高中体育锻炼标

Ⅰ 高中男生体育达标标准是多少

2007年高来中体育会考标准要求源:
800M---男生2分40秒、女生3分20秒
立定跳--男生2米20、女生1米80
铅球----男生8米/女生6米
女生仰窝起坐30个/分钟
男生引体向上20个
测验50m、800m（1000m）跑、立定跳远、铅球、仰卧起坐、引体向上

Ⅱ 高中生体育标准

高三男生体育达标评分标准分
值
项
目
优秀
良好
及格
不及格
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
台阶实验
61以上
20
60～57
17
56～51
16
50～47
15
46～45
13
44～41
12
40以下
10
1000米跑
3′39″
以下
20
3′40″
～
3′48″
17
3′49″
～
4′03″
16
4′04″
～
4′22″
15
4′23″
～
4′34″
13
4′35″
～
5′11″
12
5′12″
以上
10
肺活量体重指数
71以上
15
70～66
13
65～58
12
57～50
11
49～46
10
45～36
9
35以下
8
50米跑（秒）
6.6以下
30
6.7～6.8
26
6.9～7.1
25
7.2～7.4
23
7.5～7.6
20
7.7～8.4
18
8.5以上
15
立定跳远（厘米）
260以上
30
259～252
26
251～240
25
239～226
23
225～220
20
219～201
18
200以下
15
坐位体前屈（厘米）
18.8以上
20
18.7～16.0
17
15.9～12.0
16
11.9～8.0
15
7.9～6.0
13
5.9～0.0
12
—0.1以下
10
握力体重指数
81以上
20
80～74
17
73～66
16
65～58
15
57～54
13
53～41
12
40以下
10

Ⅲ 中学生国家体育锻炼标准评分表

第一类，50米跑；25米计时往返跑； 10秒25米往返跑100米跑(男女同)
第二类，1000米跑；1500米跑(以上男)；800米跑(女)；3分钟25米往返跑；200米游泳；1000米滑冰(以上男女同)
第三类，跳远；跳高；立定跳远(以上男女同)
第四类，掷实心球(2公斤)；推铅球(3公斤)(以上男女同)
第五类，引体向上(男)；1分钟仰卧起坐(女)；举重物(男15公斤、女10公斤)

Ⅳ 我国的高中生体育达标标准

高三男生体育达标评分标准分 值

项 目 优秀 良好 及格 不及格
成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值
台阶实验 61以上 20 60～57 17 56～51 16 50～47 15 46～45 13 44～41 12 40以下 10
1000米跑 3′39″
以下 20 3′40″
～
3′48″ 17 3′49″
～
4′03″ 16 4′04″
～
4′22″ 15 4′23″
～
4′34″ 13 4′35″
～
5′11″ 12 5′12″
以上 10
肺活量体重指数 71以上 15 70～66 13 65～58 12 57～50 11 49～46 10 45～36 9 35以下 8
50米跑（秒） 6.6以下 30 6.7～6.8 26 6.9～7.1 25 7.2～7.4 23 7.5～7.6 20 7.7～8.4 18 8.5以上 15
立定跳远（厘米） 260以上 30 259～252 26 251～240 25 239～226 23 225～220 20 219～201 18 200以下 15
坐位体前屈（厘米） 18.8以上 20 18.7～16.0 17 15.9～12.0 16 11.9～8.0 15 7.9～6.0 13 5.9～0.0 12 —0.1以下 10
握力体重指数 81以上 20 80～74 17 73～66 16 65～58 15 57～54 13 53～41 12 40以下 10

Ⅳ 高中体育达标的标准

高中复体育达标的标准
800M--男生2分40秒、女生制3分20秒。
立定跳--男生2米20、女生1米80。
铅球--男生8米/女生6米。
女生仰窝起坐30个/分钟。
男生引体向上20个。
测验50m、800m（1000m）跑、立定跳远、铅球、仰卧起坐、引体向上。

Ⅵ 高中有体育考试吗标准是什么

德智美体学生的基本要求

当今有很多学校要求学生德智美体达标，那么问题来了，现在在学校德智美体对学生的要求是什么呢？

什么是德？

首先我们来看看德，什么是德？德就是我们的品德我们在学校身为学生就要做到传承中华美德，德有很多种，比如孝顺长辈的美德，尊师受教的美德，还有乐于助人的美好品德，这些都是我们学生学习和传承的美德，这些德做到就算是达标了。

什么是体？

在学校生活中我们的身体当然是最重要的如果你没有一个好的身体干什么都是废的，我们平时就要多锻炼锻炼自己让自己的身体素质好起来，这样在学校的一些运动会中你也可以展现自己，说不定你的爱情就来了，在学校不仅要锻炼好也要多帮班级打扫卫生这也是体的一部分。

总之在学校中你想要达到德智美体的标准还是挺容易的，只要你认真对待生活和学习就能达标！

Ⅶ 《中国体育锻炼标准》内容是什么

《中国体育锻炼标准》内容是：
（1）总则。说明《标准》的目的、实施对象、组织领导、场地器材原则要求等。
（2）分组。体育锻炼按年龄（学生按年级和学段）分为四个组：儿童组：10－13岁（小学3－6年级）；少年乙组：14－16岁（初中）；少年甲组：17－19岁（高中）；成年组：19岁以上（大学或已毕业者）。
（3）项目。体育锻炼、测验的项目设五类：一是短跑、往返跑；二是跳绳、长跑；三是调高、跳远；四是投掷垒球、实心球；五是爬杆、引体向上等；
（4）要求。施行单位应当组织参加者在经常锻炼的基础上按照测验规则进行测验。
（5）达标等级。达标等级分及格、良好、优秀三级：及格级标准：250分至345分；良好级标准：350分至415分；优秀级标准：420分至500分。

《国家体育锻炼标准》是经国务院批准推行的一项重要体育制度，1975年开始由国务院颁布实施。目的在于鼓励广大儿童和青少年自觉地锻炼身体，为实现社会主义现代化，培养德智体全面发展的建设人才服务；同时，同时，为提高中国运动技术水平打下基础。
20世纪50年代初期，北京市的部分学校自订并实行体育锻炼标准，效果很好。前国家体委总结了经验，学习并仿照前苏联的办法，制定了适用于我国青少年的统一锻炼标准，即《准备劳动与卫国体育制度》，于1954年公布试行。随后又多次修改，改称《劳动与卫国体育制度》，简称《劳卫制》。1964年，改称《青少年体育锻炼标准》，1966年“文化大革命”开始后，中断了试行。1974年，国家体委重新制定了锻炼标准的试行条例，在重点试行的基础上进行修改，1975年改称《国家体育锻炼标准》，在全国普遍推行 。

Ⅷ 什么是《国家体育锻炼标准》

国家体育锻炼标准施行办法
1989年12月9日国务院批准

第一章 总则
第一条 为了鼓励和推动人民群众，特别是青少年、儿童积极参加体育锻炼，以
增强体质，提高运动技术水平，培养共产主义道德品质，更好地为社会主义现代化建
设和保卫祖国服务，制定本办法。
第二条 本办法规定的体育锻炼标准在学校中全面施行，机关、团体、事业单位
和城市街道、农村乡镇可以根据条件施行。
国家体育运动委员会可以根据本办法的原则，会同有关部门制定军人、职工体育
锻炼标准，分别在军队、工矿企业中施行。
第三条 本办法的施行工作，由体育运动委员会主管。各级体育运动委员会应当
会同教育等有关部门督促所属基层单位有计划、有组织地施行。卫生部门应当负责卫
生医务监督工作。
学校应当把体育锻炼标准的施行工作同体育课、课外活动紧密结合，并纳入学校
工作计划。
第四条 施行单位应当根据需要和可能设置体育场地、器材、设备。各地体育场
（馆）应当创造条件建立辅导站和测验站，为体育锻炼参加者提供方便。

第二章 分组和项目
第五条 体育锻炼按年龄（学生按年级和学段）分为四个组：
（一）儿童组：9－12岁（小学3－6年级）；
（二）少年乙组：13－15岁（初中）；
（三）少年甲组：16－18岁（高中）；
（四）成年组：19岁以上（大学）。
第六条 体育锻炼、测验的项目设五类（锻炼测验项目表附后）

第三章 测验及标准
第七条 施行单位应当组织参加者在经常锻炼的基础上按照测验规则进行测验。
测验规则由国家体育运动委员会制定公布。
第八条 参加者必须按所属组别，从每类项目中各选择一项参加测验。五类项目
的测验必须在一年内完成。一年的起止期，学生自秋季开学至第二年暑假结束日，其
他人员自每年 1月 1日至12月31日。
第九条 测验成绩采用百分制评分法。根据参加者完成五类项目测验后的总分确
定其达标等级。
测验成绩评分表由国家体育运动委员会制定公布。
第十条 达标等级分及格、良好、优秀三级：
及格级标准：250分至345分
良好级标准：350分至415分
优秀级标准：420分至500分
第十一条 参加者有下列情况之一，不计其达标等级：
（一）未能在一年内完成规定的五类项目测验；
（二）有一类项目的测验成绩低于30分。

第四章 奖励
第十二条 施行本办法成效显著的单位和工作人员，由该单位的领导机关给予表
彰。
第十三条 凡是达到达标等级标准的高考考生，在与其他考生同等条件下，优先
录取。
第十四条 对达到优秀级标准者发给证书，连续二年以上（学校为一个学段）达
到优秀级标准者发给奖章。
优秀级标准证书、奖章由国家体育运动委员会统一制定，委托地方各级体育运动
委员会或者有关部门发给。

第五章 附则
第十五条 本办法自发布之日起施行。1982年 8月27日发布的《国家体育锻炼标
准》同时废止。

《国家体育锻炼标准》锻炼测验项目表

---------------------------------------------------------------------------
| | 儿 童 组 | 少年乙组 | 少年甲组 | 成 年 组 |
|-------------------------------------------------------------------------|
| | 50米跑 | 50米跑 | 50米跑 | 50米跑 |
|第| 10米×4往返跑 | 100米跑 | 100米跑 | 100米跑 |
|一| 10秒25米往返跑 | 10米×4往返跑 | 10米×4往返跑 | 10米×4往返跑 |
|类| (以上男女同) | 10秒25米往返跑 | 10秒25米往返跑 | (以上男女同) |
| | | (以上男女同) | (以上男女同) | |
|-------------------------------------------------------------------------|
| | 1分钟跳绳 | | | |
| | 50米×8往返跑 | 1000米跑(男) | 1000米跑(男) | 1000米跑(男) |
| | (以上9-12 | 1500米跑(男) | 1500米跑(男) | 1500米跑(男) |
|第| 岁,男女同) | 800米跑(女) | 800米跑(女) | 1500米滑冰(男) |
|二| (以下11、12 | (以下男女同) | (以下男女同) | 800米跑(女) |
|类| 岁,男女同) | 3分钟25米往返跑 | 4分钟25米往返跑 | 1000米滑冰(女) |
| | 400米跑 | 200米游泳 | 200米游泳 | 200米游泳 |
| |2分钟25米往返跑 | 1000米滑冰 | 1000米滑冰 | (男女同) |
| | 100米游泳 | | | |
| | 500米滑冰 | | | |
|-------------------------------------------------------------------------|
|第| 跳远 | 跳远 | 跳远 | 跳远 |
|三| 跳高 | 跳高 | 跳高 | 跳高 |
|类| 立定跳远 | 立定跳远 | 立定跳远 | 立定跳远 |
| | (以上男女同) | (以上男女同) | (以上男女同) | (以上男女同) |
|-------------------------------------------------------------------------|
| | 掷垒球 | | 掷实心球 | 掷实心球 |
|第| (25.42厘米) | 掷实心球(2千克) | (男女均2千克) | (男女均2千克) |
|四|掷沙包(0.25千克)| 推铅球(3千克) | 推铅球 | 推铅球 |
|类|掷实心球(一千克)| (以上男女同) | (男5千克、 | (男5千克、 |
| | (以上男女同) | | 女4千克) | 女4千克) |
|-------------------------------------------------------------------------|
| | 1分钟仰卧起坐 | 引体向上(男) | 引体向上(男) | 引体向上(男) |
|第| 20秒钟立卧撑 |双杠臂屈伸(男) |双杠臂屈伸(男) |双杠臂屈伸(男) |
|五| 斜身引体 |1分钟仰卧起坐(女)|1分钟仰卧起坐(女)|1分钟仰卧起坐(女)|
|类| (以上男女同) | 斜身引体(女) | 斜身引体(女) | 斜身引体(女) |
| | |屈臂悬垂(男女同) |屈臂悬垂(男女同) |屈臂悬垂(男女同) |
---------------------------------------------------------------------------

Ⅸ 我国的高中生体育达标标准有哪些

在《国家学生体质健康标准》中规定了从小学到大学各项指标相应的评分标准，以下是男女生50米跑评分标准和男女生耐力跑单项评分标准。

Ⅹ 高中生体育达标标准

亲，正常体育课合格标准，一般学校都直接给分啦，不会真的考的那么严格，多锻炼一下就好啦，祝考试顺利！