㈠ 大学生运动现状
大学生参加体育锻炼的频次如何?身体素质又咋样?根据本报对回收的97份有效调查问卷相关数据的汇总,发现在这97名大学生中,每周运动1次和2次的学生均为总人数的20%,每周运动3次的学生占30%。与此同时,37%的学生每周体育运动的时间不足2小时,而体育运动每周超过10小时的,仅占总调查人数的5%。
“每周运动3次,有时候也是在体育课上运动一下,其他时间很少主动参与体育运动。”山东大学大三女生小唐说,只有在应付体育考试的时候,才会刻意增加运动量。
参与调查的学生中,不少人都说自己有一颗热爱运动的心,但有时候因为种种原因,实际参加体育锻炼的时间并不多。另外,调查发现,经常运动的女生比例明显高于男生。“有时候晚上会约同宿舍好友一起去操场跑步,有时候会找个空地打打羽毛球。”小唐说。
有时间也只想补觉
问卷数据显示,长时间玩手机和电脑以及身体锻炼意识差是大学生体质下降的主要原因。另外,也有同学认为课业紧张和教育体制的不重视是导致大学生体质下降的重要原因。
在“参加体育运动较少的原因”这一问题中,懒惰嫌累和没时间是最主要原因,出汗洗澡不方便、没有体育锻炼习惯等也成为大学生不常参加体育运动的部分原因。
既然大家都清楚体育锻炼的好处,为什么不付诸行动呢?山大数学院大二学生陆金玉说,专业比较难,课程也很多,有社团活动,还报了驾校学习,女生偶尔还要出去看看电影逛逛街,剩的时间就不多了,“有点时间也不想动,只想补觉。”
除此之外,不少同学因为没有同伴而打消了锻炼的想法。山大管理学院工业工程专业大二的张静静说,她们宿舍六个人,都不怎么运动,虽然自己有锻炼身体的想法,可是一想到自己一个人孤孤单单地去跑步就放弃了。“有时候想打个羽毛球,可是自己也玩不起来啊!”
不少学生反映,最主要的体育锻炼渠道是体育课,但不少学生在体育课上所选择的体育项目并非只根据自己的兴趣爱好选择,有相当一部分学生会把该项体育课程容不容易过关、是否给高分、老师好不好相处等因素考虑在内。
山大经济学院的大三学生李毅说,足球课是比较难的课程,老师要求也高,要颠10个球不掉才能及格,有一定难度,所以选课的时候也会考虑避开。
身体机能就是用进废退
“我们的学生,尤其是一些女生,上体育课时会选择活动强度小又不被太阳晒的体育项目,对她们而言,上体育课也只能算完成学业,不是为了锻炼身体。”山东师范大学体育学院院长于涛教授说。
于涛认为,用进废退,这是显而易见的道理,要想维持好的身体机能就得靠平时的体育锻炼。年轻的时候体育锻炼的效果可能不太明显,但是等到年老,不注意锻炼身体的人往往会更容易生病,经常锻炼身体的依然能保持良好的身体状态,往往这些人寿命也更长些。“现代人的生活不像古代。普通人需要奔跑、跳跃,甚至奔走的机会越来越少,这导致了大家不注意平时的体育锻炼,所以体能下降。”于涛说。
但是,好的身体机能毕竟是保持健康生活的最基本条件,普通人尤其是年轻人还是得注意锻炼身体。“要想锻炼身体,不能依赖每周的体育课,个人要制定一个良好的锻炼计划,现在很多人去健身房就是一个不错的选择,里面还有专业的健身教练进行指导。”于涛说。
㈡ 大学生参加体育锻炼存在的问题及解决措施
在大学抄里面 大学生自主时间相袭对来说比较充裕 所以参加体育锻炼的时间也有充分的保证 参加体育锻炼存在的主要问题就在于没有及时 控制好锻炼的时间 以至于很多人忽略了文化课的学习 解决的措施就是严格实行宽进严出的宗旨 使学生真正能够学到东西
㈢ 大学生体育锻炼现状调查问卷分析方法有哪些
一,找对开题报告的格式二,你的题目范围太大,没有法完成的。应该修改加个小题目如体育专业的大学生体育运动经历的情况调查——以。。。学校体育专业学生为例三,开题报告是为写论文做准备,也是论文的重要参考。准确找出你写这篇文章的目的意义。开题报告答辩的老师最注重你这篇文章写出来后的实际意义。所以尽量把目的意义写的完整,写的实际四,论文内容。只能给你提供参考。在写体育经历的时候可以把体育专业的学生分类,如按高考分数分类,按体考成绩分类,按性别分类等。通过分类来比较各个学生体育经历的不同。五,写作思路。在开题报告的写作中应该把你写论文的整体思路列出来,让答辩老师一目了然。作为调研型文章,具体的说,你可以把你所要调查的问题进行统计并分成几个阶段。如少年时期体育经历,青年时期体育经历,成年时期体育经历。并且其中可以插入体育心理学和体育行为学的一些分析。注意:开题报告和论文的写作时截然不同的,千万要注意下笔的深浅。
㈣ 当今大学生体育锻炼有什么看法及建议
建议培养大学生积极进行体育锻炼的习惯,应将学校与学生紧密联系起来。 一方面,学校应积极地为学生创造良好的锻炼环境,首先在学校应积极倡导体育锻炼, 号召广大学生进行锻炼,可以通过学校网站和广播等加大宣传力度,可以加大鼓励措施,实 施精神和物质上的激励,让学生从思想上对体育锻炼产生兴趣,只有产生了兴趣后,大学生 才不会随着求知欲得到满足和客观条件的改变而减弱和消失。其次,拓宽学生体育锻炼的场 地,改善体育锻炼的环境,配备标准的体育锻炼器材,定期更换和增加锻炼器材,使每个学 生在扩招的形式下也都能进行正常的体育锻炼。再次,学校应多举办一些体育活动,增加活 动的趣味性,提高学生的参与性,还可以和学生会以及社团合作,在经费和器材方面给予一 定的支持,各学院也可自办一些独具特色的体育活动,竞赛性活动和趣味性活动相结合,校 内活动和校外活动相结合。最后,作为学校,应充分发挥督促者的作用,督促学生积极参与 体育锻炼,学校可以设置打卡进操场或运动馆的方式,做好每一个学生锻炼的记录,学期结 束进行总体评价,但这种评价体系不是统一的,每个人是不同,评价的标准是建立在学生本 有的不同基础上的,是一种发展性评价模式。
㈤ 大学生体育锻炼的现状
不容乐观。如果现状好国家能提出冬季长跑的要求吗?总的讲男生比女生强,大一大二比大三大四强,春夏季节比秋冬季节强,绝大多数人都怕耽误学习。关键在自己呀。外面的空气越来越不适宜锻炼,没办法。但更不能不练。
㈥ 大学生体育锻炼情况浅析开题报告
大学生体育锻炼情况浅析开题报告
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零
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七
二
五
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六
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七
㈦ 当代大学生运动健康现状
当代大学生运动员的健康我认为是越来越好,因为现在国家的生活水平都在提高,大家都非常重视营养这个问题,而且现在大学的食堂,食谱也非常丰富可以说是平什么菜都有,所以现当代大学生的运动健康状况是越来越好。
㈧ 大学生体育锻炼情况怎么写
一、研究背景及意义
21世纪充满了挑战和机遇,大学生作为青少年中的一个重要群体,是国家发展的希望,是现代化建设的接班人,除了要求具备良好的科学素质外,还需良好的身体素质.但目前,大学生的身体健康水平逐渐下降已是不争的事实。体育锻炼作为一种运动休闲的健身手段,不仅能增强学生体质,培养良好的运动兴趣和习惯,发展个性,丰富学生的校园文化生活,而且还有助于陶冶情操,缓解学习压力,形成积极、乐观的生活态度,提高学生的抗挫力。体育锻炼又是高校体育教育的拓展和延伸,它将学校素质教育扩展,形成课内与课外的统一。对于培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人具有重要意义。
根据我们查阅的资料,我们知道大学生一般都是静坐在教室、实验室、自习室,低头弯腰学习与工作的,长期处于这种姿势,又不参加身体锻炼,往往会引起各种疾病。如供血不足,神经衰弱,胸腔狭窄,肌肉软弱无力,心脏疾病便秘等。因此,大学生要经常参加身体锻炼,因为身体锻炼可以使心脏和胃肠都得到良好的锻炼,使大学生精力充沛,同时,身体 锻炼还是一种积极性休息,脑细胞各有分工,进行身体锻炼时,管理肌肉活动的精神细胞处于兴奋状态,而思考问题的神经细胞则处于抑制状态,得到很好的积极性休息。所以大学生更有必要积极地进行体育锻炼,但是现实生活中大学生体育锻炼的情况如何呢?为了了解大学生的体育锻炼情况,提高大学生体育锻炼的意识,
探究如何根据本校实际,改善并利用现有的资源,来调动学生进行体育锻炼的积极性,我们小组决定对xxx大学生的体育锻炼情况进行调查。
㈨ 为什么调查大学生参加体育锻炼现状
因为目复前许多大学生,制其余经学习而忽视了,体育锻炼,所以,对大学生是否参加体育锻炼的现状,进行调查,就是要求大学生,必须进行适当的体育锻炼,来提高身体素质,才能够在将来,掌握一定的科学知识。服务于社会,谢谢