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我最喜欢的体育锻炼作文600

发布时间:2021-03-05 15:06:00

『壹』 作文:我最喜欢的一项体育运动,跑步 记叙文 600

说到我喜欢的运动,实在是很多,如:游泳、跳绳、骑脚踏车…等等,但如果一定要在万中选一的话,我最喜欢的运动就是需要体力和耐力的跑步。

当我就读四年级时,在上体育课时,发现自己在班上是跑的最快的女生,老师就选我为运动会大队接力的第一棒,这是我第一次感觉到自己有多重要,为了感谢老师付予我这神圣的任务,每到下课时,我都会和同学一起到操场练习跑步,直到运动会的到来。

到了比赛当天,我站上第一棒的位置,每个人都为我加油打气,当枪声响起时,我好像一匹脱疆的野马赶紧拼命往前冲,跑完半圈后,我奋力将手上的棒子传给下一棒后,整个人便虚脱的坐到旁边,看着第二棒继续保持第一向前跑,没有辜负老师和同学对我的期望,我为自己的表现感到高兴,而后我又任命帮班上另一位得到类流感的同学,参加六十公尺跑步比赛,而我轻易的就为她拿下了金牌,这就是我第一次的比赛经验,也是我最难忘的回忆。

跑步是一种既不花钱又可以健身的一项运动,我常和爸爸、弟弟一起到运动场跑步,这也是我除了到图书馆以外会做的另一项休闲活动之一,可能也因养成这种良好的生活习惯,我的身体才会很健康,在学习任何事物也会很容易吸收,在精神方面也都会保持在良好的状态。

每当我心情不好时,跑步能使我放松心情,抒解压力,让我不再那么紧绷,也能让课业的压力暂时抛开,在每一次跑步过后,心脏快速的跳动,也促进血液循环、精神更加的饱满,跑步有这么多的好处,你何不跟我一样一起来跑步?不管你是喜欢哪一种运动,希望大家一定要记得“运动前,要先做暖身操喔!”

『贰』 我喜欢的体育运动作文500字。

一节体育课上,老师向我们宣布,第二天,五年级会有一次拔河比赛。我们听了,欢呼雀跃。仅一天时间,这条消息就轰动了整个五年级。

终于到了第二天,我早早地来到学校,因为我被老师选入了拔河队。来到操场,我发现那里已经聚齐了一大片五年级学生。啦啦队的同学紧紧盯住拔河队员,期待着他们精彩的表现,而拔河队员同学则摩拳擦掌地跃跃欲试,迫不及待地想大干一场了。我浏览了一下跟我们班比赛的五乙班拔河队员,啊?怎么都是力气特大的?看来如果“硬碰硬”,我们的胜算就只有百分之四十了。看来,我必须动动脑子了。比赛快开始了,我终于想好了 计策。我交给我们班一位男同学一个小“锦囊”,就去比赛了。。。阅读全文

『叁』 我最喜爱的体育运动 作文 700字

说起体育运动,我最喜欢的还是跑步,因为,跑步可以使我的身体健康,有活力。
我喜欢跑步,虽然跑步没有踢足球的激烈,也没有踢毽子的轻松,但我却喜欢跑步,喜欢在操场上潇洒自如、无拘无束的跑感。

是跑步,让我在喜悦之中更加一层兴奋,那种喜悦的感觉,伴着我飞奔的脚步,漫上我的心头,那是我无法言语的幸福啊!失落时,我也会在操场上奔跑一圈又一圈,仿佛在为自己解脱,于是顷刻间,烦恼就会烟消云散。
跑步可以锻炼身体,还可以锻炼我的耐性和意志,之所以我喜欢跑步,是因为我喜欢跑步给我的冲击力,给我的激情。如果是早晨跑步,我这一天就会特别清醒,干什么事都会特别认真;如果是晚上跑步,我这个晚上就会睡得特别踏实,安稳。
我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候,我感到很费劲:呼吸困难,力不从心。之后几天又浑身酸痛,很难坚持,好几次都想放弃掉。但随着时间的推移,一天天地跑下去,我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了,跑步竟然对我来说变成了一种享受。冬季可以战严寒,夏季可以斗酷暑,让我深深地感受到了生活的美好。
在学校,我是老师的好学生;在家里,我是父母的乖乖女;在操场上,我是我生命的主宰者:我每天都为自己喝彩,为自己喝彩!我无拘无束,我潇洒自如!
跑步给我带来了强健的体魄和顽强的意志还有坚定的信心以及豪迈的心情,使我更加热爱生活,我一定要坚持下去。生命在于运动嘛!听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗?跑步吧!你想长寿吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!”这真是一句至理名言呀!
我爱跑步,因为跑步给我带来了健康和活力;我爱跑步,更爱那种潇洒自如、无拘无束的跑感。

『肆』 我最喜爱的一项体育运动650字作文.

有很多体育活动我都喜欢,因为我认为,我在体育中,也能寻找到我的幸福与快乐,有一股甜甜的滋味涌上心头.在这么多的体育项目中,我最喜欢的还是跑步.
我在跑步时,都会试着用脚尖跑,因为用脚尖跑,会跑得快些.每当要跑步时,我都会事先做一些准备运动.这次,我参加运动会,在为运动会做训练时,我专训练跑步.预备姿势,摆臂,步伐都加强训练.“各就位,预备,咆!”同学喊,让我训练反应能力.我以着运动员永不摧毁的精神与执着,反复地练习,一次又一次……累得汗流浃背.
老师开始测试我们短跑的,老师用那洪亮的声音:“各就位……”哎呀!虽然不是正式比赛,但我的心直砰砰跳,两手不停地颤抖着……“咆!”哇!一阵风吹来,整个人像飞似的,在无限地狂奔着,血液循环加剧,激情斗志在脑中不停跳动,凉风吹过,仿佛浮在半空中,风“呼呼”地在耳边吼叫,人们激动得在我耳边呐喊……也许,是满腔热情让我喜欢上跑步;也许,是挑战的动力让我喜欢上跑步;也许,是那轻盈的脚步让我喜欢上跑步.在我的脑海里,有千千万万个也许,总言之,就是跑步的精神与动力吸引了我.
跑步让人烦恼像汗水一样流去,激动与斗志让风轻轻吹入脑中.让我们一起去努力,让我们一起去奋斗!

『伍』 作文 我最喜欢的运动600

我最喜欢的一项运动——打羽毛球

赵蕊

说到我喜欢的运动,当然就是打羽毛球了。

一个风和日丽的早晨,表哥约我到楼下去打羽毛球,我和妈妈拿着羽毛球急匆匆的跑到楼下。只见楼下有许多人都在打羽毛球。我们找了一块宽阔的空地,我和表哥做好了充分的准备。于是,激烈的“家球赛”开始了。妈妈喊了一声:“开始!”我和表哥就投入到这场激烈的“家庭大战”中。先有表哥发球,他发了一个高吊球,妈妈突然说:“快后退,快后退!”听到喊声我急忙后退,我用球拍打了一个“仰天球”,表哥没注意,所以球落在了他的场地上,我赢了一球。哥哥垂头丧气的坐在石头上,好像在想,我一定要扳回下一局。

第二局开始了,哥哥发球,我把球迎了过去,表哥没接住,又失了一球。“我又赢了!”我高兴的大叫起来。

接下来的一局,哥哥全神贯注的盯着球,结果,二比一,我赢了。

通过这次“家庭大战”,我懂得了做事既要投入,又要有不服输的精神。

我最喜欢的运动—游泳
为了我长大有出色,爸爸妈妈从幼儿班开始。就带着我学这个班那个班,每个星期都排得满满的。我学过打鼓,学过跳舞,学过图画,学过书法,但我最喜欢的是学游泳。
我6岁还是幼儿班中班的时候,由于个子小,总排在前排,不是第一就是第二。。不知道听谁说,”游泳可以长身体”于是爸爸妈妈就带我去学游泳了。
我所在的游泳班共有16个同学,大多比我小但都比高,我只认得方翔洋,他是我幼儿班的同学,我们形影不离,有时连上游泳课也忘了听老师的讲课,所以在训练时,经常被甩在后面,游泳老师向我爸妈告了状,妈妈就生气说:”让你考虑一天,要么就好好学,不然就停了算了”。我想,爸爸妈妈为了我学游泳不但要接送,还要化钱,再说游泳是我喜欢的运动,现在刚入门,很多姿势还不会呢。所以。我就向爸爸妈妈说:”不要停,我一定好好学!”
我上课不再讲话了我按照老师讲的要领去做,越学越感到有味道了,有时训练时还游在高个子的前面呢。三年来,我学会了自由泳,仰泳,蛙泳,蝶泳等。我现在对游泳特别有兴趣,学习再忙,也不会把游泳停掉。有一次,我没有完成作业,爸爸生气地说:“如果学习忙不过来,那干脆把游泳停了。”我哭着向他保证,以后一定完成作业,奶奶也为我求情,这才送我去游泳。我除了学习以外,还学这学那,当然感到忙感到累,但想到爸爸妈妈比我更忙更累,他们都是为了我,所以我应该少看电视少打游戏,挤出时间把学习搞好,把游泳学好,让爸爸妈妈高兴。

『陆』 以“我最喜爱的运动”为题,写一篇600字以上的作文。

哇,luo文,你作弊.!!

我喜爱的运动(1)跑
初二(5)班 luo文
并非天生所爱,但跑步必成为我执着一生的运动。原因无它,只因简单。简单是人生的真谛。

最初我是很憎恨跑步的。

那时刚上小学,家风尚武,父母都有早睡早起的习惯。每天不到四点,鸡还没醒,父亲就带上我和姐姐上路了。对十来岁的小孩来讲,这可不是什么舒服的游戏。

家住校园深处,是一个丛林茂密的角落。打开两扇木门,院子里静悄悄,正是天光最暗的时候。我们三人轻手轻脚出得院来,回头看看,只有我们家,窗户中倾洒出亮亮暖暖的光,厨房的烟囱开始蹿出谙谙的火,火里夹着轻轻的烟,妈妈已经架起炉灶准备早餐了。

从家到学校的操场,跑步大约十分钟,中间隔着条溪。我们从来不走石桥,而是就近下到溪岸,溪水清澈叮咚,最浅的地方有懒人留下的石块垫脚,青蛙的噪呱中我们一跃而过。

到了操场上,压腿,踢腿,飞旋子,然后跑大圈儿。一圈儿四百米,我们不跑圈数,跑时间,每十分钟休息一次。如果不到十分钟,跑累了可以减慢,哪怕慢得比走还慢,但不准停。

开始的日子非常痛苦,恨不能把肺都要吐出来,满嘴是又咸又甜的味道,因为控制不好呼吸,张着嘴喘气,冷风刺激的牙齿又痛又痒。

时间久了,渐渐跑出了感觉,一步步跨出去有弹性了,腿张得开开的,象飞一样舒展,心里放松而快乐。也有和我开玩笑的,是学校田径队的大哥大姐们,在前面逗着我去追,我不管,自顾自地跑,父亲说了,跑步,幅度比频率重要,节奏比速度重要。跑得快的人,让他们去笑吧,看谁能跑到最后。

晨跑的习惯一直坚持到大学。那时候,我的自由散漫是学校出了名的,六点钟吹号,大家排队在操场上做操,我从不参加,而是一个人跑圈儿。人家跑圈都是跑里圈儿,而我,则跑外圈,反正都是跑,为什么一圈不多跑点距离呢。

那时,跑步之于我,意味着自由和放纵。当你感受着激荡的体能时,是充满自信与优越的。有一次,学校组织爬泰山,人家是一阶阶爬,我是三阶阶跨,三个小时多一点就跑到了玉皇顶,在上面等了大家五个小时,心里美啊,觉得自己了不起。几天后,电视里看到一个小新闻,十几万人参加泰山的登山节,其中有很多人只用了一小时就登上了峰顶,我强晕啊,所谓山外有山,你能跑,总有人比你跑的更快,更好,更强,这,是跑步的哲学。

对于以跑步做为锻炼工具的人,这运动多半是种痛苦;当跑步成为你的生活方式,就是一种享受了。有时候,跑步也可以成为你生存的保障。

虽然一直坚持跑步,但是学校里的考试项目,无论是一千米还是三千米,我从来都没有拿过好成绩。我的这个跑法,好象并不适合作为竞技去比赛,很长时间里我并不知道自己到底多能跑。

直到后来,长大了。因为工作需要,我在北京军区某特种师接受训练。其中有一个单兵战术对抗演习。作战计划早就制定好了,但演习时间是机动突发的。

一个雷电交加的夜晚,突然接到行动开始的命令。所有人迅速从床上爬起,分头行动。我的任务,首先,是在一定的时间内赶到县郊山中某个地点。

短短的几十秒内,我打好行军包,检查了武器和随身工具,一头扎了出去。

『柒』 小学语文作文,急求,600字以上,我最喜欢的体育运动


最喜欢的体育运动
我最喜欢的体育运动是……我先卖个关子,你们来猜猜看。篮球?...不对;乒乓球?…也不对;难道是游泳?对了,就是游泳。
游泳是奥运会比赛项目之一,起源于十七世纪六十年代的英国,十八世纪传到法国,继而成为了风靡全球的体育运动。
游泳不仅可以强身健体,而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种:实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛。
我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票,于是晚上爸爸就带我去游泳了。
到了游泳馆,我换上泳裤,戴上泳帽和泳镜,就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水,在水里乱划,没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来,象喷泉似的吐了一大口水。爸爸大笑着说:“你会不会呀?”我说:“那当然······不会啦。”“我来教你吧,”爸爸说,“首先要吸气,然后手掌和起来,蹲一点,双腿一蹬,双手划向两边,腿也上下划,换气时双手向下划,头就会冒上来。”一开始,我有点不熟练,每次头抬上来时,不是换气早了,喝了一口水,就是换气迟了,没来得及吸气就沉到水下。练着练着,不一会儿,我就学会了,对游泳也产生了兴趣,天天吵着要去游。今年,我对游泳更是熟能生巧,还学会了潜水。
游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动,肺活量大了,免疫力就强了,免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

『捌』 我喜爱的体育运动(作文)

俗话说身体就是革命的本钱,现在的人越来越注重自身的身体健康了,什么太极拳、舞剑、体操、殆拳道,越来越受人青眯,随着中国国门大开,各种竞技比赛让国威在赛场上不断地振荡。排球、羽毛球、乒乓球、跳水更是捷报连连,这和国家的重视程度密切相关。不可否认,体育运动已经深入到社会的每个角落,在这个竞争节奏超强的时代,让自己秀出自已的价值,除了有丰富的学识之外,身体健康也是首要的条件。
我和体育有着不解之缘,我很喜欢体育运动,如乒乓球、羽毛球、跳远、跑步等名种各样的体育活动我都喜欢,其中跑步是我最喜欢而且最擅长的一项体育活动了。
我坚持跑步许多年了。当我刚开始练习跑步的时候,我感到很费劲,呼吸困难,力不从心,之后几天又浑身酸痛,很难坚持,几欲放弃。但随着时间的推移,一天天地跑下去,我渐渐地感到体力和精力都充沛起来了,跑步变成了一种享受。清晨,与朝阳齐步,向太阳奔去,欣赏着白日与春林共朝,万籁有声;傍晚,同黄昏赛跑,与野风亲昵,享受着清风与明月同夜,秋景无语。冬季可以战严寒,夏季可以斗酷暑,感受生之力量。当我慢跑的时候,我感到宁静、充实。可以慢慢地思考许多问题,也可以什么都不想,只欣赏周围的景致。尤其独自慢跑在宁静的夜晚,举目四望,仿佛时空与万物都装入心胸,一种深沉博大的情怀油然而生。当我加速快跑的时候,我感到活力冲涌,一种年轻人意气风发的雄心壮志使我感到青春的无限生命力,对生活充满了信心。
无论怎样,跑步都给我带来了强健的体魄、顽强的意志、坚定的信心和豪迈的心情,使我更加热爱生活,我一定要坚持下去。生命在于运动,听说奥林匹斯山上刻着这样一句话“你想健康吗?跑步吧!你想长寿吗?跑步吧!你想聪明吗?跑步吧!”,真是至理名言。
每天当新的太阳出现在我们面前,在阳光的抚慰下,呼吸一下新鲜的空气,品味着泌人心肺的橘花香,我挥舞着自己的双臂,迈着轻盈的步伐,让自己的身体在清晨的阳光下来进行一次全面的洗礼,用跑步来使自己变得更强壮一点,富有生气一点,让新的一天更灿烂一点。朋友们,从今天起,和我一起投入到体育锻练中来吧,生命在于运动,运动才能永保年轻的心态,跑起来,让生命之曲演奏的更加精彩一点……
我热爱跑步运动,因为它能锻炼我的毅力,让我在生活和工作中变得更坚强,更让我悟出了生活中不断奋斗的道理:任何事情的成功都是靠坚持不懈的努力换来的!
我爱跑步这项体育运动,我愿永远和它交朋友!

『玖』 以我最喜欢的一项体育运动为主题写一篇六百字的作文

每个人都有自己喜欢的体育运动,但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么?让我来告诉你吧!那就是自行车运动,俗称骑自行车.
要学会这门运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,开始我急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起:别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前“走”.等这样练了个三五天后.我就试着用一个脚在踏脚板上面骑,另一个在地上“走”.这得练一两个星期才行.到最后,也就是最关键的一环,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动.这时别以为已经大功告成了,我又发生“尾朝天”的状况了,但我并不沮丧,因为“失败是成功之母”,只要我再接再厉、坚持不懈,相信我就会成功.水道渠成,我现在不但会骑了,而且骑得“贼溜”啊!
暑假里,我每天都会去骑两三个小时,这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼,同时我也找了几个好朋友呢!瞧!我又跟我的小伙伴们去运动啦!
我开了“车灯”(我自己安上去的),便和小伙伴“守候”在小区门口,等待着“目标”的出现.我们的目标不是别的,就是那一辆辆进入小区的车辆,他们有桑塔纳3000、有海南马自达6、有花冠、有凯越……,我把它们锁定为我追逐的目标,我要超越它们,成为一个赛车手,虽然在现实中,我是超越不了它们的,但是在进小区后,这些小车往往都放慢了车速,所以这些车是我手下的败将.超越了海南马自达6,超越了奥迪、超过了宝马、超越了奔驰,我的心情是多么得舒畅和激动.
作为一个小胖墩的我,在其他运动项目中可能不是你的对手,但在这项运动中我相信我决不会输给你,这就是我喜欢骑自行车,喜欢这项运动的真正原因,将来有可能的话我还想成为一名自行车运动员呢!
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『拾』 我最喜欢什么体育的作文600字

生命在于运动,而运动的方式不尽相同,每个人喜欢的运动也不同。
身边有许多人喜欢且把乒乓球打得很好,可是我没学过,也不喜欢。
我喜欢游泳,舒展在水中的感觉棒极了,但我最喜欢的还是打羽毛球。
羽毛球需要人全神贯注,眼睛一直盯在球上,也需要腕力与臂力来控制球的快慢与发出球的距离,并要利用好腿,控制好自己在场中的位置,弹跳的高度可控制球的质量。
球的方向也很难控制。
所以说羽毛球是智力、眼力与体力的较量。
我相信,在其他条件相同的情况下,多练习羽毛球能提高自己的技艺,更熟练地掌握更多的技巧,正是“熟能生巧”,使自己的胜算大幅提高。
羽毛球是竞技类游戏,但我爱的不是赢球的快感,结果对我来说不重要,我更享受于它的过程。
全神贯注,全力以赴,热血沸腾,汗流浃背,酣畅淋漓。
这是我对打羽毛球感受的真实写照,当我第一次拿起球拍时我就爱上了这个运动,我打出的每一拍都倾注了我的热爱。
很小的时候我就开始打羽毛球,但我并不想把它当作我的职业,我仅仅将我的情绪,诸如喜悦、愤怒或兴奋,把它作为一种工具让各种情绪释放出来。
它是我的一项爱好,我将我的喜怒哀乐承载其上,每次拿起球拍,我都会全力以赴,只为了一种酣畅淋漓的感。
羽毛球就是我最喜欢的一项运动!它给了我无与伦比的感受。

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