通过这些体育活动将增强小朋友的

A. 如何在体育活动中培养幼儿的勇敢的品质

《纲要》指出：“在体育活动中，要培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主观、乐观、合作的态度。”这无疑是要求幼儿拥有良好的自信心。在多次尝试中，我从幼儿的情感入手，关爱每一个孩子，经常与幼儿交流、沟通，建立平等、和谐的师生关系。在沟通中，让幼儿感受到教师对他们的关注、尊重，使幼儿感到自己被教师所关心、喜爱，从而得到一种安全的愉快的情绪体验。使幼儿愉快的参与体育活动，使其身心得到健康发展。在活动中，让幼儿根据自己的兴趣、爱好和能力水平来选择活动内容。这更有利于满足个体的兴趣和需要，发挥他们活动的主动性、积极性。在体育活动中鼓励幼儿，增强自信心，喜欢体育活动，体验游戏的快乐。 一、在体育活动中，为幼儿提供表现自己的机会，初步建立自信心。 在许多体育游戏中，都有让幼儿担当游戏的主角。例如《猫捉老鼠》、《小蝌蚪找妈妈》、《老鹰捉小鸡》、《老狼老狼几点钟》、《丢手绢》等等。这些有趣的角色都可以激发幼儿的参与活动的积极性。在游戏的快乐氛围中疏解恐惧心理，从而使幼儿愿意担当游戏的主角，在集体面前大胆的表现自己，初步建立自信心。 情景观察： 案例1：在《小蝌蚪找妈妈》游戏中，我班的刁烨程小朋友胆子较小、不愿在集体面前表现的幼儿，他身怕被老师喊来担当主角，总是面露惊慌之色，隐在同伴的后面，或低头不语。教师针对实际情况给予鼓励，使幼儿感到自己是被重视和受赏识的，这种自尊需求的满足会给幼儿发起内在的动力。这也疏解了这类幼儿的恐惧心理，先让他担任大众角色（扮演小蝌蚪），在逐渐体验到游戏乐趣的基础上，在慢慢鼓励；也可以让一个爱表现、活跃的幼儿和他一起来做主角，让他在同伴的感染下变的大胆、主动，建立自信。 案例2：有一次户外活动中，幼儿在玩皮球，他们有的把球滚来滚去、有的把球投进篮筐、有的在拍皮球，我发现刁烨程小朋友在很卖劲的拍球，我想抓住这一时机让他在集体面前表现自己，激发他对体育活动的兴趣。我走过去鼓励对他说：“你真行，已经学会拍皮球了，让小朋友来帮你数一数，好吗？”小朋友们围过来帮着数，刁烨程拍得更起劲了，脸上流露出自信的表情。小朋友们都想他比一比拍皮球，看谁拍得多，游戏气氛非常活跃。在这次事件中让他感受到自己是主角，因此自信心也增强了许多。 情况分析：由于家庭中过分的保护和刁烨程小朋友内向、胆小的个性以及他胆怯的心里造成了他自我保护意识过强，不敢参加自以为害怕的活动和她对体育活动的兴趣不是很浓，但是这次他看到其他小朋友玩球玩得很开心时，他也尝试了一下，体验到了成功带来的喜悦之情。 措施与效果：在活动中教师应该给幼儿创设良好的表现机会。抓住教育契机，鼓励幼儿，给幼儿信心。在这次活动中，我看到了他的闪光点，看到了他的能干，让他在体育活动中表现自己，增强了他的自信心，让小朋友们喜欢他，愿意与他合作游戏，让幼儿体会到体育游戏带来的快乐，从而喜欢体育活动。 二、在体育活动中鼓励孩子，帮助树立自信心 关注幼儿的情绪变化，多给予幼儿心理安慰和疏导，以帮助他们树立应对困难的信心。特别是当幼儿感到困惑或因缺乏自信而出现消极心态时，教师更要努力理解幼儿，让幼儿认识自己的力量和能力，提升自信心以积极的心态投入到活动中。因此，在组织幼儿开展体育活动时，教师还可以根据幼儿的表现，用激励性、感染性的语言来进行评价，哪怕是一个爱抚的眼神及手势、点头微笑，充分让幼儿对自己感到满意，自信心得到不断提高。 情景观察： 案例1：今天的户外活动是玩竹梯，小朋友们可高兴了，个个玩得非常投入，小朋友们一个一个地排好队跳过竹梯，有的小朋友还想出了很多的玩法。当轮到陈楦小朋友时，他很紧张，做好姿势准备跳，又缩了回来，不敢跳。我看到这种情况，就和小朋友们走到他面前说：“陈楦，别害怕，老师和小朋友们会帮助你的，勇敢地跳过去，我们相信你能行。”陈楦看着我们，就点点头，使劲地一跳，终于跳了过去。我们都为她鼓掌：“陈楦，陈楦你真棒”。这时，陈楦也高兴地笑了起来。 案例2：我班的陈楦小朋友动作发展较差，特别在跳跃方面。记得刚刚开学的时候，我组织幼儿进行助跑跨跳的活动。在活动中许多男小朋友都像小小解放军一样表现得非常勇敢，一个一个地跳跃过了竹玛。当轮到陈楦时他愣住了，不敢跳过去。我和小朋友们在旁边一起为他鼓掌喊加油！这时他终于跨出了第一步，我和小朋友喊：“陈楦加油！陈楦真棒！”接着他跳过了第二个竹玛，在我们的鼓励下他跳得一次比一次有信心，终于完成了任务。在接下来的第二次，第三次的跨跳动作也比第一次的动作协调了。 情况分析：陈楦小朋友是个很内向、胆小的小朋友，他平时不怎么和小朋友一起做游戏，即便是做游戏也一些比较安静一点的游戏，比如搭积木、捏橡皮泥啦等，该幼儿在又比较胖，动作不够协调，孩子在家也由于大人的百般呵护，导致该幼儿的胆子小，缺少各种锻炼，所以该幼儿的动作发展的不协调的主要原因。也导致该幼儿缺乏自信心。 措施与效果：根据这种情况，我们用鼓励地方法，树立该幼儿的信心，让该幼儿知道我能行，我一定能和所有的小朋友一样，也很能干。通过此活动，该幼儿没有逃避，而是勇敢地去面对，通过一次又一次地练习，让他尝到了在体育活动中成功所带来的快乐。让他有自信！ 三、在体育活动中，让幼儿获得成功，体验体育游戏的带来的快乐，从而增强幼儿的自信心。 根据幼儿的实际发展情况，开展丰富多彩的体育活动。给每个幼儿锻炼成长的机会，为提供幼儿展示自我的平台。帮助幼儿自我欣赏，自我肯定，增强自信心。体验体育游戏的快乐，体验与同伴合作的快乐和成功感，累加自信。 情景观察： 案例1：在一次的户外体育活动中，我们玩得是跳竹梯，小朋友们玩得可开心了，他们有的双脚跳过竹梯，有的单脚跳过竹梯，有的小朋友还横着跳过去，有的双脚开合着跳过去。当轮到周佳瑶小朋友跳得时候，她做了很多姿势，就是一下也没跳过去，干脆就走了过去。我看着这个情况，就对着他说：“周佳瑶，来，你先看看其他小朋友是怎样跳的，很简单的，两脚并拢，用力一跳就过去了呀！加油呀！”她看着我，点点头，用力地一跳，果真跳了过去，她开心地说：“老师，我跳过去了！” 案例2：在走“竹梯桥”的活动中，周佳瑶小朋友第一次走“竹梯桥”，我看见她经过竹梯桥前迟疑了一下，随之绕过竹梯桥，一只脚踩住竹梯的一头，接着弯下腰，两只手撑在竹梯桥上，慢慢地把另一只脚挪到竹梯桥上，然后颤颤抖抖地站起来，小心翼翼地在竹梯桥上移动双脚，刚刚移动脚步她就站不住了，从竹梯桥上跨了下来。第二次过“竹梯桥”她还是和第一次一样绕过竹梯桥，用同样的方法爬上了竹梯桥。这一会胆子较前大了，在直起身时的刹那间，孩子伸开两臂作了侧并举，速度也较前快了，两只脚前后移动着过了小“桥”的一半。第三次过“竹梯桥” 我对她说：“老师在旁边保护你，不要害怕！”孩子同意了，刚把一只脚踩到竹梯桥上，竹梯桥就摇晃起来，孩子马上就放弃了。我启发他想想脚踩在竹梯桥什么部位才能稳稳的？孩子明白我的意思，用手指点了点。我笑着鼓励她再来试一试。孩子重新抬起腿，一只脚踩住竹梯桥中间，当他提起另一条腿时，竹梯桥又剧烈地晃动起来，孩子本能地伸出手抓，在我的搀扶下，周佳瑶摇摇晃晃地过了“小桥”。瞧她额头上渗满了汗珠。第四次过“竹梯桥”，在前两次的基础上，孩子好象摸索到了如何保持自己身体平衡的方法，只见她伸开双臂，慢慢地抬起一只脚踩住竹梯桥，接

B. 体适能可以锻炼孩子什么能力

学习能力是身体感官、神经组织及大脑间的互动。身体的视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉及平衡感官通过神经组织把信息传入大脑各功能区（感觉学习），大脑整合后，做出反应，通过神经组织，指挥身体感官的动作（运动学习）。感觉学习和运动学习不断的相互作用，这个过程就形成了感觉统合。体适能运动与孩子的学习能力有什么关系？
感觉统合好的孩子，大脑反应快，注意力集中，学习能力强。感觉统合不好的孩子，感觉没法与运动达成协调一致，孩子学习吃力，反应总是慢半拍，也特别容易注意力不集中。
在此，特别与大家分享0-6岁孩子一定要具备的运动能力！
孩子的运动能力主要包含两部分，一是躯体运动，也称大肌肉运动，是负责控制身体的。另一个叫精细运动，也称小肌肉运动或随意运动。
美国的运动生理学家，一般把孩子的运动能力的发展分成三个阶段。
第一阶段：从出生到两岁半。
在这一阶段，孩子的神经系统正在发育，一些基本的运动机能正在形成。如：爬、走、抓、打、推、眨眼、摇头、说话、做出各种表情等等。所有这些最基本的能力都将成为孩子今后智能，体能的发展基础。
这个时期是最有利于宝宝运动智能培养的时期，也是培养宝宝运动智能效果最好的时期。妈妈可以帮助在宝宝成长的不同阶段进行抬头、翻身、坐立、爬行、站立、跑动等训练，不断增强宝宝的运动能力。
第二阶段：从两岁半到五岁半，也叫"早儿童期"。
在这个阶段里，正常的孩子应该具备一组最基础的运动机能。这些能力包括：跳，跑，踢，抛，接，滑动，转动等等。这些看似很简单的动作，却是孩子今后运动能力和智力能否进一步正常发展的重要基础。
2-3岁的宝宝，我们可以让他们进行跳蹦床、做前滚翻，玩滑滑梯，走平衡木等运动。3-5岁的宝宝要让他们学习拍球、丢接球、跳格子、跳绳等。
幼儿园老师带宝宝做的各种运动，妈妈一定要让宝宝掌握。因为幼儿园的教材都是经过专业老师编写的，是各年龄段孩子一定要具备的运动能力。当孩子能够轻松灵活地完成这些运动后，他的注意力和学习能力自然而然就会提升。这一点一定不能忽视。
第三阶段：“晚儿童期"的过渡性机能运动期。
当孩子六岁时，一般来说，他们的这些基础的运动机能应该让他们能够正常地进入第三个阶段。
这个阶段也就是传统意义上的儿童体育运动阶段。孩子参加到各种儿童体育运动中去，如儿童足球，儿童篮球等等。儿童的体育运动项目同成人的项目不同，其竞争性，激烈性都不很强。但儿童运动项目，却为孩子运动机能的全面发展提供了机会。
比如，在足球运动中，孩子的跳、跑、踢、抛、接、滑动、转动等能力，可以得到综合的运用和发展。使手，眼，脑，四肢，肌肉，神经，心理得到平衡的发展。
所以，在与孩子相处时间，一定要让孩子运动起来，这些能力都会帮助他更高效的学习哦！

C. 户外活动时怎样提高幼儿的参与性

在户外体育活动中激发幼儿主动参与性的尝试户外体育活动是通过丰富的活动材料，充足的场地空间，科学的项目设置来促进幼儿动作、思维、意志等方面发展的一种途径和方式。它是幼儿比较感兴趣的一项活动，活动的内容一般都是以游戏的形式出现。《纲要》中指出：“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴...趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。”形式多样的体育游戏能激发幼儿积极性，孩子在游戏过程中能够积极主动地寻找满足需要的途径和方法，在活动中幼儿走、跑、跳、钻、爬、平衡等基本动作的准确性、协调性、稳定性、和灵活性得到发展和提高。注重户外体育活动过程中幼儿的参与性是幼儿全面发展的需要。也是培养幼儿自主性、发挥幼儿创造性的有力举措。我们在组织幼儿进行户外体育活动时，在培养幼儿积极主动的参与性方面做了一些尝试，。 一、为幼儿创设和谐宽松的活动环境 1、提供丰富的玩具和材料。在组织幼儿进行户外体育活动时,教师给幼儿提供的玩具、材料要找到幼儿兴趣、要求、原有水平与教育目标和内容的结合点，选择能引起幼儿进行多种动作的玩具，让他们自主活动。幼儿的活动能力各不相同，因此我们在为幼儿准备活动器材时要适合幼儿的发展水平，玩具的投放要有一定的层次性和挑战性，让幼儿自主探索玩具的玩法，以最大限度的调动幼儿参与户外体育活动的积极性。同时教师还要启发引导幼儿探索一物多玩的方法。如在进行球、沙包、圈、轮胎等活动时，球，幼儿既可用手拍、又可用脚踢，还可用头顶、抛接等；沙包，可向远处投掷，既可练习投掷动作，又可练习抛接动作。还可把沙包放在头上顶着走或放在背上学乌龟爬，锻炼幼儿身体协调能力；圈，老师给幼儿提供的圈可以是大小不同的塑料体操圈和轮胎，供不同水平的幼儿选择，让幼儿自己去感受、探索不同圈的特点和不同玩法，启发孩子说出圈和轮胎在使用时的不同，比如一个很轻松地就能跳过去，一个要用很大力才能跳过去；体操圈既可玩套圈、滚圈、钻圈、转圈、双脚跳、花样跳、侧跳圈，还能用圈玩“开汽车”、“开火车”游戏等等，轮胎能滚、能走、还能跨。同时幼儿熟悉的形象，逼真的场地安排，也能够为幼儿的练习活动营造浓厚的气氛，如练习爬的动作时，我们为孩子准备了用防滑垫制作的坦克履带，幼儿在履带里面爬行更增添了几分神秘感，同时也激发了孩子们参与活动的主动性和积极性。这些玩具都为幼儿的想象、创造提供较为宽松的空间，满足幼儿不断发展的需要，孩子们不仅玩得开心，自信心和成功感也得到了增加，继而提高了幼儿参加活动的兴趣。 2、营造和谐、温馨的心理环境。《纲要》指出：“建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体生活中感到温暖，心情愉快，形成安全感、信赖感”。因此给幼儿一个自主发展的空间，不仅在物质环境上满足幼儿的需要，在精神上我们更应该相信孩子，了解孩子，发现每一个孩子的闪光点，使其充分感受到被同伴接纳、喜欢的快乐，建立自信心。在户外体育活动过程中，教师要经常与幼儿交流，与他们建立和谐平等的师生关系、朋友关系，充分尊重幼儿的意愿，发现每个幼儿的兴趣、爱好，了解他们发展的需求，并把教育目标渗透在活动之中，宽松和谐充满爱与平等的环境，使幼儿参与活动的积极性更加浓厚，目标达成度更高。 二、激发幼儿思维使其积极主动参与活动 幼儿的主动活动来自主动思维，在活动中教师不再将要求，答案直接告诉幼儿，而是注意创设环境氛围，引导幼儿看看、想想、说说、试试，启发幼儿自己去尝试，例如：在“摘果子”的游戏中，我们在场地中悬挂了三组高低不同的水果饰物，让幼儿任意触摸，活动一会儿后，教师引导幼儿回答：这些水果你能摸到几个，有几个摸不到，为什么摸不到，摸到的最高东西是什么，比自己高的东西怎样才能摸到等等，最后请跳得高的小朋友做示范，让其他幼儿说一说为什么他跳得高，并一起总结出好的跳法，大家再一起尝试实践，看看比第一次进步了多少，通过展开的积极讨论，既有益于幼儿养成动脑思考的习惯，又可以锻炼语言概括能力。同时也使幼儿在意识和行为上自觉接近目标，并逐步能自我反馈，自我调整，进而产生成功感和进一步努力的需要，在整个活动过程中，幼儿能轻松自然地接受要求，思维活跃、活动积极。又如在下雪的时候，不妨带幼儿到雪中玩堆雪人、打雪仗的游戏。让他们亲近大自然，感到雪给人们带来的快乐，同时也培养孩子不怕寒冷克服困难的品质。在每一次的游戏过程中，老师要细致地观察每个孩子的表情、情绪变化以及呼吸状况、活动密度等，使幼儿不会因达不到运动负荷而懊恼，或超负荷运动而受到损伤，使整个幼儿群体形成积极向上的愉悦氛围。 三、给予幼儿积极合理的评价《纲要》指出：“教育评价是幼儿园教育工作的重要组成部分，是了解教育的适宜性、有效性，调整和改进工作，促进每一个幼儿发展，提高教育质量的必要手段”。因此，教师在评价过程中首先要用欣赏鼓励的目光关注幼儿。面对幼儿在活动中的表现，我们给幼儿的第一个评价就是微笑。如在一次组织大班幼儿进行跳绳活动时，发现个别幼儿没有按老师的要求去做，而是在那里神情专注地晃动绳子玩，老师便俯下身微笑着小声的对他说：“你在做什么游戏呢”？他惊奇地说：“老师你看它多像一条在爬得蛇”。他发现老师不仅没有批评他，反而欣赏他，因此这位幼儿在后来的跳绳活动中也非常投入。老师欣赏激励的目光和鼓励的语言唤醒了幼儿活动的积极性，在组织活动时老师关注了幼儿的表现与反应，敏感地觉察到他们的需要，并及时给予适当的方式应答，这样会使幼儿一天都很快乐。其次，用赞赏肯定的目光评价幼儿。每位幼儿都希望得到老师的表扬和肯定，老师不要吝啬赞赏性的语言，老师要善于发现孩子的微小变化，哪怕幼儿有一点点进步与创新，就应及时当众表扬。尤其是对于胆小、内向、体质较弱、能力较差的幼儿，老师更应该多鼓励多表扬，尽量不让他们受挫折，教师更不要用划一的标准评价不同的幼儿。再次，户外体育活动过程中艺术性的评价，对幼儿参与活动的兴趣有激励作用。评价中能让幼儿知道自己的优缺点，明确努力的方向，从而促进幼儿不断进步。《纲要》的第四部分围绕着幼儿园教育评价提出了“评价应多角度、多主体、重视过程、重视质性研究”等原则。但是一直以来我们只注重对活动结果的简单评价，而忽视了幼儿在活动中的主体性发展的评价。重视评价和注重活动的过程并不矛盾，老师要让幼儿读懂你的目光，让幼儿体验到在老师目光下的热情与关爱。因此，注重户外体育活动过程中对幼儿的评价能产生较好的学习效应，能激发幼儿对运动的兴趣。另外，教师还应鼓励幼儿进行自主评价，使幼儿在评价自己和他人的过程中，更好地在户外体育活动中培养幼儿的自主性。总之，幼儿天生好动，户外体育活动本身是幼儿喜爱的活动，教师利用在园时间认真组织幼儿进行此项活动，不仅能促进幼儿的生长发育，增强体质，提高智商，同时还锻炼幼儿的意志，提高反应灵敏度。所以我们不应将发展幼儿基本动作视为最终目的，而要把幼儿作为活动的主体，应充分利用幼儿在园的机会，培养幼儿的运动兴趣，教师在组织户外体育活动时，应引导幼儿在活动中积极主动地去感知、操作、探索、发现，充分调动幼儿的积极性、主动性，要让活动成为幼儿主动学习、探索的过程，而不要变成是教师教的过程，同时利用一切契机，发挥教育资源的综合效能，不断增加幼儿的活动密度，扩大活动广度，提高幼儿参与度，使幼儿在增强运动能力的同时，在丰富多样、积极愉快的体育活动

D. 如何在体育课堂教学中增强小学生的体质

1、快乐的体育课。体育教师自由地，随机地选择适合学生学习的授课内容，用简单，富有乐趣的内容吸引学生。注重简单的技巧练习，培养学生的协调性，灵活性。其次，教师要用和风细雨般、耐心地说教、优美及悦耳动听的音乐，陶冶学生的情操。让学生从不同的角度，全面的了解体育锻炼的普遍性和 “快乐体育”的内涵。再次，打破原有体育课的常规。没有必要强调队伍如何整齐，只要能够听到教师的讲话，在教师的视野之内即可，把教师和学生融为一体，成为学生体育锻炼的伙伴，平等、和谐地一起参加锻炼。
2、有效率的体育课。安排形式多样的体育活动是提高身体素质的关键，包括集体热身，集体活动、分组活动和自由活动等。1、集体热身，要认真完成，辅导到位，切忌马虎潦草，以免热身不充分造成肌肉拉伤等意外发生。2、集体活动。要尽量动作到位，关键是调动集体锻炼氛围，让学生在集体中体会到锻炼的乐趣。3、分组活动。要明确目标，选好小组负责人，老师巡回指导，也是监督检查。4、自由活动，避免安全事故，让学生不要做过分危险的动作，也不要做和当前体育活动无关的其他事情。

E. 如何提高幼儿园户外运动活动的有效性

《纲要》健康领域中指出，幼儿园要“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”；“在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的品质和主动、乐观、合作的态度”。这就要求我们不仅仅是提高幼儿运动能力，增强幼儿的体能，更高目标是通过体育活动增强幼儿的体质，有效地促进幼儿个体的身心和谐发展。而开展户外体育活动，则是达到这一目标的有效途径之一。
然而，当前有些幼儿园，尤其是欠发达地区幼儿园因场地小、班额大、器材少，由此户外体育活动常常流于形式，从而导致孩子对户外活动的内容形式不感兴趣、缺乏主动性。怎么才能提高幼儿园户外体育活动的有效性呢？
一、创设宽松、适宜的户外活动环境。
良好的户外活动环境直接影响着开展体能锻炼的有效性和安全性。为此，我们因地制宜地设置了运动场地和环境；我园的场地比较分散，大致分为操场、后场、楼道几大块，根据幼儿身体发育规律，规划构设了不同的“暗示”的活动区域——在操场右边铺上塑胶垫，构设了大型的体育器械区，蹦跳区、钻爬区、平衡区、便于蹦跳、钻爬等活动；操场四周比较平坦、宽阔，适合行走和奔跑，在那里构设了合作走跑区；在靠围墙的一块土地上埋置了轮胎、构设了综合区；还有供幼儿嬉戏的沙池；还有干净的儿童戏水池等。在每层楼道上，每天孩子们都有新的内容，都可以在不同的活动区域内进行系统的、有针对性的锻炼，都能大大激发了孩子们积极参与活动的兴趣。同时，在各区域内相应地提供各种辅助材料，让幼儿在运动中有更多的选择和组合性，使区域体育活动有可持续的发展空间。如“跳绳”“滚铁环”“赶小猪”“跳子”“踩高跷”“翻花绳”“套圈”等。这些游戏不仅能促进幼儿骨骼的发育，也有利于幼儿内脏和神经系统的发育，促使幼儿机体健康和谐的发展，增强其体质。
二、利用乡土资源，运动器械
我园地处农村，有着取之不尽、用之不竭的自然资源、特产资源，如：农田里的稻草、竹子、木桩、蛇皮袋、布头、瓶瓶罐罐、各类盒子包装、轮胎等等，那么如何利用这些乡土资源呢？
我们首先对农村有哪些自然资源可利用进行梳理，然后通过发放“告家长书”的形式向家长说明这些乡土材料的用途，让家长参与我们的“搜集八宝”活动中，再次，将搜集来的材料进行归类；如树木系列、草系列、纸系列等。目前，收集废旧物品已成了我园教师、家长和幼儿的自觉行为。为让乡土资源得到有效利用，我园开展了“教师户外体育玩具评比”，教师、家长和幼儿共同参与，了丰富多彩的运动器械。如：将稻草搓成绳子，再将绳子缠绕成圆球或扎成圈即可做成草绳、草球、草圈，将稻草先编成辫子然后进行缠绕即成草垫，用布做成布飞碟，用竹节、奶粉罐、油漆罐做成高跷，用竹片和竹条做成小推车，用竹子制成竹梯……这些运动器械的，极大地丰富了幼儿园开展户外体育活动的内容，增强了幼儿参与户外体育活动的兴趣，体现了乡土运动器械多样化和生活化的特点。
三、 利用运动器械，提高锻炼实效
丰富多样的运动器械是幼儿园开展户外体育活动中必不可少的特质条件，每一种运动器具都有其自身的功能与特点。如绳、沙包、小推车、布飞碟、竹梯等，我们在熟悉了各种运动器械的功能和掌握了相应的技能后，最重要的是要结合幼儿的年龄特点，有目的设计投放运动器械，这样才能成到锻炼的实效。根据不同年龄班特点投放材料，让运动器械发挥应有的功能。同样的“玩梯子”游戏，投放的是同一种材料——竹梯子。在小班我们可以设置有趣的角色性强的游戏，如《乌龟运粮》让小班幼儿背上当沙包当“粮食”在竹梯上爬来爬去“运粮食”，小班幼儿会依赖材料的支持很有兴趣，而且善始善终地“运粮”。而中大班孩子他们的动作发展与小班孩子相比有了很多的提高。因此，他们再玩“梯子”时，可增强一些动作难度。如用轮胎垒高增强爬梯子的难度，或在梯子上设置一些障碍，促使幼儿不断挑战自我，挑战体能。以满足不同年龄班幼儿运动经验的提升，运动能力的发展。跨栏是种很常见的器材，在游戏时我们会用多种方法进行组合，带给幼儿不同的视觉效果，以缯强他们的练习兴趣，有时我们会将矮的跨栏放在前面，把高的跨栏放在后面，有时又会把矮的高的跨栏间隔着摆放，当幼儿感受到种变化后，我们就鼓励他们自己动脑筋想出更多的摆放方法，孩子们便想出了很多的办法，如按高矮两个两个间隔着摆，或者先放高的，放完了，再放矮的。
在钻爬类游戏中，梯子和轮胎的组合也让孩子们演绎得精彩万分。两个轮胎分开放好，梯子架在上面，就变成了一座桥，可以行走，两个轮胎叠起来，梯子的一头架在上面，就成了一座斜拉桥，走上去的难度变大了；两边分别是两个轮胎叠着放，梯子架上面，就可以从梯子下面钻过，变成了穿越封锁线的游戏；还可以把梯子横过来，两边用两个轮胎夹住，就可以好几个小朋友同时从梯子中间的方形的洞口钻过。
有些器材样子很普通，像沙包、纸球等等，那我们就鼓励孩子一物多玩，这是保持这类活动兴趣的主要手段。沙包、纸球一般的玩法是单手往前投掷，那还可以怎么投呢？我们首先示范双手拿沙包往前面投，鼓励幼儿跟着老师练习后，我们便提问：“除了这样投，你还会怎么投？”于是孩子们开始搅尽脑汁想，有的说：“往后扔。”大家一起试了下，觉得可行。接着有人说：“往天上扔。”一起试了下，我们提出要求：“往上抛，然后还能接住呢。”于是，孩子们又想出：“可以两个面对面，你扔我扔你，互相接住。”这个想法让孩子位更加兴奋，因为练习时有了合作交流，就变得更加有趣味性。后来，孩子们还研究出了胯下扔，双脚夹夹包跳等方法。一个简单的沙包，变幻出了这么多玩法，可是在练习动作的同时，孩子的创造性思维也行到了快速的发展。
实践告诉我们，有效开展幼儿园户体体育活动，不仅能促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，也是向幼儿实施素质教育有效途径之一。因此，教师必须不断开展研究，不断学习教育理论，勤于实践，积极创设户外体育环境，充分利用农村资源，让农村幼儿园户外体育活动真正“活”起来；让幼儿喜欢锻炼，充分运动，真正促进幼儿身心和谐发展，最科获得最健康地成长。

F. 如何有效开展体育活动，提高幼儿身体素质

幼儿园体育活动对孩子一生健康成长起着至关重要的作用。根据幼儿园体育活动开展的现状，作者呼吁相关教育部门改善幼儿体育教育条件的同时，也呼吁幼儿教育工作者要转变思想，切实重视幼儿体育教学，深入开展幼儿体育游戏活动，为幼儿的健康成长提供保障。 关键词：幼儿体育；深入开展 体育游戏是幼儿身体健康成长的需要，也是发展幼儿智力的重要手段。但通过对多所幼儿园的调查发现，我国多数幼儿园受传统教育思想的影响和现行教材内容的限制，幼儿体育游戏时间不足、教育活动内容粗浅、活动形式单一等问题普遍存在，因此，幼儿园体育游戏活动质量无法保证，不能满足幼儿的运动需要。 一、幼儿园体育游戏场地与游戏器材的充分投入是深入开展体育游戏的前提 当下，很多幼儿园，尤其是经济条件相对落后的县市及农村幼儿园的场地不能满足幼儿的体育游戏活动需要，游戏器械也严重匮乏，客观条件的限制使幼儿体育游戏活动无法正常开展，亟待相关教育部门帮助解决。 幼儿园要有足够大的体育游戏活动场地，以保证幼儿进行体育游戏活动，要保证幼儿有丰富的体育游戏器材使用。这是深入开展体育游戏活动的客观物质保证和前提。 二、教师要深刻认识到体育课的重要性，从思想上要把体育游戏转化为体育教学，教师的体育教学思想的树立，是深入开展幼儿体育游戏的前提 为了保证幼儿身体的健康，《幼儿园工作规程》规定幼儿园每日户外活动时间不得少于2小时。 但多数幼儿园，户外体育游戏活动有很大的随意性，因为没有体育考核的标准和升学的压力，在幼儿园的户外活动中“孩子自由，老师放松”的现象极为普遍。游戏多以“放羊式”的幼儿自由活动为主，内容单一老套，户外活动流程是：发给孩子游戏器械——孩子自由玩耍——集合收器械——带孩子回班，只要孩子不发生危险教师就认为完成了户外活动任务，完全没有引导教育孩子的体育教学意识。一种器械或一个游戏往往是让孩子玩到百无聊赖，而教师却习以为常。 教师对体育教学态度直接影响了幼儿游戏活动的发展。因此，幼儿园教师要深刻认识到体育游戏对幼儿发展的重要性，把每次体育游戏当作“课程”来上，做教育中的“有心人”。 1.认真制定学期、周计划，使体育游戏形成系统的单元课程。根据幼儿身体发展的需要，游戏内容要丰富全面，游戏内容要涵盖走、跑、跳、投、爬、钻、攀登等基本动作。 2.认真备课，做到“上好每一堂体育游戏课”。每个游戏活动一定要有文字教案，要有深入的效果分析。 3.深入考研，深化每个游戏活动。教师应根据幼儿的年龄特点，通过新颖多变的游戏方法对幼儿进行系统的练习，并认真总结及时反思，通过反复锤炼，这样才能打造出精彩、合理的精品游戏。例如，传统体育游戏“踩影子”，通过多种形式的“踩”来练习幼儿的躲闪能力。第一次活动可以是两人互相踩影子，多人相互踩影子。第二次活动要求只能踩影子的头部，用单脚踩，再尝试用双脚踩；第三次要求脚不动，只能通过身体的晃动躲避对方踩到影子的头部。通过多种方式的“踩”反复练习躲闪的身体协调能力。幼儿对形式多变的游戏既感兴趣，又达到了反复练习躲闪提高身体协调能力的教学目的。 三、幼儿园领导要重视对教师的体育教学培训学习，提高教师体育教学水平是深入开展体育游戏的关键 幼儿教师开展体育游戏的直接实施者，只有提高了教师的体育教学水平，才能真正地深入开展体育游戏活动。 幼儿园的教师多数是幼儿师范院校毕业，她们在大学里的体育课，几乎被舞蹈形体等运动所代替。幼儿教师走向了工作岗位后，体育教育相对来说是一个弱项。而与其他科目想比，体育游戏教材相对缺乏，教材的选取、内容的实施往往得由授课老师自行做主，课堂效果无法保证。因此，深入开展体育游戏活动仅靠老师的自主发挥是不够的。幼儿园要定期进行体育培训指导，公开课的观摩交流能激发教师的积极性，而定期培训指导能提高教师的整体教学水平。 四、家园共育是深入开展幼儿体育游戏活动的必要补充 1.教师通过幼儿园体育游戏活动的开展，让孩子主动把游戏“带回家去”，做家庭中游戏活动的“小老师”。幼儿将游戏带回家去玩不仅是体育游戏活动的延伸，也是教师体育教学活动的一部分。只有家园共育，使体育游戏生活化，才能更好地培养幼儿良好的运动习惯。 2.教师做家长的“二级培训员”。教师可以通过家长会或者家长开放日等形式对家长进行“培训”，让家长体验到亲子互动乐趣，使其从思想上重视到孩子的体育健康教育，使家长养成家庭亲子互动的运动习惯。 为了幼儿的健康成长，需要我们每一名幼儿教育工作者深刻认识到体育教育的重要性。深入开展幼儿体育游戏活动，改变现在的幼儿体育教育现状，需要幼儿教育管理者、幼儿教师、家庭三方的共同努力，才能更好地推动幼儿体育教育的发展，满足幼儿身体全面发展的需要，给我们的孩子一个健康美好的未来。

G. 说体育运动对孩子的身心成长有益处，具体体现在哪些方面

体育对于有的人来说是爱好，但它其实是每个人必需要做的事情，因为它对于身体来说是一种非常好的增强免疫力的方式，体育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子体格健壮。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨部分是骨的生长点。由于体育运动，改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养。同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以，能促使骨骼生长加速，使孩子身高随之有所增长。

游泳也是一个非常好的运动方式，可以提高孩子的呼吸系统能力，锻炼全身肌肉，提高大脑功能，增加新陈代谢，提高耐寒和免疫能力，还可以帮助建立良好的睡眠习惯等等。从一出生，健康宝宝就可以开始这项运动了。

H. 如何在户外活动中加强幼儿的安全教育

如何在户外活动中加强幼儿的安全教育, 培养孩子的观察和服从号令的能力。

I. 怎么通过户外活动让小朋友学会感恩

活动目标：
1、通过感恩父母、感恩朋友、感恩大自然等活动，让幼儿学会感谢、珍惜和感恩。
2、开拓幼儿视野，增长知识，体验和父母、同伴一起活动的快乐，亲近大自然，体验农家生活。
3、让幼儿在与大自然的接触中感受人与自然和谐的重要，增强环保意识。
4、增进老师与家长、幼儿的感情，放飞心情。
活动准备：
事先与太湖绿光农场。
活动过程：
一、集中点名，请家长留下。
二、教师向家长、幼儿介绍亲子活动内容及游玩要求：
1、家长在整个活动中要培养孩子的能力。
2、积极参与各项游戏，培养幼儿的主动性、积极性。
3、培养幼儿的交往能力。家长要作好表率，主动与别的家庭，共同组织家庭间的游戏，活动以前尽量不要单个家庭活动。
4、要求家长准时，不迟到。带好孩子，注意安全。
5、教育幼儿不乱扔果皮或者其他东西（要扔到自己准备的塑料袋中）
三、感恩父母活动
1、通过对父母赠上一句感谢的话语，喂父母吃糖果、帮父母捶捶背等形式多种的活动，学着关爱和尊敬长辈，将感恩的种子播撒在幼儿的心田。
2、和爸爸妈妈并送“感恩卡”。
四、整队出发
沿途引导幼儿观察看到的景物，如街道两边特征明显的建筑、田野里的蔬菜等。
五、集中活动
（一）全体幼儿、家长围成两个大圈，家长在外圈，幼儿在内圈。
（二）老师组织家长、幼儿进行亲子游戏。通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。通过体育活动,培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
1、抓尾巴
目的：观察幼儿的反应能力
规则：家长驮着孩子，孩子腰间系着尾巴，孩子在家长的走动下去抓其他家庭孩子的尾巴，未被抓到尾巴的一组为胜。
材料：5个尾巴
2、吹泡泡
玩法：宝宝和爸爸（或妈妈）手拉手围成一个圆圈边念儿边做游戏。
3、袋鼠亲情接力
活动人数：八个家庭（每个家庭一大一小）为一组，每组分两排对面站（间距为十米）共两组。
活动内容：幼儿剥糖果喂给家长吃，然后双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰幼儿，快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。哪组最先传递完即为胜利队。
4、踩气球：
玩法：把气球系在家长脚上，家长和孩子手拉手，去踩别人的气球，最后，没被别人踩破的为胜。
5、开飞机：
玩法：孩子用双腿夹紧爸爸的腰部，身体前倾，同时两臂侧平举，作成机翼状。爸爸双手夹住孩子的胳肢窝，把孩子举起向前跑。
六、感恩朋友、中餐、活动
1、请幼儿将为同伴准备的食品拿出来送给好朋友一起分享，并且大声说出谢谢你。
2、家长、幼儿一起午餐，鼓励幼儿自己吃；休息时谈谈自己的感受。散步享受休闲好时光。
3、清理场地：带领幼儿捡起活动后的垃圾，培养幼儿爱护环境。
七、感恩自然活动
1、家长、幼儿一起开心种植薰衣草，并且在薰衣草上贴上自己的感恩卡。
2、亲子采摘：组织家长和孩子一起采摘新鲜的黄瓜。采摘黄瓜时，要互相帮助，团结友爱。把自己亲手采摘的黄瓜带回去和家人，同伴一起分享。
3、巧手状元：全家总动员，合力夺状元。
八、集中，返回幼儿园。