Ⅰ 把腿伸平，然后再把身体向下压，这种运动叫什么
瑜伽是有这个动作
Ⅱ 双手十指相扣向下压地板叫什么运动
变形俯卧撑。
Ⅲ 体育课上身体下压,手掌碰地叫什么动作
这个动作规范的应该是腿伸直平坐在垫子上，手尽量向前伸，不过站着的效果是一样的，如果是坐着的话，这个动作叫“坐位体前屈”是对身体柔韧性的一种测试
Ⅳ 双腿并拢手往下压是什么运动.
这是简单的压腿运动
Ⅳ 立正站好，双腿绷直，用手用力向下压，压得越低越靠地面越好，是什么运动
那是拉腿筋的一种方式，你难道没感觉到腿筋很痛！望采纳！
Ⅵ 站直了，腿不弯，把手往下压叫什么运动
垂手附身。这样能拉伸肌腱，最好先慢跑热身在做，这样不易拉伤
Ⅶ 排球挡球为什么手可以往下压
排球拦网也是一个得分点，但如果拦网手型不对，或者拦网的时候触网，也非常容易造成内打手出界而触网是容直接给对手1分的。往下压因为要让球落在界内，而且越扣在离网近的地方，球越不好救。而且即使救到了，也容易造成对方触网。
Ⅷ 双腿餠拢伸直，两手手指交叉，向下压着地，在起来，那算什么运动啊，叫什么名字啊
那是热身运动吧！记得我们以前在学校每上体育课时，首先就得做些这类运动的。
Ⅸ 下压运动（双腿并拢，双手十指相扣）
“拉筋”锻炼法
拉筋方法1：卧位拉筋法
将两张安全稳妥、平坦的椅子摆放回近墙边或门框处答；坐在靠墙或门框的椅边上，臀部尽量移至椅边；躺下仰卧，右脚伸直倚在墙柱或门框上，左脚屈膝落地，尽量触及地面，双手举起平放在椅上，做十分钟。期间左脚亦可作踏单车姿势摆动，有利放松髋部的关节；移动椅子至另一面，再依上述方法，左、右脚转换，再做十分钟。
拉筋方法2：立位拉筋法
找到一个门框，双手上举扶两边门框，尽量伸展开双臂；一脚在前，站弓步，另一脚在后，腿尽量伸直；身体正好与门框平行，头直立，双目向前平视；以此姿势站立三分钟，再换一条腿站弓步，也站立三分钟。
拉筋方法3：颈位拉筋法
面朝上平躺于床或凳子上，将头伸到床缘或凳缘外，双手尽量向后伸展，让头部重量自行牵引头部下垂3分钟。睡觉时不用枕头，仰卧平躺和侧躺皆可。
拉筋方法4：蹲式拉筋法
整个人缓缓蹲下去，尽量蹲到底，双脚并拢，两脚掌尽量贴地，双手抱腿并使劲埋头。
Ⅹ 用手进行的体育活动有什么
标枪，铁饼，铅球，拔河，飞绳！