体育活动中材料的准备

㈠ 在进行体育运动前，应做好哪些准备工作

确保衣服上没有别东西，上衣、 裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐、锋利的物品，做好热身准备，压压腿筋，活动一下胳膊。运动前三十分钟，补充一些适量的水是合适的。因为尤其剧烈运动，从喝水到人体真正吸收，差不多需要二十到三十分钟时间，如果你刚喝完水就去运动的话，会容易产生胃痛。

人体从安静状态过渡到运动状态需要一个适应过程，在运动开始前进行准备活动，能提高神经并对身体的其他部位调动起来，增加肌肉的血流量。使体温升高，生物酶的活性提高促进新陈代谢是肌肉、肌腱、韧带的弹性、延展性处在良好的状态、阻力减小。从而使机体各方面的机能协调一致，达到运动的最佳状态。

㈡ 体育锻炼前要做哪些准备

现在是冬天，在做锻炼之前必须要先热身，有运动场的可以慢跑3到4圈进行热身，如果场地受限制，也可以通过高抬腿，蝴蝶跳，开合跳等方式进行热身，最好做4组左右，每组25到30次，做完以后身体感觉到微微出汗就可以了，热完身以后可以通过一些简单的拉伸来活动开筋骨，正压，侧压，拉伸完以后就可以做准备运动，由上往下，先由头部开始，最后到脚，准备运动完了就可以开始锻炼了。

㈢ 如何在小班体育活动中材料与幼儿互动

首先师幼互动是指在教师与幼儿之间发生的各种形式，各种性质和各种程度的相互作用和影响。是幼儿与教师互为主体、教育伙伴式的互动，是一种自动化的融通性互动，而师幼互动的前提是师幼双方在活动认知、情感上相互理解、认同与接受，这要求教师要将尊重幼儿落实到实处，真正做到“把幼儿放在第一位，”这样教师的激趣、...引导、鼓励、参与、支持才能得到幼儿的积极回应，并唤起幼儿与教师互动的主动性。 一次学两手两膝着地爬的体育活动中，开始我以蚂蚁妈妈的身份引起幼儿的兴趣，对全班幼儿说：“冬天快到了，蚂蚁一家要开始存储粮食过冬了，老师是蚂蚁妈妈，小朋友是蚂蚁宝宝，我们今天来玩运粮食的游戏好不好？”孩子们都很兴奋地回答我“好”，接下来我告诉小朋友蚂蚁是怎么爬的，把动作要领与他们说一遍，并告诉蚂蚁宝宝，要两手两膝着地爬。孩子们都高兴地在我的动作与言语的引导下开始着地爬，这时我发现熊雪睿小朋友站在原地不动，低着头摆弄着自己的手，脸上是不高兴的表情。熊雪睿在班上算是性格较内向，在刚入园那会儿比较喜欢闹情绪，但只要多关心她，抱抱她，给她一个小红花，她很快就会开心起来。可今天在活动中出现这种情况还是第一次，我走到她的跟前，蹲下问她：“蚂蚁宝宝怎么不去运粮食呀？”她没有回答我，仍旧低着头，看到这种情况，我便把她搂到怀里，接着问：“告诉张老师，你今天是不是哪里不舒服呀？”听我这么一说，她立刻把裤脚卷起来，指着摔破皮的地方说：“张老师，我脚破了，好疼。”于是，我对她放低了活动要求，让她把其他小朋友运过来的粮食通过走平衡木的形式运回家里。此次活动中个别幼儿的表现脱离活动预设目标，我并没有强求她一定要按照我的动作要求去爬，而是在尊重孩子、了解孩子的基础上给孩子一个适度发展的空间，允许她在下次或其他活动中学会爬的动作，这就在情感上给他们适时的调动，尊重幼儿的想法和做法。 其次，引导幼儿主动与游戏环境及投放材料互动。在活动中，幼儿更多的是与游戏材料的互动，在互动中充分展露个性，获得主动发展。同时，生动、有趣又具有动感变化材料的种类及功能认识上存在多方面的差异性，只有通过交互作用，共同丰富，才能达到理想的效果。老师要根据教育目标，有目的、有计划地投放材料，即材料的投放要注重层次性，提供的材料应难易不等，满足不同幼儿的需求，幼儿根据自己的意愿选择活动内容和活动伙伴，主动地进行探索，使不同运动能力的孩子都能找到适宜的活动内容和材料。材料还要具有丰富性、多功能性的特点。丰富性是指材料的品种要多些，同时，一个品种的数量也要适当多些，以免幼儿争抢。多功能性是指材料可一物多玩，一物多玩的目的是使幼儿在活动中充分想象、创造提高幼儿活动的兴趣，而且这种活动比较自由，幼儿在玩中创新，运用废旧材料让幼儿达到锻炼身体的机能，又可提高幼儿的活动技能，使幼儿一举多得。 再次，在师幼互动的过程中，教师不是简单的管理者、指挥者或裁决者、更不是机械的灌输者和传授者，而是良好的师幼互动环境的创造者、交往机会的提供者、积极师幼互动的组织者和幼儿发展的支持者、帮助者、指导者和促进者。教师只有这样定位自己的角色，才能更多地关注幼儿的实际情况，更好地促进幼儿的主体发展。有一次在开展探索皮球的多种玩法时，由于幼儿缺乏经验，对这个探索活动失去了兴趣，围坐在一起打闹。这时，我故意在他们面前将皮球抛出高高的，然后落到地方又弹跳起来，孩子们惊奇的发现皮球也能跳起来，他们一下来了兴趣，在尝试过程中，孩子们又“发明”了两人互抛接球、一人抛多人接、自抛自接等十几种玩法，活动情绪又趋高涨，当一个孩子想出与众不同的玩法时，我就说：“真好玩，我来向你学吧！”以鼓励幼儿不断创造出新的玩法。让幼儿参与评价，促使他们学习独立的对事物做出合理判断，充分发挥了幼儿的主体意识。 总之，教师时时都要保持这样一种教育理念：尊重幼儿，理解幼儿、关心幼儿，把视线保持在和幼儿统一的水平上。知道在体育活动教师与幼儿之间的双向情感与语言的交流中，教师不仅要了解幼儿的思想动态，还能针对幼儿的实际，设计出更为有效的师幼互动，才能在联系与学习过程中起到桥梁、纽带的作用。同时，幼儿和教师之间的频繁接触，幼儿才能进一步理解教师的意图，发挥更大的主体能动性，并在宽松的教学氛围中，愉快地、积极地去探索去学习，去体验在体育活动中的乐趣。

㈣ 体育中准备活动的注意事项有哪些

慢跑不要太激烈动作不要太大要量力而行

㈤ 如何开展大班体育活动及运用材料

体育是幼儿园健康教育的一项重要内容。教育部颁发的《幼儿园教育指导纲要(试行)》中指出:“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力。”体育活动是幼儿与丰富的活动材料,充足的空间、时间相互作用,促进其动作、思维、意志等方面发展的活动,也是培养、发展幼儿创造力的一项活动,对幼儿将来的成长大有好处。

幼儿期是心理发展的旺盛期,也是思维发展的关键期。“积极引导幼儿在多种活动中发展创造力”也已成为广大幼教工作者的共识。体育活动因其所特有的富动感、有角色、有情节等特点,成为了幼儿喜爱的一种活动形式,体育活动也随之成为发展幼儿创造力的有效途径。

一、营造民主宽松的游戏氛围，激发幼儿创造欲望

诗人泰戈尔认为:孩子的创造天赋往往是无意识的。在体育游戏中,幼儿必须理解游戏的内容和玩法,明确角色之间的关系和情节,动脑筋去争取胜利,所以幼儿解决问题的模式不固定,这往往需要他们的创造,因此,为幼儿提供一个轻松、自然、愉快的心理环境和想象空间,能萌发幼儿创造力的火花,也为幼儿发挥主动性、创造性提供了条件。

(一)正视幼儿游戏中的“别出心裁”

《纲要》指出:“以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往。耐心倾听,努力理解幼儿的想法与感受,支持、鼓励幼儿大胆探索与表达。”体育游戏中,幼儿兴趣浓、注意力集中、情绪兴奋、思维活跃,特别是一些调皮幼儿常会脱离老师的游戏要求,自己创造出玩法。而教师为了顺利地完成活动,取得预定的效果,往往会对幼儿的“别出心裁”或“新奇”的想法加以制止,并极力将他们的注意力拉回到原有游戏中来,这就使幼儿没有一点自由和愉快的感觉,在体育活动中逐渐失去自我,他们在活动中的主动性、积极性也会逐渐受拒,当然谈不上培养创新意识。教师要努力营造一个宽松的精神环境,多给幼儿自主、自由的好机会和民主宽松的教育氛围,尊重幼儿在游戏中的各种想像与表现,减少不良的心理压力和消极的环境气氛,让幼儿所有的别出心裁都有可能成为产生创造力的积极因素。

(二)有选择地采取幼儿“别出心裁”的游戏创意

体育活动中,幼儿是活动的主体,教师的角色应从活动的“管理者”向“参与者”、“支持者”、“指导者”转换。教师的作用致力于“导”,教师关键性的指导应与幼儿自求发展二者有机结合。教师的指导既要鼓励幼儿的自由性探索,又有激起幼儿探索和发现规范动作要领的指导性探索。这种自由性探索和指导性探索的结合,符合幼儿的年龄特征,既满足幼儿自由活动又满足幼儿学习规范动作,学习和创造有机的结合。如面对幼儿的调皮行为,教师要有选择地采取,和幼儿一起玩新游戏,以肯定他们的创造行为,激励他们进行创造性体育游戏。如在玩走竹梯时,一些孩子不满足同一模式的活动,想出各种各样走竹梯的方法。有个孩子踩在空挡里走,其他孩子就纷纷效仿。此时老师就鼓励他们再想想,还有什么样的走竹梯方法。能力强的幼儿马上又尝试手脚共用,在竹梯的两端同手同脚走,因为某些孩子的协调能力较差,他们不能一下子模仿手脚共进走,于是老师又让能力强的孩子示范,结合孩子的示范,教师用语言进行动作要领的指导,很快地,有部分孩子能用这个方法走竹梯了。
二、提供可具操作的游戏材料,鼓励幼儿创造探索

(一)活动材料具有可操作性,满足幼儿一物多玩的需求

周围环境中一些常不易被人重视的材料,在幼儿眼里是一个宝,他们常会乐此不疲地专注于玩这些小玩意,爱不释手,如饮料瓶、小石子、空纸盒等。当他们拿到这些材料,不用老师和家长提醒,就能想出各种玩法:投、踩、踢、抛……这些既促进了幼儿的动手能力,又能让他们一物多玩,创造能力也得以发挥。在提供体育游戏活动材料时,教师要注意以下三点：

1.游戏材料数量充足。

在玩梯子游戏时,我只提供了2架梯子,孩子们只是单调地走走或开火车,随后,我增加至4架梯子,孩子们一下子玩出了跷跷板,抬轿子等新玩法。如走桥即在梯子的一头放两个轮胎,变成小山坡,跷跷板即将轮胎放在竹梯中间。

2.游戏材料易于变化。

滑梯虽然漂亮,但由于它的结构不可变,所以幼儿通常都只能用来滑着玩,使得幼儿的多样玩法不能在这些价格昂贵的大型体育玩具上发挥。而一些小型的,生活中经常能看到或用到的材料弥补了这方面的缺失。如在玩雪碧瓶的过程中,幼儿想象出了各种不同的玩法。

玩法一:将雪碧瓶间隔有序摆放,玩绕树林的游戏。

玩法二:将雪碧瓶紧紧挨个摆放,玩跳高的游戏。

玩法三:在雪碧瓶里灌水,再将雪碧瓶系在小棍子的两端,玩挑水游戏。

玩法四:在雪碧瓶中灌满水,上面放上一块板,玩跷跷板游戏。

(二)活动材料具有常见性,满足幼儿自发游戏的需求

“当孩子们能够按照自己的想法和心意,生发或选择符合自己喜好与水平的游戏内容,并在自发的游戏活动中用自己独特的行为方式,独立地接触信息、获得经验、提升认识时,他们会获得自主、快乐、和谐、迅捷的发展。”由于幼儿的自发体育游戏具有随时性,它不需要老师做精心的准备,完全凭幼儿的愿望开展游戏,因此教师可以为幼儿准备一些生活中常见的、幼儿喜欢的物品放置于体育游戏区内,供幼儿在自发游戏的时候选择使用。如我在游戏区内放置了一些废弃的塑料袋、报纸等,孩子有空的时候就会拿起这些材料进行活动。有的孩子将报纸揉成一个团,比赛谁扔得远;有的孩子将报纸撕成小片,玩吹报纸向目标行进的游戏;还有的孩子会将报纸当成砖头,玩过小河的游戏……这些常见的游戏材料,缩短了孩子熟悉它们的时间,拉近了孩子与材料的距离,使之快速地有效地进行两者间的互动,成功地进行游戏中的创造活动。

三、选择益于创造的游戏内容,实施幼儿创造行为

幼儿天生好动,在体育活动中,教师如果只是让幼儿用单纯的动作模仿、枯燥的重复练习和用固定的游戏规则来约束幼儿,就很难会引起幼儿的兴趣,甚至会使他们变得机械、呆板,失去对体育活动的兴趣。如果体育活动中老师不墨守成规、寻求求异求变,就能保证幼儿饶有兴趣地将游戏进行下去,这就需要教师在活动中激励幼儿积极思维,不断地进行游戏创造。如体育活动必定要发展幼儿的运动技能,但也需关注幼儿非运动技能的发展。一个活动中,运动技能和非运动技能没有绝对的区别,而是相互渗透。而我们可以有所侧重,选择一些关注幼儿非运动技能的体育游戏,保证幼儿创造行为的发生。

在非运动技能为主要目标而开展的体育游戏活动中教师对技术规则的传达主要起辅助性的作用,旨在帮助幼儿游戏体验乐趣。教师只是简洁明了地交待一些动作的技术和技巧,无需在活动中反复纠正幼儿的动作。而把大部分的空间和时间让给幼儿,让幼儿在自主练习的过程中探索游戏的方法。如《快乐的小乌龟》活动把情感目标定位在首位:“乐意参与活动,在轻松的活动中体验用不同方法前进的乐趣。”活动一开始,教师直接把幼儿带入活动情境之中。鼓励幼儿模仿乌龟爬着前进的动作。第二个环节开始时,教师交待任务,要求幼儿想象并模仿乌龟有可能的几种前进方法。第三环节在幼儿自由练习的基础上让幼儿讨论各种前进方法的最佳姿势。

创造力是新世纪人才的必备素质,是一个人成功的重要因素。当今社会需要的就是创新型人才,今天的幼儿将是未来世界的生力军,21世纪的建设者。因此在体育活动中,教师应引导幼儿将游戏复杂化、多样化,引导幼儿改编、创编游戏,培养幼儿的创新能力。教师要相信幼儿的潜能,尊重他们的创造,发现他们的进步,肯定他们的成绩,让他们在愉快的游戏中,笑得更灿烂,唱得更动听。

㈥ 活动材料准备要注意什么

以下几方面:
1、要考虑材料和活动目标的关系
准备活动材料首先要考虑的是活动目标的要求。要通过这次活动使幼儿达到什么目标,就要相应准备什么材料,以帮助幼儿更好地达成目标。例如,观察的活动就要准备有典型性和代表性的观察对象,必要时还需要提供观察工具(如放大镜)。分类的活动,则应为幼儿准备分类盒、分类对象,而且分类对象的数量和特征要便于幼儿分类。测量的活动,则应准备测量对象和必要的测量工具。这样围绕目标提供材料,才能保证材料在活动中发挥应有的作用。
2、要考虑材料的结构性
准备材料时除了要考虑活动目标,对材料本身的结构也要加以考虑。如果材料具有丰富的结构,就能促使幼儿在操作材料的过程中获得更丰富的认识、发现甚至创造。
所谓材料的结构性,就是一个或一组材料所具有的特征,不同材料之间的联系和关系,材料中所蕴含的可探索性、可利用性等。此外,教师在准备材料时还可以考虑:提供给幼儿的材料是成品,还是半成品,怎样为幼儿提供可以选择的材料?哪些材料可能引起幼儿的创造性使用?等等。总之,教师准备的材料结构越丰富,教师对材料结构的认识越丰富,就越有利于幼儿的操作。
3、要考虑材料的数量
教师在准备材料时,不仅要考虑提供什么材料,还要考虑提供多少材料。只有提供充足的材料数量,才能保证每个幼儿在活动中的操作需要。但是,不同的活动对材料数量的要求也不一样。如果是桌面操作材料,则一般需要为每个幼儿准备人手一份,以保证其进行单独操作。一些需要合作的小实验或解决问题的活动可以每个小组一份材料。对于感知观察活动,则应视情况而定,有的要求每人一份材料,有的可以每组一份材料,还有的比较大的观察对象甚至可以全班集体观察同一个对象。有的活动需要提供多样性的材料,但不可能为每个幼儿都准备很多,可以采取每组一份材料,组内幼儿相互交换,甚至各组提供不同的材料,允许幼儿轮流到各组去进行操作。
在数学活动中要注意材料投放的几个原则:
1、层次性原则能促进不同水平幼儿的发展
所谓层次性是根据个体差异,把应掌握的内容分解成不同层次,并配有不同层次的材料,使不同层次的幼儿能够有兴趣地进行动手操作、深入探索,有效地促使每个幼儿在原有基础上得到发展。
皮亚杰强调:教师应了解儿童,教育教学工作不能成人化,要重视儿童的特点,要适合儿童发展的水平。基于这个观点,材料的投放要体现多个层次,让能力弱的幼儿操作起来也不感到太难从而失去信心。提供有层次性的学具能引导幼儿选择合适自己能力的材料,慢慢地从一个较低的层次发展到另一个相对高一些的层次。因此,我在设计材料时注重材料的高、中、低三个水平,同样的一个学习内容,让不同水平的幼儿都能在不同程度上有所提高,以满足每一位幼儿的需要,开发每一个幼儿的"最近发展区"。不同能力水平的幼儿,操作结果层次不同,这时教师一方面加以肯定、鼓励,另一方面,可引导幼儿交流、学习思考他人的不同操作结果,以相互影响、促进。
2、多样性原则是激发幼儿自主学习的动力
所谓多样性,首先是教师为幼儿提供的选择材料的多样性,能够从我们的教育目标和幼儿发展所涉及的各个方面的需要出发,为实现教育目标,促进幼儿发展服务。其次是指在数量上能够满足班级幼儿自由选择不同和相同材料的需要。
根据幼儿心理发展的特点和规律(色彩鲜艳、可以变化的事物较易引起幼儿的兴趣),我们在完成某一教育目标是设计、提供的材料力求做到角度不同,充分多样,以满足幼儿反复练习操作的需要。主要体现在二方面:第一,同一目标设计相同名称游戏,提供不同操作材料。如:数学棋类游戏,我们提供幼儿所操作的棋子,有的是玻璃弹子,有的是瓶盖子,还有的是涂上颜色的果壳等。第二,同一目标设计不同名称游戏,提供不同的操作材料,如:复习10以内加减法,我们设计的材料有转盘、拼图、下棋、钓鱼……丰富多样的操作材料使幼儿百玩不厌,通过玩相同或不同的游戏,操作不同的材料,幼儿会发现操作结果有时相同,有时则不同,以此能激发幼儿思考,寻找其中的"奥秘"。
另外,多样性还体现在材料数量比较充足,能够满足幼儿自由选择的需要,能够让幼儿在操作中,按照自己的意愿添加和改变等方面。幼儿好模仿,他们有时会因为同伴操作材料的新奇有趣,而产生对该材料的操作欲望,这时就需要有一定数量的材料可供幼儿活动使用,以保证让幼儿的操作活动顺利进行下去。
3、暗示性原则是启发幼儿创造性思维的过程
所谓暗示性是指在教育中,教师给幼儿提供教育目标显性、可见的材料,但在活动中,幼儿无须老师手把手地教,而是通过自己的观察、分析找出规律,按规律再次模仿或创造的学习。
幼儿对周围的事物充满好奇和疑惑,在理解他所接触的世界中,有其独特的视角,这正是创造力发展的机会,幼儿理解的过程正是创造性思维的过程,而创造性思维形成来源于对有暗示性的材料的操作。幼儿通过对暗示性材料进行分析、比较、归纳等发展创造性席位,暗示性的材料具有提醒人,引起人注意的特点。例如:在排序的材料中,我们把学具设计成图形宝宝、水果宝宝、气球宝宝乘火车,把图形宝宝定为暗示区,图形按￡r亖,r亖￡等模式进行排列,引导幼儿找出排列的规律,并按规律选择不同的图案将图形宝宝送上火车,孩子们不但能找出规律进行模仿,而且有部分幼儿还能按规律选择颜色进行排序,并能使水果、气球等也能按ABCC,ABBC等模式进行排序,幼儿通过对材料的观察、分析,在材料的暗示中掌握了排序的规律并能举一反三、学会迁移,这就能使幼儿思维活跃,有利于创造性思维的发展。
其次,为幼儿提供适宜的材料促进幼儿各方面能力的提高
1、利用材料引发兴趣,开发智力,培养能力
皮亚杰提出"儿童的智慧源于操作。"儿童是在对材料的操作、摆弄过程中建构自己的认知结构的,我们可以较直接地看到:非正式活动时,材料是幼儿活动的对象,与幼儿的年龄特点、经验、能力和需要适应的材料,能引发幼儿的活动欲望,使幼儿不由自主地产生"我要玩一玩"的想法,拿起自己十分想要玩的材料摆弄起来,不断积累有关活动的经验,产生初步的探究兴趣。幼儿在对材料直接感知和具体操作摆弄的过程中,不断地开动脑筋,积极思考,向自己提出新挑战,想出对材料的新玩法,并把所有的感官都投入到活动中,仔细观察、发现问题、独立思考、解决问题等等,这样的过程,使幼儿巩固了活动的兴趣、发展了智力,并提高了动手实践的能力。
2、培养幼儿的自主性
自主性的形成是时代发展对人的需要,也是幼儿自身发展的需要,发展幼儿的自主性是早期教育的基本任务之一,教师有目的、有计划地为幼儿提供可让幼儿自由选择的各式操作材料,但不规定幼儿操作材料的具体方式的详细步骤,使幼儿能够有机会按照自己不同的兴趣爱好,自由地选择自己喜爱的材料,能够按自己对材料的不同理解,结合自己的认知特点和能力水平,以各自不同的活动过程,与材料互动,给予了幼儿极大的自主选择和自由支配控制自己的行为的空间,使幼儿能够按自己的意愿,独立、自主地进行活动,有效地促进了幼儿自主性的形成。
3、发展幼儿积极的情感
幼儿在活动时,可以选择自己喜爱的材料,以自己力所能及的方式进行操作,也可以在过程中调换、调整原来没想好的,但暂时无法做到的方法,更换难度过大的材料,或者向自己提出挑战,在自己不断创造的"最近发展区"里,通过一定的努力,来发现和创造,在整个过程中,孩子没有失败的压力和恐惧,没有沉重的心理负担,他们不断地为完成了与自己的能力相匹配的活动感到高兴,为自己的新发现、新成功感到自豪和骄傲,每一个孩子都觉得自己很棒,自己又进步了,自信心不断地增强,从而,在这个过程中,幼儿感受的是成功的快乐和欢欣,经历的是良好心理体验,发展的是积极而健康的情感。
从学前期幼儿的思维的特点来看,他们的思维是具体的、形象的,是从直觉形象思维向表象思维再向抽象思维发展的。因此我设计、提供了色彩鲜艳、形式多样的操作材料,这深深吸引了幼儿,幼儿接触到的数学不再是枯燥、乏味、抽象的,而是美丽、生动、具体的。幼儿通过自己的动手摆弄、操作,感知和体验明显的或内含在玩具、学具中的有关数学知识,积累经验,引导他们发现一些简单的规律。幼儿参与数学活动的兴趣大大增强。他们会主动探索,积极思考,不断发现问题、提出问题、解决问题。在数学活动中他们如此表现,在其他活动中他们也常常好学好问,表现出强烈的求知欲望。
教师在集体教学活动中为幼儿提供丰富的、适合幼儿动手操作、有层次性的材料,使幼儿在数学活动及其他活动中都能始终保持积极的学习热情,注意力集中,不易受干扰,对数学活动兴趣浓厚了,求知欲望旺盛了,他们爱动脑、爱提问、爱探索,并反映在其他各领域教育活动和日常生活、游戏中,爱学习将为入小学乃至终身学习奠定良好的基础

㈦ 怎样做好体育课后的整理活动和准备活动

先播放舒缓的音乐，然后对学生进行放松练习主要看你本节课的课上内容
譬如说你这节版课练习的是哪些部位权如果是跑就可以针对腿部的练习多一些，如果是上肢就应该对上肢的放松练习多一些，我们的准备活动一般都是从头到脚，我们的放松也可以这样！上述是学生的身体放松，还要对学生身心放松。学生的学习压力很大我们上体育课的目的第一是锻炼身体其次还有给学生排压。让学生既能很好的上好课还能学到知识最后排除他们的学习压力让他们把学习中的压力在体育课都能释放出去！这也是学生之所以爱上体育课的原因！还有老师可以在放松中讲些趣事给他们听让学生在欢声笑语中度过这样身体和身心都得到放松我们的这节课就达到了目的！

㈧ 谁能给我关于体育课准备活动有关的材料

一、课的开始（5’）
1.列队：
学生成二列横队站立，背风、背光。
要求：齐、内静、快容。
2.全班报数：
3.师生问好
4.教师登记学生出勤
5.宣布本节课内容及要求
二、准备活动
1.慢跑
400――600米
2.做操
4――6节
3.目的要求：充分活动开各关节，避免受伤，动作幅度由小至大，为正式训练作好充分准备。
4.组织练习：集体进行队形操

㈨ 体育活动中寻找安全隐患-活动材料的提供

《纲要》指出幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。幼儿园的体育活动是遵循幼儿的生长发育规律和身体活动规律，以幼儿为活动主体，以身体练习为基本手段，结合阳光、空气、水等自然因素和安全卫生等措施，促进幼儿身体的正常发育和机能的协调发展，增强体质的一种教育活动，旨在提高幼儿对环境的适应能力，及动作的协调性、灵活性，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质，树立正确的健康观念。
但是体育活动的开放性、自主性、丰富性以及游戏个体之间交往的频繁性，使得这一活动存在着诸多的危险因素和安全隐患。由于幼儿生活经验不足，对不安全因素缺乏认识，加之现代许多家庭对孩子溺爱有余、培养不足的不当教育方式造成孩子自我保护能力差，面对突如其来的意外事故往往手足无措，而容易造成意外伤害。因此，很多的老师因为怕出现安全问题，在开展这一活动时，给幼儿诸多的限制，使得幼儿没有真正活动起来，更谈不上活动密度、强度上的问题。体育活动目标和幼儿安全之间形成了一种矛盾，最终影响了幼儿健康教育的顺利开展。在幼儿园体育教学活动的开展过程中，不安全因素主要缘于以下两个原因：
一、客观原因
1、活动场地和投放材料上的隐患。供幼儿活动的水泥地面太硬，游戏材料有锋利的边角，或是因为天气的缘故使得活动场地存在有隐患，特别是一些细小的东西如钉子、石头、小树杈等都可能威胁到幼儿的安全。另外，大型玩具、活动器械等年久失修、破损，也可以成为不安全的因素。
2、活动人数和活动时间上的冲突。由于班级人数过多，在体育活动的过程中老师无法全面地照顾到每个幼儿，容易引发意外事故。另外，活动时间的同一性，如几个班的幼儿同时在一个操场上开展体育活动，造成场地面积的不足，也使得幼儿之间容易产生拥挤现象。
二、幼儿自身原因
1、幼儿身体发展水平不平衡。幼儿身体发展的水平各不相同，即便是同一年龄段的幼儿，他们的活动能力也参差不齐。同样的活动内容，因为幼儿个体之间的承受程度不同，身体状况的差异，也容易出现意外事故。
2、幼儿自我保护意识薄弱。幼儿的年龄特点决定他们的神经系统尚处在发育阶段，在活动中他们常常不能预见自己行为的后果，往往会诱发危险因素。尤其是在幼儿园的体育活动中，体育活动本身就存在一定的危险性，可是幼儿缺乏运动经验和安全意识，对活动中出现的问题不能够做出积极有效的应对。有些幼儿往往在活动中由于集体意识差，谦让、友善不够，规则、秩序的概念较为淡薄，玩性大发时容易一拥而上，发生争抢、拥挤等现象，从而导致事故发生。
3、幼儿活动中的规则意识差。每项活动中都有一个确保活动顺利开展的活动规则，同时也是避免出现事故的一个限制，幼儿往往在活动过程中忽略这些规则而出现人身的伤害。幼儿年龄小，他们活泼好动，具有“不怕危险”和“勇于猎奇”的特性，但是他们明辨是非不准确，遵守规则的意识还不是很强烈，对危险的认知还比较模糊、防范意识淡薄。

在开展丰富多彩的体育活动时，必须重视幼儿的安全工作，但是为了怕幼儿受到伤害而固步自封，影响了幼儿健康教育的顺利开展，这样的做法也是不可取的。采取应对措施，消除危险因素，既促进幼儿身心的健康发展，又能保证幼儿的安全，这才是积极的体育活动开展的思路。
三、体育活动中如何避免不安全因素
1、活动材料的提供要安全

为了避免幼儿在活动场地和活动材料上受到伤害，教师要从孩子方便使用的角度出发，保证材料、器械的安全。除了活动的组织者每次活动结束后要认真整理好活动场地和活动材料外，还应该设立专门的安检员，每天对活动场地和活动器械等进行安全晨检、离园检查和活动后的检查，这些都是非常必要的。检察工作要趋于细化，特别是对一些不易察觉的细小尖锐异物的排查。比如我在组织我们班小朋友做体育游戏或体育活动前，我都要到场地上观察一番，看看地面有没有石子，钉子之类的危险物品，我也要检查供幼儿活动的材料是不是有破损等。
2、活动的时间、场地安排要科学合理

在班级人数众多的情况下，活动的组织者可以和辅助的老师协调，分组进行活动，减少幼儿等待的时间，相应的也就减少了不安全因素的出现，同时也能促进每一个幼儿的全面发展。在活动场地的划分选择上，应遵循活动量的大小，内容的丰富程度，为幼儿提供面积不等的活动场地。在组织班级开展体育活动中，划分一个相对固定的活动场地，比如跳绳的围成一个圈，拍球的在另外的圈内，玩飞碟的另外辟出一块场地等等，这样做有效地降低了孩子们间的碰撞事故。
3、活动内容的设计要关注个体差异
教师应根据所教年级的每一位幼儿的身体发展水平、协调状况，制定切实可行的活动计划，同时也要考虑到个别幼儿的能力以及身体状况。对于参加活动有困难的小朋友，特别是那些年龄小、能力弱的，除了注意场地、设施、器械等方面的防护外，还要从心理上满足幼儿的安全需要。适当减轻活动的密度和强度，可以避免因超负荷运动而产生的意外。如我们在玩平衡木时，活动能力强的，轻易就走过去了，而那些活动有困难的小朋友看到同伴练习平衡时，也会产生自己亲自去尝试一下的欲望，但真正面对时却又十分胆怯，常常不敢走或要拉着老师走，这时我便会降低难度，并在幼儿通过时伸出手扶一扶、拉一拉，给予一定保护和鼓励，使他们感到有心理上的安慰，那么幼儿的畏惧心理就会慢慢减退，就会大胆尝试这一动作，从而获得身体平衡能力的发展以及成功的愉快体验。不求统一要求，但求使每一个幼儿在原有基础上都得到不同程度的提高。
4、让幼儿在实践活动中提高自我保护的能力
《纲要》指出幼儿不是被动的“被保护者”，在保育幼儿的同时，帮助他们学习生活技能，锻炼自我保护能力。因此，体育活动中让幼儿掌握正确的活动方法和技能是安全活动的前提和基础。缺乏运动经验和安全意识，同时又好动，这是幼儿的天性，因此教师在实践活动中要根据情况及时提醒幼儿什么动作是危险的，教给幼儿跑、跳、投掷、钻爬等运动的正确姿势。比如我在让幼儿练习跳跃时，就会选择合适的高度，以确定幼儿跳的安全性；玩圈时，我会提醒幼儿圈不能套在其他小朋友的脖子上，以免那个小朋友喘不过气来；玩运动器械时，我都会选择宽敞的地方，在组织幼儿进行小兔跳的活动时，让幼儿知道不能低头向前冲，要学会用眼睛，观察周围的活动情况，避免碰撞跌倒。活动结束后及时总结活动情况，根据幼儿的动作帮助幼儿分析哪些是危险动作，分析不安全因素或是事故出现的原因，让幼儿逐步积累运动经验，提升自我保护意识。这些自我保护和自我服务的方法对幼儿今后的发展都是很重要的，也是很必要的，能让幼儿终生受益。
5、教育幼儿严格遵守活动规则
体育活动中的活动内容和活动规则是让幼儿有序进行运动的必需条件，教师在组织幼儿开展体育活动时，应认真讲明游戏的规则，并严格要求幼儿遵守这一规则。例如：幼儿在练习抛接球时，要告诉他们应与同伴保持一定的距离，以防止抛出的球打到周围小朋友的身上，而且方法要正确，不能使用摔、砸等方法，以免弄伤同伴。在跑步时不能开小差，告诉小朋友之间应保持一定的距离，前面小朋友不向前跑，自己就应该保持好距离，原地跑动而不应用手去推前面的小朋友，眼睛要注意观察周围情况，避免碰撞跌倒，如果跌倒要学会保护自己的头部。教师在讲解体育活动的方法与规则、动作要领时，注意要避免因讲得过多或过于繁琐而使幼儿对动作要领不能较好掌握，对活动规则与过程理解不够。示范时要求动作正确规范，不能模仿幼儿的错误动作，避免幼儿因好奇而模仿错误动作。对于违反规则者可进行适当的惩罚，使幼儿萌生严格的规则意识，保证活动的安全系数。
体育活动是促进幼儿健康人格不可或缺的，虽然在运动的过程中存在不安全因素，但是如果教师重视了不安全因素产生的原因并采取了积极有效的预防措施，就能够大大减少事故的发生。同时，在日常的工作中，抓好常规教育，和家长及时进行体育活动方面的交流和沟通，获取家长的支持。综上所述，在幼儿体育活动中，安全教育是旨在首位的，安全活动是一切体育活动展开的坚实基础