1. 体育大课间与自育自学作文500字
“生命在于运动！”而第二节课下课的快乐的运动时间，则是我梦寐以求的大课间！
“唉！好无聊啊！”我手托着下巴。现在正是第二节课上课，数学老师正在喋喋不休地讲着题，瞌睡虫在空中肆意地飞舞。“铃铃铃铃”一阵清脆悦耳的铃声，让我顿时精神抖擞，“大课间了！”我简直是急不可耐，可是还有眼操哩！“哎哟！怎么这么慢呐？我可要下去舒展筋骨了！”我不满意地向播着眼操的播音机发着牢骚。终于下去了，做了两套广播操后，大课间就正式开始了！
首先我们要从两排（一排男生，一排女生）合并成一排，接着就围绕着一个褐色和银色的软绵绵的长方体跑步。同学们为了节省体力，真是奇招百出啊！不知是谁带的头，趁钟老师不注意，在离长方体两米的地方就开始转弯，弄得我们后面的人不知是该规规矩矩从长方体后面开跑，还是跟着他们一起“逃跑”，真是“墙头草，哪边倒？”不过最有趣儿的要属“夹物赛跳”了！顾名思义，其实就是两腿之间夹着那个软绵绵的长方体，从一队跳到另一队（从中间分开成两队）。有些男同学简直是哗众取宠，双脚夹住长方体左跳一下，右跳一下，屁股一扭一扭的，长方体有时还滑落下去，简直就是一个正版Q版企鹅嘛！有时，跳着跳着，脚一歪，就会摔个“狗吃屎”狼狈不堪。轮到我了，嘿！还真不好跳，我努力地蹦着，却总感觉是在原地起跳，真倒霉！好不容易快蹦到了地点，长方体却不争气地掉了，嗯！管他呢！直接踢过去，好卑鄙啊！
“运动是健康的源泉！”快乐的体育运动时间——大课间，ILOVEYOU！
2. 阳光体育大课间比赛作文950字
为了展示我校“阳光体育”活动的成果，学校特意举行了一次隆重的拔河比赛和跳大绳比赛。 中考的那一天下午，学校里放出广播：“同学们，今天下午，我们在本校操场举行“阳光体育”的拔河比赛和跳大绳比赛。”同学们听到这个消息，欣喜若狂，时间不知怎么过得这么慢，好不容易盼到这一天。这天下午，同学们早早来到学校，穿得整整齐齐，准备比赛。 给我印象最深的是那天的拔河比赛。事前，老师先交代一些我们拔河时要注意的地方，然后预赛了一次，让大家都做好准备。到了，到了，快到操场上去，拔河比赛要开始了。
不知从哪处传来这个消息。同学们赶紧来到操场，只听见裁判员程老师宣布了比赛的规则，然后正式开始。 开始了，场面由低潮转向高潮，同学们的欢呼声，跺脚声融成一片，好不容易挨到了我们班，男同学们马上上阵，站好了，摆好了姿势，成“工”部式，用脚顶着脚，勾住脚；身子住后倾，双手像只铁钳似的，用力抓住大麻绳。等待哨声一响，同学们便使出吃奶的劲，像一只只猛虎似的。我们手上的筋脉突兀。肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起，额头上缩成一圈，手心被绳子勒得发红，有的甚至起泡了，汗珠滚滚。尽管这样，我们还是使劲地拔着，越拔手上就越“狠”，我们咬紧牙关，忍着疼痛，心想：一定要坚持下去，不能放松，要赢，一定要赢。我们的腿不断地往后移，越挪越远，红领巾从中点慢慢地向我们这边移近。
眼看我们就要胜利了，五年级也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。我们原本以为我们赢定了，所以不注意对方了，可五年级的同学们趁我们不甚留意，来了个突然“袭击”。这下，可把我们搞得晕头转向，摇摇晃晃，像是喝了迷药似的。红领巾离对方愈来愈近，怎么办呢？我这个冲锋队员也不知所措，只好反过头去，对同学们说：“大家一定要挺住，一定要坚持下去，不能分散力量，只要我们齐心协力，我们就能击败他们，共创辉煌。”听了我的一番话，周围的一些老师为我们鼓舞，为我们加油，同学们也开始镇定，振作了起来，啦啦队也给我们助威：“六年级，加油，六年级，加油……”听了啦啦队的助威声，我们顿时浑身充满了力量，用力把绳子往后拉，红领巾慢慢地向我们靠来，“赢了！”我们欢呼道。
比第二场时，我们用了同样的方式战胜了五年级。 此时，我们一齐跳了起来，唱了起来，为我们的胜利而高呼：“啊！我们赢了……”这种声音，是胜利的声音，是团结的声音。它，在天空中久久回荡着。 啊，我要感谢“阳光体育”，它给我们带来了多么刺激的拔河比赛呀，它不仅让我们的友谊更深，更浓，更团结，还给我们带来了无比的快乐，无比的……
3. 大课间的感受作文(600字)
大课间有感
每一天我们都是从快乐的大课间活动开始,同学们都穿着统一漂亮的校服，排着整齐的队伍来到操场上，随着广播的音乐节奏来拍手。朝气勃勃的一天由此展开!
我喜欢大课间活动，因为它有轻松愉快的游戏，“跳竹竿”游戏是我特别喜欢的，同学们有节奏的打竹竿，，用最快的速度跳过去，大家都在为自己的小组喊加油，团结互助互相支持。
在做集体操时，尽管同学们对这排练非常熟悉，但是他们还是一丝不苟地做操，生怕自己一不小心做错动作影响了整个班级的成绩。老师时常告诉我们，小蚂蚁之所以做事情井井有条，因为每一只蚂蚁都能够自觉、用心地做好每一件事。只要我们每个同学都能自觉地站好每个位置，做好每个动作，我们的集体操就一定能够做得非常整齐，非常好看。
在大课间活动中，我们不但能在学习之余放松心情，更能从中学会了很多东西。在游戏中，我增长了知识，更感受了集体主义和团队精神的力量。在祖国的培育下，我们这一代真的很幸福、很快乐！
快乐的天堂----大课间的体会
重重的书包压在我们小小的肩膀上，学习的压力一天又一天增加，在学校要上八小时的课，回到家里做完作业还要听父母的教导。玩耍的时间不知从哪里挤？大人们不是都也说：玩是孩子们的天性吗？可----？好消息来了：我们学校要开展大课间活动啦！这一天就是我们天性的开放日！是减轻我们压力的放松日！大课间---就是我们快乐的天堂！ 每次的大课间活动无疑是我们最开心的时刻，在紧张的学习气氛中放下书本参加大课间，好象轻轻的柠檬香让人神情气爽，大课间活动不仅让我们玩的开心，还让我们真正的融入到大集体中，去品尝那失败的苦涩与成功的喜悦，仿佛像那苦丁茶，苦涩中还带有一丝丝的清香，吃块团体中争论的饼干，再喝口“对不起”的凉白开，还要加几粒智力核桃，不过它可需要用聪明的石头才能敲得开的啊！大课间让我们在玩中，在团体中进步，去学到书本中学不到的东西。 快看！那边玩的同学配合的多和谐，我记得刚开始玩时，他们曾因为争抢而大打出手呢，现在他们在活动中学会了谦让，协调，团结，也体会到集体的力量才是最大。再听!这边的同学讨论的多热烈啊，他们正在交流玩的方法，回忆过去他们总是瞎胡玩，就是偶尔成功一次也是瞎猫逮到死耗子---运气好，现在，他们可不同了，百发百中，那是因为他们在交流中掌握了方法，摸情了规律。最后再看看那一块的同学吧，好象是没成功，可在他们脸上再也看不到灰心气馁的表情，而是相互鼓励，总结教训，跌倒了，爬起来，再试一次！ 这就是我们的大课间，既是快乐的天堂，也是成长的乐园！
4. 如何抓好大课间体育活动论文
如何提高大课间体育活动的有效性
现阶段大课间体育活动存在的主要问题具版体而言,大课间体育活动存在的主要权问题体现在以下几个方面:1.对大课间体育活动不够重视尽管体育改革在素质教育中的地位有所上升,但是仍然无法改变以学生成绩为主要考核标准的现状,很多学校仍然将大部分精力放在成绩方面,从而无法在体育教学、体育课外活动等方面投入过多精力。2.无法实现与体育教学课堂的有效结合,很多学校的大课间体育活动体现出明显的随意性有些体育教师在讲课过程中会强调体育学的相关理论知识与技巧,但是却无法在大课间体育活动中进行实践,理论与实践互相分离,影响到体育教学的有效性。3.大课间体育活动缺少一个可行的、有组织性的活动计划方案没有好的活动方案教师便无法从整体上把握体育教学的有效性,主要原因依然是由于受试卷考核教育评价机制的影响。二、提高大课间体育活动有效性的策略1.以实地调查为基础,制订出与学校实际情况相符的大课间体育活动计划在制订大课间体育活动计划前,要进行充分的实地调查,详细了解学校的场地设施、师资情况、学生的年龄特征与身心特点等,向广大师生广泛征求意见,从学生的兴趣爱好出发,遵循小型多样、寓教于乐、强身健
5. 大课间活动 作文600字
课间竟有四十分钟，有没有搞错，但这确实是真的，这就是我们学校大课间活动。我们每天上午都有大课间活动。大课间活动是让我们锻炼活动的课，几天下来，那滋味真是……
“叮铃铃”终于下课了。大课间活动又要开始了，我高兴极了，三步二步冲下楼去。今天是大课间活动的第三天。今天的活动内容是蛙跳和夹着东西跳。我兴奋极了，立刻排好了队，随着前面的人一个一个地跳完，我越来越紧张，看到别人一个个都圆满地跳回来，我不禁为自己捏了把汗。后面的同学看到了我的紧张都对我笑笑，“没事的，挺容易！”听到这话，我镇定了下来，对，不能慌，一定要稳住。终于要该我了，我默默地站着，等待着那一刻。我屏气凝神，注视着前方。来了，来了！我双臂一摆，在空中画作一条完美的弧线，轻轻落在了地上，耶！我的第一跳成功了。于是，我就这样一步一步跳了过去。太棒了，终于没在女生面前丢脸。接下来夹海绵双腿跳，我的妈呀！前面那个蛙跳都把我整得够呛，还有更难的，这回“死”定了。我心里现在十五桶打水，七上八下的。后面的同学反问我：“前面都不怕，还怕后头不成？”对，我前面都不怕，为什么还怕后面？我不能怕后面！想着想着，我又充满了斗志。又该我了，我想：就算不行，我也豁出去了。于是，我夹着海绵就开跳，绝不能输给女生！我跳着跳着就发现，原来是那么轻松。于是，我排开杂念，轻松地跳起来，就像在飞一般。我到处飞啊飞啊！真是快活极了！“加油，加油！”只听男同胞们在向我加油，鼓劲。我跳得更带劲了！我终于到达了终点！耶！……
今天的大课间活动真是太好玩了，并且让我收获了许多、许多……
6. 大课间活动作文 400字
最近，我们学校开展了大课间体育活动。 清脆的下课铃声响了，同学们像小鸟一样涌出了教室，来参加自己喜爱的课间活动。寂静的校园顿时沸腾起来，同学们的欢声笑语在校园上空回荡。做完自编操，一种快节拍的音乐一响起，我们立刻像蚂蚁似的分散到各自活动的地点。 我来到了体育室下棋，遇到了对手向剑南。你一兵，我一卒，在我快被向剑南“逼死”时，赴主任过来了。我立刻向赵主任“求救”。赵主任不慌不忙，目不转睛盯着棋盘，想尽力找出向剑南棋局的破绽。突然，他眼前一亮，把向剑南的“车”吃了。这下子，向剑南拿我没办法了吧！可是，赵主任刚走开，向剑南又向我展开了“攻势”，没有“援兵”，我再次陷入了“绝境”，最终“全军覆没”了，真惨！过后，我想赵主任之所以能不慌不忙地把向剑南的车吃掉了，是因为他能开动脑筋，平时又多练习。而向剑南后来之所以能反败为胜，是因为他经常利用课间十分钟和同学切磋棋艺，而我只是和同学在走廊里玩耍。 这次大课间活动，让我明白了一个道理：无论是学习还是下棋，都要学会利用时间，勤加苦练，才能有所收获！古人说得好，不经一番寒彻骨，哪来梅花扑鼻香啊！ “丁零零”，下课铃响了，老师刚一说“下课”，我们就像小鸟一样拥出了教室。这下，本来冷冷清清的校园一下子热闹了起来。操场上顿时变成了欢乐的海洋，到处都充满了欢声笑语。 你们看，双杠那边男同学和女同学正在赛杠，男同学一队，女同学一队，男同学已经摩拳擦掌地准备“战斗”了。快看，第一组的同学已经开始比赛了，男同学犹如一个个猛虎，一开始就想给女同学来一个“下马威”，女同学也不甘示弱，一个个如同灵巧的燕子。男同学怎么也追赶不上她，她却越跑越快，一会儿就把男同学“打败了”。 “哈哈！”咦？那边是谁在笑？原来是几个三年级的同学在打沙包，只见边上的同学猛地从底下一抛，眼看就把中间的同学打着了，突然中间的同学猛地转身，来了个“海底捞月”把沙包抓住了。这一次两边的同学改变了“战术”开始“掉包”，把沙包抛得很高，中间的同学可能是太急了，猛地一跳，结果不但没抓住沙包，自己还被罚下了场。 那边，四个小女孩在跳皮筋，她们就像一只灵巧的小燕子，普通的皮筋被跳出了很多花样。 上课了，同学们又拥进了教室，操场上空荡荡的，校园内又恢复了平静，课间十分钟结束了。
7. 体育跑步大课间感受，感想作文600字。急急急急！！
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽， 而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
生命在与运动，运动能增强人体健康，运动也能给人带来乐趣。所以我热爱体育运动！
我喜爱跑步。记得小时候的我，跑步格外的慢，连比我小两岁的妹妹都比我跑得快。于是，从不服输的我就开始练习跑步。早上，天还未亮，我就起床，到附近的学校操场晨跑;晚上吃完饭，就拉着妹妹去比赛，无论我怎样奋力得跑，总是要比妹妹慢那么几步。但是，我并没有泄气，我开始更加刻苦练习，经过我长时间的练习，我终于超过了妹妹，我心里有说不出来的高兴，我对跑步也产生了更加浓厚的兴趣。 踢毽子我也十分喜欢。记得我上小学一年级的时候，我根本不会踢毽子，但是，我万万没有想到的是，班主任何老师却让我代表班上的女同学去参加区里的踢毽子比赛，就在那一瞬间，我惊呆了，老师明明知道我不会踢毽子，为什么要选我去，而不选其她女同学去呢？既然，老师选我去，我又怎么能辜负她呢。但是，离比赛的时间十分近了，就算我再怎么刻苦练习，也不可能打败那些参赛的同学啊！于是，我就趁下午放学，做完作业后的时间来练习。到了比赛那一天，结果我还是输了，我一分钟只踢了22个。从那以后，我就下定决心要学会踢毽子，超过别人。于是，放学之后，每当我做完作业，便拿出毽子努力练习，每天都是如此。终于，功夫不负有心人，我成功的练会了踢毽子，现在，我能连续踢上一百个呢。运动真是太棒了，不仅能锻炼身体，还能调节人体的精神状态。
其实，在许多的运动项目中，跑步和踢毽子还并不是我的最爱呢。你可能在此时会问：“那么跑步和踢毽子并不是你的最爱，那哪项运动才是你的最爱呢？”我也不用拐弯抹角的啦，实话告诉你吧，其实啊，打羽毛球才是我的最爱呢。羽毛球它是一项很好的运动。自从我在电视上看到我国的体育健儿们在羽毛球场上优美的健姿，我就对他们产生了羡慕之情，而我又是那么的希望自己长大后也能像他们一样，站在羽毛球场，与对手一决高下啊！我的姑父和我妈妈也十分热爱这项体育运动。每当吃完晚饭后，趁天还未黑之时，就拿着运动工具打附近的草坪去打羽毛球，当然，我也并不例外。开始和他们打的时候，我总是输，但逐渐逐渐，我的球技也越来越好了，虽然，还是不能打败他们，但还是能和他们打成平手。我相信，只要我坚持练习打羽毛球，总会有一天，让我有打败他们的机会！
我在运动中得到了一个启示：只要肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情，你都会成功的！
以前，我经常感冒，身体不好，因为运动，所以我有了一个健康的身体。
8. 大课间比赛的作文，写出比赛前，比赛时，比赛后，然后议论（600字）
全校师生穿着整齐的衣服，迈着整齐的步伐，迅速来到阳光灿烂的大操上举行隆重的大课间比赛内。火辣辣的太阳容把大地烤得像一个微波炉似的，许多同学早已汗流浃背，汗水从同学们的头发上滴滴嗒嗒地掉下来。但是，同学们依然坚持着，没有人擦汗，没有人发出一声怨言。伴随着优美的音乐声，我们开始做广播操最令我难忘的是玩
羊角球
和木板鞋了。只见同学们骑着羊球，一蹦一跳地跳到终点。男同学的口号各式各样，一会儿喊“小鸡快跳”，一会儿叫“加油，努力，为了人民币”。因为我们呐喊助威的声音太大了，所以让队员们信心百倍，奋勇前进。玩木板鞋我们也不甘示弱，我和曾熙泓特别配和，速度非常快，一眨眼把两个女同学远远地抛在了后面。有些同学还在给正在玩的队员说：“一二一，左右左，
齐步
前进”当男同学的速度快被女同学超越的时候，我的心为他们捏了把汗，心里紧张地想：千万不要啊，不要被超过!最后就和女同学一样走到了终点。
9. 大课间运动 作文450字
在我快乐的童年记忆中，有趣的活动就像天上的点点繁星，数也数不清。但在模糊的记忆中，有一次活动却让我难以忘怀。这次活动，就是今年那一次有趣的大课间活动。
那一天，我们听到出场的音乐后，便排着整齐的队伍，昂首挺胸、面带微笑地走向操场。来到操场，大家找好位置站好后，听着音乐，认真地做着广播操和武术操。
做完操后，响起了“兔子舞”的音乐。我们找到自己的游戏位置后，开始玩“猴子抢球”的游戏。首先，小林当猴子。小崔将球用力地抛给小廖。小廖接住后，又将球传给小李。眼看小李就要接住球时，小林一把扑上来，拿住了小李手中的球。小李无奈地笑了笑，上去当猴子。小林拿球做了个假动作后，把球轻松地抛给小仇。没想到，小仇分心了，球掉在地上。幸好小邓手疾眼快，把球捞到了手里。小邓拿到球后，马上传球给我。我看准了，伸出双手，接住了球。拿到球后，我不经意地将球往右边抛，没想到刚好砸到死对头小朱身上。他也没注意到：球落在他身边。小李趁机冲上去，把球拿住。小朱气得咬着牙，直拍脑袋：“哎呀！我怎么会分？”
锻炼身体，增强体质，提高勉疫力，是青少年健康的需要，也是学习的需要。
每周星期五第二节课的大课间活动同学们都很喜欢，一下课就兴高采烈有秩序的排好队，精神抖擞的向操场走去，此时，操场上已人潮涌涌。我们班马上走到了自己做操的位置，在音乐声中欢快地做起了广播体操，紧接着全班同学迅速围起了两个双层大圆圈，外圈是男生，内圈是女生。然后在乐声中做起了扇子舞，按节拍的前四拍是女生蹲下，男生站着；后四拍是男生蹲下，女生站着。每位同学都做的很认真，全神贯注地跟着节拍1234、5678，2234、5678，越做越起劲。
紧接着是玩器材，女生舞彩带，男生玩跳绳，每个同学都拿出了自己的绝招去陶醉其中的乐趣。有的女生将彩带舞成大圆圈，有的舞成旋窝型，还有的舞成双飞凤舞，使我们看得眼花缭乱，喜笑颜开。有的男生将跳绳转得可快了，跳一下可转2次，还有的双手交叉着跳，真像一个运动健儿的气势。最后，大家一起跳兔子舞，个个争先恐后，斗志昂扬，男女同学分开两队。后面同学的手搭在前面同学的肩上如同奥运场上的啦啦队，在有节奏的音乐声中同时喊着口号；“前后前前前，左左右右，前后前前前”个个劲头十足，步调一致，个个瞪大眼睛，精神抖擞，脸上露出了花儿般的笑容和快乐，尽情地唱着跳着，从后面看去一排排黝黑的脑袋，如同大海中生龙活虎的蛟龙，威风极了，“铃铃铃”原来是下课了。同学们怀着依依不舍的心情回到了教室。
大课间活动不但锻炼了身体，增强了意志和灵活性，更锻炼了同学们团结协作的精神，对于加强纪律性和自觉性都有好处。
每天的大课间体育活动是孩子们最快乐的时光，我们可以在打自己酷爱的篮球，摇呼啦圈，跳大绳......尽情的挥洒天真烂漫。在紧张的学习之余我们都很珍惜这来之不易的放松心情的时光。在活动中，我们的团队凝聚力更强了。
10. 如何有效开展农村小学体育大课间活动论文
一篇论文的英文题名与中文题名内容上应分歧，但不等于说词语要逐个对应。在许多状况下，个别非本质性的词能够省略或变动。找不到的话，我能够提供范文。