5岁孩子适合学的体育活动

① 5岁的小男孩 做什么运动好

跑步，俯卧撑这些简单的运动都是可以的，

② 五周岁的小男孩适合从事哪些体育运动

1、可以锻炼平衡能来力的游戏有：荡秋自千、单双杠、攀爬网架、踏板车、轮滑、走平衡木、单脚独立、单脚连跳、跳绳等等。
2、可以锻炼肢体协调力的游戏有：翻跟头、骑自行车、划船、游泳、匍匐钻洞、踢球、抛接球、扔沙包、打乒乓球、端盆倒水等等。

③ 5岁的孩子做哪些锻炼比较合适

5岁的孩子，由于身体正好是发育的时候， 适当的体育锻炼，有助于孩子的身体发育，体格更加强壮。 适合去做一些徒手的运动，拉伸性的运动， 不适合去做负重的运动，因为5岁的孩子，身体的器官和骨骼还没有发育完善， 尤其是骨骼很容易变形的，因此不可以去做负重的运动。 拉伸和徒手的运动很多：比如可以去打篮球，乒乓球，去学习游泳，羽毛球都是可以的

④ 5岁孩子适合什么体育运动

适合5岁孩来子的体育源运动有很多，比如：
1.可以锻炼平衡能力的游戏有：荡秋千、单双杠、攀爬网架、踏板车、轮滑、走平衡木（路牙）、单脚独立、单脚连跳、跳绳等等。
2.可以锻炼肢体协调力的游戏有：翻跟头、骑自行车（带平衡偏轮的）、划船、游泳、匍匐钻洞、踢球、抛接球、扔沙包、打乒乓球、端盆倒水等等。

3.从运动方面，篮球是比较好的运动，女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。
4.还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。
最后就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。

⑤ 现在很多家长越来越注重孩子的体能，那5岁小朋友能学什么体育项目啊

五岁的孩子，可以学许多体育项目，比如说滑冰游泳，如果是男孩的话，篮球，足球，孩子是男孩儿，还是女孩儿也得问一下孩子的对哪些项目有兴趣，然后可以慢慢培养五岁的孩子还是稍微有点儿小，不用太着急

⑥ 孩子5岁可以参加什么体育项目学习

适合5岁孩子的体育运动有很多，比如：
1.可以锻炼平衡能力的游戏有：荡秋内千、单双杠、攀爬网架、容踏板车、轮滑、走平衡木（路牙）、单脚独立、单脚连跳、跳绳等等。
2.可以锻炼肢体协调力的游戏有：翻跟头、骑自行车（带平衡偏轮的）、划船、游泳、匍匐钻洞、踢球、抛接球、扔沙包、打乒乓球、端盆倒水等等。

3.从运动方面，篮球是比较好的运动，女孩子的话可以使用原地跳跃来摸头顶上方的物品。
4.还有就是从营养方面考虑，要多喝牛奶，骨头汤，鱼汤，多吃鸡蛋和新鲜蔬菜等等。
最后就是保持充足的睡眠，睡眠对于生长也是有帮助的。

⑦ 适合5－6岁的室内运动有哪些

可以试试击剑运动哦，这个年龄段的小朋友骨骼发育不成熟，千万不要有肢体接触导致受伤，击剑就没有身体接触，并且也对这个年龄段的小朋友塑造自信勇敢果断的性格，培养专注力的习惯！

⑧ 适合五岁儿童做的户外运动有哪些

春天正是万物复苏，百花盛开的季节，这个时候应该带孩子出去运动运动。一是能增强孩子的体质和抵抗力，二是让孩子在认识世界，增长见识的同时养成爱运动的好习惯。

孩子的户外运动一、打雪仗 。

孩子的户外运动五、踢球

目的：父母和孩子一起玩以防止摔着孩子，踢球可以训练孩子“击中”目标的准确性和短跑能力，使全身得到运动。

方法：和孩子相距三五米站立，先由爸爸或妈妈把皮球踢给孩子，让孩子以同样的方式把球踢给爸爸妈妈。孩子会因用力不足或用力过猛而让球跑错过了目标，这时让孩子去捡，目的是让他多跑跑。随着孩子“技艺”的提高，和他的距离可逐渐拉大、难度增加，锻炼孩子的快速反应能力。也可让孩子和小朋友玩踢球游戏。

孩子的户外运动六、骑车

目的：对孩子的协调性、平衡感、快速反应能力和观察能力有所锻炼，还可以增强关节的灵活性及心肺功能。

方法：初学骑车，应提醒孩子身体坐正，握把的手用力均匀，注意蹬车时两腿一曲一直，左右配合协调，使车向正前方行进。在掌握了这个技能之后，学习一手用力、拐弯、捏轧或用脚踩地，以便在遇到行人、障碍物、坑坑洼洼时及时躲避。

⑨ 五岁大的孩子适合怎样的体育运动

跑步、游泳、骑自行车、爬山、乒乓球 、羽毛球、跳绳、放风筝等。

⑩ 5岁儿童可以开始学习什么运动

学习游泳身体可以得到全面发展。这个年龄修行游泳很快就会的。仅供参考。