Ⅰ 下列关于体育锻炼对运动系统的影响叙述错误的是()A.增加关节的牢固性B.增加关节的活动范围C.增
科学、系统的体育锻炼,即可以提高关节的稳定性,又可以增加关节的灵活性和运版动幅度.体育锻炼可以权增加关节面软骨和骨密质的厚度,并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚,因而可使关节的稳固性加强.在增加关节稳固性的同时,由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高,关节的运动幅度和灵活性也大大增加.体育锻炼,能促进血液循环,加强骨骼肌的营养,使肌细胞获得更多的营养,使肌细胞变粗,体积增大.而不是肌细胞数量增加.
故选:D.
Ⅱ 下列有关体育锻炼对人体神经系统影响的叙述中,正确的是()A.改善脑的营养,使脑的功能增强B.使人
坚持体育锻炼,对骨骼,肌肉,关节和韧带都会产生良好的影响,经常运动可是肌肉保持正常的回张答力,并通过肌肉活动给骨组织以刺激,促进骨骼中钙的储存,预防骨质疏松,同时使关节保持较好的灵活性,韧带保持较佳的弹性,锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性,保持手脚的灵便,使人可以轻松自如,有条不紊的完成各种复杂的动作,体育锻炼 能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力,并及时作出协调,准确,迅速的反映,对外界的适应能力得到明显的提高.研究指出,经常参加体育锻炼,能明显提高脑神经细胞的工作能力,使人的思维和记忆得到发展.
故选A、B、D
Ⅲ 经常参加体育锻炼和体力劳动能增强呼吸作用,下列叙述与之无关的是()A.能加强呼吸肌的收缩力量B.
经常参加锻炼或适宜的体力劳动,呼吸肌收缩力量得到加强,可以扩大胸廓的活动范围专,使呼吸的深度属加大、加深,参与气体交换的肺泡数量增多.体育锻炼会使呼吸肌收缩力量得到加强,参与气体交换的肺泡数量增多,但不会使吸入的气体中氧的比例增加.
故选C
Ⅳ 初二生物第二单元(第3章)测试题的答案!急!!
、人体运动系统的组成包括: (C)
A、骨、关节和骨胳肌 B、骨、骨连结和骨胳C骨、骨连结和骨胳肌 D、骨、骨质和骨胳肌
2、儿童时期,骨端与骨干之间不断产生新的骨组织,使骨长长的是: (D)
A、骨松质 B、骨密质 C、骨膜 D、软骨层
5、对骨的生长和再生有重要作用的是: (A)
A、骨膜 B、骨髓 C、骨质 D、软骨层
4、少年儿童的骨柔韧而有弹性、不易骨折,但易变形,原因是骨成分的含量 (C)
A、有机物约为2/3,无机物约为1/3 B、有机物约为1/3,无机物约为2/3
C、有机物多于1/3,无机物少于2/3 D、有机物少于1/3,无机物多于2/3
5、终生保持造血功能的红骨髓位于: ( C)
A、骨髓腔内 B、骨密质内 C、骨松质内 D、骨膜内
6、关节在运动中起的作用是: (B)
A、联系 B、支点 C、支持 D、杠杆
7、下面哪个部位的骨连结是半活动的骨连结? (C)
A、肩 B、肘 C、脊椎骨间 D、颅骨间
8、关于体育锻炼作用的叙述,下面哪一项最全面: (D)
A、能使关节囊和韧带增厚 B、能加强骨的营养C、能使肌纤维变租,肌肉粗壮 D、以上三项都是
9、下面对骨胳肌的叙述中,不正确的是: (D)
A、两端的肌腱分别固着在不同的骨上 B、由肌腱和肌腹两部分构成
C、任何一块肌肉受到刺激后都能收缩 D、两端的肌腱分别固着在同一骨上
10、长期坚持体育锻炼,能使: (A)
A、肌细胞变粗 B、肌细胞变粗,肌细胞数目减少C、肌细胞数目增多 D、肌细胞变粗,肌细胞数目增多
11、在运动系统中,具有缓冲运动时对脑的震荡作用的是: (D)
A、足弓和骨胳肌 B、关节和骨松质C、脊柱的生理弯曲和关节 D、脊柱的生理弯曲和足弓
12、下面哪一项不是运动系统的功能? (C)
A、运动、保持体形 B、支持体重 C、促使心肌发达 D、保护内部器官
13、头部左右转动时,主要是由于下列哪块肌肉的收缩: (A)
A、胸锁乳突肌 B、胸大肌 C、背阔肌 D、斜方肌
14、臀大肌的收缩有助于: (B)
A、屈小腿 B、屈大腿 C、伸小腿 D、伸大腿
15、体操运动员关节的活动范围较大,这主要是由于训练促进了: (D)
A、滑液分泌增憎强 B、关节面软骨增厚C、关节囊和韧带增厚 D、关节囊和韧带伸展性提高
16、成年人的骨不再长长,其原因是: (D)
A、骨膜内不再产生成骨细胞 B、骨膜不再供给骨以营养物质
C、骨对钙盐的吸收能力减少 D、骨干与骨端间的软骨已经骨化
17、质地致密坚硬的骨质大部分位于: (C)
A 、长骨的两端 B、长骨骨干的中央 C、长骨骨干的周围 D、短骨和扁骨中
l8、将一根猪的腿骨纵剖开,观察到骨端内和骨髓腔内的骨髓均为红色,这是什么猪的骨:(B)
A、老母猪 B、幼年猪 C、大公猪 D、成年猪
19、骨折后骨能自己愈合主要是由于骨膜内具有 (D)
A、神经 B、血管 C、血细胞 D、成骨细胞
20、红骨髓的主要功能是: (C)
A、营养骨质 B、产生骨细胞 C、制造血细胞 D、贮存养分
Ⅳ 描述运动的好处形容词
1增强体能.
健身使人变得精力更加充沛.美国新奥尔良大学的科研人员发现:那些受试者在进行50分钟的有氧健身锻炼之前以及之后分别对自己的心境进行了评判.结果发现大多数人都说在参加完锻炼后精神变得不那么紧张了,疲劳感也减轻了.另外的一项研究显示快速行走10分钟要比单纯吃一块糖果更能使人变得精力充沛.因此适当的锻炼会给身体“充电”,从而使人显得生机勃勃.
2舒缓心理压力.
即使最简单的锻炼方式也能够舒缓心理压力,减轻焦虑情绪.美国印第安纳大学的研究人员利用心理测试的方式,对进行了20分钟锻炼的受试者的焦虑水平进行了评估、结果发现,在锻炼后的1~2小时内,他们焦虑的情绪得到了显著地改善.锻炼能够促进一些大脑化学物质(如5-羟色胺)的释放,对于愉悦心境十分有好处.此外,锻炼还能够提高身体核心部位的温度,其作用就如泡在温暖舒适的浴盆中那样使人感觉轻松自在.
3健脑增智.
你知道吗?锻炼甚至能够激发大脑的创造性.最近,英国米德尔萨斯大学的研究人员对许多受试者进行了创造性思维的测试,一次是在受试者练完有氧健身操之后测试的,另一次是在他们坐在一起观看电视期间进行的.结果发现,与观看电视相比,在参加完健身锻炼后,这些受试者感觉自己的思维更加活跃了,因而其创造性都有了更佳的表现.
4心血管更加健康.
锻炼能够使高密度脂蛋白HDL(即我们通常所说的好胆固醇)水平提高20%.HDL能够搜集沉积在动脉壁上的胆固醇,然后将它们清除掉,还有,锻炼还能够使血液中的甘油三酯水平下降40%之多.健身能够使血液中的这种脂肪微粒转变成脂肪酸,人体再将这种形式的脂肪燃烧掉来为身体提供能量.因此我们每次锻炼都能够燃烧体内存储的脂肪这就是燃脂减肥的关键所在.随着体内甘油三酯水平的不断下降,心脏发生病变的危险性也会不断地降低,从而心血管系统更加健康,同时身材也变得更苗条.
5增强抗御疾病的能力.
从锻炼的那一刻起心脏就开始怦怦地跳动,血压随之上升,由此驱使具有抗病作用的免疫细胞进入血液循环,这些细胞能够发现体内诸如流感病毒之类的“麻烦制造者”随之将它们一举歼灭.研究发现,坚持参加锻炼者,与整日坐着不动的人相比,其生病的时间减少了40%~50%.所以说,健身是健康的“保护神”,是益智的“脑灵素”,是调节情绪的“开心果”,是对抗病魔的“杀手”……总之,锻炼给身体带来的好处是说也说不完.
Ⅵ 体育锻炼对关节的影响很大,下列叙述中错误的是
首先你要有足够的肥肉,那样通过锻炼就能转变成肌肉。延展性可以包含在灵活里,通过锻炼,可以增强灵活性,则能做一些有难度的动作。。
Ⅶ 下列关于体育锻炼对运动系统的影响叙述错误的是() A.增加关节的牢固性 B.增加关节的活动范围
科学、系统的体复育锻炼,即可以制提高关节的稳定性,又可以增加关节的灵活性和运动幅度.体育锻炼可以增加关节面软骨和骨密质的厚度,并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚,因而可使关节的稳固性加强.在增加关节稳固性的同时,由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高,关节的运动幅度和灵活性也大大增加.体育锻炼,能促进血液循环,加强骨骼肌的营养,使肌细胞获得更多的营养,使肌细胞变粗,体积增大.而不是肌细胞数量增加. 故选:D. |
Ⅷ 下列有关体育锻炼的叙述中,错误的是:
A是使肌纤维变粗、数目增加
Ⅸ 下列关于人体运动的叙述中,不正确的是()A.人体运动主要由运动系统来完成,也需其他系统的配合B.
A、运动并不是仅靠运动系统来完成.它需要神经系统的控制和调节.它内需要能量的供应,因容此还需要消化系统、呼吸系统、循环系统等系统的配合.该选项的说法是正确的.
B、骨的位置的变化产生运动,但是骨本身是不能运动的.骨的运动要靠骨骼肌的牵拉.骨骼肌包括中间较粗的肌腹和两端较细的肌腱(乳白色),同一块骨骼肌的两端肌腱绕过关节连在不同的骨上.骨骼肌有受刺激而收缩的特性,当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时,就会牵动骨绕着关节活动,于是躯体就会产生运动.但骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨推开,因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的.该选项的说法是正确的.
C、在运动中,神经系统起调节作用,骨起杠杆的作用,关节起支点作用,骨骼肌起动力作用.可见,人体完成一个运动都要有神经系统的调节,有骨、骨骼肌、关节的共同参与,多组肌肉的协调作用,才能完成.该选项的说法是正确的.
D、人体完成一个运动都要有神经系统的调节,有骨、骨骼肌、关节的共同参与,多组肌肉的协调作用,才能完成.该选项的说法是错误的.
故选:D