爱体育运动

『壹』 怎么爱上体育运动

在我看来，中国有成千上万的体育考生，所以今天我们从考生的身体出发，想学习如何热爱体育。首先，有一种说法从古代到三天。坏习惯，养成三个月的好习惯，你第一次闻到体育运动是如此霸道侧漏，它使人健康强壮，它使人一百倍，并且爱上它。我认为可以从以下三个方面开始，希望你能给我带来帮助，O兴趣，体育是一个宽泛的名词。它不是唯一的。?

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『贰』 喜欢受欢迎的体育运动有哪些

喜欢高尔夫，抄刚开始是被动的，现在是积极主动的真爱。2009年接触高尔夫，当时全班23人，没有人选择高尔夫，我是唯一一个没有作出选择的人，当时不知道自己考试成绩第一名，所以老师帮我调剂到了高尔夫，刚开学我很郁闷，别人的研究方向和专业都很忙，我天天吃饱等饿，也不懂高尔夫，2010年的时候参加了高尔夫第55届世界杯的志愿者，在观澜湖举办的，开始真正了解这项运动，2011年去惠州一家高尔夫球场实习，开始真正认识高尔夫是怎么样的一项运动，自己的球技也慢慢变好。我是一个修佛之人，我也有个师父，他曾经和我说过：子不为得方为得。这些年从本科到研究生再到博士，真的应了这句话，但是高尔夫带给我的不只是安身立命，养家糊口的工具。

『叁』 如何让孩子爱上体育运动

再好的运动、游戏，也得孩子爱玩。孩子不喜欢，再多的耐心也没有用。有时候，你还得讲点技巧、用点计谋。参考以下妈妈的做法，然后关掉电脑，想想哪一招能降得住你家的小懒虫。我们在这里预祝你—马到成功！
◎穿上“亲子运动装”，与孩子互相恭维“你真漂亮！”“你好靓仔！”（黄妈妈，儿子4岁）
现在儿童的审美意识觉醒得早，儿子两岁半时，就喜欢人家恭维他“靓仔”。知道他有这点“虚荣心”，我们就在这方面“煽情”—我与儿子同穿印有小浣熊的连帽亲子运动衣，一起出门打球、跑步、跳操，然后由爸爸担任摄像师，把儿子的“靓仔”样摄下来，一有小伙伴上门，我们就放给他们看，让他过足了“明星瘾”。这一来，儿子是骑虎难下了，只要他一星期没运动了，我们就会“煽风点火”地说，靓仔要胖成小浣熊了。这一招还真灵，视靓如命的儿子立刻中招，马上穿上运动衣，拉着我跑出家门。
◎运动器材要新异（仲妈妈，女儿5岁）
现在的小孩子，受电视广告和MTV的影响甚大，对时尚非常敏感，让运动与时尚挂钩，会使其对运动兴趣盎然。
女儿3岁时，我们给她买了全透明的塑胶皮球，上面印有一朵朵粉色的小花，吸引了大院里的小朋友跟她一块玩。这个球使她的户外运动时间足足增加了半小时！5岁时，我们买了深海蓝的滑板车做生日礼物，别人的滑板车都是黑色或银灰的，她的车身上印满了深海热带鱼，为着炫耀新车，她有时玩得头上冒汗都不肯停，像个小飞侠！
◎借个孩子来激发孩子的尝试欲（赵妈妈，女儿4岁）
女儿自幼胆小，爬网游戏、走梅花桩等等，一样也不敢尝试。尤其是儿童水上乐园，无论我们如何引诱，她硬是一次水都不敢下。后来我借了朋友的女儿欣欣来。欣欣比女儿大两岁，却是个水上运动迷。不晓得欣欣是怎样说服女儿的，反正现在只要半个月没去水上乐园，女儿就会说：妈妈，我的泳衣想念乐园里的水啦。
◎使运动变成家庭节日气氛的一部分（李妈妈，女儿6岁）
要让孩子像喜欢吃巧克力蛋糕一样地喜欢运动，不妨使每周的例行登山、长跑，与每周动用烤箱烤蛋糕的日子结合起来。例如，一到星期六，女儿看到我在清洁烤箱的烤盘，又买回巧克力片、栗子、提子干等等，就会欢呼：“哇，明天又要爬山喽。”如此，我的“阳谋”就成功了：烤蛋糕行动既然已成为我们家营造欢乐气氛的一部分，登山为什么不行？要让孩子意识到登山也可以带来节日般的快乐，她就会自觉自愿地去换运动鞋了。
◎鼓励“偶像崇拜”（周妈妈，儿子5岁）
要让孩子对运动保有持久的兴趣，最好在他喜欢的运动领域给他找个偶像。可以收集偶像的正面新闻给他看，让他在爸爸妈妈的帮助下写信、发E-mail给偶像，让孩子在崇拜偶像辉煌的同时，也了解偶像身上的恒心和韧性……使偶像成为他运动的动力。
由此可见，要从孩童特有的心理出发，增添运动本身的趣味性和新异性，同时“引诱”孩子发自内心地热爱运动，让孩子在运动中真正享受到快乐，从而自觉自愿地快乐地运动起来。

『肆』 我爱体育运动

你好！ 《我爱体育运动》 这一段时间以来，一直很喜欢去参加体育运动。不管什么活动，只要有同学来叫了或者和同学约好了，都会很高兴的去参加体育运动。从滑旱冰，到打排球，打篮球，打羽毛球，几乎每次都去参加。 这段时间的亲密接触，我更加清楚的认识了体育运动，从而不知不觉的爱上了体育运动。 在运动中可以锻炼身体，增强体制，这是大家都知道。体育运动有效改善血液循环，增强协调能力，平衡能力，调节血压，改善视力等都是很有效的。 在这段时间里，我发现一个人的性格，很大程度上都会在运动中表现出来。有一个同学，胖胖的，但是大起球来非常的细腻。在打羽毛球的时候，很能控制力度，可以把球控制刚刚过网，或者调球到后场。而在打球中，发现，他一般都是调网前球，也是他可以很柔和的接住对方打过来的球，然后把球轻轻的调回网前，这种球很难接的。可以看出他打球是非常细腻的，跟他的性格是一致的。打排球的时候，虽然他运动的速度都不是很快，但是要是接住的球就一般会往他的正前方飞，这样，其他的接他的球就很容易，很容易打配合。不会像其他人一样，接到球后，球飞的方向是随机的，这样的球真是很难配合的起来，而且上场打起球来胜率很低。接球稳重！！ 我觉得体育运动是一个人的性格的反映，一个人有什么样的性格，看看他的运动的特点，很大程度上可以看出来的。 然而，体育运动同时也是塑造一个人的性格的最好的方法。要锻炼一个人的毅力，莫过于让他持久的从事一个高难度的体育运动。比如说，让一个人每天去跑5000m，我觉得要是能坚持下来，那么，他可以算是一个很有毅力的人了。要锻炼一个人不怕吃苦的能力，也可以让他进行相关的体育运动。看过很多武侠小说，有很多练就了盖世神功的人，也是从小进行一些大运动量的运动的。像少林室的小和尚，从小就要砍柴，挑水这些都看着多了！

『伍』 怎样才能热爱体育运动

想要爱上运动，你必须先给自己一个爱上运动的机会！并且不要受到干扰，主动地去完成自己想要完成的运动。
在我们决定要改变自己、养成一些习惯的同时，会有各种指导你、纠正你还有批评你的言语，要记得我们为的是 要为自己做一些事情，无关乎他人的建议与喜好，默默地把这些事情完成就好。
因为有效的运动在于长期的坚持，并且一定要听听自己内心的声音， 仔细观察身体肌肉与各部位相互牵动的感觉，不是一味地模仿看似应该很雷同的动作，一旦你逐渐进入运动的世界中，你就会发现原来自己控制自己的身体居然不是一件容易的事情。想撑但撑不起来，想举但又感到酸痛不已，这些都表示我们的身体在逐渐退化与衰老中，不听使唤了，唯有 正视自己原原本本的样子，一步一步向前迈进，最后发现那种能驱动自己身体的感觉竟然是如此美好!

『陆』 ( )热爱体育的人( )会献身于体育运动

只要……就……
尽管……也……

『柒』 我喜欢的体育运动作文500字。

一节体育课上，老师向我们宣布，第二天，五年级会有一次拔河比赛。我们听了，欢呼雀跃。仅一天时间，这条消息就轰动了整个五年级。

终于到了第二天，我早早地来到学校，因为我被老师选入了拔河队。来到操场，我发现那里已经聚齐了一大片五年级学生。啦啦队的同学紧紧盯住拔河队员，期待着他们精彩的表现，而拔河队员同学则摩拳擦掌地跃跃欲试，迫不及待地想大干一场了。我浏览了一下跟我们班比赛的五乙班拔河队员，啊？怎么都是力气特大的？看来如果“硬碰硬”，我们的胜算就只有百分之四十了。看来，我必须动动脑子了。比赛快开始了，我终于想好了 计策。我交给我们班一位男同学一个小“锦囊”，就去比赛了。。。阅读全文

『捌』 我喜欢的体育运动有哪些

运动金字塔（Sports Pyramid），位于运动金字塔顶端的是每周两次的力量训练。力量训练可使人的骨骼坚硬、肌肉强壮、代谢旺盛。强壮的肌肉还有助于消耗更多的热量，这对减肥也是非常有益的，实际上这种运动不但会降低冠心病、高血压等心血管疾病的发病率，还对糖尿病、结肠癌等其他一些疾病起到很好的预防作用。做这类运动可以一次完成，也可以分散进行。如每次10分钟，共做3次。如果要想减肥的话，每天的运动时间不能少于一个小时。
第一层：生活中的运动。次数：每天数次。时间：每天累计30分钟以上。强度：适中。这类活动主要包括走路、爬楼梯、骑车上班、园艺活动、家务、逛街、购物等。在这其中最好的是走路、骑车和园艺。如果平时没有机会做园艺，可多走路和骑车，最好每次能坚持30分钟以上。家务劳动中，擦窗、拖地、洗衣服都能起到不错的运动效果。
第二层：伸展运动。次数：每周5—7次。时间：6—10个动作，每个持续30秒。强度：伸展至有拉紧感。这类运动主要包括瑜伽、拉筋动作、柔软体操等。上班族应多做肩颈背部的拉伸，比如站在墙边，双手沿墙不断向上伸的“爬墙运动”；双手在身后握拳拉伸背部；手举过头顶，腰部后弯，拉伸腹部。
第三层：有氧运动和休闲运动。次数：每周3—5次。时间：每次20分钟以上。强度：中等偏高。有氧运动有慢跑、骑自行车、游泳、登山、有氧舞蹈、健身操等；休闲运动包括网球、篮球、高尔夫等球类运动。这类运动可以锻炼心肺功能，休闲运动还能陶冶情操。体重较重的人，可以首选游泳，以减轻关节负重。
第四层：肌肉运动。次数：每周2—3次。时间：每10个动作为1组，做1—3组。强度：略超肌肉负荷。包括重量训练、仰卧起坐、俯卧撑、拉力带等。日常生活中肌肉力量训练最容易被忽视。有氧运动对肌肉的影响很小，所以每周要抽出时间进行专门的力量训练。适合日常训练的有仰卧起坐、立卧撑(先做一个俯卧撑，然后收腿、站起来，再重复上述动作)，还可以用哑铃进行一些上肢的负重练习。
第五层：静态活动。不要连续超过60分钟。这类活动包括看电视、玩电脑、工作等，虽然坐着也能消耗能量，但量很小。最好坐1小时就起来活动一下。比如上班族，可以规定自己每次上完厕所回来后站3分钟，或做上一组伸展运动。

『玖』 热爱体育运动的请进!

目前国际奥运会体育运动项目大致分为：
acrobatic gymnastics---技巧运动
athletics/track & field---田径
beach---海滩
boat race---赛艇
bobsleigh, bobsled---雪橇
boxing---拳击
canoe slalom---激流划船
chess---象棋
cricket---板球
cycling---自行车
diving---跳水
downhill race---速降滑雪赛,滑降
dragon-boat racing---赛龙船
dressage---盛装舞步
equestrian---骑马
fencing---击剑
figure skating---花样滑冰
football(英语)/soccer(美语)---足球
freestyle----自由式
gliding; sailplaning---滑翔运动
golf----高尔夫球
Greece-Roman wrestling----古典式摔跤
gymnastic apparatus----体操器械
gymnastics----体操
handball-----手球
hockey----曲棍球
hold, lock-----揪钮
horizontal bar-----单杠
hurdles; hurdle race----跨栏比赛
huttlecock kicking---踢毽子
ice skating---滑冰
item Archery---箭术
judo---柔道
jumping----障碍
kayak----皮划艇
mat exercises---垫上运动
modern pentathlon---现代五项运动
mountain bike---山地车
parallel bars---双杠
polo---马球
relative work---造型跳伞
relay race; relay---接力
rings----吊环
roller skating----滑旱冰
rowing-----划船
rugby---橄榄球
sailing--帆船
shooting---射击
side horse, pommelled horse---鞍马
ski jump---跳高滑雪
ski jumping competition---跳高滑雪比赛
skiing---滑雪
slalom---障碍滑雪
softball---垒球
surfing---冲浪
swimming----游泳
table tennis---乒乓球
taekwondo---跆拳道
tennis----网球
toxophily---射箭
trampoline---蹦床
trapeze---秋千
triathlon---铁人三项
tug-of-war---拔河
volleyball---排球
badminton---羽毛球
baseball---棒球
basketball---篮球
walking; walking race---竞走
wall bars---肋木
water polo----水球
weightlifting ---举重
winter sports -----冬季运动
wrestling --- 摔交
yacht --- 游艇
Men's 10m Platform --- 男子10米跳台
Women's Taekwondo Over 67kg --- 女子67公斤级以上跆拳道
Women's Athletics 20km Walk --- 女子20公里竟走
Men's Diving Synchronized 3m Springboard --- 男子3米跳板
Women's Diving 3m Springboard --- 女子3米跳板
Women's Diving Synchronized 10m Platform --- 女子10米跳台
Men's Wrestling Greco-Roman 58kg --- 男子58公斤古典摔交
Men's Diving 3m Springboard --- 男子3米跳板
Men's Artistic Gymnastics Parallel Bars ------ 竞技体操男子双杠
Women's Artistic Gymnastics Beam ------ 竞技体操女子自由体操
Men's Table Tennis Singles ------ 男子乒乓单打
Women's Diving 10m Platform ------ 女子10米跳台
Women's Artistic Gymnastics Uneven Bars ------- 竞技体操女子跳马
Women's Table Tennis Singles ------- 女子乒乓单打
Men's Badminton Singles ------ 男子羽毛球单打
Women's Badminton Doubles ------- 女子羽毛球双打
Men's Diving Synchronized 10m Platform ------- 跳水男子10米跳台
Women's Diving Synchronized 3m Springboard -------- 跳水女子3米跳板
Men's Table Tennis Doubles -------- 男子乒乓球双打
Women's Badminton Singles --------- 女子羽毛球单打
Men's Fencing Team Foil -------- 击剑男子团体花剑
Women's Judo Heavyweight +78kg ------- 柔道女子重量级78公斤
Men's Shooting 10m Running Target -------- 射击男子10米移动靶
Women's Shooting 25m Pistol -------- 射击女子25米运动手枪
Women's Table Tennis Doubles --------- 女子乒乓球双打
Men's Weightlifting 77kg --------- 举重男子77公斤级抓举
Women's Weightlifting 75+ kg ---------- 举重女子75公斤以上级抓举
Mixed Badminton Doubles --------- 羽毛球男子双打
Women's Artistic Gymnastics All-Around Finals --------- 竞技体操女子个人全能决赛
Women's Judo Half-Heavywt 78kg ---------- 女子次重量级78公斤级柔道
Men's Artistic Gymnastics All-Around Finals ---------- 竞技体操男子个人全能
Women's Fencing Team Epee ----------- 击剑女子团体重剑
Women's Artistic Gymnastics Team Finals ---------- 竞技体操女子团体
Women's Judo Half-Middlewt 63kg --------- 女子次中量级63公斤级柔道
Women's Weightlifting 63kg --------- 女子63公斤级挺举举重
Women's Weightlifting 69kg --------- 女子69公斤级抓举举重
Men's Artistic Gymnastics Team Finals --------- 男子团体竞技体操
Men's Shooting 10m Air Rifle --------- 射击男子10米气步枪
Women's Shooting Trap --------- 射击女子多向飞碟
Women's Weightlifting 53kg --------- 举重女子53公斤级抓举
Women's Judo Half-Lightwt 52kg --------- 女子次轻量级52公斤柔道
Women's Shooting 10m Air Pistol --------- 女子10米汽枪
Women's Cycling Track 500m Time Trial -------- 运动场自行车赛女子500米计时赛
Men's Shooting 10m Air Pistol --------- 男子10米气手枪
Women's Shooting 10m Air Rifle ---------- 女子10米气步枪
Men's Weightlifting 56kg ---------- 男子56公斤级挺举

『拾』 你最喜欢什么体育运动

我个人比较喜欢乒乓球和桥牌！！
体育经营活动相关项目有：保龄球、台球、（桌球）、游泳（含跳水、花样游泳、水球、嬉水、水上救生等）、高尔夫球、武术（含散打）、轮滑、射箭、****、健身气功、羽毛球、篮球、足球、乒乓球、网球（含软式）、射击（含打靶模拟）、排球（含沙滩排球）、桥牌、国际象棋、中国象棋、围棋、连珠棋、汽车（含卡丁、赛车）、健美（含器械、徒手健身）、健美操、舍宾运动、飞镖、速度滑冰、短道速度滑冰、花样滑冰（含溜冰）、跳伞、动力伞、滑翔伞、摩托艇、棒球、拳击、皮划艇、自行车（含山地车、独轮车等）、马术、击剑、手球、体操（含艺术体操、蹦床）、曲棍球、柔道、现代五项、赛艇、垒球、举重、摔跤、帆船（含帆板）、冰球、高山滑雪、越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、自由式滑雪、冬季两项、雪车、雪撬、冰壶、地掷球、藤球、田径、航空模型、航海模型、滑翔、热气球、悬挂滑翔、登山、攀岩、车辆模型、滑水、蹼泳、无线电（含无线电测向、业余电台、收发报、无线电工程等）、中国式摔跤、技巧、铁人三项、跆拳道、滑板、钓鱼、信鸽、舞龙、舞狮、龙舟、风筝、门球、毽球、体育舞蹈、冰上舞蹈、橄榄球、壁球、马球、蹴球、漂流、冲浪、潜水、飞艇、超轻型运动飞机、运动游艇、空手道、运动保健按摩、木兰拳（含木兰剑、木兰扇等）、赛马越野赛、蹦极、探险、拔河、秋千、斗鸡、斗牛、摩托车。
以上是最近历史上的主要运动或者已经列入奥会组的
根据自己的习惯
爱好
和特长
选个自己喜欢的项目
在不当误学习和工作的情况下
全面发展吧！！
希望能帮到你！！