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该不该体育锻炼议论文

发布时间:2021-02-21 19:35:46

㈠ 关于体育真谛的议论文

金秋十月,山东半岛龙腾虎跃,群英并起,好一派体坛争雄景象。沐浴了去年奥运会的辉煌,第十一届全运会上,体育健儿又在亿万民众面前展现风采。

看着向金牌冲击的选手英姿,在即将走完21世纪第一个10年的时候,在灿烂金牌的辉映下,我希望全社会大声呼唤,让全民体育的辉煌,照耀大地,让奥林匹克精神更深地滋润我们全民族的心灵,让体育锻炼更加天长日久地融入中华民族亿万人的生活,使一个伟大民族的体魄更加完美、健康,更加持久。因为,这才是体育的真谛。

我们满怀希望地看着在体育赛场上挂向健儿颈项的金牌。它对于鼓舞民志,坚定民族信心,激励一代代青年的奋进精神,仍然起着巨大作用。我们这个民族曾为此向乒乓健儿手中的奖杯、向登山健儿插向世界最高峰的五星红旗、向女排姑娘们高高举起的金牌喝彩,北大学生曾因此喊出“团结起来,振兴中华”的口号。

作为整个体育事业的一部分,在国力未足的条件下,我们曾集中力量,动用“举国体制”,先抓一部分优势项目,先着眼于一批投入较少、出成绩较快的项目,由一批尖兵冲向国际体坛摘金夺银。这个阶段的任务,以去年奥运会为标志,可以说基本上成功地完成了,中国已经成为当今世界上举足轻重的体育强国。

路是要一步一步走的,优势项目先行一步了,当摘金夺银渐成常态的时候,我们要更高地举起全民体育的旗帜,使我们伟大国家成为民族体育事业全面发展,体育基础坚实的国家。我们希望在优势项目上保持优势,现在更要关注有着广泛群众性影响的体育项目,更要在提高全体民众积极投身体育锻炼的基础上提高水平,使我们全民族的精神状态更加昂扬奋发、健康水平稳步提高。

作为一项宏大事业,竞技体育是其中的一部分,能拿多少金牌只是体育强国的一部分标准而非全部。体育事业规模宏大,要发展只能一步步来,逐渐前进。现在,我们的经济发展了,人民生活水平提高了,国家的城镇化比例提高了,人们普遍跨入“小康时代”,在工作之余有了较多闲暇时间。在这个时候,我们应该以更多的力量,包括更多的财力,投向全民体育,这才是“发展体育运动,增强人民体质”的本质所在。

竞技体育和全民体育,前者是领跑的尖兵,后者是强大的基础,而且是奥林匹克原则的广泛体现。《奥林匹克宪章》写明,这个原则就是:“每一个人都应享有从事体育运动的可能性,而不受任何形式的歧视,并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。”

体育的美好,投身其中才有真切的感受。体育对公平、公正的追求,经历了运动场上的奋力争取才表现得淋漓尽致。体育锻炼人的意志,增强民族的体质,也只有通过全民健身、全民运动的方式才会全面展现其积极意义。正因为如此,我们传承“更快、更高、更强”的口号,将“体育为大众”的口号大书在奥林匹克的旗帜上。

“重在参与”诠释了奥林匹克精神的真谛,

㈡ 坚持体育锻炼 的议论文

体育锻炼是指人们根据需要自我选择,运用各种体育手段,并结合自然力和卫生措施,以发展身体,增进健康,增强体质,调节精神,丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。日常生活中有很多的锻炼机会,积极参加体育锻炼有助于身体健康。
二、体育锻炼对心理的益处:
1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;
2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习、工作;
3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力
4、体育锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;
5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
少年是人一生中身心发育趋向成熟的重要转折时期,这时你会惊异的发现,在生理和心理方面出现许多前所未有的变化,并明显的感到,我长大了。随着人民生活水平和文化素质的提高,“爱美之心,人皆有之”,我们要在体育运动中茁壮成长、在运动中保持健美。

缺乏运动的影响
世界卫生组织估计,全球因缺乏运动而引致的死亡人数,每年超过二百万. 注意:不运动,会使身体的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况,如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话,那他们的大脑发育也不会很好,就影响到智力稍微不明显的低下。

㈢ 体育锻炼的体质影响作文1200字

每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人,也会发生一些感人的故事,下面就来听听我的回吧答! 体育课的各科达标内容是我的弱点,因此,每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼,那可是非常累的,锻炼项目有:慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始,我认为这些项目很简单,后来我才发现并不是很容易就能完成的,于是,我就开始厌倦了这些项目,开始赖在家里不走了。有一次,爸爸生气了,就对我说:“这么做也是为了你好啊,我也想让你的体育达标啊!”我就说:“但是很累啊,我吃不消啊!”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起,我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上,时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼,妈妈都连连夸我厉害,我一下子觉得爸爸真的好伟大,就好像英雄一样。 上个星期五,体育王老师说要测仰卧起坐,我一听就慌了:糟了,暑假里仰卧起坐没有练,完了,又要很差了!没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个,真是出乎我的意料啊!我回去告诉了爸爸,爸爸说:“好样的,这全靠暑假里的运动啊!”我鼻

㈣ 高三学生应不应该做体育锻炼 英语作文

提示:
70%的学生:应该每天进行体育锻炼,但不要时间过长,锻炼能增强体质,保持健康,锻炼能使大脑休息,使学习效果更好。
30%的学生:锻炼浪费时间、使人疲劳,锻炼以后很兴奋,较长时间不能投入学习,锻炼中可能会受伤。
要求:语句通顺,句意连贯;词数为80词左右;发言稿的开头已写好,但不计入总词数。
Dear classmates:
I'm Li Hua After the discussion we found that 70% of the students think they should take all kinds of exercise every day but not spend too much time. They think exercise builds body and can keep them healthy. Sports also let them have a good rest so that their study will be more effective.
On the other hand 30% students believe taking exercise is tiring and it's a waste of time. They say that after having sports they are too excited for a long time to focus on their lessons. And it's possible to be hurt while doing sports.

㈤ 英语作文.高三该不该进行体育运动,好

请问字数是多少?我一天之内就可以帮你写完,具体还有什么要求可以直接告诉我,放心不用钱

㈥ 体育锻炼的作文

【你自己改改吧】
每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人,也会发生一些感人的故事,下面就来听听我的吧!
体育课的各科达标内容是我的弱点,因此,每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼,那可是非常累的,锻炼项目有:慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始,我认为这些项目很简单,后来我才发现并不是很容易就能完成的,于是,我就开始厌倦了这些项目,开始赖在家里不走了。有一次,爸爸生气了,就对我说:“这么做也是为了你好啊,我也想让你的体育达标啊!”我就说:“但是很累啊,我吃不消啊!”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起,我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上,时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼,妈妈都连连夸我厉害,我一下子觉得爸爸真的好伟大,就好像英雄一样。
上个星期五,体育王老师说要测仰卧起坐,我一听就慌了:糟了,暑假里仰卧起坐没有练,完了,又要很差了!没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个,真是出乎我的意料啊!我回去告诉了爸爸,爸爸说:“好样的,这全靠暑假里的运动啊!”我鼻子一酸,泪水在眼眶里打起了转转:要不是爸爸硬让我练,我怎么会有今天的好成绩呢?
这事永远记在我心里,温暖我一生。

㈦ 优秀作文:初三学生要不要参加体育锻炼

Dear classmates:

I’ Li Hua After the discussion we found that 70% of the students think they should take all kinds of exercise every day but not spend too much time. They think exercise builds body and can keep them healthy. Sports also let them have a good rest so that their study will be more effective.

On the other hand 30% students believe taking exercise is tiring and it’s a waste of time. They say that after having sports they are too excited for a long time to focus on their lessons. And it’s possible to be hurt while doing sports.

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