十大最累的体育运动

❶ 做什么样体育运动最能让人有精神又不会太累呢

任何运动只要适当的锻炼都会让人有精神

不要让自己锻炼到满头大汗，想倒头大睡的就成

❷ 描写体育运动累的好句!

运动员们跑了一圈又一圈，他们的额头上，豆大的汗珠滚落下来，把他们的衣裳浸的湿漉漉的，虽然他们汗流浃背，但是却没有一个人停下来，运动员们都在努力的奔跑着。

❸ 有大约百分之多少的人因为体育运动太累而放弃

美国学者Annesi的研究显示，有大约百分之七十的人因为体育运动太累而放弃。促使放弃运动的真正原因可能是行为修正能力的不足。
行为修正指的是一个人在内外因的驱动下，对自己的某项生活习惯进行彻底的改变。行为修正能力不足则意味着这种改变很难实现或者持续。

❹ 体育运动那么累，为什么还会有人这么喜爱体育

虽然运动会很累，但是可以让人感到很快乐，而且也会让身体变得健康。

❺ 中考体育！！！跑步很差！不到一圈就累了。中考体育考哪些项目该如何练习

小伙子，我是长跑运动员，虽然说不上专业运动员，但应该可以给你点建议:据我上初中时的经验是可能会考50米和1000米，50米主要是爆发力(非常重要)，你可以锻炼自己的反应能力，以在50米枪声刚响时能第一个冲出去不吃亏(当然千万不要抢跑)，另外可以进行蛙跳锻炼，还一种是:腿伸直，径直往上移动到极限，然后向外转半圈最后腿回到原来的位置，两腿交替。
对于长跑:你之所以跑不动是耐力和肺活量太低了，因此你要坚持每天晚上或者早上(最好是早上吃早饭前)在操场慢跑几圈(最好10圈)，然后尝试加一点速，最好是腿绑沙袋跑，对于1000米，第一圈匀速(那些第一圈就跑得非常快的一看就是不专业的)，第二圈在最后一个转弯口加速(直线加速你不一定比的过人家)，然后最后200米，你懂得，把之前两圈储备的体力全用上来，全速前进(因为最后大家都累得不行)，跑步时遵循2步一呼气2步一吸气原则，一般是鼻子吸气嘴巴呼气，然后保持一个节奏，跑步时可以想想士兵突击的音乐等等，
无论50还是1000，跑步两至三小时前可以吃巧克力，半小时前喝红牛，跑步前一定要做热身运动，比如压腿，原地快速跑，(体育课里那些和腿有关的热身运动)
终于打完了~呼~其实我说得这些偏向于运动员，所以你要是能做到我说的百分之65就很不错了，希望我花的这十几分钟打出的东西对你有用哈，兄弟~

❻ 体育运动员的辛酸我们不懂，职业运动员到底多辛苦

专业的田径职业运动员虽然从小就要接受各种训练。可是在训练的同时，他们并没有放弃学业，白天他们在训练场专心的训练，即使训练很辛苦，教练严苛。他们依旧会利用课余时间，将自己落下的学业补上，你看现在就有很多退役的运动员，放弃了留在队里当教练的机会，选择重返大学深造或是出国留学。

普通人也可以变成专业运动员，专业运动员照样也可以智商满分，这两者之间的差距，其实是可以弥补的，关键是看自己的奋斗了。

❼ 为什么体力劳动（体育锻炼）比脑力劳动（日夜学习）累得多

这主要看劳动强度，以及真正劳动的时间，以及个体差异。

你让运动员每天锻炼他就不会感觉到很累，但是如果每天让运动员学习做习题他就会很累。

体育锻炼 如果一个人很少锻炼的突然心血来潮锻炼一下就会累的不行
如果长期坚持锻炼，每天就不会感觉很累。

日夜学习 像学生每天都学习已经习惯啦 就不会感觉到很累的。
但是像科学家 爱因斯坦那样每天的思考和劳动的时间都大就会很累的

❽ 最累的体育运动是什么

我想应该是铁人三项吧，另外游泳也很累