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同族喜欢的体育运动

发布时间:2021-03-07 19:33:14

Ⅰ 男女老少都喜欢什么体育运动

喜欢他们自己喜欢的运动

Ⅱ 犹太人普遍喜欢什么样的体育运动

犹太人跟其他民族不大一样,他们长期生活在世界各地,文化、收入也都相差很大,总体回上来说足球是犹太民族答最喜欢的运动。如果分开来说,欧洲和以色列及阿拉伯地区的犹太人主要是足球为主,美国主要是美式橄榄球,当然犹太人非常富有,高尔夫、马术、网球哪怕是国际象棋、桥牌比赛都有很多爱好者。在NBA也有很多犹太老板。世界主流的日耳曼民族、斯拉夫民族、拉丁民族在世界上是足球民族,而英格兰(盎格鲁撒克逊民族)苏格兰民族、爱尔兰民族则在欧洲是足球民族,到了北美大洋洲是橄榄球民族。犹太人则跟英语民族一样,一边足球一边橄榄球。

Ⅲ 我喜欢的体育运动有哪些

运动金字塔(Sports Pyramid),位于运动金字塔顶端的是每周两次的力量训练。力量训练可使人的骨骼坚硬、肌肉强壮、代谢旺盛。强壮的肌肉还有助于消耗更多的热量,这对减肥也是非常有益的,实际上这种运动不但会降低冠心病、高血压等心血管疾病的发病率,还对糖尿病、结肠癌等其他一些疾病起到很好的预防作用。做这类运动可以一次完成,也可以分散进行。如每次10分钟,共做3次。如果要想减肥的话,每天的运动时间不能少于一个小时。
第一层:生活中的运动。次数:每天数次。时间:每天累计30分钟以上。强度:适中。这类活动主要包括走路、爬楼梯、骑车上班、园艺活动、家务、逛街、购物等。在这其中最好的是走路、骑车和园艺。如果平时没有机会做园艺,可多走路和骑车,最好每次能坚持30分钟以上。家务劳动中,擦窗、拖地、洗衣服都能起到不错的运动效果。
第二层:伸展运动。次数:每周5—7次。时间:6—10个动作,每个持续30秒。强度:伸展至有拉紧感。这类运动主要包括瑜伽、拉筋动作、柔软体操等。上班族应多做肩颈背部的拉伸,比如站在墙边,双手沿墙不断向上伸的“爬墙运动”;双手在身后握拳拉伸背部;手举过头顶,腰部后弯,拉伸腹部。
第三层:有氧运动和休闲运动。次数:每周3—5次。时间:每次20分钟以上。强度:中等偏高。有氧运动有慢跑、骑自行车、游泳、登山、有氧舞蹈、健身操等;休闲运动包括网球、篮球、高尔夫等球类运动。这类运动可以锻炼心肺功能,休闲运动还能陶冶情操。体重较重的人,可以首选游泳,以减轻关节负重。
第四层:肌肉运动。次数:每周2—3次。时间:每10个动作为1组,做1—3组。强度:略超肌肉负荷。包括重量训练、仰卧起坐、俯卧撑、拉力带等。日常生活中肌肉力量训练最容易被忽视。有氧运动对肌肉的影响很小,所以每周要抽出时间进行专门的力量训练。适合日常训练的有仰卧起坐、立卧撑(先做一个俯卧撑,然后收腿、站起来,再重复上述动作),还可以用哑铃进行一些上肢的负重练习。
第五层:静态活动。不要连续超过60分钟。这类活动包括看电视、玩电脑、工作等,虽然坐着也能消耗能量,但量很小。最好坐1小时就起来活动一下。比如上班族,可以规定自己每次上完厕所回来后站3分钟,或做上一组伸展运动。

Ⅳ 草原上有哪些民族他们喜欢哪些体育运动

生活在草原上的民族有:蒙古族,达斡尔族,维吾尔族,哈萨克族,柯尔克孜族,塔吉克族,乌孜别克族,吉尔吉斯族,东乡族,保安族,撒拉族,藏族,珞巴族,锡伯族,回族等。他们的传统它体育运动是摔跤、赛马、射箭。

摔跤是蒙古族特别喜爱的一种体育活动,也是那达慕大会上必不可少的比赛项目。蒙古语称摔跤为“博克、巴依勒德呼”,称摔跤手为“博克庆”。蒙古族的摔跤有其独特的服装、规则和方法,因此也叫蒙古式摔跤。

赛马参加者有时全是少年,有时不分年龄,具有广泛的群众性。蒙古族赛马不分男女老少均可参加。少则几十人,多则上百人,一起上阵,直线赛跑。为了减少马的负荷量,不论老少,大都不备马鞍,不穿靴袜,只着华丽彩衣,配上长长彩带,襟飘带舞,显得格外英武。

射箭,也是那达慕大会最早的活动内容之一。由于在历史上弓箭是蒙古人生活中不可缺少的武器,人们也就非常尊重那些优秀的射手,而射手也乐于当众表演或比赛自己的技艺,因而射箭便成了那达慕的重要比赛项目。

(4)同族喜欢的体育运动扩展阅读

民族传统体育的产生和发展,受到民族地区政治、经济的制约。多年来的历史证明,哪一时期社会稳定、经济振兴,那么这一时期的民族文化、民族传统体育就得到发展。

民族传统体育集文化、娱乐、体育于一体。它的活动内容涵盖着本民族的传统文化和风俗,这些体育活动多在喜庆节日或丰收农闲、恋爱社交、宗教祭祀中进行。因此它具有多方面特点。

民族传统体育古朴粗犷,独具特色,深受各族人民的喜爱。因为民族传统体育产生于生活,来自民间。在长期历史进程中不断交流、传承并逐步发展,它反映了生活,锻炼了身体,得到了保留。

民族传统体育简便易学,对器材场地要求不高。场地就在田间地头,房前屋后,随手拿起农具或生活用具即可加入到活动行列中。可见其简便易学易于开展。

Ⅳ 人们最喜爱哪些体育运动

当今世界第一运动非足球莫属,70多亿地球人有10多亿人喜欢并参与足球运动。
足球是当前人们最喜欢的体育运动。

Ⅵ 汉族喜欢的体育运动有哪些

篮球!
展示了汉族的团队精神。

Ⅶ 壮族喜欢的体育运动是什么

1、打棍。打棍是普遍流行于壮族地区的青少年体育活动,壮话叫“得勒尺”,用具是两节短棍,短的五寸,长的约一尺五寸。参加者人数不限,主要是青少年,可以分组比赛,也可以单人比赛。先选择一个稍平坦的长方形场地,在一端的中间挖一个约三寸深的长方形地槽,面对前方的一头呈斜坡形。玩的时候,将短棍放在斜坡上,少半露出地面,用长棍一击,小棍弹起一米多高,随即用长棍把它打向前方,越远越好。参加打棍的其它人(或另一组)在前方等待,短棍飞来,争着跳起接住。谁接到短棍,谁有权回去打棍。如果没有人接到,短棍落地之后,就可以用长棍量距离(从地槽前端量到短棍落地处),以远者为胜。还有另外一种办法是打棍时不用接,马上丈量距离,接着把短棍横架在地槽上,用长棍往前方挑。其它人在前边接,没接住,他可以打棍,接住了,他就失去打棍机会,加入接棍队伍,由接到的人打棍。谁接的多,打棍机会就多,就有获胜的希望。
2、打陀螺。打陀螺是一种全民族性的民族体育活动,陀螺用坚硬的木头做成,象个倒放的玻璃瓶,有圆柱形和球形的,大的有碗口粗,小的有鸡蛋大。一头削出比姆指稍大、长约一两寸的小腿,玩的时候,用一根一米多长、头大尾小的绳子依次从腿上绕起,绕到陀螺中部,手夹绳头,用力摔出去,陀螺即在地上旋转。谁转的时间长,就可以获得先打权。先倒者把陀螺放转让他打,打倒为赢,打不中为输,打中而不倒,看谁的旋转时间长谁获得摔打权。有不少地方在春节农闲时组织“村际陀螺锦标赛”,获胜的个人被称为“陀螺王”。
3、雄耍乐。意思是坐着荡秋千,又叫踩风车。这种风车是用木条搭成两个长方形的框架,在中间交叉成十字形,交叉的地方有一条轴,可横架在木桩上转动。比赛时四人一组,分坐在框架梁上,风车绕轴旋转,当谁转到地面,用力一蹬,使风车不停地转动,以在固定时间内转圈多者为胜。打磨秋既可锻炼身体,又可培养人的勇敢精神。
4、跳桌。这是一项比勇敢的体育活动,多在农闲时举行。用具是三张八仙桌,两张并排,一张摆在上面中间。四周垫上竹垫,铺上禾草,以防触地伤人筋骨,跳时可以分人数相等的两个组。各在一边对跳。跳法先跳桌角,可以用双手撑桌面,双腿一跃而过。也可以双手撑桌面,翻筋斗腾空而下。接着跳高台,右脚踏上台边,飞越上层桌顶,翻筋斗而下,双手撑地立起。这个动作难度很大。跳桌是比意志、比胆量、比技艺的体育活动。
5、射击。射击是壮人喜欢的一项活动,他们比赛射箭、射击,方法十分有趣。比如在大新县宝圩一带,流传着一种传统射击运动——射鸡。每当三月歌节,人们便在歌圩旁的山脚下设射鸡场。在一百公尺处立着木桩,用一条一丈来长的绳子绑一只雄鸡(绑鸡腿)。参加射击比赛的人抽签排号,用只装一粒铁砂的粉枪射击,瞄准时间定为一到两分钟。第一枪响过,火星迸射,硝烟弥漫,雄鸡惊得奔跑扑腾,射中极不容易。射中者不但可以饱餐雄鸡肉,还能得到其它奖品。桂西山区则有射滚石比赛,人们把圆石从山坡上滚下来,射手从侧面一定距离枪击滚石,男女都可以参加,中者为胜。
6、武术。武术在壮乡有悠久的历史,有独特的习俗一项活动。壮乡地处边陲,外受外敌威胁,为了保卫村寨安宁,不得不练武术。壮人不但普遍尚武,习惯也特别。比如明代桂西壮人,每生下一个男孩,就把他看成是未来的“狼兵”。父母秤一块和他分量相等的铁块,用红绸扎好,庄重地挂在孩子的床头。待他长到十来岁。便用这块铁打一把刀,教他练武。在各村寨,都有类似武馆这样的地方,所以在壮族地区,不乏南拳高手,而且少林、武当也有人略得其道。刀、枪、剑、戟、叉、锤、链,十八般武艺皆在壮乡流传,各路拳术兼收并蓄,熔于一炉,形成了民族的武术风格。
7、板鞋竞技,是广西壮族民间的传统体育项目,是集竞技娱乐、健身于一体的运动形式。
壮族的板鞋竞技活动,起源于明代嘉靖年间。传说这一活动室瓦氏夫人所提倡的练兵方法。为了让士兵步调一致,瓦氏夫人根据壮人的木屐样子做成了长木鞋,令士兵三人一组或六人一组,共同穿上一副长板鞋齐步跑。要想跑得快,必须团结一心,默契配合,若有一人分心或精神不集中,便会影响集体。板鞋的竞技演练,既培养了士兵顽强、勇敢、坚毅、勇往直前的战斗精神,又提高了士兵的身体素质,成为提高军队战斗力的一项良好的运动。后来这一活动就逐步演变为一类民间的传统体育形式。
壮族民间的板鞋竞技,形式多样,主要有穿板鞋抢粽子、板鞋秧歌舞、板鞋戏水、板鞋采香包(壮族一种吉祥物)、板鞋抛绣球、板鞋扇舞、板鞋拳术、板鞋踩气球等等。由于板鞋竞技器材简单,又不受年龄性别的限制,因而极易推广和普及。
板鞋竞技比赛时,以板鞋竞速形式为主。比赛一般在田径场上进行,跑道分道宽为2.44~2.50米。参加的人数根据比赛情况而定。比赛时,按规定的人数一起将足套在同一双板鞋上,在跑道上竞速。最终以在同等的距离内所用的时间多少决定名次。
8、芭芒燕
芭芒燕,是壮族民众在长期的生活实践中创造出的一种富有民族特色体育活动。
在壮族民间,有着一个关于巴芒燕的传说。在1892年重阳节这天,一群壮族男女青年到赛纳河边(泗水乡)的沙滩上欢度节日,看到河沙滩边上长满了开花的芭芒草,便各自采集了大把“芭芒心”拿回去玩。其中有一位叫蒙纪天的男青年,用线将“芭芒心”穿成一串,用手拍来拍去,好象燕子在空中飞翔,大家看了非常感兴趣,就取名为“芭芒燕”。从那时起,每年的九月初九日,青年男女都要到河边采集芭芒心,而芭芒燕则成了节日活动项目之一。
打芭芒燕的比赛形式,有二人对打和男女混合打。在打“芭芒燕”中,男女青年都在一起,相互对打,把芭芒燕拍向自己最理想的人。打芭芒燕既是一项青年喜爱的体育活动,又是男女青年交际的一种方法,既起到了锻炼身体的作用,又陶冶了青年们的情操。

9、踩风车
踩风车,又称为“雄耍乐”,是广西隆林一带壮族民间的传统体育活动,主要流行于壮族男女青年中间。
踩风车活动,在壮族民间自古有之。清苏宗经《广西通志辑要》所记载的“沿河驾车灌田”之车当为筒车,这应该是壮族踩风车的雏形。现在壮族的踩风车,是在木条搭成的风车架上进行,时间主要在每年正月十五及三月初三前后。这也是壮族青年男女踩风车的最热闹的时节。
踩风车比赛时,以四人为一组。开始四人分别手握木架,先由着地者用力蹬,四人同时围着圆圈转,谁转到地面谁就用力一蹬,使风车旋转不停。在比赛规定的时间内,以旋转圈数最多、姿态最优美者为胜。
踩风车比较惊险,深受青年男女喜爱。开展这项活动,可以锻炼人的意志,培养人的毅力,增强人的背力和腿力,促进人的身心健康。是一项丰富民众文化生活的娱乐竞技形式 。

Ⅷ 同桌喜欢什么这一体育活动

略 填空:自 (1)一年级一班一共有32人. (2)喜欢游泳的人数最多,喜欢跑步的人数最少. (3)喜欢游泳的比喜欢跑步的多4人. (4)喜欢跳绳的比喜欢游泳的少2人.

Ⅸ 你最喜欢的体育运动是什么

我最喜爱的体育运动要属跑步了。
当我慢跑的时候,我感到宁静、充实。可以慢慢地思考许多问题,也可以什么都不想,只欣赏周围的景致。尤其独自慢跑在宁静的夜晚,举目四望,仿佛时空与万物都装入心胸,一种深沉博大的情怀油然而生。当我加速的时候,我感到活力冲涌,一种立于风口浪尖的雄心壮志使我感到青春复至,对生活充满了信心。
我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候,我感到很费劲,呼吸困难,力不从心,之后几天又浑身酸痛,很难坚持,几欲放弃。但随着时间的推移,一天天地跑下去,我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了,跑步变成了一种享受。清晨,与朝阳齐步,向太阳奔去,欣赏着白日与春林共朝,万籁有声;傍晚,同黄昏赛跑,与野风亲昵,享受着清风与明月同夜,秋林无语。冬季可以战严寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。当我在比赛中高奏凯歌时,我感到生活真是太美好了;若折戟沉沙,就又激起了我骨子里的那种不服输的斗志。
无论怎样,跑步都给我带来了强健的体魄、顽强的意志、坚定的信心和豪迈的心情,使我更加热爱生活,我一定要坚持下去。生命在于运动,听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗?跑步吧!你想长寿吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!”,真是至理名言。

Ⅹ 㣚族喜欢什么体育活动

1、侗族摔跤历史悠久,是贵州省有名的传统少数民族体育运动项目,在双江以及周边侗族地区,摔跤活动蔚然成风,老的教,少的学,老少齐上阵
2、侗族 毽 球
毽球运动是手毽演变而来,手毽是由播种水稻时,扔接稻秧动作产生的体育运动,是一种隔网竞赛的体育项目。比赛场地采用羽毛场双打场地,长11.88米,宽6.1米。场地上空6米以内(由地面计算)和场地四周2米以内不得有障碍物,中间以球网相隔,球网的中部顶端距地面垂直高度男子为1.60米,女子为1.50米。参赛队由6人组成,其中队长1人(左臂佩带明显标志)。比赛时,双方各派三名选手出场。其技法以踢、触为主,有头球、脚踏球、倒勾、凌空扫射等动作。可用头、脚及身体去接球,但不能用手臂去触球。毽球打法类似于藤球、排球。
3、侗族压加
4、侗族高跷。

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