开展阳光体育活动的做法

『壹』 如何有效开展阳光体育活动

学校体育活动的开展一直学校教学工作的一个重要的组成部分。而如今在社会不断高速发展，生活水平和物质文明也有这翻天覆地的变化同时，中国青少年的身体素质却出现了大问题，因此教育部、国家体育总局和共青团中央于2007年4月29日联合发出通知，号召在全国开展“全国亿万学生阳光体育运动”，其实就是鼓励广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，让他们积极的参加各项体育活动，通过体育锻炼达到强身健体的目的，并要求每位学生掌握至少两项体育运动技能，从而培养终身参与体育锻炼意识，养成自觉进行体育锻炼的习惯，最终达到“每天锻炼一小时、健康学习工作五十年、幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。
一、小学阳光体育运动的现状。
要想全面开展阳光体育运动，落实学校体育教学的“健康第一”指导思想，就必须分析学校现在的阳光体育运动最基本的情况，以找出符合学生实际的阳光体育活动的计划和方案。
1、学生身体素质持续下降。从国家相关部分的调查分析来看，除学生的身高体重略有增长外，其它身体指标均有所下降，令人担忧，小学生喜欢的一些趣味、活泼的游戏，而现在的很多体育教学往往有些中规中矩，导致部分孩子并不喜欢体育课，甚至部分学生对体育课产生了厌恶，上体育以各种理由请假，两操时也是无精打采，课外活动的时间也没有参与其中，导致学生的身体素质得不到有效的提高。
2、教师因素。部分学校专业体育教师比较缺乏，甚至有的课表上安排的是体育课，而在实际中却是由其他科任老师上的其它学科，课外活动的时间更是虚设。开展阳光体育运动，教师是关键，教师资源不足，体育活动的开展必定会大打折扣。此外，体育教师业务能力不强对于学校体育活动的开展也是不利。
3、学校因素。一是学校场地和器材。城镇学校出现人多场地小，农村学校是人少场地大但却缺器材，这都不利于阳光体育活动的开展。二是学校对学校体育的重视程度。学校领导对体育重视，那么该校的体育活动就开展的有声有色，阳光体育运动也进行的非常顺利，反之，学校体育活动就显得黯淡无光。
二、开展阳光体育活动的措施。
根据阳光体育活动开展的现状，我个人认为，要想开展好阳光体育体育活动必须因材施教、因师制宜，因校制案。所谓因材施教是根据学生的身体特征、兴趣爱好而选取相应的活动内容；因师制宜则是根据学校体育教师的特长和能力选择适合学生的教学内容；而因校制案则是根据学校的场地、器材设施以及学校的经济能力制定确实可行的阳光体育活动的方案，这样活动的内容就能将健身性、娱乐性、游戏性、趣味性、创造性、竞争性有机的结合起来。
第一、要全面提高学校领导、教师和学生对阳光体育活动的思想认识。开展阳光体育运动是为了全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想。学校领导要重视学校体育活动的开展，对体育课、两操、课外活动时间要给予充分的保障，在全校范围内进行各种比赛活动提高学生的参与积极性，通过体育文化知识的宣传让学生真正体会到“每天锻炼一小时”的重要性。
第二 、健全学校体育教学机制，确保“每天锻炼一小时”。一般情况下，每天的体育课时间、早操、课间操以及课外活动的总时间以及达到了一小时以上，但是这中间要除去集合站队、领导讲话、科任老师的霸占以及其它临时活动的占用等等，这样时间上就大打折扣。因此，学校必须把这些体育活动的时间安排到课表上，并且严格按照课表执行，不得随意占用，给阳光体育活动以时间上的保障。
第三、加强分管体育的领导和体育教师的专业素养。作为分管体育的领导必须对学校体育活动的开展起到指导和引领作用，对体育教学和体育活动有最新的信息，让本校的体育活动走在兄弟学校的前列。体育教师更应该加强自身的业务能力的学习，对学校正在举行的体育活动和即将举行的体育活动有充分的认识，对这些活动有一定的运动能力和教学手段，同时对社会和学生做出调查，找出适合自己学校的运动项目，提高学生的运动参与的积极性和参与面。
第四、提高学生的运动兴趣。首先项目的选择上要符合学生的兴趣，学生喜欢的是球类、游戏类、对抗性类的项目以及一些学生自编的体育活动和传统的体育活动。其次组织教法要得当。要注意创设宽松的环境，营造良好的运动氛围，这样才能够诱发学生对学习的兴趣；老师在教学中也要循序渐进，由简到难，制定相应的训练活动计划，不能想到哪就学到哪；有效的利用比赛提高学生的积极性。最后，师生的关系可以有效的提高学生的学习兴趣。这里的老师不仅仅是指体育教师，还包括其他的任课老师，在活动中全体师生的参与会起到意想不到的效果，老师通过与学生的活动也能够了解学生的运动能力和阳光体育活动开展的真实情况。
新课程改革的不断进步和完善为现阶段的教学提供了更为广阔的平台，让学生也确实得到了全面的发展。阳光体育运动就是在这样的背景下被推行出来，它是以尊重学生全面发展为核心，也为我国小学体育教育指明了方向，成为学校体育教育的一种新的模式，同时也将学校体育教学提出了更高的要求，对学校体育教学的地位也推上了更高的台阶，全民身体素质的提高

『贰』 阳光体育运动的活动方案

为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺〔2006〕6号）精神，贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。特制定本方案。
一、活动安排
1、活动时间
每天“两操”、午间及下午第三节课后的20分钟。
2、活动内容
第一部分：广播操（时间15分钟）
师生随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来到操场，随音乐整队列做广播操。负责：各班带队老师（第一节上课教师）
第二部分：课间操自由活动（时间10分钟）
以班级为单位开展队列训练、健身操排练等。负责：班主任及体育教师、音乐组教师。
第三部分：游戏活动（时间20分钟）
以年段为单位，成立游戏活动中心，在学生午间进校后自由开展活动。一至三年级在周三课间操时间以班级为单位教学生游戏；四至六年级周四在课间操时间以班级为单位教学生游戏 负责：各年段游戏中心成员、班主任；监督：各岗位值日教师
第四部分：自由活动时间（时间10—20分钟）
自由活动时间，学生在下午第三节下课后到操场自由活动，可以跳皮筋、打球、跑步、快乐体育公园活动等。监督：操场及一楼岗位值日教师
3、运动安全保证
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。
在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

『叁』 如何开展阳光体育活动

第一、要全面提高学校领导、教师和学生对阳光体育活动的思想认识。开展阳光体育运动是为了全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想。学校领导要重视学校体育活动的开展，对体育课、两操、课外活动时间要给予充分的保障，在全校范围内进行各种比赛活动提高学生的参与积极性，通过体育文化知识的宣传让学生真正体会到“每天锻炼一小时”的重要性。
第二 、健全学校体育教学机制，确保“每天锻炼一小时”。一般情况下，每天的体育课时间、早操、课间操以及课外活动的总时间以及达到了一小时以上，但是这中间要除去集合站队、领导讲话、科任老师的霸占以及其它临时活动的占用等等，这样时间上就大打折扣。因此，学校必须把这些体育活动的时间安排到课表上，并且严格按照课表执行，不得随意占用，给阳光体育活动以时间上的保障。
第三、加强分管体育的领导和体育教师的专业素养。作为分管体育的领导必须对学校体育活动的开展起到指导和引领作用，对体育教学和体育活动有最新的信息，让本校的体育活动走在兄弟学校的前列。体育教师更应该加强自身的业务能力的学习，对学校正在举行的体育活动和即将举行的体育活动有充分的认识，对这些活动有一定的运动能力和教学手段，同时对社会和学生做出调查，找出适合自己学校的运动项目，提高学生的运动参与的积极性和参与面。

『肆』 浅谈如何开展阳光体育活动

——上桥中心小学 吴 萍 在学校教育的范围内，课外体育活动是学校体育并列于课堂教学的两方面之一，是独立于课堂教学之外的以个人或群体的形式开展的有目的锻炼、健身或娱乐活动，这种活动可以看作是实验课，是课堂教学的继续，巩固学生在体育课上学到的东西。 在“应试教育”的挤压下，许多学校的课外体育活动时间被挤没有了。如今提倡阳光体育活动，为加强课外体育活动创造了有利的时机。然而，这并不等于“减负”后，学生参加课外体育活动的积极性就自然而然地提高了。如果作一硬性规定，强迫学生参加，恐也不符合“减负” 的情神。因为强制学生参加，势必导致身顺心违，无助于学生身心健康发展。因此针对如何开展体育活动，我们认为学校体育教研组，应当在争得学校领导的支持的前提下，把学生吸引到体育活动中来，这样才可能达到预期目的。 一、争取领导支持，变可能为现实 “减负”后如何安排和利用学生的课余时间，有不同的认识和做法。一开始，许多学校都采取放的办法。觉得既然对学生在学校学习的时间作出了具体规定，我们遵照执行就是了，放学后学生爱干什么就干什么，我们不管就是了，因而才出现中小学生放学后无 事可做，或上街游逛，或与游艺机为伴的现象。后来多数人觉得这样不妥，既不利于学生的健康成长，又给家长和社会增添了不必要的负担。于是不少学校就利用课余时间，组织学生开展各种举兴趣小组活动，或开设若干第二课堂活动，并不是“减负”后的课余时间都给体育活动，也没有什么理由非得给体育不可，为此体育教研组可根据《学校体育工作条例》关于保证学生每天有上小时体育活动的时间的规定和《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的规定》关于“学校教育要树立健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，确保体育课的课外活动时间，举办多种多样的群体活动等有关精神，做好学校领导的工作，争取学校领导的重视和支持，给开展课外体育活动安排必要的时间，这是我们开展工作的前提。 二、利用课堂教学，培养学生体育兴趣 学生参加体育锻炼积极性不高的一个重要原因是缺乏兴趣。而学生的体育兴趣主要是依靠长期的体育教学活动来培养的。为此，要求体育教师要深入钻研教材，认真改革教法。每教一项教材，首先要钻研此项教材的魅力所在。其次，要研究此项教材怎么教学生才爱学，才有兴趣。第三，有丰富学生喜闻乐见的教学内容。如健美操、器械健身、乒乓球、羽毛球等。只有把课上得生动活泼，使学生感到“课虽完而兴未尽”，才能学生带着“余兴”到课外体育活动中去寻求满足。从而激发学生参加课外体育活动的自觉积极性。 三、充分发挥班主任的作用，提高课外体育活动的质量 1．导向作用。班主任对课外体育活动的态度，是开展好班级课外体育活动的先决条件之一。如在开展冬季“三项”体育活动时，如果班主任能积极宣传进行冬季长跑时提高心肺功能、磨练意志等方面的作用，鼓励学生积极参与，那么学生就会崇尚冬季长跑活动。所谓导向，实质上就是班主任指明方向。 2．教化作用。班主任的教化作用是由于班主任的特殊身份所决定的。在课外体育活动中，班主任若能亲自参加锻炼，就能密切师生关系，用自己的亲身实践来影响、教化和鼓励学生积极参加体育锻炼，这是一种无声的潜移默化的教育。 3．凝聚作用。班主任是班级凝聚力的核心。在开展体育锻炼的过程中，学生因思想性格、体育兴趣、身体素质、运动技能的差异，常常表现出个体的倾向性，喜欢的就锻炼，不喜欢的就不锻炼，或是参加了也不积极。为此，班主任可以用班级体的体育目标和集体荣誉来感召学生，从而形成较强的向心力。如学校举行拔河比赛，或是“达标”运动会等。这些都可通过班主任的号召，以集体的行为意识来取代个人的行为意识。使全体学生产生一种依附感和归宿感，把班级作为体现自己运动能力的集体，使学生在内心产生参与体育活动的驱动力。 4．约束作用。体育锻炼苦乐相随，积极主动的从事各种体育锻炼，目前在中小学生中尚未形成。因此，搞好中小学体育工作，利用班主任的约束作用是不容忽视的。班主任在开展体育活动过程中，既有支配的权利效应，也有无形的约束作用。这是一种非强制性的行为准则，是无声的号令。在开展体育锻炼时，班主任通过班级集体的价值认同使学生自我约束，产生一种理应如此的心理。如全校准备广播操比赛，班主任组织全体学生进行训练，虽然有苦有累，但学生还是坚持认真练习。倘若个别学生不认真，班主任用目光稍作暗示，无需批评，学生就会深感内疚和不安，警告自己要认真练习。 四、加强宣传教育，创设体育氛围 1．学校的有线广播。电教媒体、墙报、黑板报等各种形式，向学生广泛宣传体育的各种知识。但这种宣传必须符合学生的年龄特点，是学生能够接受的，而不是空调的说教。 2．尽可能增设一些学生所喜爱的快乐体育设施。 3．组织学校领导、班主任及文化课教师开展形式多样的群体性体育活动，形成一种人人热爱体育、人人参加锻炼的气氛，并发挥领导与教师的榜样与示范作用。 4．通过学生会、少先队、共青团等组织发动学生参加体育兴趣小组、体育特长小组、单项体育协会、体育俱乐部等各种群众性的组织，并指导学生自已组织开展活动。 5．学校运动会，体育节等可以邀请学生家长和关心、支持学校体育的社区领导与社会知名人土参加。加强家长和社会对学校体育的了解与支持。这样就可以在学校形成一种强烈的体育氛围，使学生在这种氛围中得到教育和熏陶，自觉积极地投身到课外体育活动中来。 三、加强管理，持之以恒 把学生发动起来，把学校课外体育活动轰轰轰烈烈开展起来并不太难，难的是如何保持学生的锻炼热情，把课外体育活动持之以恒地开展下去。 1．不要把吸引学生参加课外体育活动，当成是权宜之计。而应当把此项工作，作为深化学校课外体育改革的一项重要措施，把它纳入学校体育工作整体计划，长期抓下去。 2．方便学生，让学生在想锻炼 时有器材可练。 为此，一是，在不影响教学的前提下，学校可以把一些轻便的体育器材发放到班级中去，由体育委员负责保管；二是，在班主任的支持与配合下，发动学生自购一些他们所喜爱的器材，如篮球、排球、足球 、羽毛球、乒乓球等，三是，在班主任的支持下与配合下，结合劳动教育，发动学生自制一些小器材，如沙包、键子、跳绳、皮筋等。 3．广泛开展小型多样的体育竞赛。如跳皮筋、跳方格、跳绳、沙包投准、沙包掷远、投篮、颠球、垫球立定跳远、纵摸高等，并创设本校的“体育吉尼斯记录”。 4．定期举办班级单项体育比赛与学校运动或体育节，层层选拔，以赛促练。但竞赛必顺面向全体学生，使每个学生都有参赛的机会。 5．结合全国的、省市县的、学校的形势或重大的节假日，开展纪念性、庆祝性、象征性的体育活动。 6．定期开展课外体育活动的班级评比，设立流动红旗。连续或累计获得几次流动红旗。凡连继或累计获得几次流动红旗者，授予“体育先进集体”的称号，并颁发奖旗与奖状。有条件的学校还可以奖励一些体育小器材。 7．定期对学生进行身体机能与身体素质测验，使学生实实在在的体会到体育锻炼对提高自已的体质健康水平有好处。 8．要想持之以恒地课外活动开展好，还要注意两点；一是要保证安全，千万不要发生重大伤害事故。二是必须得到全校教师特别是班主任的支持。为此，一方面体育教研组要注意经常沟通关系，主动听取各方面的意见，及时改进工作：另一方面决不能搞“体育至上”必须把握好课外活动的度，必须以不影响其他课程的教学和学生的文化课学习为原则。否则就会走向反面。 五、充分体现的学生的主体作用，提高参加活动的热情 广播体操，是我国各级学校开展最持久、最有效，也是最形式化，最单一的课外体育活动内容之一，然而要真正体现学生主体意义的“自主性”，提高参加活动有热情，关键需要完善和富有成效的课外体育活动计划，也就是应包括一系列活动方式的一个均衡计划，以及活动的方法、时间安排、记分奖励制度。动员全体学生把参加充满活力的课外活动作为一种生活方式是很不容易的。除学校主管门的课外体育活动保证足够的时间。在体育教师辅导和管理的同时，为提高和保持学生的兴趣

『伍』 谈学校如何开展阳光体育运动

阳光体育运动是以“健康第一”为指导思想,以提高学生体质健康水平为目的的体育锻炼活动,旨在促进学生积极参加体育锻炼,增强学生体质健康水平。阳光体育运动与学校体育的根本任务是一致的,是培养学生德、智、体全面发展,提高综合素质,成为社会主义事业合格的建设者与接班人。通过阳光体育运动的开展,学校体育工作和氛围有了较大改善。使学生在阳光体育运动中健康快乐的成长,在学校开展阳光体育运动，应该做到以下两点：
1，领导重视是活动开展的关键开展阳光体育运动,增强学生体质。学校各级领导是关键。学校要成立阳光体育运动领导小组,由分管校长直接领导,德育处、教务处、体育组参与管理。每年都将体育工作列入学校工作计划,建立健全管理和监督制度,对阳光体育运动进行科学管理并严格监督,奖惩分明。全校师生紧密配合,确保阳光体育运动的顺利进行。
2，加强舆论宣传,营造体育氛围开展阳光体育运动,要营造良好的校园体育氛围。通过多种形式,广泛传播健康理念,学校和部门教师要充分利用宣传的资源优势,大力宣传阳光体育运动。

『陆』 如何有效的开展农村学校阳光体育活动

1.具体做法
1.1抓舆论宣传，营造良好氛围
通过各种途径与手段进行宣传，营造“我运动、我健康、我快乐”的良好氛围。
1.1.1召开各种会议。经常召开教工会、部门和班主任会、校会，学文件和会议精神，宣传阳光体育运动意义，提高师生的思想认识。
1.1.2传播健康理念。利用广播、宣传栏、黑板报等宣传工具，大力宣传阳光体育运动，让“健康第一、达标争优、强健体魄、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。
1.1.3建设体育文化。定期出体育活动和竞赛专栏，在校园网上上传体育活动和比赛视频；定期开展体育文化宣传、知识讲座与竞赛等体育文化活动。校园广播站每周有固定体育节目。在学校操场的四周书写阳光体育运动的口号，让学生天天感受体育文化的熏陶。
1.1.4开展专项宣传。举办田径运动会、《标准》测试、球类竞赛以及“挑战学校纪录”等活动前，都多途径、多形式进行宣传，让师生知晓活动开展的意义、内容与方法。
1.2抓活动安排，做到内容完整
我们从学校实际出发，从能开展的项目上着手，在行动中完善。
1.2.1规范体育课堂教学。认真落实课程计划，积极推进教学改革，不断提高教学质量。渗透阳光体育运动内容，教授正确锻炼方法。
1.2.2组织两操和大课间活动。精心组织广播操、眼保健操活动。每天上午开展30分钟的大课间活动，内容丰富，形式多样，安排具体。
1.2.3开展《标准》测试和冬季长跑活动。
1.2.4举行运动竞赛。“周周有活动、月月有竞赛”。学校阳光体育运动会的传统项目有：田径运动会、篮球赛、跳绳赛、踢毽子赛、拔河赛、迎元旦长跑赛、乒乓球公开赛和棋类赛。此外，班级篮球友谊赛、班级乒羽球对抗赛常态化。活动层次性明显，班级、年级、学部和校级四个层次的锻炼、比赛，保证了活动的普及性与参与率。竞赛方式灵活分散。集中与分散、小型（单项、分年级）与综合性（体育节、田径运动会）比赛相结合。
1.2.5组织课外体育活动。抓好传统的晨跑，统筹安排课外体育活动课，做到“时间、地点、项目、人员和器材”五落实。
1.2.6坚持业余运动训练。组织身体素质突出、竞赛成绩优秀的学生参加课余训练，每周活动3次，以培养优秀体育苗子和阳光体育活动骨干。