育方法和措施，对培养幼儿乐观向上、积极上进的人格品质，促进幼儿自信心健康发展这一方面谈几点粗浅的体会。
一、让孩子在挑战中认识自我
在幼儿园中，有相当一部分幼儿缺乏自信心，认为自己在某些方面甚至很多方面不如别的幼儿，往往表现在活动中不敢主动地要求参加集体游戏活动，不敢在众人面前大胆地表现自己；面对新事物、新活动常常害怕、退缩，面对困难通常手足无措，大多选择放弃和逃避。因此，我们在体育活动中，要让孩子充分的认识自我，展现自我。以前，大班幼儿从高处往下跳的距离是60厘米，而对今天的孩子来说，这是很容易达到的要求。但轻而易举就能完成的事并不能让每个孩子感受到强烈的成功感，也不利于自信心的树立。因此根据现代孩子的发展水平和能力，教师可以打破传统，提高要求，让孩子面临挑战，在不断战胜挑战的过程中树立自信心。每一个新高度对孩子来说就是一次挑战；每战胜一次挑战，孩子就获得一次成功的体验。从成功中，孩子看到了自己的能力，渐渐产生信心，逐步形成肯定的自我概念。
二、为孩子创设成功的机会
孩子之间是有个体差异的，对不同孩子要区别对待。小班幼儿的个体差异更明显地体现在动作要领上，有些孩子动作掌握得好，在活动中能经常获得成功的体验，而有些幼儿动作掌握得差，在同样的活动中却常常遭到失败，久而久之，他们会认为自己能力差而失去信心。于是我有意表扬一些勇于参加活动的孩子，以引导能力低的孩子向好的学习。并创设条件，让幼儿有获得成功的机会。就拿大班从高处往下跳的高度来说，如果以120厘米的高度来要求能力较弱的孩子，就有可能使他们遭遇失败，失去信心。如果教师根据每个幼儿的发展水平努力为不同层次的幼儿创设成功的机会，同时安排100厘米、80厘米、60厘米等不同的高度，孩子就可以根据自己的能力进行选择，并在获得成功的基础上产生向新高度冲击的信心；又如在练习纵跳触物时，如果全班幼儿同一高度，那些长得高、弹跳力好的孩子，会很容易就把东西触到，而那些身体条件较弱的孩子却不能如愿。如是我把幼儿分成几组，并同时安排几个高度，让孩子们都可以通过努力，取得成功，当他们不断在活动中获得成功的体验时，就会逐渐相信自己的能力，增强自信心。
三：多鼓励孩子，让孩子从成功的体验中获取自信
每一个孩子都需要鼓励，就像植物需要阳光、雨露一样。孩子尝试做一件事没有成功，这并不表示这个孩子无能，只不过是他还没有掌握技巧而已。如果我们指责孩子，孩子的自信心就会受到伤害并放弃努力。而在鼓励环境下成长的孩子，他们会懂得接受挫折和失败，他们会相信自己的能力并继续努力。
如在小班体育活动中练习平衡木时，我不是一开始就讲解走平衡木的动作要领和注意事项，而是借助生动形象的儿歌（平衡木像小桥，小朋友们来过桥；看看谁的本领大，一二一二走过桥）引出活动，让幼儿边念儿歌边走平衡木；这种方法既能引起幼儿的活动兴趣，又能减轻幼儿的恐惧心理，从而鼓励他们充满信心地去尝试。对那些失败过的孩子，我就帮他们分析上次是不是走得太快了，鼓励他们重新尝试，并请小朋友去拉着他们的手在平衡木上走，这样经过几次后，他们心理上逐渐放松，能自己在小桥上自如地走了。当孩子在全班幼儿热烈的掌声和加油声中，一次次地战胜困难并得到教师的赞许时，他们便会体验到获得成功的喜悦之情，从而激起更大的克服困难的愿望，自信心也就油然而生。
我们要善于发现孩子的闪光点和优点，并及时给予表扬和肯定，使孩子认识自己的长处，相信自己的力量，以激发孩子的荣誉感，强化成功感。鼓励孩子最重要的是让孩子"胜不骄，败不馁"。一是不要讽刺他们，以免他们受到不同程度的伤害；二不要过分赞扬他们，以免使他们产生骄傲情绪。鼓励的目的是让孩子相信成功是自己努力的结果，由此发现自己的能力。"坚持下去，你一定会成功"、"勇敢些，老师相信你会做得更好"等鼓励性语言可以使孩子感受到自身的价值。同时告诉孩子，只要肯尝试，肯努力就会感到乐趣无穷。
四、让孩子有主动探索的机会
在体育活动中，教师应创造机会充分发挥幼儿的独立性和创造性，当活动器具展现在孩子面前时，教师应让孩子自己想出玩的办法，如"大家动动脑筋想一想可以怎样玩，想的办法越多越好"，"除了这样玩，还可以怎样玩？"。在孩子进行跳绳练习时，我将绳子交给幼儿，让幼儿自己动脑筋想"绳子可以怎样玩？"然后引导幼儿学习双脚跳，除此之外，还有什么跳法？让幼儿自己探索得出单脚跳、行进跳、带人跳、定位跳、绕花跳、跑动跳等等。再以玩球为例，一开始，我不是马上作示范，而是让幼儿拿着球进行拍球，或者做球操等。随后，启发幼儿动脑筋："球还可以怎么玩？要和别人玩得不一样。"由此，孩子们便会想出各种饶有童趣的玩法（滚球、传球、抛接球、两人夹球走路等等），在探索的过程中，孩子们一次次感受到成功的喜悦，对自己的认识也会不断加深，自信心也随之增强。
五、给予孩子正确的评价
人们总是根据他人的评价和期望来认识自己的长短优劣之处，幼儿对他人评价更为敏感，尤其是教师和家长的。在体育活动中，教师主要通过言语和非言语的方式向孩子传递赞许和反对的信息，而孩子则通过心理体验来接受教师的意图，调整自己的行为方式。因此教师：一是用语言形式对孩子进行评价时应做到：（1）有丰富的评语。孩子的动作做的好，教师应作适当的表扬，使表扬产生真正的激励作用。如说："你真棒"、"你很勇敢"、"你做得很漂亮"等。既可加深教师与孩子之间的感情，也有利于增强孩子的自信心。（2）评价要用肯定性词语。肯定性词语能明显地告诉孩子应该怎么做，而否定性词语只告诉孩子不应该怎么做，却无法表达应该怎么做。孩子产生害怕心理时教师用"勇敢些"就比用"不要胆小"更有激励作用。用："我已看到你在进步"比用"你的进步不快"等更能使孩子积极主动地参与活动。二是用非言语的方式，通过面部表情、声调、身体动作等非言语性的评价来表示赞同、否定、或期待。在体育活动中，教师给予孩子正确的评价，更有利于孩子克服畏难情绪，增强自信心；自信心就像催化剂能将人的一切潜能调动起来，有了自信心，孩子将来就会百折不挠，不断努力，最终获得成功。
⑸ 体育运动的意义
体育具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，枪身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。
体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。
人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心悬的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等，不只是健身，更重要的是给人们的一种快感、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育带给人们精神方面的价值。生活水平越高，
人们越是注重体育精神层面的价值。另外，体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。
⑹ 有哪些健康的体育运动
自行车 跑步 跳绳 羽毛球.....,so many!!!
⑺ 中班户外活动教案 勇敢的小鼠
活动目标：
1、观察并欣赏贺年卡漂亮的外表、精美的图案和文字，能使用剪贴、折叠、专图画装饰等属方法制作贺年卡。
2、了解贺卡在人与人交往中的作用以及贺卡所蕴含的情感。
3、能正确使用剪刀，有及时收纳的意识，保持良好的手工制作习惯。
活动准备：
1、经验准备，收集一些贺卡带到幼儿园与大家分享。
⑻ 体育活动的意义
体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己 身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，自行车等多种项目。
综合意义
体育运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心弦的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等，不只是健身，更重要的是给人们的一种精神与神经方面的释放感，愉快感、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育带给人们精神方面的价值。生活水平越高，人们越是注重体育精神层面的价值。
另外，体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。
⑼ 求中班体育游戏教案《勇敢的游戏者》
教学设计生活化、游戏化的相关性分析：
1、孩子们第一次接触到油画棒，本次活动主要是给孩子们建立油画棒的使用常规。
2、通过给苹果宝宝穿衣服，从而认识红色，并在绘画的过程中巩固颜色的认识。
活动目标：
1、学习油画棒的拿放规则。
2、用红色油画棒给苹果涂色。