体育运动系数怎么算的

『壹』 什么是运动量指数，怎么计算

睡眠：每睡一个小时记0.85分。计算一下每天睡几个小时，就按这个单位版的乘积记分。

静止权活动：包括案头工作、阅读、吃饭、看电视、坐车等。这些活动的运动量最低，把消耗在这些活动上的时间加起来，以每小时记1.5分计算。

步行：如果是悠闲缓慢的散步，每小时记3分；如果是快步走，每小时记5分。

户外活动：慢跑每小时记6分，快跑每小时记7分；游泳、滑冰每小时记8分；各种球类运动和田径运动每小时记9分；骑自行车每小时记4分；做体操、跳舞每小时记3分。

家务劳动：每小时记5分。

每当一天的各项活动结束后，就可以把以上的分数加起来。如果获得的总分数在45分以下，说明运动量不够，应设法增加活动量；如果总分数在45至60分之间，就说明运动量正合适；如果总分数超过了这个限度，只能说明活动量已经过度，对身体没有更多的益处，是适合调整一下运动尺度的时候了。

『贰』 体质指数计算公式

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）

例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68/(1.75^2)=22.2（千克/米^2）当BMI指数为18.5～23.9时属正常。

BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。BMI简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。 在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

(2)体育运动系数怎么算的扩展阅读：

成人的BMI数值：

1.过轻：低于18.5

2.正常：18.5-23.9

3.过重：24-27

4.肥胖：28-32

5.非常肥胖，高于32

并不是每个人都适用BMI的，如：

1.未满18岁。

2.是运动员。

3.正在做重量训练。

4.怀孕或哺乳中。

5.身体虚弱或久坐不动的老人。

『叁』 系数怎么算

单项式的系数是单项式中的数字因数。单项式的系数包括它前面的符号。如-2x³系数是-2;-a的系数是-1;5²x²系数是5²即25.

『肆』 液体运动粘度系数如何计算,公式,越详细越好.

运动粘度ν=μ/ρ
μ为液体的动力粘度
ρ为液体的密度
而为液体的动力粘度μ=τ/(/dy)
τ为液流单位面积上的内摩擦阻力
/dy为速度梯度

『伍』 液体运动粘度系数如何计算，公式，越详细越好。

运动粘度ν=μ/ρ

μ为液体的动力粘度

ρ为液体的密度

而为液体的动力粘度μ内=τ/(/dy)

τ为液流单位面积上容的内摩擦阻力

/dy为速度梯度

(5)体育运动系数怎么算的扩展阅读：

粘度的为比例常数，即粘性系数，它等于速度梯度为一个单位时，流体在单位面积上受到的切向力数值。在通常采用的厘米·克·秒制中，粘性系数的单位是泊（Poise）；在国际单位制中，粘性系数的单位是Pa·s。

牛顿内摩擦定律指出，当流体的流动为层流时，则在层与层之间的内摩擦力 f 分别与液体中定向运动的速度梯度 /dz 及层流切片面积 A 成正比的关系，具体的形式为：f=-η*/dz*A。其中比例系数 η 即为粘系数。

η 的单位为Pa·s，也有用泊（poise)为单位的，1泊（P）=0.1kg/(m*s)。

运动学粘性系数是用来衡量流体粘性大小的物理量，是流体的动力粘性系数μ与其密度ρ的比值。以符号γ表示，即γ=μ/ρ，单位是m2/s，γ无特殊物理意义，因具有运动学的量纲，故称为运动学粘性系数。它表征的物理量是粘性力与惯性力之比。γ的数值取决于流体的性质、温度和压力。

『陆』 华为运动健康成长值系数怎么计算的

一次性，也可以中间停顿走一段路，但是不能停留时间过长！

『柒』 跳水运动的难度系数是怎么算的

动作难度系数是表明运动员完成动作的难易程度。国际跳水竞赛规则为每一个跳水动作确定了相应的难度系数，它根据动作组别、竞赛项目（跳板、跳台）、器械高度、动作姿势和翻腾转体的周数等方面的差异来确定其数值。运动员跳水时，动作简单，难度系数就低；动作复杂，难度系数就高。例如：3米板1O3乙，难度系数为1．6。10米台307丙，难度系数为3．4。对于同一动作，因器械高度不同，难度系数也有区别。例如同是405丙，1米板的难度系数为3．0，3米板的难度系数为2．7。目前，国际跳水竞赛规则难度表上列出的最高难度动作是；3米板109丙和307丙及10米台109丙，难度系数均为3．5。 裁判员按以下标准评分： 失败0分 不好0．5～2分 普通2．5—4·5分 较好5～6分 很好6．5～8分 最好8～10分 在比赛中，裁判员根据运动员的助跑（即走板、跑台）、起跳、空中动作和入水动作来评定分数。因此，运动员在比赛时助跑应平稳，起跳要果断有力，起跳角度要恰当，并具有一定高度；空中姿势优美，翻腾、转体快速；人水时身体与水面垂直，水花越小越好。 5名裁判员评分：5名裁判员打出分数以后，先删去最高和最低的无效分，余下3名裁判员的分数之和乘以运动员所跳动作的难度系数，便得出该动作的实得分。例如5名裁判员的评分分别是 5、（5．5）、5、 5、（4．5）=15（总和）X 2.0（难度）=30（实得分）。（注：括号里的数字是删去的无效分。下同） 7名裁判员的评分：方法与5名裁判员评分方法相同，但7人裁判员算出的得分最后还应除以5，再乘以3。例如7名裁判员的评分分别是5、（5．5）、5、5、5、5、（4.5）=25（总和）x2．0（难度）=50＋5x3=30（实得分）。 比赛结束后，把所跳动作的实得分相加，便是该运动员的总分。总分最高者为优胜，如两人或两人以上总分相等，则名次相同。在设有全能项目的比赛中，将运动员跳板动作总分与跳台动作总分相加，就是全能总分。

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『捌』 体育课的运动负荷怎么算

计算课的运动负倚的方法很多，但最经常用的是通过课中脉搏数据的计内算来评定运动负倚是容否合理。运用脉搏测定，是用来测量心跳次数的：（220－年龄）×60％～85％，例如：40岁的男子运动后适宜心率为（220－40）×60％～85％，即运动后每分钟心跳次数为108～134次比较合适。如果超过上限，说明运动负荷偏大了。

『玖』 系数是怎么算的

比例是百分比%，参与计算的各比例相加等于100% 例如，A100，B50，C80 A的比例版=100 /（100+50+80）权*100%=43.478% B的比例=50 /（100+50+80）*100%=21.740% C的比例=80 /（100+50+80）*100%=34.783% 系数是小数点0.**，参与计算的各系数相加等于1 还是上例 A的系数=100 /（100+50+80）= 0.435 B的系数=50 /（100+50+80） = 0.217 C的系数=80 /（100+50+80） = 0.348