① 求一篇关于提倡冬季体育长跑的演讲稿!!!!急!!
尊敬的家长、尊敬的老师、同学们:
你们好!
阳春三月,鸟鸣始翠。今天,在这个万众瞩目的日子,“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动将要落下帷幕。
在这一刻,我激动万分,思绪翩翩,2007年11月24日,我们从北京出发,开始了一段艰辛的历程,伴着凛冽的寒风、氤氲的晨雾一路跑来,终于跑到了生机盎然、姹紫嫣红的春天,在跑步的途中我们领略了祖国的大好河山,在北京,我们看到了“奥运鸟巢”、“水立方”,深深的为祖国的现代科技而骄傲自豪!我们又来到了万里长城的入海处—秦皇岛。在这秦皇求仙入海处、百年老港历史遗迹前,我们品述着秦皇岛的古往今来;在上海,我们登上了东方明珠,极目远眺,上海景色尽收眼底。香港,那高科技的竞技场、科学馆令人大开眼界,那充满童趣的迪斯尼乐园,是我们向往的地方,美丽的维多利亚港,繁华的铜锣湾,是人们生活、游玩的天堂·
在这次活动中,无论刮风下雨、冰雪严寒,都没有阻挡我们前进的步伐,因为我们知道冬天只能冻住土地,却冻不住生命。冬天的严峻冷酷只是对向那些懦弱的灵魂与猥琐的生命,而对于我们坚韧的意志和顽强的精神,却给予了无私的锤炼。跑步,他强健了我们的体魄、培养了我们坚韧的毅力和拼搏的精神,它帮助同学们在运动中学会了如何相互帮助、支持、鼓励和合作,学会了尊重与理解、学会了如何克服困难。
尊敬的家长、老师,我谨代表参加阳光体育长跑的同学,向始终在博客上给我们鼓励和支持的各位家长表示衷心的感谢,是你们给了我们力量,鼓舞了我们的斗志,增强了我们克服困难的勇气!感谢老师无论工作多么繁忙,每天都坚持带领我们长跑,为每一篇博客文章写回复,使博客成为师生交流的另一种平台。同学们,虽然这次阳光体育冬季长跑活动结束了,但我想,这只是万里长征的第一步,我们还会把这样的长跑活动坚持下去,同学们:你想变得健康吗?你就跑步吧!你想变得美丽吗?你就跑步吧!你想变得聪明吗?你就跑步吧!
谢谢大家!
② 求一篇主题是“迎着晨风去锻炼/冬季请加强锻炼”的演讲稿。下周开周会要念的,今天之内需要!大概两分钟
各位老师、同学们:
大家早上好!今天我讲话的主题是《迎着晨风去锻炼》。
从有关部门的一份关于青少年体质健康监测报告中表明:近几年我国青少年耐力、力量、速度等体能指标均持续下降,视力不良居高不下,城镇超肥胖青少年比例明显增加,这种状况确实令人担忧。这也不禁使我想起了我们身边的真实场面:有的同学一奔跑就气喘吁吁;有的同学一爬楼梯就两腿发软;有的同学天气一变就感冒;有的同学甚至在阳光下集会也会晕倒在地。究其原因主要是体质差,缺乏锻炼,缺少坚强的意志。特别是冬天,早晨寒风冷冽,有的同学怕冷贪床,上课迟到;有的为了逃避早操、晨跑,假装肚子疼躲在教室或厕所,甚至体育课也偷跑回教室,在寒冷面前主动投降,当了逃兵。这样的体质,这样的思想,怎能像雄鹰展翅飞翔?明天怎能挑起祖国建设的大梁?
冬季的到来,给南方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。为此,国家体委从前年四月开始,在全国范围内开展了阳光体育运动。今年,又发出了全国学生每天坚持长跑的号召,要求在每年的10月至第二年4月的半年时间里,全国学生将坚持每天长跑。 作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召:“每天锻炼一小时 健康工作五十年 幸福生活一辈子。”
对于我们来说,坚持体育锻炼首先应该做到:认真做好每天的早操,动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,动作不到位,精神面貌懒懒散散,这样下来,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯。所以,我们必须克服畏难情绪,勇敢的投入到晨风中,去做操、去跑步、去跳绳、去锻炼,展示我们坚强的意志,练出我们健康的体魄,搏出我们生命的精彩。
我希望:从今天开始,从现在开始,让我们掀起冬季体育锻炼的高潮。让我们用实际行动投身到活动中去,坚持锻炼,让我们的体格更强健,让我们的意志更坚定,让我们的生命更精彩。让我们大家一起努力,做个思想阳光、体态健美的好少年!
2009.12.14
③ 有关冬季锻炼的演讲稿
全体教师:
你们好!
冬日的八中校园,宁静幸福、和谐安详;操场上更是宽敞版洁净、阳光暖人、空气新鲜权,似乎在召唤我们在工作之间隙走出办公楼,多做一些有氧运动、增氧运动。专家说有氧运动的最好项目就是慢跑。
的确,跑步运动对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生,以及培养团结、合作、坚强和友爱精神都有着积极的作用。
根据园区教育局文件精神,结合我校实际,校工会倡议:在岁末年初,万象更新之际,全体教职员工在上午第二节后学生长跑的同时到操场上坚持每天长跑、慢跑5圈以上,以增强自己身体素质。
为了更好的参加这次活动,产生最好的效果,我们向全体教职员工发出以下倡议:
一、锻炼要持之以恒,不能半途而废,坚持到底,就是胜利。
二、锻炼要讲究科学的方法,根据自己的实际情况,安排锻炼时间的长短。
三、把锻炼和工作有机的结合起来,让锻炼促进我们的工作。
四、各年级组长作好每天记录。我们期待着,谁是用自己双脚“量”到北京的第一人(约1200公里)。
让我们一起以行动慰藉自己永不落后永远年青的心!记住,大家的参与会让八中校园更和谐亮丽,愿每一个教师身体更健康,每一个家庭更美好!
请大家一齐行动起来!
④ 250字的冬季运动会演讲稿
敬爱的老师丶亲爱的同学们:
大家早上好!
今天,我们欢聚一堂,高兴地迎来了一年一度的冬季田径运动会。我相信,这必将是一次团结的盛会,友谊的盛会,更是一次展示自我丶顽强拼搏的盛会。
在此,我谨代表全体运动员,向辛勤组织这次运动会的领导和老师们致以崇高的敬意!并向大会郑重承诺:在这次运动上我们要顽强拼搏,勇创佳绩;遵守纪律,服从裁判;友谊第一,尊重对手;胜不骄,败不馁;赛出水平,赛出风格。为普写我校体育运动水平的新篇章而努力奋斗!
最后祝运动会取得圆满成功!
谢谢大家!
运动会演讲稿:我们的运动会
这星期,我们幼儿园举行了第二届冬季运动会。小朋友在竞技场上各抒其能,拿了好多奖状和奖品,最重要的是孩子在活动中体验到成功的喜悦,在比赛中培养了孩子团结友爱、合作互助的精神。
因为早上的项目参加的人数有限,而且项目都是由幼儿自由选择报名的,部分能力差的幼儿、胆子比较小、自信心不大的幼儿参加的机会就少,但是他们还是希望自己能参加的,不停地问:“老师,什么时候到我啊?我要跑步,怎么还不举行跑步的?”黄俊杰小朋友还因为上午没有举行他最强的拍球活动而哭了。从孩子那焦急的眼神中就可以知道幼儿想参与活动的那种欲望了。
为了满足孩子的要求和欲望,下午我们班继续举行跑步、跳绳、踩平衡车、拍球、转呼啦圈等比赛,让每个孩子都有机会去参加比赛,都拿到奖品,幼儿的参与度比上午还积极,气氛更激烈,比赛也更精彩。
在比赛过程中,有一个最让我回味的镜头。梁润锋和3个女孩比赛踩平衡车,他和黄静琪踩得很快,邓惠芬和李思颖比他们慢了一截,可是,他们踩了一半,突然把车搬到邓惠芬和李思颖旁边,四个小伙伴手牵手并排着一起前进。此刻在孩子心里已经没有了输赢的概念了,体现的正是“友谊第一,比赛第二”体育精神。
通过这次运动会,幼儿在活动中得到了各方面的发展,也培养了幼儿的规则和纪律意识..
运动会演讲稿:我们的运动会
这星期,我们幼儿园举行了第二届冬季运动会。小朋友在竞技场上各抒其能,拿了好多奖状和奖品,最重要的是孩子在活动中体验到成功的喜悦,在比赛中培养了孩子团结友爱、合作互助的精神。
因为早上的项目参加的人数有限,而且项目都是由幼儿自由选择报名的,部分能力差的幼儿、胆子比较小、自信心不大的幼儿参加的机会就少,但是他们还是希望自己能参加的,不停地问:“老师,什么时候到我啊?我要跑步,怎么还不举行跑步的?”黄俊杰小朋友还因为上午没有举行他最强的拍球活动而哭了。从孩子那焦急的眼神中就可以知道幼儿想参与活动的那种欲望了。
为了满足孩子的要求和欲望,下午我们班继续举行跑步、跳绳、踩平衡车、拍球、转呼啦圈等比赛,让每个孩子都有机会去参加比赛,都拿到奖品,幼儿的参与度比上午还积极,气氛更激烈,比赛也更精彩。
在比赛过程中,有一个最让我回味的镜头。梁润锋和3个女孩比赛踩平衡车,他和黄静琪踩得很快,邓惠芬和李思颖比他们慢了一截,可是,他们踩了一半,突然把车搬到邓惠芬和李思颖旁边,四个小伙伴手牵手并排着一起前进。此刻在孩子心里已经没有了输赢的概念了,体现的正是“友谊第一,比赛第二”体育精神。
通过这次运动会,幼儿在活动中得到了各方面的发展,也培养了幼儿的规则和纪律意识。
尊敬的各位领导、各位来宾:
老师同学们:
天高云淡,秋风送爽。值此黄金季节,举国上下喜迎国庆佳节和党的十六大召开之际,我们梅河口市第十一中学隆重举行第十七届田径运动会。请允许我代表梅河口市第十一中学全体师生,向百忙之中前来我校参加运动会的各级领导和来宾,表示衷心感谢,并致以崇高的敬礼。!
本届运动会是,把我们贯彻落实党的教育方针的情况和素质教育情况,向各级领导和来宾做以全面汇报的大会。
几年来 ,我校在上级党政领导的关怀和指导下,在各兄弟学校和广大学生家长以及社会各界仁人志士的关心和支持下,在广大师生齐心努力下,教育教学工作取得了可喜的成绩。特别是连续几年大专院校升学率趋于稳步上升阶段。这一点,是值得我们大家庆贺。
但是,我们要认识到“逆水行舟,不进则退”的道理。我们决不能满足现状、停滞不前。我们的社会日新月异,正处在急速发展时期。我国加入世贸组织之后,各行各业都力争在短时期内与世界接轨。我校作为省重点中学,如果要想保持其荣誉和地位,就要不断深入进行教育教学改革,就要开拓创新,与时俱进,就要不断加强素质教育,就要不断提高教育教学质量,就要不断提高升学率,把更多的学生送往好大学、名牌大学。我们还要充分认识到,“教育也是一种产业”的道理。我们要以这种理念去谋求我们的生存和发展。
为此,我们师生员工就要加倍努力奋斗。我们的教师,要从以增强科技知识教课的纯授业型教师转化为研究使学生怎样学习,研究培养什么样的学生的研究型教师;我们的学生,要从一味跟着老师的鹦鹉学舌型转化为怎样学习,将来要做怎样的人这样一类主动型学生。
这是我借本届运动会向全校师生发自内心的忠告。
我希望全体师生人人以爱为本,以诚相待,齐心协力开好运动会。本届运动会应该是一个教职员工全身心为学生服务的大课堂,是一个全体学生充分发挥各自特长的大课堂。
“不到长城非好汉。”我相信,我们只要团结一致,共同努力,我们所想到的就定能一个一个变成现实。
预祝大会圆满成功。
有种胜利叫坚持
三千米,对于我来说是一个遥远的距离。想到的时候,觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说,这将是她们将要面临的比赛。
我认为将会有人无法跑完全程,毕竟三千米对于一个女生来说,这足以是一次长征。可结果只能让我意外,没有一个运动员在中途退出,所有的运动员都坚持到了终点。虽然最后一名与第一名之间有将近一圈的差距,然而她们都是胜利者,因为有种胜利叫坚持
超越极限
或许你努力过,争取过,但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。
或许你尝试过,失败过,但成功的火焰就是无法熊熊燃烧。
或许你面对沟壑时,犹豫过,害怕过,徘徊过,伤心过,滞步过···但朋友,你是否冷静
地思考过,或许你再往前一步,或许成功便正好与你握手呢?你是否平静地反问过,或许跨越
这道沟就是圣洁的梦的故乡呢?
鼓起勇气吧,再向前迈出一步吧,超越梦的界限,超越自己的极限,打破成功的极限!
超越极限,超越自我,向梦的方向起飞吧
飞吧!
鼓起你的信心!
在运动场奔驰!
在一片欢呼声中跃起!
飞吧!
向理想奋勇拼搏!
那滴滴汗水流淌在你的脚下!
但你毫不在乎,依旧向着目标的大门前进!
飞吧!
有两个字叫做努力,
有一句话叫做坚持到底就是胜利。
也许你不是最棒的,
也许你毫无信心,但是只要你努力拼搏,
终点就在眼前!
奋斗吧!
那疾驰的英姿!
⑤ 写一篇关于体育运动的演讲稿
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是“我阳光,我运动,我健康,我快乐”
!
清风拂渭水,阳光满长安。
当阳光体育运动伴着初春绽放的花朵如期而至,我们再一
次被胸中氤氲的激情所感召,踏上运动的快车道,开始了阳光体育运动的旅程。
阳光体育运动一如其名,
带给我们的是健康与快乐,激情与阳光。
清晨的体育场上,那一列
列整齐的队伍,
伴随着东升的朝阳,
沐浴着和煦的春风,
有序的慢跑,
锻炼着自己的精气神,
给新的一天一个健康的开始。温柔的阳光融进身体,体育强健体魄,血液在沸腾着,张扬着
蓬勃的力量。这,青春特有的力量,是阳光体育赐予青春的力量。它无忧无虑,它在用一切
展示着激情与昂扬。
即将来临的春季运动会,又将是一个诠释阳光体育运动精髓的舞台。在期盼中,在意料中,
是悲是喜,是欢是狂,都未可知,但可知的是我们将拥有一场运动的盛会。春光普照大地,
那攒动的人群,
在呐喊与歌声中意气风发;那奔驰的身影、融入春日的阳光。青春的阳关在
悄悄的流淌,流淌在那鼓声里,
流淌在哪奔驰的脚步里,
流淌在那发令枪的声响里。浸润在
阳光中,运动的生命在阳光里展现风采,生命的凯歌在阳光中走向辉煌!
这就是青春!因阳光体育而更加灿烂的青春!
是青春昂扬的斗志和永不言败的精神给了体育前进的动力和生存的依托;
是体育源源不断的
激情和反复的磨练给了青春取之不尽的力量和直面挫折勇气。
阳光下的体育,
它给了我们阳
光般灿烂的心灵,阳光下的体育,它用汗水细心浇灌我们如花的青春。
听,阳光体育在说,摔倒了,拍拍尘土,站起来!受伤了,擦干血迹,继续拼搏!没劲
了,咬紧牙关,坚持到底!失败了,不要放弃,再来一次!阳光体育让我们学会了坚强,让
我们学会了厚积薄发,将汗水一滴一滴汇向成功的河流。
广阔的体育场是为我们搭建的舞台,张扬吧,年轻的心,让我们的生活永远充满阳光!
让我们永葆青春的激情与风采!让我们永远在阳光下运动,在健康中成长
⑥ 冬季运动会学生演讲稿不超20字
像利箭奔向前方 向陀螺旋出银光,
像惊鹿掠过沙坑 像雄鹰从天而降。
同学们内:这是什么地容方?
哦,这是我们亲爱的校园,
这是我们沸腾的操场
我校秋季运动会,
今天,揭开了壮丽的篇章!
发令枪声响过,我们为第一名鼓掌。
裁判哨声响过,我们为获胜者歌唱。
但是啊,亲爱的老师、同学们,
我们不可忘记那队伍的最后,
也同样是我们的希望!
你们看:那跑在最后面的同学,
他仍然顽强地向前,尽管他知道将是最后一名。
但他的眼中仍然闪烁着强者的光芒!
让我们为他欢呼 让我们为他鼓掌。
鲁迅先生说过:
那跑在最后而不止直至终点者,
才是中国将来真正的脊梁!
同学们,让我们为他鼓励加油,
老师们,请您把战鼓擂得更响。
这就是我校的精神,
这就是我们明天的希望!
这里还有很多,我以前回答过的