女子户外运动

1. 世界田径锦标赛女子跳高是室内还是室外

室内

世界室内田径锦标赛共有26个比赛项目，其中男子13项，女子13项。设置为男子:60米、400米、800米、1500米、3000米、60米跳栏、4 x 400米接力、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远及推铅球，七项全能。

女子:60米、400米、800米、1500米、3000米、60米跳栏、4 x 400米接力、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远及推铅球，五项全能。

一个优秀的跳高运动员必须具备身材高，体型修长，腿长，重心高，小腿比大腿长，骨盆狭小，臀部紧缩，两腿不呈x型或O型，踝关节细，跟腱处深凹，足弓深，足不大等条件。这些因素除了在青春发育期的变化之外，基本上都属于不可变的因索。

中国跳高运动虽然开展于20世纪前叶，但是发展缓慢。新中国成立后，跳高运动才获得迅速发展.到1956年，男女跳高纪录分别达到1.95米和1.61米。

1957年中国优秀女运动员郑凤荣采用剪式跳高姿势以1.77米的成绩打破了1.76米的女子跳高世界纪录，成为中国田径史上第一个创造世界纪录的运动员。

2. Nike 女子ACG户外运动凉鞋 312840-261

nike的acg已经基本被他们自己做死了，实体店几乎找不到acg的产品，网上的acg 90%都是假货，如果不想淘货，直接买个销量最高的，100%是仿货。想买正品很难，去看看nike的官方网店，淘到的几率不大。

3. 豆沙关有哪些特色

津豆沙关南丝路古镇位于昭通市盐津县，地处川南滇北交界处，自古以来是出川入滇要道，现昆水公路、内昆铁路和水麻高速公路纵贯全境，境内更有秦开五尺道、隋设石门关、唐袁滋题记摩崖石刻、清代观音阁、古驿站、僰人悬棺等丰富的历史文物古迹;石门大堰、长胜溶洞、八阵岭、牛滚凼等雄奇秀丽的自然风光。

已获得国家级重点文物保护单位、全国特色景观旅游示范名镇、国家3A级旅游景区、省级历史文化名镇、省级风景名胜区、省特色文化产业示范街区等11项荣誉称号，素有“咽喉巴蜀，锁钥南滇”之称。

盐津豆沙关南丝路古镇项目规划范围为5.33平方公里，核心区总面积1.51平方公里。绿地、文化设施和体育设施占项目建成区用地面积比例分别为30%、1.3%和2%。通过审查的规划投资总额32.2亿元，其中豆沙关收费站改造、汇同溪古村落修建改造等13个公共配套及基础设施配套项目计划投资5.134亿元;南丝路文化街、乌蒙古道户外运动公园、农业观光园等31个景区建设项目计划投资23.696亿元;五尺道、泰和街、古镇管网(给水、污水、雨水)等10个古镇提质改造项目计划投资3.37亿元。

豆沙关景区的发展主要集中于南丝路文化挖掘研究、集中展示、体验开发、文化创意，将其打造成为南丝路旅游核心引擎与示范高地，丰富关隘文化、僰人文化开发形式，打造集文化体验、民俗风情、户外探险、休闲娱乐于一体的南丝路、关隘文化旅游景区。

豆沙关景区项目预计总投入32.2个亿，建设周期分两期建设，一期建设区域(大麻园片区、汪家湾子片区、石门大堰片区、古镇片区)包括高速下道沿途道路景观提升、原豆沙古镇、五尺道景区、游客接待中心、三川半商业街、马道、民宿酒店、玻璃栈道、五尺天梯、索道、古榕树村、乌蒙主题酒店。二期建设区域(牛滚凼片区、会同溪片区)包括会同溪古村落、僰人山寨。

豆沙关景区的整体空间结构由“一心两翼多节点”组成：“一心”指区域建设以古镇为中心进行延伸与拓展，以传统文化的传承为精髓，将豆沙关打造成为片区中心;“两翼”指以僰人文化、丝路文化为切入点，以关河为分界，在区域南北两侧构筑两翼;“多点”指根据各种功能散布于基地当中，以富有特色的功能定位最大程度地满足受众多元需求。

4. 冬天适合做什么运动

每到冬季，很多人减少了健身的次数，有的甚至很少参加体育锻炼。许多人不是不想健身，而是不知道冬季该做哪些运动。
首选有氧运动
冬季应首选有氧运动，比如跑步、骑自行车等，对于没有条件去室内健身的人来说，爬楼梯、跳绳、游泳、举哑铃，这些运动都是可以在家或者就近进行的。冬季温差大，可以将运动的时间改在中午，做有氧运动。中年人可安排快走、慢跑、爬楼梯等低冲击有氧运动；老年人可安排散步、太极拳等项目。
跳绳适宜大多数人参加
跳绳是一项参与性、娱乐性、竞争性较强的活动。研究表明，跳绳是特别适宜在气温较低的季节参与的健身运动，而且对女性尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几。初学时，仅在原地跳1分钟；3天后即可连续跳3分钟；3个月后连续跳上10分钟；半年后可一次连续跳上半小时。一次跳半小时，相当于慢跑90分钟的运动量。跳绳也有个循序渐进的过程。
健身还须注意细节
冬季健身一定要注意细节。比如人们在每次锻炼前热身最好是微微出汗，如果不做热身活动就锻炼，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。

5. alisa怎么读

alisa的读音为 [əˈlisə] ，[人名] 阿莉莎。有快乐的姑娘的意思。

中元音/ə/的发音方法：

1、嘴微微张开，嘴唇放松，舌身平放。

2、舌中部伸向硬颚，不要与之接触。

3、口部肌肉和舌头放松，震动声带，气流向外发出/ə/音。

注意：/ə/是中央、不圆唇、非重读元音。

alisa中文音译爱丽莎。

alisa其他音译阿莉莎。

(5)女子户外运动扩展阅读：

alisa名字性别 女孩英文名。

alisa来源语种古英语、德语。

alisa名字寓意亲切。

alisa名字含义俄语和芬兰语形式的ALICE。俄语和芬兰语形式的ALICE。

alisa相似英文名Ali 阿里、Alia 艾莉娅、Alianna 阿里安娜、Alianora 埃莉亚诺拉、Alic 阿里客、Alice 爱丽丝、Alicia 艾丽西亚、Alicio 阿利西乌、Alick 亚历克、Alida 艾丽达。

使用Alisa作英文名的人：

高以爱（Alisa Galper），原名高昱寰，1988年3月11日出生于美国加利福尼亚州，华语流行乐女歌手。

2015年6月3日晨，李娜发微博公布喜讯，已经顺利产下小baby，晒出小脚照并公布孩子英文名为Alisa。