幼教名师体育活动的视频

⑴ 幼师老师的讲课视频在那个网站上找、2

网络上找，很多

⑵ 体育课老师要放视频,谁能帮我想想放些什么好呢,肯定是关于体育的,电影什么的.

电影 一球成名
动漫 黑子的篮球 灌篮高手

⑶ 教师在户外体育活动中，如何保障幼儿的安全学过幼师的知道 谁可以帮我回答一下啊求大神解救

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⑷ 幼教的幼教视频

2013年10月17日，由中国心理学会科普委员会主办，中国关心下一代工作委员会父母在线教育工程、爱奇艺等协办，积木宝贝国际早教承办的“科学早教发展高峰论坛暨积木宝贝闯世界栏目开播仪式”在北京中国科学院心理研究所隆重举行。来自权威科研单位的专业人士、全国各地的行业精英及二十余家媒体齐聚一堂，共度了此次早教业内规模宏大的盛会。
早期教育当下是个炙手可热的词。行业呈现异常繁荣的面貌，但繁荣之下，也有许多亟待解决的问题。中国的早期教育事业发展到了什么地步？科学早教又到底有着怎么样的内涵？早教市场发展前景到底如何？此次高峰论坛就这些早期教育的核心问题展开了深入探讨。同时，旨在普及科学早教知识的电视栏目《积木宝贝闯世界》开播仪式也紧扣主题，同期举行。
中国关心下一代工作委员会副秘书长张侃在会上指出：国家的核心竞争力在科技，科技的核心竞争力在人才，人才的竞争则在6岁之前。张侃特别强调：面对每年1600万的新生儿，更加科学、规范的早期教育成为必然且亟需的趋势。而科学早教的实践、推广和落地，是一件任务艰巨但特别美好的事业，它需要来自政府、科研单位、媒体以及企业各方的共同努力。
中国心理学会执行副秘书长梅建则进一步阐述了早期教育的政策环境和科学早教的科研进展。在政府出台了系列措施，鼓励私人企业的资金投入和督促行业的规范和自律的同时，科研单位也在努力承担科研单位的学术责任，为中国早期教育提供规范和标准，并在民间机构中设立早教试验基地。积木宝贝国际早教早在2012年初即成为国内第一家早教试验基地，践行科学早教理念，以帮助年轻的中国父母读懂孩子，真正从容地享受到美好的亲子时光。
中国心理学会心理学普及工作委员会主任高文斌深入浅出讲解了三维平衡的科学早教理念内涵，指出早期教育必须要回归根本，尊重孩子“体能、智能和心理能力”的全面平衡发展。中国心理学会心理学普及工作委员会委员、积木宝贝国际早教首席教育官罗静博士则作为中国早教行业的代表品牌，介绍了在早教中心实践过程中如何将科学早教理念落地，汇报了三维平衡在教学中的应用、四位一体的科学早教模式，展示了积木宝贝探索科学早教规范化、标准化的初步成果，获得与会的高度评价。
显然科研单位和一些早期教育行业内的企业，已经在政府的有效引导下，持续探索着科学早教的方向，并取得了初步成效。《积木宝贝闯世界》电视栏目就是科学早教大需求环境下的成果之一。2013年10月17日上午，由微视传媒出品的国内首档针对0-3岁亲子家庭的科学早教电视节目《积木宝贝闯世界》，在科学早教发展高峰论坛上举行盛大的开播仪式，主创人员来到活动现场，为节目的开播造势。爱奇艺网站、《我和宝贝》杂志、摇篮网、山西广播电视台少儿频道、中国妇女出版社等众多媒体及合作伙伴到现场进行祝贺。据悉，节目将在50余家电视台及爱奇艺等视频网站实现台网联动播出，有千万0-6岁婴幼儿家庭能观看。
开播仪式上，爱奇艺的副总裁杨向华先生高度评价《积木宝贝闯世界》的制作水平，他称自己是三个孩子的父亲，他和他的孩子都爱这样的寓教于乐的节目。父母能从片子中学习如何对孩子进行早期教育，孩子能从可爱的积木宝贝卡通形象上模仿各种早期发展行为和锻炼能力。而杨向华副总裁称爱奇艺是中国婴幼儿家庭收看人数最多的平台，将这样一档非常适合亲子共同观看和学习的的科学早教视频节目在爱奇艺的教育频道网络首发，《积木宝贝闯世界》将吸引更多的适龄婴幼儿家庭喜爱和追捧。
栏目制片人周莉芬表示：对国内早期教育市场进行的摸底显示，包括本土和外来品牌，计20余个早期教育品牌、近2000余个民间早教机构向中国儿童提供早期教育服务，受益的中国儿童总数约100万。但这相对全国8000万学前儿童而言，还只是杯水车薪，需更多企业、媒体以及政府的共同努力。要做好这些适龄婴幼儿的早期教育问题，目前有2种方式：一是上早教中心的课程；二是通过图书、视频节目收看科学早教的节目，接受教育。那么，《积木宝贝闯世界》电视节目的开播，以及网台联动的方式，将弥补有些家庭因为各种原因不能接受早期教育课程的遗憾，可以通过电视平台、网络平台、移动终端平台，甚至是图书了解积木宝贝闯世界的科学早教内涵 。
《积木宝贝闯世界》内含若干独立版本，并实行网台联动，同时在全国五十家电视台和爱奇艺等大型网站同步播出，并配套有相应的图书、杂志专栏等，顺应媒体发展新趋势，打造全媒体链，通过电视、视频网站、杂志、书籍等，向更多的家庭传播免费、便捷的科学早教，尤其是三、四线城市、偏远城市的家庭。
相信在科研院所、早教中心、制作机构、媒体平台等多方面的共同努力下，能让中国近1亿的婴幼儿家庭接触、接受科学早教理念和内容，中国的早期教育事业正在朝着更加科学、更加光明的方向前进。

⑸ 求体育锻炼的教学视频，能边看视频边做体育运动

土豆网上有一教学片子《男子健美》（共3集）讲的就是器械健身你参考一下 一个完全的健身方案应当包含吃（饮食），练（训练），睡（睡眠）三个方面，而练则由心肺，力量，柔韧三个主要部分组成。有鉴于此，本人给出的训练计划是：开始时用5-10分钟有氧热身，最后用5-10分钟拉伸放松，中间是40-50分钟的力量训练。力量训练主要有：1）背部：引体向上（颈前下拉）；2）胸部：平板卧推（坐姿推胸）；3）腿部：杠铃深蹲（史密斯蹲）；4）肩部：杠铃推举（哑铃推举）；5）臂部：杠铃弯举（哑铃弯举）；6）腹部：仰卧起坐（仰卧举腿）。 训练备注：训练一周3次，隔天进行，每次1小时左右，练全身，每个部位一个动作，括号里的动作备用，一个动作3组，每组8-12次，动作与动作之间间隔2分钟，组与组之间间隔30-60秒，用力时呼气，放松时吸气，动作要稳要慢。必须用逐渐增加重量来使肌肉的适应力增大，从而对训练产生反应。使用自由调节重量的器械进行训练。这可以使肌肉对器械产生的反抗力起到更好的反应。因为它可以使更多的肌肉都能参与到运动中去。做动作时，无论是举起还是放下，都要控制好动作，这样就可以集中用力，避免借力。饮食方面：少吃多餐，适量多摄入蛋，奶，肉。每日食谱为：适度的蛋白质、较少的脂肪、高含量的碳水化合物。3种主要营养素的比例应为25∶20∶55左右。馒头、面条、米饭等主食及山芋、燕麦、土豆等的碳水化合物的含量非常高，可作为首选。蛋白质是肌肉增长最重要的营养源，健美训练者蛋白质的摄人应以非脂或低脂食品为主，如脱脂牛奶、蛋清、鱼、去皮家禽、牛排等。睡眠方面：每天晚上最好睡足8小时，中午若有时间可再午睡30分钟。对了，训练时间尽量安排在下午至傍晚时段，因为人体在此时段体力和柔韧性都处最佳状态。最后祝您早日健身成功！ 增大肌肉块的14大秘诀： 大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假。1． 大重量、低次数：健美理论中用RM表示某个负荷量能连续做的最高重复次数。比如，练习者对一个重量只能连续举起5次，则该重量就是5RM。研究表明：1-5RM的负荷训练能使肌肉增粗，发展力量和速度；6-10RM的负荷训练能使肌肉粗大，力量速度提高，但耐力增长不明显；10-15RM的负荷训练肌纤维增粗不明显，但力量、速度、耐力均有长进；30RM的负荷训练肌肉内毛细血管增多，耐久力提高，但力量、速度提高不明显。可见，5-10RM的负荷重量适用于增大肌肉体积的健美训练。 2． 多组数：什么时候想起来要锻炼了，就做上2～3组，这其实是浪费时间，根本不能长肌肉。必须专门抽出60～90分钟的时间集中锻炼某个部位，每个动作都做8～10组，才能充分刺激肌肉，同时肌肉需要的恢复时间越长。一直做到肌肉饱和为止，“饱和度”要自我感受，其适度的标准是：酸、胀、发麻、坚实、饱满、扩张，以及肌肉外形上的明显粗壮等。 3． 长位移：不管是划船、卧推、推举、弯举，都要首先把哑铃放得尽量低，以充分拉伸肌肉，再举得尽量高。这一条与“持续紧张”有时会矛盾，解决方法是快速地通过“锁定”状态。不过，我并不否认大重量的半程运动的作用。 4． 慢速度：慢慢地举起，在慢慢地放下，对肌肉的刺激更深。特别是，在放下哑铃时，要控制好速度，做退让性练习，能够充分刺激肌肉。很多人忽视了退让性练习，把哑铃举起来就算完成了任务，很快地放下，浪费了增大肌肉的大好时机。 5． 高密度：“密度”指的是两组之间的休息时间，只休息1分钟或更少时间称为高密度。要使肌肉块迅速增大，就要少休息，频繁地刺激肌肉。“多组数”也是建立在“高密度”的基础上的。锻炼时，要象打仗一样，全神贯注地投入训练，不去想别的事。 6． 念动一致：肌肉的工作是受神经支配的，注意力密度集中就能动员更多的肌纤维参加工作。练某一动作时，就应有意识地使意念和动作一致起来，即练什么就想什么肌肉工作。例如：练立式弯举，就要低头用双眼注视自已的双臂，看肱二头肌在慢慢地收缩。 7． 顶峰收缩：这是使肌肉线条练得十分明显的一项主要法则。它要求当某个动作做到肌肉收缩最紧张的位置时，保持一下这种收缩最紧张的状态，做静力性练习，然后慢慢回复到动作的开始位置。我的方法是感觉肌肉最紧张时，数1～6，再放下来。 8． 持续紧张：应在整个一组中保持肌肉持续紧张，不论在动作的开头还是结尾，都不要让它松弛（不处于“锁定”状态），总是达到彻底力竭。 9． 组间放松：每做完一组动作都要伸展放松。这样能增加肌肉的血流量，还有助于排除沉积在肌肉里的废物，加快肌肉的恢复，迅速补充营养。 10． 多练大肌群：多练胸、背、腰臀、腿部的大肌群，不仅能使身体强壮，还能够促进其他部位肌肉的生长。有的人为了把胳膊练粗，只练胳膊而不练其他部位，反而会使二头肌的生长十分缓慢。建议你安排一些使用大重量的大型复合动作练习，如大重量的深蹲练习，它们能促进所有其他部位肌肉的生长。这一点极其重要，可悲的是至少有90％的人都没有足够重视，以致不能达到期望的效果。因此，在训练计划里要多安排硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上这5个经典复合动作。 11． 训练后进食蛋白质：在训练后的30～90分钟里，蛋白质的需求达高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。但不要训练完马上吃东西，至少要隔20分钟。 12． 休息48小时：局部肌肉训练一次后需要休息48～72小时才能进行第二次训练。如果进行高强度力量训练，则局部肌肉两次训练的间隔72小时也不够，尤其是大肌肉块。不过腹肌例外，腹肌不同于其他肌群，必须经常对其进行刺激，每星期至少要练4次，每次约15分钟；选三个对你最有效的练习，只做3组，每组20—25次，均做到力竭；每组间隔时间要短，不能超过1分钟。 13． 宁轻勿假：这是一个不是秘诀的秘诀。许多初学健美的人特别重视练习重量和动作次数，不太注意动作是否变形。健美训练的效果不仅仅取决于负重的重量和动作次数，而且还要看所练肌肉是否直接受力和受刺激的程度。如果动作变形或不到位，要练的肌肉没有或只是部分受力，训练效果就不大，甚至出偏差。事实上，在所有的法则中，动作的正确性永远是第一重要的。宁可用正确的动作举起比较轻的重量，也不要用不标准的动作举起更重的重量。不要与人攀比，也不要把健身房的嘲笑挂在心上有氧运动：跑步、跳绳、游泳，无氧运动：如果没条件，在家做俯卧撑，可以练胸大肌和肱三头肌、斜方肌和三角肌；仰卧起做，可以练腹肌；深蹲，可以练大腿肌肉；提踵（用脚尖使劲把身体往上抬），可以练小腿肌肉。有氧运动与无氧运动相结合练。平时多吃一些高蛋白食品，如：蛋、奶、肉、鱼等。
手臂主要是小臂和肱二头肌、肱三头肌、三角肌四部分。肱二头肌主拉，1、你可以用大臂进行哑铃曲伸就可以了，伸的时候不要放到底，让二头肌始终受力，还有，你可以采用史瓦辛格的方法，有一个好听的名字叫21响礼炮，就是在你在做哑铃大臂曲伸的时候，因为从伸直到弯曲一共是180度，你可以分三步进行，第一步下方90度做7下，第二步上方90度做7下，第三步，180度做7下，可以根据你哑铃的重量决定数量。2、在单扛上做引体向上。肱三头肌是主推的，1、俯卧撑；2、卧推、3、在双杠上做臂屈伸；4、颈后单臂哑铃臂曲伸。在做以上运动的时候都可以练到小臂，手握哑铃时加大点握力。三角肌分前、中、后三束。前束做俯卧撑和卧推就可以练到；中束，双手抓住哑铃，垂于双腿两侧，然后做90度平抬，反复；后束，单手抓住哑铃，身体向前弯90度，手臂向后上方抬起，反复。
无氧运动每次做到肌肉有酸痛感，切记不要每日都做，每次你做无氧运动是要尽可能的破坏你的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。
科学健身，自然会拥有强壮的身体

⑹ 幼儿园的猛男幼师跳舞视频曝光，现场小朋友的反应如何

一说起幼儿园的老师，大家的印象里都是活泼可爱的样子，每个幼儿园几乎都是清一色的女老师，最多就是门卫的大叔或者大爷是男性，但是在网上却有一个幼儿园男老师的舞姿得到了大家的认可，而且幼儿园的小朋友们也非常喜欢这位男老师。