㈠ 运动心得体会50字
写作思路:要保持文章脉络清晰,要注意保持文章主要脉络的清晰和完整,特别是故事发生的时间、地点、人物、事件的起因、经过、结果等要素要齐全,让人读了有个大概的了解。
正文:
体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。
另外,体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏、胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
相信大家都喜欢进行体育锻炼,也都有许多这方面的心得体会。长期以来,我是一名体育锻炼的热心爱好者,也是一名体育锻炼的忠实实践者,同时还是一名体育锻炼的积极宣传者。
因此也在不知不觉间拥有了一大批体育锻炼的志同道合者,大家在一起喜欢习文练武,交流经验,崇尚科学健康、积极向上的生活方式。
自从北京奥运会申办成功尤其是成功举办以来,国内兴起了一股前所未有的全民健身热潮,国人大都以积极的心态和实际的行动,全力以赴地支持着国家的体育文化事业。
各种场所和社区的体育锻炼设施也得到前所未有的完善。相信通过这么多年的全民健身运动,全体国民的身体和心理素质都得到了极大地提高。
我从小就很喜爱体育运动,长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。有很多运动项目也都是我的拿手好戏,相信今后也会长期坚持下去,精益求精地提高运动技艺。
㈡ 体育锻炼心得1000字
我从小就很喜爱体育运动,长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。我经常性参加的体育运动项目,只要有条件就会去进行。
比如跑步(主要是中长跑)、登山、公园快步走)、健身操(特别是学校和公园等社区流行的,节奏感比较强烈、音乐比较动听、旋律比较优美的那种健身操)、游泳、打乒乓球、篮球等等,至于羽毛球和足球等球类运动项目,碰到有合适的球友也会去参加的。
体育本来就是为了锻炼身体才诞生的,我一直把体育活动等同于身体锻炼,我不求我在体育方面能有多大的建树,或取得多少多少的成绩,我只希望通过体育锻炼,自己能有一个强健的体魄和健康的身体,支撑自己在生活中快乐的生活,以良好的状态积极地工作,这样,我的目的也就达到了。
(2)体育运动观后感扩展阅读
心得写作方法
(一)简略写出自己阅读过的书籍或文章的内容,然后写出自己的意见或感想。明确的说,就是应用自己的话语,把读过的东西,浓缩成简略的文字,然后加以评论,重点的是(着重)提出自己的看法或意见。
(二)将自己阅读过的文字,以写作技巧的观点来评论它的优劣得失、意义内涵,看看它给人的感受如何,效果如何。
(三)应用原文做导引,然后发表自己的意见。比如我们可以引用书中的一句话做为引导,然后发表见解。
(四)先发表自己的意见或感想,然后引用读过的文章来做印证。
㈢ 运动会的感受500字
运动会的感受首先开篇介绍运动会的大概内容,其次总结一下此次运动会自己的体会。
正文
又到了一年一度的运动会,全校师生早早来到学校,举行开幕式。到我们班了,我们迈着整齐地步伐,走向主席台,走到中间时,我们喊起了口号,然后聚集到操场上听领导们发言。
时间过得很快,该我们班表演绳操了。我们一个个精神百倍,气宇轩昂、整齐划一地认真做着每一个动作,曲毕,获得了阵阵掌声。
下午就是田径比赛了。我们班“长跑达人”李雨凡像其他运动员一样正在做准备,她坐在椅子上休息,这样等比赛时才会更好的发挥。长跑开始了,运动员们站在起跑线上,“砰”发令枪发出信号, 李雨凡像箭一样射了出去,马尾辫左右摆动着.
我站在跑道边,大声喊着:“李雨凡,加油!”同学们和老师把跑道围成一圈,大声喊李雨凡的名字为她加油,李雨凡听着我们的呐喊和鼓励声,跑得更 快了,跑了很久,李雨凡的动作慢了下来,汗滴滴答答地往下流,脸憋得通红,不停地喘气,好像马上就要跌倒似的。
我和其他同学充当啦啦队,每当李雨凡跑近的时候都为她鼓劲加油,还有的同学早 早等候在终点,到时候会为她冲刺加油。
只剩最后一圈的时候,李雨凡拼尽了全部的力气,加快了速度,超过其他同学,奋力朝终点跑去,五米、四米、三米、两米、一米。在这最后冲刺的阶段,观众席上的啦啦队员个个满脸通红,大喊: “快!快!”“加油!加油!”
有的同学干脆站起来,又蹦又跳,手舞足蹈的为她助威。果然,李雨凡不负众望,取得了第一名的好成绩。顿时,操场上响起了一片欢呼声。
时间在欢乐中总是过得很快,精彩的运动会结束了,但参加比赛的同学运动场的精彩瞬间,我会永远印记在心中,为他们骄傲!
㈣ 作文体育赛事观后感
永远的北京,我们期待着感动 全世界人民翘首以待的奥运盛会今天已拉开帷幕.我从开始的倒计时看到结束,2008年奥运今天终于迎来!作为一个中国人我无比激动和自豪,今天的奥运会开幕式办得很成功!
这次奥运会开幕式的“含金量”可以说非常高,从开始的中国文化开始,非常有创意.全都是人控制灯光和动作.而不是电脑控制的,可以说技术含量也非常高.我认为向外国人介绍中国的文化很好,这样的开幕式可以说是艺术与体育结合的整体.留给我印象最深刻的是:很多脚印状的烟花从北京城向国家体育场迈进,从中让人联想篇篇.
国际奥委会主席罗格在开幕式上高度评价北京奥运,这将是一个公平、公正、公开的体育盛世.是啊,体育赛场上就要赛出水平,赛出风格!
开幕式中国队是最后一个上场的,当中国队上场时,全场的人都激动的站了起来.我也激动的大叫起来,当姚明举着五星红旗,那种气势重压全场.我情不自禁的喊出:酷!帅!中国队的运动员的衣服是红色和黄色的,据我观察,穿黄色衣服的少于红色衣服的.这应该也有一定的寓意,五星红旗,黄色占少部分,而红色占绝大部分.黄色也很醒目,看到中国运动员对着镜头微笑的面庞,我也微笑了!如果你看了奥运会的开幕式你会发现在姚明身旁还有个小女孩在拿着小旗帜高兴的挥舞着走着,她是此次汶川震区的小学2年级学生.小孩子还真有点意思,按说应该姚明走在先,可我发现她好几次超了姚明呢!呵呵!搞得真像中国队1000多个运动员由她带领的呢,开个玩笑!
其实从这次中国把小学生安排在奥运会开幕式上跟着仪仗队走,我们可以看出中国政府对于孩子的关爱和重视.感觉孩子永远在中国政府眼里永远是主角!
今夜将是个不眠之夜,我是如此激动和自豪!看到一个个微笑的面庞,自己嘴角也会轻轻微笑.中国队加油!博出精彩!
千年历史的泱泱大国,千年文化底蕴的深厚积淀,千年民族梦想的殷殷期盼,千百万人的关注与祝福,千千万万个日夜的不懈努力与付出一下子汇聚成为了只有千日的等待,奥林匹克色彩终于有了中国红,中华民族的伟大腾飞不再是梦想,让五环旗飘扬在北京的上空.
后记:
The Olympics 2008, mankind in the world focuse Peking, five whole world brothers sister in the lake is underneath in five wreaths hand in hand and most concussion public of the abyss of time of a moment at Peking!The Olympics in Peking is in my heart, my love China!
(奥运2008,全球人类聚焦北京,五湖四海兄弟姐妹在五环旗下手牵手,最激动人心的一刻在北京永恒!北京奥运在我心,我爱中国!)
㈤ 求关于体育运动的电影读后感八百字
《一代骄马》
这部电影主要讲述女主人和赛马秘书从出生到辉煌赛场的经历,演义了一段赛马与主人走过艰辛历程的事迹。 秘书的小名大红和女主角劳拉给每个观众留下深刻的印象。在此,我只谈一下女主角劳拉。她在哥哥和爱人的反对下坚持着自己的观点。坚持着对大红的信认与高度的期望。一路走到最后。最终不但解决了马场经济危机。更重要的是得 到了最后的辉煌。在当今社会,她作为一个女人,一个妻子,一个母亲,能不顾亲人的反对独立的坚持着自己的信念。自己的梦想并为之拼搏为之坚持。这以是一个平凡的妇女而不平凡的个性,姑且不说她最后所得的成就。即使她最后失败了。她的个性任然摆在那里,结果才是过程所致,过程才是最重要的。我相信,不管最后结果怎样对于她都是成功的都是满足的,她始终不曾后悔,因为他敢为过拼搏过。 从劳拉的身上我们看到了美国这个社会在人权上的平等,看到了他们那独立顽强的思想。那种敢于坚持自己的见解和对信念的执着与追求而纵观傲大一个中国,自古至今能有几位妇女能坚持自己独立的观点。在此,我不是说中华的妇女思想不独立,只是想指出你们在思想上的潜力被中华千年的家庭思想给束缚住了。虽然近几年随着改革开放和思想的解放,中国社会不断涌现出了许多女强人,但在中国,一个家庭女人超越了男人从某种角度来说,这个家庭焕已经存在着一定
的危险隐患了。
有这么一句话说;“敢于思考,独立的坚持着一个错误的观点的人远远甚于一个不加思索而接受别人的观点的人”。美国是一个独立自由民主的国家他们的科技水平在各个领域都达到了引领世界的水平,发展之快犹如影片中大红在赛场上的赛季。我认为他嫩着一切的由来更源于他们思想的解放;美国的学生能因观点的不同争论得跳到桌子上,而反观中国的学生一味的接受正确的观点,很少思考。这样的差距只会增大差距,其实他们能想到的并不是我们想不到,只是我们不去想罢了。我们需要摆脱这种束缚追求思想的独立,像走在我们前面的人看齐。
回到片中,我欣赏劳拉的个性,我呼吁中华之女性,华夏大千儿女抛开束缚张扬你们的个性坚持你们的主见,为梦想为信念奋斗
㈥ 谁有一篇观看体育的观后感啊
为这个梦想,把失落交给曾经,把彷徨交给昨天,每一个时刻都印证着关于梦想的誓言;因为这个梦想,用微笑迎接闪电,用 坦然面对狂风,心底不息的永远是那一炬炽热的火把。多少个风风火火的日子,多少次风风雨雨的磨练,多少个日日夜夜的等待。 因为这个梦想,有炽热的情感、有跳动的脉搏、有奔涌的热血、有咸涩的汗水,每一个路标都刻下关于梦想的寓言;因为这个梦 想,把失落交给曾经,把彷徨交给昨天,每一个时刻都印证着关于梦想的誓言;因为这个梦想,用微笑迎接闪电,用坦然面对狂风, 心底不息的永远是那一炬炽热的火把。多少个风风火火的日子,多少次风风雨雨的磨练,多少个日日夜夜的等待。奥运,曾经在多少代人的心中燃烧过希望,曾经在多少代人的手中传递了梦想。8月8日,一个被激情燃烧的日子,2008北京奥运会开幕了!气势恢弘的开幕式,充满了浓郁的中国风情,中国——北京,向全世界奉献了一个共叙友情,同享和平的盛大庆典,这一晚,无论是在家中,街道,还是在广场,车中,到处都是激动地市民,北京奏响了奥运华章,世界在聆听中国的声音。欢歌劲舞庆盛世,火树银花不夜天,这是现代奥林匹克又一辉煌的瞬间。奥运第一天,根据赛程安排,射击女子10米气步枪是本届奥运会的第一枚金牌,在之前的预赛中,雅典奥运会铜牌得主、捷克选手埃蒙斯打出了400环满环的成绩排名榜首,卫冕冠军中国名将杜丽则以一环之差和俄罗斯老将加尔金娜以及克罗地亚黑马佩契奇并列排名次席。而另外一位中国选手赵颖慧则由于心理压力过大,发挥失常仅仅打出了379环的成绩,最终名列第37位,惨遭淘汰。同时出局的还有现世界纪录保持者、德国老将费什福特,后者以396环的成绩排名第12位,同样无缘决赛。根据奥运会射击项目的竞赛规则,预赛成绩将被带入决赛。排名前四位的选手相差仅仅只有一环,因此首金的争夺主要就在这四名选手之间进行。第一轮,预赛发挥稳定的埃蒙斯表现出色,打出了10.6环的不错成绩,加尔金娜和佩契奇也分别打出了10.7环和10.6环,而杜丽则发挥平平,仅打出了9.8环,排名也在首轮过后跌至第四位。 第二轮,埃蒙斯延续着稳定的发挥,再次打出了10.7环的成绩,加尔金娜和佩契奇分别打出了10.3环和10.5环,杜丽的状态有所回升,打出了10环,和埃蒙斯的差距继续被拉大。第三轮,埃蒙斯和加尔金娜表现有所起伏,两人分别打出了9.7环和9.5环,杜丽依旧表现平平,打出了10.1环,而来自克罗地亚的小将佩契奇则延续了高水平发挥,打出了10.6环的成绩。本轮过后,埃蒙斯依旧排名榜首,佩契奇则超越加尔金娜上升到次席,杜丽依旧排名第四。第四轮,埃蒙斯重新找回状态,打出了本场最高的10.9环,重新扩大了领先优势。而杜丽虽然也打出了10.4环,但总成绩方面依旧落后前三人,排名第四位。随后的四轮比赛,埃蒙斯延续着强劲势头,连续打出高分,牢牢占据着榜首的位置。而压力过大的杜丽则依旧没能走出低迷的状态,在第七轮再次失误打出9.7环后,已经落后埃蒙斯高达4.3环之多了。第九轮,杜丽尽管打出了10.4环的不错成绩,但名次却继续下滑,被来自美国的选手拜尔勒超越后,已经跌至第五位了。而埃蒙斯则依旧稳扎稳打,打出了10.2环后依旧排名榜首,俄罗斯老将加尔金娜也凭借着这一轮的10.7环超越佩契奇,重回次席。最后一轮,只需打出超过9.4环的埃蒙斯尽管打出了全场最低的9.9环,但是依旧以领先第二名1.4环的巨大优势成功夺冠,俄罗斯老将加尔金娜则打出了10环的成绩后以502.1环再次获得银牌,来自克罗地亚的小将佩契奇则以总成绩500.9环摘得铜牌,而中国选手杜丽最终仅以499.6环排名所有八位选手的第五名,无缘前三甲.奥运会就是一场体育比赛,是比赛就会有输有赢,就会有状态好和坏的区分。再说凡事都有个偶然和意外,即便实力再强,也不 敢保证就能100%夺金。“胜不骄、败不馁”是我们常说的一句口头禅,可在实际中,做到“胜不骄”容易,做到“败不馁”还真是太 难。赵颖慧“人是斗不过命的”的名言,就是一例明证。实际上,人生成功的信条里,永远没有宿命论,完全靠的实力(包括心态上 的平衡、成熟,每临大事不慌张也是一种实力),机遇只是很小的一部分。
㈦ 运动会观后感
别全照抄 把学校名字参加人数 项目什么的改改
还有时间什么的 OK?
热闹欢腾运动会,贸易学子显雄威。在这秋高气爽的十一月里,我们迎着秋日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快精彩的第七届校运动会。
此次运动会我校共有455名学生参加了9个项目的角逐。一大早,全校师生就来到了运动场,他们有的安排场地,有的整理服装,有的安放运动器材,忙得不亦乐乎,原本寂静的赛场一下子热闹起来。
8:00随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起,一个又一个班级排着整齐的队形,舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳,面带笑容,昂首阔步,展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋,有的队形多样,有的衣着亮眼,有的动作齐整,有的编排新颖,他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。有些和着动感的音乐,手持双筷敲打出清脆响亮的节奏;有些拍打着皮球,犹如欢快聪颖的精灵;有些衣裙摆摆、手握舞扇,划出一道道优美的弧线,还有些气宇轩昂、手持礼炮,向空中放射出五彩的礼花。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩,犹如春天的花朵,夏日的阳光,带着凉爽的秋风扑面而来,令在场的师生无不动容,无不欣喜。据了解,行进操所用的服装以及道具很多都是学生自己挑选及购买的,他们表演的队形以及动作也是自己探讨和编排的。这完全体现了学生对此次运动会的热情与向往,也充分展现了他们较强的自主能力和组织能力。
当行进队伍全部入场后,接踵而来的是广播操的比赛。伴着“时代在召唤”的旋律,所有学生抬头挺胸,精神饱满,节奏准确无误,动作到位有力。在他们的脸上,我们看到了青春的气息,青春的价值,青春的活力,似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。
9:30当大会宣布运动比赛正式开始,整个赛场顿时沸腾起来,加油助威声此起彼伏,络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员,一个个如矫兔般飞离起点,像利箭般冲向终点,引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一,他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中,这些运动员都发挥出了不屈不挠,顽强拚搏的体育精神,他们是运动场上的英雄,是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋,令人激动,但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中,选手要面临的不仅是身体上的考验,更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏,永不服输的运动精神,它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田径赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐,跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富,更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争,成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球,不断追逐着自己的梦想。
比赛一直延续到下午,师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响,本届运动会在全校师生的共同努力下,圆满的完成了各项赛事,顺利的降下了帷幕。此次运动会再创历史之最,共产生9个项目的冠军,有1人打破校记录,1人平了校记录,获得男、女团体冠军的班级分别是03F2班和04国际商务
㈧ 急!!!求关于一场体育运动比赛观后感!
今晚看了一场中超联赛,是陕西中新浐灞对阵成都谢菲联队,由于场地不平整,导致场面不好看,传切配合不流畅,双方的长传多了一些。陕西队是一只讲究配合的队伍,主队为了抑制陕西队的长处,加强了对有球队员的逼抢,比赛多次被中断,背后犯规很多,裁判不能很好的掌控比赛,解说员告诉我们说这就是主场和客场的区别,裁判员经常偏向主队。
我想说的是,我们的裁判如果不能公正执法,我们的足球水平很难提高,因为你在国内可以得到照顾,而到了国际赛场,谁还照顾你,吃亏的只有你自己,还要连累到中国足球,我们在这方面吃的亏还少吗?我们的足球队在国际上的影响已经很不好了,不但水平在下降,球风还受到指责。究其原因还是我们的管理有待提高,我们的足协要做的工作很多,其实并不是只知道给国家队下指标,你把管理做好了,水平自然就提高了,你不一定每天跟着国家队,关心国家队成绩就会提高的。
要提高我们的足球水平,足协首先要提高我们的管理,要管好我们的联赛,少年组,青年组,成年组,各职业俱乐部。要把这样一个体系都管好,他的运作正常了,水平就会一步一步的提高。八九十年代日本足球还落后于我们,可是看看现在,我们和人家已经不在一个档次,为什么呢?不是我们的球员不好,而是我们的足协管理不好。整天就盯着国家队要成绩,忽视了整个足球体系的管理。
其次,要管好我们的裁判队伍,前几年因为有黑哨,使得我们的联赛球场冷落,无人愿意看球,后来整治了一下,情况有所好转,但是我们的裁判还是不公正,有的水平有限,有的心不正,希望足协能好好抓一下,提高一下我们的裁判水平,起码要有一颗公正的心。发现有问题的裁判一定要处理,不能手软,你手软就是对整个中国足球的不负责任。
还有要培养我们自己的优秀教练员,我们的事最终还要我们自己来解决,请外教只是暂时的,我们可以学习他们的长处,但不是一直靠他们,我们的教练有他们比不过的优势,不用大量考察队员,就能迅速组成一支战斗力力很强的队伍,外教行吗?有的来了都快一年了,阵容还确定不下来。我们哪来的那么时间呀?再说了,外教来了不见得我们的成绩好到哪去,相反,我们国家队却在一步一个台阶的倒退,现在已沦为亚洲三流了。不是吗?连越南都成了种子队,亚洲杯分组其他三队很庆幸遇到了中国队,认为能有一拼,而我们自己呢?不但没感到羞愧,反而觉得自己抽得了上上签在高兴?呜呼!我们的志向何其远大!
要想真正提高我们的足球水平,还是寄希望我们的足协静下心来,搞好我们的管理,这才是你应该管的,而而不是整天盯着国家队,主教练会负责他的球队的管理,成绩不好他给全国人民都交不了差,他自己会引咎辞职的,因为他耽误不起中国足球。每一个中国人都会为中国足球心急。
㈨ 体育运动感言有那些好句子
生命因运动精彩,体育让梦想成真, 青春因坚持美丽!
生命需要运动,学习需要勤回奋,人生答贵在坚持!
跑步使生命充满活力,人生因体育勃发生机!
挑战运动极限,演绎健美人生!
锻炼身体、增强体质,勤奋学习 立志报国!
激情燃烧希望,励志赢来成功!
比拼激扬梦想,搏击磨砺锋芒!
青春拥抱梦想,拼搏成就辉煌!
奥运精神放异彩,年轻健儿展风姿!
青春旋律 健身乐意
体育锻炼 齐心协力 力争上游 永不言弃