1. 如何利用小面积操场进行体育教学
学校操场的占地面积是开展学校体育教学及体育活动的必要条件，是一个学校是否完整的重要的标志。但目前我国城市学校的生源量逐渐扩大，学生人均操场面积日趋减小，特别是部分重点学校，这一特征更趋明显。因此，如何解决小面积操场体育教学的开展是摆在我们每一位体育教育者面前的实际问题。
主要研究方法
(一)课堂实践观察法：通过体育课实践教学摸索小面积操场教学的方式、方法及手段，不断创新教学，对方法和手段进行理论的分析和应用。
(二)归纳总结法：将初步摸索出的教学方式进行归纳总结以形成系完整的小操场教学模式。
(三)实践应用法：利用课堂体育教学把总结出的方法应用到教学实践中，以获得良好的教学效果。
主要研究结果与分析
(一)体育教学内容的顺利完成。假设操场面积为1800平方米，若有两个教学班90人进行体育课教学，人均活动面积仅为20平方米，严重束缚了体育教学活动的开展和进行。因此达不到好的教学目的和要求。通过课堂教学方式、方法的改变，多利用原地动作达到教学强度要求；多利用分组教学以达到教学密度要求。同时课堂过程中对于小场地受限制的耐力、长跑等教学内容则采用蛇形跑、环形跑等方法、手段；学生练习时多采用原地动作，如：立卧撑、纵跳等，或短距离速度练习，练习次数要相对增加，能够收到良好教学效果。
(二)课间操的顺利进行：再比如：有一个学校的在校学生约200人，人均活动面积仅为9平方米，全体进行课间操很困难。因此，我们可以将学生分成组别，采用分组形式进行，保证了每天一次课间操活动。同时，还创编了原地的韵律舞蹈，编人间操内容。这样，既克服了场地小的困难，又达到了课间活动的要求，效果明显。
(三)场地器材的合理摆放及小型活动的多样化开展：只有场地器材多样化，学生活动内容才能够丰富，锻炼效果才能明显。可以安置篮球架，进行篮球活动；建立带有羽毛球场地，一材多用，为学校各种小型活动的开展提供保证。在冬季开展小场地足球课等特色课，充分利用现有条件，课堂效果明显。学校可每月搞一次小型体育活动，丰富校园生活。
结论和建议。
(一)小面积体育教学应多采用原地动作的练习，增加练习次数以达到强度、密度要求；在教学方法上力争多样化，分组进行，增加学生兴趣。同时，场地器材的科学合理的分布能够为小操场体育教学及体育活动的开展创造条件。
(二)在学校操场规划中少占用有效空间，多利用点、线规划场地，使学生能够在虽小但规范的场地进行教学及活动，教学效果明显提高。
2. 关于小学阶段的体育锻炼缺乏锻炼带来问题的案例有哪些
当前，繁重的学业负担，让小学生无暇进行体育锻炼，视力下降严重，除了课业负担之外，小学生体质下降严重，由于学生不良饮食习惯，造成肥胖或者身体虚弱，龋齿患病率居高不下，甚至出现了许多小学女生以瘦为美的“减肥风”。
小学生对生活方式的选择还处于一种缺乏理性的阶段，带有盲目性和任意性。家长过分溺爱小学生，不让他们参加上一点运动量的体育活动，小学生的生活习惯大多被家长和社会引导到成了学习习惯；他们的课余时间，大多在家里度过，选择的方式看电视、上网游戏、做作业、闲玩、看书等。
体育锻炼可以使小学生更接近自然、接近自己本原，丰富社会交往。体育锻炼体现出自由开放精神，使其成为同学之间和睦相处的良方，起到净化学生身心作用。体育锻炼可以培养健康行为，促使良好生活习惯的养成，防止疾病发生。体育锻炼可以充实学生活空间，使学生的生活空间丰富多彩，使学生的心理空间宽阔而深邃。体育锻炼是快速生活节奏的心理调节器。体育锻炼为学生提供丰富、健康的休闲娱乐方式，也可使体育锻炼休闲方式向创造型、开放型转变，造就科学文明生活方式。
总之，体育锻炼是健康文明生活方式中不可缺少的重要组成部分，体育运动同生活方式有着紧密联系，通过体育锻炼习惯去构建健康生活方式，从而增强学生体质健康，为增强全民健康素质奠定坚实基础。
对城市小学生体育锻炼习惯与健康生活方式培养研究，旨在通过生动活泼、形式多样的体育锻炼实践研究活动，促进城市小学生理性认识体育锻炼，认真对待自己的生活方式。改变家长、社会对学生生活方式认识，共同参与学生健康的锻炼生活活动。最后，通过城市教育带动农村教育，把小学生体育锻炼习惯与健康生活方式的培养研究进行到底。
7-12 岁的孩子更需要发展一般性运动技能。过早地要求孩子进行大运动量、专业化的练习和严酷的训练，以及参与激烈的竞争等，会增加孩子的心理负担。要持续地寻找孩子参与活动的办法，使孩子形成参加多种体育活动的积极态度。 二、让学生了解一些体育锻炼的常识和科学的锻炼办法 体育锻炼把实际活动放在第一位，强调通过具体运动增强体质是无可非议的。但体育不是一种单纯的体力活动，只有在锻炼过程中注意学习知识和掌握技术，才能提高体育锻炼的成效。为此，教师在课中应注意以下多少个问题，一是教给学生一些常见运动项目的知识和技术，指导学生正确的练习。比如，锻炼前应做哪些准备活动，体育运动后应做哪些整理活动，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺等；打篮球的传接球、带球突破、投篮、防守等。二是要给学生说明各种体育活动的特点和意义，如田径类的活动主要是力量和速度，球类活动对灵敏和弹跳的要求较高，使孩子能够逐步地了解一些常见运动项目；三是要让孩子清楚自己适于从事哪些运动项目，由于孩子的身体发育水平较低，心脏承受能力差，因此不宜做长跑、举重、吊环、长时间倒立等运动项目，而应当选择那些负荷较轻、欢畅活泼的运动项目，如游戏、简易体操、小球类等；四是教给孩子一些最基本的体育比赛规则，如起跑时要听口令，打球时不能撞人，游戏时不能出线，这些是保证体育比赛顺利进行的基本条件，要让孩子有所了解。有的孩子在某项体育运动或活动项目上有特殊的才能，教师应和其家长联系应当让孩子自己决定是否继续进行训练，以发展专业技能，进而参加少体校等。 三、学生体育锻炼制度化 学生做事情往往缺乏自觉性和毅力，对事情的兴趣较容易转移，如果教师放松对他的督促，他在体育锻炼上就可能出现“三天打鱼，两天晒网”的现象，这样自然就会妨碍体育锻炼的效果。因此，教师要抓好课堂常规教育。如整队快、静、齐，跑步要轻松自然，队列整齐、精神饱满。要帮助孩子制订一个锻炼身体的计划，明确锻炼的目标和内容，规定锻炼的次数和时间，如规定每天早上 6 点起床做操，每天下午放学后打乒乓球等。在制订计划时要从小学生的实际出发，合理安排，循序渐进。运动量要由小到大，逐渐增加；动作由简单到复杂，由易到难，使小学生的机体有个逐渐适应的过程。由于小学生的体力随年龄的增大而增加，所以运动量也应随年龄而逐渐增大。在制订计划时，在考虑到学生的兴趣、特点的基础上，应坚持各种运动项目的全面锻炼，使小学生在力量、速度、灵敏、耐力等方面都得到发展，使机体各器官系统的形态和生理功能得到均衡的发展和全面的改善。如我校每星期四举行的阳光体育活动，师生共同参与，取到了良好的效果。
3. 如何在学校开展新兴体育运动项目
开学校开展新兴体育运动项目，主要从三个方面入手：
改进某些项目，使之适合于学校开展例如攀岩，产生时间不长，在青少年心中是勇敢者的运动，是力与美的象征。不妨将向上的攀爬改为横向的攀爬，在体育馆的外墙安置攀爬扣手，离地面的距离始终控制在1-2 米。这样，无论是体育课还是课间10分钟，都会有学生来一试身手，学校体育节又多了一个吸引人的比赛项目，同时精英俱乐部又可以进行校际交流。
结合文化课教学来推动新兴体育运动开展例如校园定向运动， 定向运动是利用一张详细准确的地图和一个指北针, 按顺序到访地图上所指示的点标, 以最短的时间到达所有点标者为胜。定向运动现已风靡欧洲、澳洲及北美地区, 在亚洲的一些国家和地区也已初具规模。定向运动于1983 年传入我国，由于该项目以其综合性、惊险性而独具魅力，它不仅能强健体魄，娱乐身心，而且更注重果断、生存能力、独立思考能力等个性和个人能力的培养，是一项非常有利于健康的智慧型体育项目。
新兴体育运动项目是对传统运动项目的有益补充传统运动项目教学经过多年的课程实践，已经证明对青少年的身心健康发展、对青少年终身体育锻炼有着不可替代的影响，但传统运动项目并不能完全满足青少年对时尚的追求，也不应该在新兴事物蓬勃发展的今天，限制青少年的视野，禁锢他们的发挥创造力的空间。适当引入适合学校开展、学校有能力开展的时尚新兴体育运动项目补充传统运动项目并与之相得益彰，形成时尚的校园运动文化氛围，将使校园更加焕发勃勃生机。
4. 小学体育课案例
小学体育足球教学设计 教案
课题：足球
领域目标：运动参与、运动技能
教学目标：
1、 乐于学习脚内侧踢球的动作方法，并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神
2、 能积极主动参与各种活动，学会交流和合作并能充分展示自我
3、 能有克服困难、勇往直前的品质
学习内容：脚内侧踢球
学习过程：
一、酝酿情绪，激发兴趣阶段
教师活动：
组织学生整队，由讲解足球明星引出课题, 带领学生徒手操热身活动
学生活动：体委整队，与教师亲切问好
积极参与对体育明星的交流，明确学习内容 认真做好准备活动
二、合作探究、完成动作学习
教师活动：
组织学生分成4人一组，每组一只足球，启发学生合作探究脚内侧踢球的方法，并对练习结果进行汇报； 巡回指导，参与学生的学习对有困难的小组给予帮助 组织学生进行学习成果展示，对学生学习情况做出评议 讲解示范动作要领，纠正学生练习中的错误；
组织学生进行正确动作练习
学生活动：
能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习，
对练习中出现的问题进行探讨，或向其他小组请教
积极参与动作学习展示，并能对其他小组的练习做出简要的评议 学习动作，纠正错误，再练习 组织：分成4人一组在指定的场地上进行练习
三、 努力拼搏，敢于挑战（8人传球游戏）
教师活动：
讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法
把学生分成8人一组，在指定的场地上进行试练，
解答学生的问题并给予积极的指导和帮助
组织学生分组比赛，挑战记录
对学生比赛给予积极的鼓励和评议并对优胜组和动作进步最大的小组给予奖励
学生活动：
在小组长带领下进行游戏的尝试练习
积极参加比赛，大胆展示自己的动作并能挑战纪录
对其他小组的比赛能做出客观的评价，真确对待成功和失败
四、 稳定情绪，恢复身心阶段
教师活动：
和学生一起庆祝胜利
引导学生交流感受，评议总结
布置课后作业
回收器材，宣布下课，师生再见 学生活动：在欢快的气氛中庆祝胜利 交流自己的感受
领会作业要求 归还器材，师生再见
器材：足球10只，录音机一台
5. 学校体育场馆很快面临重造,势必造成同学们体育活动场地大大缩小,这样如何在有限的空间开展我们的体育课
可以利用现有面积开展群众体育、民族体育、传统体育和体育游戏项目，如，踢毽、拔河、跳绳、脚斗士等。
6. 如何利用小空间开展小班雨天室内体育活动游戏
如何有效地开展小班户外体育活动
组织幼儿进行户外活动、是幼儿园每天必要的生活环节之一。
随着课改的不断深入、观念的不断更新、我们对幼儿园的户外活动也有了新的理解。
积极地开展户外活动、不仅有助于提高幼儿的运动能力、促进动作协调发展、而且能给幼儿带来欢乐的情绪、为幼儿心理发展提供良好的条件。
促进幼儿身心健康、和谐地发展。中大班的幼儿有了一定的活动经验、对各类活动器械有了不同程度地熟悉、能轻车熟路的在户外进行活动、在老师适时的提醒鼓励下还能自主创新各种不同的玩法。
刚入园的小班幼儿体力较弱、身体活动能力较差。
自我控制水平不高、注意力也不易集中。
如果没有老师的引导，他们往往不知从何玩起、左右观望、没有活动的积极性。对于他们、应该如何更有效地组织开展户外活动呢?
一、选择安全舒适场地，保证活动顺利进行。
幼儿园所提供的环境和物质条件、直接影响幼儿的身体健康。安全、舒适的活动场地是活动的重要条件、小班幼儿的大肌肉群发育不太完善、加快速度跑动、容易摔跟头、因此、户外活动的场地安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上比较安全。
这样、孩子们可以尽情地爬呀、跑呀，不必担心跌倒。手腕、膝盖等身体部位擦破皮、发生流血事件。小班幼儿注意力易分散、喜欢远离成人独自玩耍。还可以选择小空地做活动场地。
这样孩子们不易受到其他喧哗声音的影响。
也不会因躲在角落里被老师忽略、集合时、只要招招手、轻轻喊“来来来、快到老师这儿来”
孩子们就会迅速集合到老师身旁。
二、以愉快的情绪带动幼儿。
在以往户外活动前、我常常以喊口令来准备活动、面对新入园的小班幼儿、我尝试着增加了一些愉快的情绪来感染气氛、加上一些亲子游戏的感觉。
如“今天天气真好、花儿都开了、小兔子一蹦一跳出来了、蝴蝶姑娘飞来了、蜜蜂嗡嗡叫、#8222;#8222;”幼儿一边唱着好听的歌谣、一边模仿着歌词中小动物的动作、很自然地在阳光下、愉快地运动起来。由此可见、教师要以愉快地情绪去感染幼儿、走进幼儿的情感世界、了解他们内在的需求、才能开展他们喜欢的户外活动。
三、以新鲜的内容吸引幼儿。
新鲜的玩具更容易引起幼儿活动的兴趣、如我在和孩子们玩飞碟“开汽车”游戏时、我不断地出示红绿灯障碍、一方面提醒小司机小心不要互相碰撞、另一方面引起幼儿的注意。
因为小班幼儿易疲劳、注意力易转移、逐个出示新鲜玩具以引起幼儿的兴趣、针对这一特点我常常在每天的户外活动时安排不同的游戏、也可利用一物多玩开展锋顷3～4个小游戏、充分调动幼儿的积极性。
四、关注个体差异，做孩子的引导者和空雹游戏伙伴。
教师尽力站在孩子的立场上、透过孩子的行动去把握孩子内心的想法、理解孩子独特的感受方式、同时在整个游戏活动中、教师扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子、或动作笨拙的孩子、应斗基帆该鼓励或带动他们一起活动、对于需要帮助的孩子、可以进行适当的指导。例如：孩子在跨跳活动中、我们把小河的宽度设计得有宽、有窄、
能力强的孩子可以在宽的地方一跃而过、能力差的可以在窄的地方跨过而不会踌躇不前、让每个孩子都能通过小河、同时也增强了他们的自信心。同时、自己也加入了游戏队伍、玩得不亦乐乎。通过观察、教师在了解每个孩子实际水平的基础上、有目的、有针对性地进行指导。让水平高低的孩子各有选择、照顾到不同水平的孩子、达到活动的最佳效果。
在每天丰富多彩的游戏中、幼儿对户外体育活动的兴趣增强了、在愉快地情绪中锻炼了身体。
以后我们要持之以恒地开展户外体育活动、并且把主动性让给孩子们、为他们提供足
够的空间让他们创新更多的活动内容，更有效地开展户外体育活动。
7. 在空间很小的地方能做什么体育运动
高抬腿，深蹲，扩胸，关节转还，
8. 如何利用班级空间开展室内运动游戏
合理利用现有的场地，使之发挥最高使用率和最好使用效果。
首先修改日作息时版间表，错开每班的早操和权体育活动时间，然后，把全园的室外活动场地划分为若干小区 ，较合理公平地分配给各班在不同的时间里使用，使用这种统一安排活动场地的方法，应当注意这样一些问题 ：
1.在一些活动中，相同年龄班可共同使用场地。如早操时间，如果相同年龄班使用同一套早操内容，可以 合并在同一场地进行。