体育活动男女差异

⑴ 谈谈在体能训练中如何关注学生的体能差异和性别差异

关注学生个体差异与不同需要，就是要尊重学生、关心学生、理解学生，发掘他们的潜能，最大限度地调动学生的积极性、主动性和创造性。如何在体育教学中关注学生个体差异与不同需求，使得每一位学生都享有同等的体育教育，可从如下四方面理解。
（1）体育课程是为所有学生设计的一门课程，体育教师的教学对象是全体学生，而不是少数有运动天赋的学生。
（2）体育课程将面向全体学生，从教学内容的选择到教学评价的实施，都应充分关注学生之间的个体差异，力求使每一个学生的需求得到满足，使每一个学生有进步和获得成功的体验，从而提高每一个学生体育学习和活动的自尊心和自信心。
（3）由于学生各自条件的不同，如自身条件、心理状况、兴趣、爱好、体能和运动技能等，解决问题的方法也就存在差异，选择实现学习目标的途径、达成目标的时间和程度也就不一样。如果我们在教学中不考虑学生的个体差异，对所有的学生提出同样的要求，会造成有的学生获益产生高人一等的思想，另一些学生则可能会挫折或失败，进而影响体育学习和活动的自信心和积极性。
（4）课程将更加倡导对体育学习“弱者”的关注。体育学习“弱者”在身体条件、体能和运动技能等方面往往不如他人，故容易产生体育学习的自卑感，丧失体育学习的自信心，导致远离体育活动。体育教师在教学中要注意采用特殊的教学手段和方法使他们看到自己的进步和发展，激励他们主动、积极地投身于体育活动。
中学体育教学采用男女合班进行体育教学的方式，要求体育教师在教学过程中，针对学生在体育课上表现出来的性别、体型、认知等方面的差异，以不同的教学方式有区别、分层次地组织好教学，并要不断探索、改进尝试教学的新方法、新途径，以利于学生的全面发展。
1. 性别差异与体育教学
性别差异和因性别不同而表现出来的男、女的不同特点，是男、女生合班体育教学中最明显的差异，男生在速度、灵敏、力量上占优势，在跑、跳、投和球类运动中大多优于女生。而女生在柔韧、协调、灵巧方面有优势，在健美操技巧类项目中较男生要掌握的快。男生大多主动、大胆、反应快，但自控能力较差；女生大多细致、娴静，自控力强，但胆小、怕累等。针对这些具体情况在 教学中就必须采取不同的组织方法。
（1）男女生分开练习，确定各自的练习目标。同一项目，男生的标准要高些，女生要适当放低要求。这样有利于调动学生的学习积极性，此种方法的优点是适应了男、女生的生理差异。适用于新授加复习内容的教学或全复习内容的教学。例如：新授内容是学习跨越式跳高，复习内容是练习篮球单手肩上投篮。教师安排好复习后，将教学重点放在新内容的讲解教授上。把男、女生分开，男生由体育委员带领先复习篮球内容。女生学习跨越式跳高，采用中间轮换的方法。由于在跳高的高度上对男、女生有不同的要求，这种组织教法不必反复，升降横杆。有利于节省时间，提高学习效率。
（2）展开竞赛、互相赶超。体育教学中要培养女生勇敢果断的作风，使女生在认识自身差异的基础上，确立自信心，不畏强手，这样对男生也有促进作用，以此方法促使学生练习质量的进一步提高。这种方法适用于篮球、排球的教学中。
（3）共同练习、互相帮助。在健美操教学的复习阶段，可采用共同练习的方法，利用女生学习掌握健美操动作较快的优点，来帮助男生练习，以达到共同提高的教学效果。
2. 体型差异与体育教学
中学生的体型发育的速度不同，分别属于矮小型、肥胖型、瘦高型。不同的体型往往表现出不同的运动特点：如身体较矮小的学生，其灵活性较好，善于技巧项目的练习，但力量较差，影响投掷类项目的运动成绩。身体肥胖的学生适合力量项目的训练，如投掷类运动。但在速度、灵敏类项目上的运动能力较差。瘦高型身材的学生在跳高、跨栏项目表现较好。但在体现在力量、灵敏、速度的项目上受到影响。对于这些情况，体育教师在教学中就要做到因材施教，区别对待。
（1）对身材矮小的学生，要加强肢体力量练习，如：引体向上，俯卧撑蛙跳等。另外，可用提高步频的训练来弥补步幅小的不足。再有，可用跳绳等来练习来促进身体的长高。实践证明跳跃练习是一种有效的促进身体长高的运动项目。

⑵ 如何看待体育运动或体育比赛中的性别歧视问题

这个事情是很常见的，也是难以改变的。

我们非常爱看的NBA，就是肌肉丛生，里面的男性荷尔蒙爆棚。每天都能看到精彩的扣篮，激烈的身体对抗，我自己也是有非常多喜欢的球星。詹姆斯、科比这些都是NBA的代表人物。观众就是因为NBA球员能够飞天遁地，做出超越常人的动作。

⑶ 有什么体育运动是几乎没有性别差异的

棋类吧，男女本身就是有差异的。

⑷ 什么造成男女在大运动能力上的差异

从以下几抄个方面来探讨下。

代谢率

​

从整体新陈代谢的角度来看，男人和女人非常相似，90%的日常能量消耗来自瘦体重、脂肪和体力活动。

然而，女性的基本新陈代谢通常低于男性，这主要是由于肌肉量和体重，而不是因为性别的原因。

​

从肌肉量的差异来看，女性的肌肉质量通常是男性的2/3，主要差异来自上肢，女性上肢的肌肉量是男性的1/2，下肢的肌肉量是男性的3/4。

事实上，男性往往比女性更强壮，因为男性的肌肉量更大，这意味着如果男性和女性的肌肉量相同，那么他们的力量应该非常接近。

从有氧能力来看，在相同的训练水平下，男性会比女性快，这主要是由于男性身体脂肪相对较低，红细胞较多，心脏较大。

​

一般来说，男女之间的大多数差异是由身体成分造成的，训练水平和体型相似的男性和女性，运动能力也会非常相似。

代谢差异

与男性相比，女性的肌肉量是男性的2/3，体脂是男性的2倍，她们的代谢健康状况也比男性好。

你可能会习惯性地认为肌肉发达、体脂含量低的人会更健康，但事实并非如此。

根据研究显示，男性的空腹血糖比女性高出很多，全身血糖的利用速度比女性高，肌肉对葡萄糖的利用率低。

⑸ 男女竞技体育的水平差距有多大

有些方面的竞技体育，对男女体力和柔韧性要求不同，差别就大了，一般体力方面的男性比较有优势，柔韧方面的女性比较有优势

⑹ 体育比赛为什么区分男女

男女体质发育不一样，身体结构也有差异。所以体育运动里所用到的器械之类的也有所不同。心理素质方面男女也有差异。
希望我的回答对你有所帮助，望采纳，谢谢！

⑺ 体育竞技项目中，男子跟女运动员比赛，会不会相差太大

体育项目中，男女之间的差距还是很明显的，就拿下棋项目来说。在前一段时间围棋界也爆出了不小的冷门，韩国女子旗手崔精击败了第九位中国男棋手杀进三星杯的十六强一度引起了外界的关注。

其实在围棋这种智力运动上男女也有很大差距，女子选手中世界排名最高的崔精也才位列44位，由此可见男女棋手的差距。

⑻ 男女水平差距小的体育运动有哪些

冰壶、棋类、钓鱼、射击、射箭等一些对体力要求不高或者非身体接触的，非对抗类项目。

⑼ 为什么男女生体育差距如此之大

男性和女性的骨骼密度差异大，体能无法耐久，肺活量

⑽ 男女运动员差距有多大

男女运动员的差距有多大呢？从科学的角度来说，男女下肢也就是腿的力量差距较小（女性是男性九成）但上肢也就是胳膊的力量差距很大（女性只有男性一半），举重来说，男子56公斤级是抓举139公斤挺举171公斤，女子75公斤级是抓举135挺举164公斤，女子75公斤以上级是抓举155挺举193公斤（她体重85公斤）！也就是说经过跟男性同样程度的锻炼，女性要是比男性重20公斤（女比男重40斤）就能和男性力气差不多大；女性要是比男性重30公斤（女比男重60斤）就肯定比男性力气大！射击双向飞碟和马术女性都曾经有战胜所有男性夺得混合性别金牌的例子完全可以和男性最好的对抗！乒乓球因为力量对抗不那么重要，最好的国家女乒如张怡宁可以跟下游的省一级成年男队或者20岁以下国家青年男队对抗胜负难说，对业务企业队绝对赢！排球对力量要求多一点但还不那么重要，最好的国家女排可以和中下水平的地市成年男队或18岁以下国家青年男队对抗胜负难说，对业务企业队基本赢！篮球和足球都是直接身体对抗直接身体碰，但最好的国家女篮都是专门找大个壮妹子，国家女足则不需这么强调大壮只是一般妹子，所以女篮跟男篮身体差距比女足跟男足小一些！最好的国家女篮可以和中上游的大学男篮或者16岁以下国家青年男篮对抗胜负难说，对业务企业队赢面很大，最好的国家女足可以和下游的大学男足或上游的系一级男足或14岁以下国家少年男足对抗胜负难说，对业务企业队占优！1994 1996年中国男篮是世界八强，现在八强进不去赢不了一场输五场！中国女篮1992年是世界亚军，现在进不了八强赢一场输四场！中国女足1996 1999年是世界亚军，现在不过是八强！中国女排是因为中国强制把最高的女运动员不去女篮去女排！美国女排最高的1米95，美国女篮最高的能扣篮能原地起跳扣篮的格里娜2米04！中国女篮最高的1米97，中国女排最高的魏秋月1米99！中国是唯一女排比女篮高的国家！世界各国都是女篮比女排高，只有中国有女排比女篮高的奇景！中国三大球比八九十年代差远了！中国三大球比八九十年代倒退了很多！八九十年代中国三大球比现在的中国厉害！