户外运动与脑梗心梗

『壹』 脑梗和心梗治好了以后，和正常人一样吗

心梗脑梗治好以抄后表面上袭和正常人一样，不过需坚持服药，偶尔会有心绞痛。坚持每天散步，不要剧烈运动，不能使硬劲，本人心梗脑梗并发症后第1123天，活的开心就好。不过注意手背上如果有老年斑出现很多的情况请及时去医院治疗。

『贰』 哪些人最容易患脑梗、心梗

脑梗死旧称脑梗塞，又称缺血性脑卒中（cerebral ischemic stroke），是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化 。心梗，是指性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。

脑梗和心梗最相似的是血管的堵塞、缺氧，一些习惯性喝酒抽烟的人、三高人群、家人中脑梗和心梗病史的人特别容易得这种病。

脑梗、心梗也有些遗传的成分在其中，比如一些遗传性的心脏病者就特别容易患上心梗，一些天生脑部血管更狭窄些就容易得脑梗。因此，在进行身体检查前，应该要自己了解到祖上三代以及旁支亲戚中有没有患有心梗、脑梗的人，如果有就要及时告诉医师，并着重检查自身心脏、脑血管等问题，评估患病风险，并在之后的生活中加以预防，将患病的可能性降到最小。

『叁』 脑梗,心梗晨练好还是晚上练好

指导意见：
应该坚持服用治疗心脏的药物，如果有明显不适，而且发回作频繁，最好去医院答住院，考虑为不稳定性心绞痛的可能，如果大意，有再次心梗的可能，注意低盐低脂肪饮食，多吃水果蔬菜，注意血压、血脂、血糖、体重的监测和控制。 服用治疗心脏的药物，对脑梗塞也有作用，可以加服尼莫地平40mg，每天3次，改善脑供血。不能随便停服这些药物，需要长期服用甚至终生。

『肆』 患腔隙性脑梗塞还能参加户外运动吗

脑梗患者在血压正常的前提下可以参加适当的户外运动，不要过于劳累。

『伍』 哈尔滨脑梗塞病人平时做一些什么运动有利于恢复

脑梗死的治疗原则是越早治疗，患者的获益越大。一般是针对患者的病回情采取个体化答综合治疗，分为一般治疗和特殊治疗两个方面。

一般治疗包括对患者血压的管控，吸氧，必要时支持通气，控制血糖水平，消除和减轻脑水肿，预防感染和消化道出血，防止深静脉血栓的形成，纠正酸碱平衡失调和电解质紊乱等。

特殊治疗包括超早期的溶栓治疗，常规的抗血小板聚集治疗，抗凝治疗，血管内的治疗，脑保护的治疗，外科治疗以及康复治疗。

『陆』 脑梗和心梗有什么区别

1、脑梗
缺血性抄脑梗死（简称“脑梗”）是指由于颈内动脉血管血供受阻导致大脑供血、供氧不足而引发的脑血液循环障碍性疾病，临床表现为暂时性或永久性脑功能障碍的症状和体征。
2、心梗
心肌梗死（简称“心梗”）是指在冠状动脉粥样硬化病变的基础上发生心血管血供突然减少甚至中断引起持久且严重的心肌缺血所致的心肌坏死，是一种常见的严重危及生命的心脏性疾病。

『柒』 脑梗患者冬季户外运动好不好

有好处啊最好每天都去才好了啊向你这种病最适合户外活动那么一天半小时也是对病人有好处的啊认为这种病的人大脑都缺氧户外活动也增加大脑的供养

『捌』 如何预防心梗脑梗

心梗的预防：
一级预防是预防动脉粥样硬化和冠心病，二级预防是对已有内冠心病及心肌容梗死病史者预防再次梗死及其他心血管事件。包括五个方面：A、抗血小板聚集、抗心绞痛；B、预防心律失常、减轻心脏负荷等；C、控制血脂水平、戒烟；D、控制饮食、治疗糖尿病。E、鼓励有计划的、适当的运动锻炼。
但是脑梗的具体预防措施我不是很清楚，只能给你一些健康指导。希望能对你有所帮助。O(∩_∩)O~
脑梗：1、积极治疗原发病，去除诱因、养成良好的生活习惯，是干预危险因素、防止脑血栓形成的重要环节。了解超早期治疗的重要性和必要性，发病后立即就诊；偏瘫、失语者，积极进行被动和主动训练，以提高生活质量、工作能力。
2、饮食
平时生活起居要有规律，克服不良嗜好。饮食宜低盐、低脂、低胆固醇、高维生素，忌烟、酒。
3、适当锻炼
根据病情，适当参加体育活动，以促进血液循环。
4、注意安全
老年人晨间睡醒时不要急于起床，最好安静十分钟后缓慢起床，以防直立性低血压致脑血栓形成；体位变化时，动作要慢，转头不宜过猛；洗澡时间不宜过长；外出时要防摔跤，注意保暖，防止感冒。
希望这些能对你有所帮助
O(∩_∩)O~

『玖』 脑梗塞需不需要多运动

除非重度都需要，不然身体锈掉抵抗力低更易发生危险，关键在适量

脑梗专塞的主要因素有：高属血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉，许多病人有家族史。多见于45～70岁中老年人。

脑梗塞的救护措施：
脑梗塞应尽早及时地治疗，虽然不及脑出血凶险，但是病人大多年老体弱，诸多慢性病缠身，在治疗上有许多谨慎用药的情况，加之梗塞区可以在短时间内扩大，还会发生许多合并症，所以脑梗塞的死亡率也是比较高的，而且残废率高于脑出血。
治疗原则主要是改善脑循环，防治脑水肿，治疗合并症。
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『拾』 脑梗塞能运动吗

你好；患来了脑梗说明血液循环有问自题，运动还是必要的，但是运动的量与强度应该控制好，不用说有病的人就是健康人上来就太大运动量也是不适合的，总之运动开始一定要适合自己，然后逐渐增加寻隙渐进然后达到合理的运动范围就可以了。好吧。