乡村小学阳光体育活动方案

A. 学校开展了哪些阳光体育活动方案

学校开展了阳光体育活动方案――体操，跳绳，韵律操，跑步，武术，键球等。

B. 阳光体育运动的活动方案

为认真贯彻全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺〔2006〕6号）精神，贯彻“一切为了学生 ”的可持续发展的理念，切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。特制定本方案。
一、活动安排
1、活动时间
每天“两操”、午间及下午第三节课后的20分钟。
2、活动内容
第一部分：广播操（时间15分钟）
师生随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来到操场，随音乐整队列做广播操。负责：各班带队老师（第一节上课教师）
第二部分：课间操自由活动（时间10分钟）
以班级为单位开展队列训练、健身操排练等。负责：班主任及体育教师、音乐组教师。
第三部分：游戏活动（时间20分钟）
以年段为单位，成立游戏活动中心，在学生午间进校后自由开展活动。一至三年级在周三课间操时间以班级为单位教学生游戏；四至六年级周四在课间操时间以班级为单位教学生游戏 负责：各年段游戏中心成员、班主任；监督：各岗位值日教师
第四部分：自由活动时间（时间10—20分钟）
自由活动时间，学生在下午第三节下课后到操场自由活动，可以跳皮筋、打球、跑步、快乐体育公园活动等。监督：操场及一楼岗位值日教师
3、运动安全保证
根据低、中、高年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量。
在整个活动中，指导老师除教给学生科学的锻炼方法外，必须注重学生活动安全，特别是学生在使用体育器材时，必须在老师亲自指导下合理使用，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

C. 如何有效的开展农村学校阳光体育活动

1.具体做法
1.1抓舆论宣传，营造良好氛围
通过各种途径与手段进行宣传，营造“我运动、我健康、我快乐”的良好氛围。
1.1.1召开各种会议。经常召开教工会、部门和班主任会、校会，学文件和会议精神，宣传阳光体育运动意义，提高师生的思想认识。
1.1.2传播健康理念。利用广播、宣传栏、黑板报等宣传工具，大力宣传阳光体育运动，让“健康第一、达标争优、强健体魄、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。
1.1.3建设体育文化。定期出体育活动和竞赛专栏，在校园网上上传体育活动和比赛视频；定期开展体育文化宣传、知识讲座与竞赛等体育文化活动。校园广播站每周有固定体育节目。在学校操场的四周书写阳光体育运动的口号，让学生天天感受体育文化的熏陶。
1.1.4开展专项宣传。举办田径运动会、《标准》测试、球类竞赛以及“挑战学校纪录”等活动前，都多途径、多形式进行宣传，让师生知晓活动开展的意义、内容与方法。
1.2抓活动安排，做到内容完整
我们从学校实际出发，从能开展的项目上着手，在行动中完善。
1.2.1规范体育课堂教学。认真落实课程计划，积极推进教学改革，不断提高教学质量。渗透阳光体育运动内容，教授正确锻炼方法。
1.2.2组织两操和大课间活动。精心组织广播操、眼保健操活动。每天上午开展30分钟的大课间活动，内容丰富，形式多样，安排具体。
1.2.3开展《标准》测试和冬季长跑活动。
1.2.4举行运动竞赛。“周周有活动、月月有竞赛”。学校阳光体育运动会的传统项目有：田径运动会、篮球赛、跳绳赛、踢毽子赛、拔河赛、迎元旦长跑赛、乒乓球公开赛和棋类赛。此外，班级篮球友谊赛、班级乒羽球对抗赛常态化。活动层次性明显，班级、年级、学部和校级四个层次的锻炼、比赛，保证了活动的普及性与参与率。竞赛方式灵活分散。集中与分散、小型（单项、分年级）与综合性（体育节、田径运动会）比赛相结合。
1.2.5组织课外体育活动。抓好传统的晨跑，统筹安排课外体育活动课，做到“时间、地点、项目、人员和器材”五落实。
1.2.6坚持业余运动训练。组织身体素质突出、竞赛成绩优秀的学生参加课余训练，每周活动3次，以培养优秀体育苗子和阳光体育活动骨干。

D. 农村小学体育活动课的具体方案

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

（一） 目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排体育活动课课程计划和活动内容。增设多样体育活动项目。

三、实施措施

周次
年级
活动内容
预期目标
指导教师

一
一
滚铁环、呼啦圈
培养学生协调、灵敏、平衡等综合素质
带班体育教师和班主任

二
健身车、叉铃
培养学生协调、灵敏、平衡等综合素质
带班体育教师和班主任

三
毽球、吸盘球
培养学生协调、灵敏、柔韧等综合素质
带班体育教师和班主任

四
羽毛球、推小车
培养学生协调、力量、灵敏、柔韧等综合素质
带班体育教师和班主任

五
篮球、蛙跳
培养学生协调、力量、灵敏、弹跳等综合素质
带班体育教师和班主任

二
一
健身车、叉铃
培养学生协调、灵敏、平衡等综合素质
带班体育教师和班主任

二
、呼啦圈
培养学生协调、灵敏、平衡等综合素质
带班体育教师和班主任

三
羽毛球、推小车
培养学生协调、力量、灵敏、柔韧等综合素质
带班体育教师和班主任

四
篮球、蛙跳
培养学生协调、力量、灵敏、弹跳等综合素质
带班体育教师和班主任

五
跳短绳、50米
培养学生协调、力量、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

三
一
立定跳远、叉铃
培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质
带班体育教师和班主任

二
30米、小篮球
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

三
立定跳远、滚铁环
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

四
25米往返、韵律操
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

五
50米*8、叉铃
培养学生协调、柔韧、耐力、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

四
一
自定
自定
带班体育教师和班主任

二
自定
自定
带班体育教师和班主任

三
自定
自定
带班体育教师和班主任

四
自定
自定
带班体育教师和班主任

五
自定
自定
带班体育教师和班主任

五
一
游戏、韵律操
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

二
戏绳、吸盘球
培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质
带班体育教师和班主任

三
长绳、羽毛球
培养学生协调、柔韧、灵敏等综合素质
带班体育教师和班主任

四
仰卧起座、投篮
培养学生协调、柔韧、灵敏、力量等综合素质
带班体育教师和班主任

五
立定跳远、投篮
培养学生协调、弹跳、灵敏、爆发力等综合素质
带班体育教师和班主任

六
一
戏绳、吸盘球
培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质
带班体育教师和班主任

二
游戏、韵律操
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

三
游戏、滚铁环
培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质
带班体育教师和班主任

四
长绳、投篮
培养学生协调、柔韧、灵敏、耐力等综合素质
带班体育教师和班主任

五
仰卧起座、投篮
培养学生协调、弹跳、灵敏、耐力等综合素质
带班体育教师和班主任

七
一
立定跳远、叉铃
培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质
带班体育教师和班主任

二
30米、小篮球
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

三
立定跳远、滚铁环
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

四
25米往返、韵律操
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

五
50米*8、叉铃
培养学生协调、柔韧、耐力、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

八
一
自定
自定
带班体育教师和班主任

二
自定
自定
带班体育教师和班主任

三
自定
自定
带班体育教师和班主任

四
自定
自定
带班体育教师和班主任

五
自定
自定
带班体育教师和班主任

九
一
游戏、韵律操
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

二
戏绳、吸盘球
培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质
带班体育教师和班主任

三
长绳、羽毛球
培养学生协调、柔韧、灵敏等综合素质
带班体育教师和班主任

四
仰卧起座、投篮
培养学生协调、柔韧、灵敏、力量等综合素质
带班体育教师和班主任

五
立定跳远、投篮
培养学生协调、弹跳、灵敏、爆发力等综合素质
带班体育教师和班主任

十
一
戏绳、吸盘球
培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质
带班体育教师和班主任

二
游戏、韵律操
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

三
游戏、滚铁环
培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质
带班体育教师和班主任

四
长绳、投篮
培养学生协调、柔韧、灵敏、耐力等综合素质
带班体育教师和班主任

五
戏绳、吸盘球
培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质
带班体育教师和班主任

十一
一
立定跳远、叉铃
培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质
带班体育教师和班主任

二
30米、小篮球
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

三
立定跳远、滚铁环
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任

四
25米往返、韵律操
培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质
带班体育教师和班主任