幼儿体育活动类型

❶ 幼儿园最基本最普遍的体育课类型是

幼儿体育课是一种有目的、有计划、有组织的教育活动。在体育活动中，教师科学地组织幼儿进行体育锻炼，能有效地促进幼儿基本动作协调，提高幼儿的身体素质。以前，我们幼儿园体育课普遍存在于教师未能充分合理分配一节体育课的时间，幼儿运动量、运动密度不够恰当等问题，经过本人四年的体育教学实践，我认为要上好一节体育课，要做好以下几个方面： 一、 突出幼儿在体育课的主体和地位。 在任何一种教学活动中，幼儿都是活动参与的主体。体育课的教育过程主要是幼儿通过自身从事各项身体动作的练习来发展各种动作技能。 首先，教师要有强烈的目标意识，把幼儿身体动作和提高身体素质这一根本目标作为每节体育课的出发点和归宿。例如：我平时观察到班上幼儿平衡力发展不协调，于是我就设计了玩“过独木桥”，“过浮桥”等活动，加强幼儿对平衡力的锻炼。第二，在体育课中，教师应为幼儿提供身体练习的机会和条件，保证幼儿运动的时间要充分，次数要恰当，教师讲解、示范应简明，避免过多的排队，克服因体育器材少，活动内容贫乏或分组太少而导致等待时间过长的毛病。 二、 在体育课中有目的地增强幼儿运动的密度。 幼儿运动的密度是指幼儿参与实际运动的时间与总课时的百分比，据研究资料显示，幼儿在体育课中合理的运动密度要求是:大班：百分之五十到百分之七十；中班：百分之三十到百分之五十；根据这个要求，增加幼儿运动的密度： （一）、持教师精讲、幼儿多练的教育原则。 体育课中如果是上新的内容，教师要先详细示范讲解一到三次，紧接着马上安排幼儿练习，教师巡视指导，观察了解幼儿的练习情况，发现问题引导幼儿及时纠正。如果是复习的内容，教师要减少讲课，有针对性地对普遍存在的问题再做重点讲解示范一次，并让个别幼儿示范，以使幼儿纠正，讲解示范时要根据幼儿年龄特征进行，对于小班的幼儿，示范应多于讲解，对于大班的幼儿，讲解可以多一些。 （二）、灵活地运用个人、小组、集体等组织形式有效地增加幼儿的运动密度。 在一节体育课中，灵活开展集体、小组、个人等组织形式，能让幼儿充分练习，充分运动，达到恰当的运动量。例如：在教师传授新动作、新技能，介绍新的游戏时，必须采用集体教学形式。幼儿练习时，应设法增加幼儿练习的时间和次数。教师可根据教材的特点、幼儿园活动场地的实际和器材数量等因素，合理选择以下练习的形式： 1、个人分散练习， 2、分组练习， 3、集体集中练习， 4、多人合作练习。 三、精心设计体育活动的各个环节。 体育课中有准备运动、队列队形练习、基本动作练习、游戏、放松运动等环节。教师在设计各个环节的时候，应考虑各环节需多长时间，重点、难点在哪里，应示范多少次，什么时候示范，需多长时间等。体育课各个环节要循序渐进，环环相扣，节奏紧凑，前面的环节应是后面环节的铺垫。例如：在做“小白兔拔萝卜”这个游戏时，准备动作重点加强幼儿全身活动，做原地跑、双脚跳、等全身运动。为练习做好充分的准备。幼儿进行游戏时，要有多名教师专门辅导和保护。在游戏结束时重点做好身体的放松运动，此外，要充分做好课前的准备工作，保证体育课各个环节的顺利开展。如：画好场地、准备好头饰、活动器材等，在开展游戏活动前检查器材数量、卫生、安全。 四、幼儿参与体育活动的主动性。 有趣味的适合幼儿水平的体育活动，能激发幼儿参与的主动性和积极性。为提高幼儿参与活动的主动性，采用以下方法： 1、 以游戏为主。 例如：当幼儿做游戏“小白兔拔萝卜”时，我让幼儿扮成小白兔、跳过障碍物、走过小桥，钻过山洞去帮妈妈拔萝卜回家的故事情节吸引幼儿。 2、 运用有趣味的道具和器材。 如：给每组幼儿贴上数字代号卡、12个幼儿组成的山洞、小路，尽量使每个幼儿都参与活动，提高幼儿的兴趣和积极性。 3、 用竞赛的形式，激发幼儿参与活动的兴趣和积极性。 4、 活动采用多鼓励少批评的方法，充分挖掘幼儿的潜能。 5、 借助音乐、唱节奏鲜明、感染力强、幼儿喜欢的音乐，激发幼儿参与活动 的兴趣。 总之，在体育活动中，教师要科学地组织幼儿进行体育锻炼，有效地促进幼儿基本动作协调，提高幼儿的身体素质。

❷ 谈谈幼儿户外体育活动有哪些类型

游泳，散步，骑三轮车，滑板，皮球

❸ 幼儿园体育活动的组织形式有哪些

一、幼儿园体育活动的途径

1．幼儿园体育活动结合日常生活活动来进行。例如，午饭后幼儿的散步活动，作为幼儿一日生活中──种经常性的活动，便是幼儿身体锻炼的一种方式。

2．专门组织的锻炼身体的教育活动是实施幼儿园体育活动的重要途径。

专门组织的幼儿园体育活动大致可分为正规性和非正规性两种形式。正规性体育活动（如体操活动、体育教学活动等）有较严密的组织，且教师一般采取直接指导的方式来组织和实施活动，它有利于教师有目的、有计划地对幼儿实施各种能够促进幼儿身心健康的恬动。而非正规性体育活动（如幼儿园户外体育活动等），其组织较松散，且教师大多采取间接指导的方式来组织和实施活动。这类活动，一方面可以作为正规性体育活动的延伸，另一方面由于其自身具有丰富的活动内容，且活动形式义丰富多样，因而，它又具有正规性体育活动所不能替代的重要作用。

幼儿园体育活动可以结合幼儿园音乐、语言、科学、社会等领域的教育活动来进行。例如，社会、语言、科学教育活动中的外出观察、参观，音乐活动中的舞蹈、律动等，本身就是幼儿身体锻炼的良好途径。

4．幼儿园体育活动应争取家庭的配合和社会的支持。如有体育专长的家长可以聘用为幼儿园的体育活动辅导员，社区的体育设施可以向幼儿园开放等。

二、幼儿园体育活动的基本组织形式

按照不同的分类标准，幼儿园体育活动的组织形式有多种分类方式。比如，按照体育活动地点的不同，我们可以把它分为园内体育活动和园外体育活动，或室内体育活动和室外（户外）体育活动；按照体育活动组织的严密程度和教师指导方式的不同，我们可以把它分为正规性体育活动和非正规性体育活动。

按照幼儿在园一日活动中参与体育活动的时间和内容的不同，我们通常把幼儿园体育活动的组织分为以下几种形式：

1．早操活动

这里所指的早操活动，并非是一般意义上所指的晨间体操活动，而是做操和晨间其他体育锻炼活动的总称；在天气晴好的情况下通常要求在幼儿园户外场地上进行（遇雨天，可在教室内做操，或利用走廊开展体操和小型游戏活动；在天气炎热或寒冷的季节，有条件的幼儿园可在专门的体育活动室中进行）；活动时间约半小时左右，且要求每天都按时进行；其活动的形式大多采用集体（如集体做操等）和自选活动（如利用运动器械，尤其是利用各种小型器材进行的小型多样的体育游戏和活动）相结合的方式（具体内容和形式可参见本章第三节内容中“幼儿早操活动的设计”部分）。这种活动方式在全面锻炼身体、养成幼儿良好的身体姿态、培养幼儿自觉参与和积极参加身体锻炼的良好习惯等方面，都有十分重要的作用。坚持每天做操，还有利于培养幼儿持之以恒．不怕寒暑等良好的意志品质，井能有效地提高幼儿机体对环境的适应力，增加对疾病的抵抗力。

2．体育教学活动

体育教学活动（传统意义上的上课）是幼儿园体育活动的基本组织形式；它通常采用集体（全班或小组）教学活动的方式；在无特殊情况（主要指下雨或天气过热、过冷）的条件下，亦要求在户外场地上进行；体育教学活动并非每天都进行，在现今的幼儿园中，各年龄班的体育教学活动一般每周安排l～2次，并大多采用游戏的方式来进行。

3．户外体育活动

对户外体育活动的理解，我们不能笼统地认为户外体育活动泛指在“户外”进行的体育活动。如果这样理解，容易与上述两类活动混为一谈。首先，与户外进行的“体育教学活动”相比，这里所指的“尸外体育活动”，是指非正规性体育活动，一般来说，它并不强调活动组织的严密性，且教师大多采取间接指导的活动方式来组织和实施活动，而“体育教学活动”作为一种正规性体育活动则往往比较强调活动组织的严密性，且教师主要采取直接指导的方式来组织和实施活动。其次，与户外进行的“早操活动”相比，早操活动一般有两部分活动组成，一是做操（这是早操活动中较为固定的常规内容），二是晨间其他体育锻炼活动。从活动形式和内容上分析，“早操活动”中第二部分的活动实际上是这里所指的“户外体育活动”的组成部分（可以称之为“晨间户外体育活动”），但“户外体育活动”在时间的安排上更为灵活，其活动形式更加多样，活动内容也更为广泛。

户外体育活动也是幼儿园体育活动的重要组织形式；在正常情况下，户外体育活动必须在幼儿园户外场地上进行（遇特殊情况，可利用室内有些专门的“体育活动区域”，如“室内海洋球池”“感觉统合训练室”等，或专门的室内体育活动场地进行活动）并确保每天活动的时间，《规程》规定：幼儿“每日户外体育活动不得少于1小时。”在时间安排上，户外体育活动一般有两个时间段，一是晨间或上午的某个时间段，二是下午的某个时间段；活动的内容主要是器械运动或利用小型器材进行自主游戏和活动，有时也安排做操（如幼儿午睡后的户外活动）；活动的形式多种多样，但通常采用自选活动的方式。因此，户外体育活动更能发挥幼儿活动的积极性、主动性和创造性，也更有利于教师实施因人施教。

除上述基本组织形式外，幼儿园体育活动还有“幼儿体育节”“幼儿运动会”“幼儿远足或短途游览”等组织形式。

❹ 幼儿体育活动包括哪些

体育活动是幼儿体育的主要内容，通过体育活动可以增强幼儿的体质，发展基本动作，培养勇敢、自信等优良品德和活泼开朗的性格以及坚强的意志品质等。幼儿除了在幼儿园中每天要接受一定的体育活动锻炼以外，在家庭中也应该保证让幼儿有一定的体育活动时间。其中幼儿每天的户外体育活动原则上不能少于一小时。
幼儿的体育活动内容主要如下几项。
1．基本动作练习
基本动作主要有走、跑、跳、平衡、钻爬、攀登、投掷等。我们之所以称这些锻炼内容为基本动作，是因为这些动作是人的基本生活中的主要运动内容，同样这些运动内容也是体育运动的基础，所以发展幼儿的基本动作，对于锻炼他们的动作灵敏、协调、正确姿势非常重要。但应该注意的是幼儿期的部分器官发育还不成熟，在进行基本动作锻炼时，原则上不要搞技巧性训练。有些家长希望自己的孩子能在体育方面有特长发展，对孩子从小就进行特殊的体育项目训练这是要谨慎的。
因为对孩子从小进行特殊项目的体育训练需要教练员必须具有较高的专业知识技能和对幼儿有较完善的保护性措施才可以进行，否则过多进行爆发力强烈和大运动量的超耐力的运动性训练，容易导致幼儿机体的损伤。在对孩子进行基本动作训练时，原则上要在有地板的室内或有沙土的平地上或有草坪的地方进行锻炼，以降低地面对幼儿机体的反作用力。因为幼儿期的下肢与脚部落地时的自我减震能力尚未完全形成，如果在水泥地上或柏油路面上进行锻炼时，一定要求孩子穿软底鞋，以减轻硬度高的地面的反震力对孩子肢体和肌肉群的损伤。据专家测算，在孩子跳跃落地时，水泥地面对孩子的反作用力是孩子身体重量的八倍。这种反作用力极容易导致孩子的损伤。
2．身体姿势及体操练习
身体姿势主要是走、坐、立的姿势。身体姿势正确与否对幼儿的基本动作的形成有重要影响。而对幼儿进行身体姿势训练效果较为有效的训练内容是体操练习，幼儿的体操主要有徒手操、轻器械操、听口令走步等。徒手操应该是身体姿势训练的主要内容。轻器械操可以选用儿童哑铃、球、棍棒等等。
3．体育游戏
体育游戏是以开展某种基本动作练习为主的有一定练习规则的体育活动。体育游戏有锻炼手部的构造性游戏、有锻炼身体协调能力的运动性游戏等等。体育游戏的特点是可以根据各种场合的特点，人多人少时都可以玩的一种具有趣味性的体育活动。

❺ 幼儿园体育活动的基本动作有哪些

幼儿园体育教学法体育活动的任务和内容一、 幼儿园体育活动的任务 1、 锻炼幼儿身体，促进其正常发育，提高幼儿对自然环境的适应能力，增强其体质。2、 发展幼儿的基本动作，使他们动作灵敏、协调、姿势正确。 3、 培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律等优良品德和活泼开朗的性格。 二、幼儿园体育活动的内容 1、 基本动作：走、跑、跳、投、平衡、钻、爬、攀登等动作。 2、 基本体操： ①徒手操和轻器械操 ②排队和变换队形 3、体育游戏：以发展各种基本动作为主要内容，并有一定的角色、情节和规则。体育活动的 教学方法和注意事项一、体育活动的教学方法 1、 示范、讲解示范： ①姿势正确，动作轻松优美。示范位置应根据幼儿队形、动作的性质而定，方向可根据动作的结构、要求决定，可采取正面、侧面、背面示范或镜面示范。一般走、跑、跳、投等基本动作练习均可进行前三种示范，“镜面示范”一般用于徒手操和轻器械操。 ②示范要有明确的目的性。 ③与讲解相结合或伴随语言提示。 讲解： ①重点突出，语言少而精。 ②通俗易懂，生动形象，有趣味。 ③讲解要富于启发性。 2、 练习 ①完整练习和分解练习 ②重复练习 ③条件练习（变换练习的环境、变换练习的条件、变换练习的动作组合） 3、 口头提示和具体帮助 二、体育活动中的注意事项 1、注意活动的趣味性 2、坚持循序渐进 3、合理安排练习密度和活动量 每次活动时间总和练习密度＝————————×100＝ 活动（课）时合理安排活动量应注意以下几点： ① 根据人体生理机能上升——稳定——下降的一般规律，使活动量由小到大，逐步上升，活动结束前再逐步下降。 ② 根据活动的具体任务和要求安排活动量。（复习动作为主的活动量要大些） ③ 根据活动的内容性质、难易程度等，合理安排活动量。 ④ 根据全班大多数幼儿的身体情况和动作的发展水平，合理安排活动量。 ⑤ 根据幼儿一天活动的负担量，以季节、气候变化和场地、器械条件合理安排活动量。 调节活动量可采取以下几种方法： ①改变练习条件 ②改变练习方法 ③激发幼儿活动兴趣 ④严密组织教学，合理安排场地、器械和教具，减少不必要的排队等待时间，增加练习机会。1、 注意培养幼儿身体的正确姿势 2、 坚持全面锻炼 3、 面向全体，因材施教 4、 注意安全 5、 活动中注意培养幼儿良好的品德体育游戏一、幼儿体育游戏特点特点小 班中 班大 班 体 育 游 戏 特 点 体力比较弱，各项基本动作还没有基本掌握，不够协调准确；平衡能力差，活动不自如；喜好模仿，注意力不集中，对游戏中的动作、角色、情节很感兴趣，但对游戏的结果不大注意。游戏内容、情节简单，角色少，有时是集体做同一动作 体力有所发展，动作比较协调灵活；平衡能力和独立活动能力有很大提高；空间知觉也明显增强，能辨别方向，注意力叫集中；能控制自己，比较自觉遵守游戏规则。他们喜欢有情节、有角色、具有追逐性的游戏，而且主义游戏结果。游戏中的动作、角色、情节比小班复杂，增加了一些无情节、只为完成任务的游戏和一些分队竞赛性游戏。游戏的规则比较复杂，带有限制性 身体壮实，精力充沛，熟练地掌握各项基本动作，动作更加协调有力，灵活自如。对周围生活有一定的见解，开始具有组织和控制注意力的能力，具有一定的责任感，喜欢有胜负结果的游戏。游戏竞赛性增强，动作增多，难度增大，情节和角色之间的关系更为复杂，需要克服一定的困难才能达到目的一、 体育游戏的组织 1、游戏前作好准备 2、游戏进行的步骤（新游戏、复习游戏、分配游戏角色、游戏结束的小结） 二、 游戏中注意的问题1、适当掌握活动量 2、严格要求幼儿遵守规则 3、培养幼儿正确的身体姿势 4、注意安全 幼儿园体育活动的组织形式一、早操二、体育课小班每节课10～15分钟 中班每节课20～25分钟 大班每节课25～30分钟 1、体育课类型：综合型（新授课、复习课） 2、体育课的结构开始部分：迅速将幼儿组织起来，使幼儿每个器官迅速、有准备地进入运动状态，集中注意准备上课。这一部分可组织幼儿排队、简要说明本节课的主要内容，做一些活动量不大的游戏。基本部分：主要是学习新教材或复习已学过的主要教材。 ① 新教材安排在课的前半部分 ② 练习与休息交替进行结束部分：主要是放松肌肉，尽快消除疲劳，使身体由运动状态恢复到相对安静状态，有组织的结束一节课。可以安排走步、做整理动作、做较安静的游戏或简单的律动动作。 （这三部分既有区别又有联系，这种结构多用于中班后期和大班）体育课注意事项 1、 教师在教学中要起主导作用 2、 以幼儿活动为主 3、 及时调整课的练习密度和活动量4、 教师对幼儿要坚持严格要求，保证幼儿身体姿势正确5、 重视幼儿的思想品德教育和性格培养户外体育活动一、 户外体育活动内容1、做以发展基本动作为主的各种体育游戏，复习课上学过的游戏，或教给幼儿一些简易并具有一定锻炼价值的新游戏。 2、进行上课时不便进行的各种器械练习。 3、运用小型体育玩具（或徒手），三三两两地进行小型多样的体育游戏。 二、 户外体育活动注意的问题 1、教师必须注意观察幼儿，了解幼儿活动情况，及时给于个别指导。对于动作较差、胆小的幼儿，要帮助他们克服害怕心里，尽快掌握动作；对于体弱的幼儿，应安排适合他们体力、活动量较小的内容；对于体质、能力较强的幼儿，要适当控制他们的活动量。 2、教师要随时观察、了解幼儿之间是否团结友爱、是否遵守游戏规则等，注意正面引导，加强思想品德教育。 3、利用大型体育器械开展活动时，教师要做好组织工作和保护工作；进行小型分散的体育活动时，要教育幼儿不要用手中的体育器械互相追逐打闹。活动结束时可根据幼儿活动量大小，带领幼儿做一些放松性的整理动作，使幼儿尽快消除疲劳，同时进行简单的小结或讲评。最后要教会幼儿整理运动器材，将它们放回原

❻ 幼儿体育活动的方式有哪些

（一）正规性体育活动 正规性体育活动相对比较注重幼儿动作与技能的训练，目的性、计划性较强。在各种游戏的活动开展中培养幼儿的平衡、钻、爬、跳跃、投掷、攀登、走、跑等能力，教师主要采取讲解、示范、指导、评价等途径让幼儿明确活动目的要求，并按老师的要求去完成某种活动，从而达到锻炼身体和发展某方面的技能，提高能力的目的，教师及时的给予指导和评价，帮助幼儿开展体育活动。例如：在大班体育活动《小公鸡》中，老师从游戏的方式、口吻由始至终指导，组织幼儿进行活动，活动要求非常明确：在活动中练习单脚独立的技能，并能在活动中机智灵敏、善于躲闪。活动开始，老师便以大公鸡身份组织教学，通过客观的游戏情节牵引着每位幼儿参与这个活动，从开始的公鸡找食-练本领（单脚独立）-再找食-再练本领-至狐狸捉公鸡等系列情节，使幼儿不仅在活动中玩得开心，而且不自觉中练到了某项技能，使之得到锻炼。又如：在《一球多玩》的活动中，幼儿在欢快活跃的音乐情景中自由的做着各种准备活动，把身体各部分都活动开来；他们有的手捧皮球在娃娃跳；有的拿了球在做球操；有的在绕球走、跳；有的在拍球等。当老师启发式的提问：一人一球能怎样玩？看谁的玩法最棒！此时幼儿都踊跃的投身于想一想、玩一玩、创一创的自娱自乐活动中，只见有的幼儿把球压在身下，身体挺直，两手试着离开地面，用一个球作为身体支撑点；又见有些幼儿夹球跳、走；还见一些幼儿在滚球、追球，玩累了，就把球当成一张小椅子坐在身下休息。此时老师请个别玩得有创意的幼儿示范给其他伙伴看，并及时进行鼓励；接着，活动要求又变成了两位幼儿玩一只球，幼儿马上两两组合起来。有的幼儿玩起了背靠背夹球走；有的幼儿则用手臂、肩膀小心翼翼的夹球走；有的幼儿玩起了互相抛接球、上下传球、用头顶球走等……慢慢地，幼儿想出的玩法越来越多。老师参与在活动中，时而观察着每个幼儿的表现、时而开心地和幼儿玩着；时而发现了新玩法，及时在幼儿面前示范。整个活动幼儿参与积极、思维活跃，做到了活而不乱；又使幼儿在不断创编新玩法的同时，让自身动作和技能得到了锻炼。 （二）非正规性体育活动 在非正规体育活动中，教师主要采用个别辅导和分层指导和方法，随机教育相当突出，在非正规性体育活动中充分让幼儿主动、积极的参与活动，幼儿可按自己的意愿，选择活动内容，选择活动方法和活动伙伴。在这种活动方式中我们较多地在幼儿的晨间体育中加以了应用，有些幼儿爱玩一些类似成人的游戏活动，如踢足球、打羽毛球等等，针对幼儿这一活动特点，我们可以把活动场地划分出若干个活动区，譬如：器械玩具区、踢足球区、打陀螺区域、跑步区、跳绳区、踢毽区等。每个区域的活动内容不同，目标、要求也不同。活动中幼儿可根据自己兴趣爱好自主选择活动内容，如玩圈，幼儿可以玩跳圈、滚圈、套圈、平衡走，也可以接龙开火车或做游戏（过山洞），可以一个人玩，也可以几个人一起玩，非常自由。在此过程中，教师基本不加干涉，因为与多孩子已具备很强的自主意识及调节自己运动量、更换游戏的能力。此时，教师可利用这段时间，辅导一些能力差的幼儿，耐心教他们一些技能方法，如学习跳绳、学会抛接球等等。也可以教一些能力强的幼儿玩出一些花样来，如在学会抛接球和运球的基础上，我们可以与他们一起玩投篮、躲闪球等技能，使他们玩得更精彩，兴趣更高，这样，就充分体现了这种非正规体育活动的优异之处，可以有目的的进行个别辅导和分层辅导，使不同能力层次的幼儿都或多或少的得以锻炼，从而身体、心理在不同程度上都有所提高。 二、家庭体育活动有针对性、坚持性 家是我们永远的避风港，外界事物不停地转变，唯独家依然不变。在家中，幼儿的体育活动更容易得到父母长辈有针对性的练习、指导。因为家中只有一个孩子，却有四位大人包围，因此，家庭体育活动有着得天独厚的优越感，它可以： （一）提高孩子体育运动的兴趣 孩子是好动的，家长应把这种天性积极转化为体育兴趣，如给孩子讲名人锻炼的轶闻，与孩子一起观看体育比赛，与孩子一起跑步、打球、做操等都是促进孩子产生体育兴趣的有效途径，有时还可把锻炼与游戏娱乐结合起来。如郊游时，和孩子比赛看谁最先到达目的地，教孩子一边念儿歌，一边跳皮筋。这种锻炼方式会使孩子满心喜悦，充满激情，整个身心都得到发展，同时，家长要为孩子的体育活动创造物质条件，给孩子买绳、球、小足球等运动器材，使孩子更经常地锻炼身体。 （二）帮助孩子了解体育运动知识 体育锻炼强调通过具体活动增强体能，但仅把体育作为一种体力活动是不行的，应学习有关知识和技能，才能增强孩子锻炼的积极性并提高成效，家长可以给孩子讲讲各种体育活动的特点和意义。如田径类运动靠力量和速度；球类运动对灵敏性和弹跳力要求较高。还可以教孩子一些常见运动项目的技术，如打篮球的传接球、带球突破、投篮、防守等等，并告诉孩子基本的比赛规则，如打球不可以故意撞人，打篮球不可以带球跑等。 （三）督促孩子坚持锻炼 孩子的自觉性和毅力不强，若没有家长督促鼓励，就可能出现"三天打鱼、两天晒网"的情况，不利于保持体育锻炼的效果。对此，家长可明确锻炼计划，如规定每天早上6点钟起床做操，每天下午放学后跳绳或踢球半小时，星期天安排远足等活动，若父母能和孩子一起锻炼，则是对孩子的最好鼓励。对个别不喜欢活动的孩子，父母需采取强制措施，如定时叫孩子起床，督促他们外出活动，锻炼认真时要给予鼓励，不认真时令其重做，直至养成锻炼的好习惯。 （四）指导孩子科学地锻炼 过长的运动量对身体机能无刺激作用，超负荷运动又会对身体造成损害，家长要帮助孩子对自己承受负荷的能力建立信心。因此要教育孩子讲究锻炼的科学性和趣味性，以便在锻炼中调节好自己的情绪，告诉孩子要注重身体的全面锻炼，也要同时注意身体各部位的协调发展。

❼ 列举幼儿园常见的日常体育活动有哪些

简单的韵律操
小游戏(老鹰捉小鸡、丢手绢类型的)

❽ 幼儿园户外体育活动有哪些

幼儿园小班体育游戏：图形匹配
幼儿园小班体育活动：小刺猬背果子
幼儿园小班新年游戏活动：放鞭炮

幼儿园小班体育游戏：小猴击鼓

幼儿园小班游戏：捉老鼠

幼儿园小班体育游戏――兔宝宝真能干

幼儿园小班体育游戏――交通警察

幼儿园小班体育游戏――抢小花

幼儿园小班体育游戏：龟兔接力

幼儿园小班体育游戏：传帽子

幼儿园小班体育游戏：刺猬宝宝搬果子

幼儿园小班体育游戏：小手帕不见了

幼儿园小班上海民间游戏:骑铁马(跑跳动作)

幼儿园小班体育游戏：红格子、绿格子

幼儿园小班体育游戏：猫和老鼠

幼儿园小班体育游戏：小动物找家

幼儿园小班体育游戏―小蚂蚁运粮

幼儿园小班游戏教案:老猫睡觉醒不了

幼儿园小班体育游戏――捉老鼠
幼儿园小班体育游戏：拔草

❾ 幼儿园都有什么体育运动

1、夹包跑

幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。

2、编花篮

编花篮是我们小时候经常玩的游戏，趣味性强，操作简单，不需要什么器械，它不但能锻炼幼儿单腿站立、单脚跳跃的能力，还能促进幼儿之间的相互团结，培养他们之间的感情，是孩子们非常喜爱的游戏。

3、钻山洞

一人手扶圈竖立地面、另一人钻过圈，互相交换，或几人各拿一圈，排成一纵队，其他幼儿依次钻过几个圈，并互相交换。

4、放松运动

幼儿小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿，使身体放松。将幼儿按人数分为两组进行pk赛。两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏（母子、父子或三口之家）进行。

5、乌龟搬家乐翻天

幼儿右手拿圈，将双臂放于体后，同时双手套入围中至肩上，双腿弯曲成乌龟状，慢步向前走。在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物，提高匍匐爬的能力。积极地参加活动并在乌龟搬家的的活动中感受爬行及团队合作的重要性。