㈠ 和家长一起锻炼证文600字
我和父母一起长大作文600字
“哇哇，哇……”，婴儿房里传出一阵银铃般的悦耳的哭声。一个九斤二两的小胖孩我，从此就诞生了，我在妈妈的保护，在爸爸的关心下茁壮成长。但不知怎的，我和爸爸渐渐疏远了，我只能依稀记得因为，爸爸要去上班，我不要让爸爸上班，我就和爸爸吵架。爸爸还是走了，我便很恨爸爸。
后来，在我的眼里，妈妈如海，能包融我的忧伤，我常常跑到妈妈的的跟前，用稚嫩的双手拿着妈妈的双手玩游戏，或用眼泪或者乱发一通脾气，让妈妈的目光全部注视在我的身上，而妈妈会用故事，鼓励来让我开心，然后将我轻轻的搂在怀抱中。这时，破涕为笑的我发现妈妈的怀抱，就像一个魔术袋—吸走的是我的忧伤，释放的却是快乐。而爸爸如山，却高不可攀，对我经常不管不顾，只有大事才管。平时学习根本不管，每当考试考砸了，就只剩责骂。而在我三年级的时候发生的几件事，使我改变了我对爸爸的看法。
三年级的时候，我不知道怎么的，时不时的肚子钻心般的痛了起来，偶尔的发出“咕噜，咕噜”，肚子好像在翻江倒海。似乎一张嘴，就能把刚吃的大米饭全都吐了出来了。爸爸向我走来问：“身体不舒服吗？”我勉强的向爸爸露出苍白的笑容说还好。我心想：今天下午该如何度过呢？“咕噜”我急忙冲进厕所。哇，我竟然没有吐出米饭，反而吐出一摊清水，清水中夹杂着血丝。爸爸说：“你的病情变严重了，我今天下午，陪你去医院检查一下。爸爸扶着我走在路上，突然我脑袋翻出一阵剧痛，眼前的一切变得非常模糊。模糊中，我看见爸爸费力抱着我向医院走去。
在医院里，我渐渐醒了，我听见医生和爸爸的谈话：刚才晕倒只是小问题，问题在胃上有炎，要去那些大医院才能治疗。
我和父母一起茁壮成长！
㈡ 和家长一起锻炼与收获
我和妈妈一起锻炼
那是暑假的一天早晨，天刚蒙蒙亮，突然，我迷迷糊糊地听到：“小楠、小楠起床了。”轻轻地喊声，把我从甜美的睡梦中叫醒了。我让人、揉了揉惺忪的双眼，对妈妈说：“什么事啊？”妈妈说：“今天天气晴朗，我们母女俩一起去人民广场爬山吧！”听到妈妈的话，我想，这个暑假，我还没有去登过山呢！于是我连忙穿好衣服和运动鞋，简单地洗漱了一下，就已妈妈一起出发了。
走出屋内，一阵清凉的晨风吹来我们借着这阵清凉的晨风，加快了脚步，很快就到了梅县人民广场。哇!认为我们来得早，没想到广场里早已聚满了人群：有的在爬山，有的在随着播放出来的音乐跳舞，有的在打太极拳有的在慢跑……真是热闹非凡。我和妈妈也快步加入锻炼的行列中。
我们沿着石梯，一级一级往上走，我一边走，一边数，因为平时多锻炼，登起山来，我并不感到吃力。当我走到石梯的一半时，看见一位跟我差不多的小朋友气喘吁吁地扶着栏杆在休息。这时，妈妈对我说：“小楠，你的表现得很好！能不能也鼓励一下那位小朋友，让她跟我们一起登上山顶。”我望着妈妈的目光，有的明白妈妈的话了，于是我走上前去对她说：“小朋友，加把劲，俗话说得好，世上无难事，只要肯攀登，你一定能行的。”小朋友摇摇头说：“我登不上去了，我很累。”我听了对她说：“你听，知了在树上‘知了！知了’地叫着，它好像对我们说:‘不放弃，不放弃！’我跟你一般大，我们一起登上山顶看风景吧”小朋友望着我笑了，说：“好，我听你的。”
一路上，我们边登山边互相鼓励，终于等到了山顶。这时红彤彤的朝阳正从东方徐徐升起。和谐秀美的梅州景色尽收眼底生活在这座山城里是多么的快乐啊！
我们坐在山顶的石凳上，一阵带着花香的微风吹来，使我心旷神怡，令我有点醉，又感受到一点成功的喜悦。妈妈笑着问我：“登上山顶，你有什么收获？有什么感受？”我突然明白了：妈妈带我来登山，又让我去鼓励一个跟我一般大的孩子，那就是让我懂得一个道理：做任何事情都要有信心和恒心，更要有坚强的毅力，这样才能达到成功的目的。
我望着山顶的小树，心里暗暗与小树约定：每天我都要来你这里锻炼身体，与你一起长大，一起经受风雨的洗礼，一起成为国家的有用之才。
从此以后，登山成了我和妈妈经常进行锻炼
㈢ 家长写一份小学生的体育运动读书做家务的心得体会
“大江东去，浪淘尽，千古风流人物。”溯今而古，亘古而今，无论哪一朝哪一代，风华正茂的青年人都是豪放的一代，激情的英华一代，以国家大义，民族大任为使命的风流一代！75年前，北平的热血青年学生们在中国共产党的领导下，毅然发动了“一二·九”运动；75年后的今天，我们这一代幸福青年在这里集会演讲纪念“一二·九”运动，缅怀先人，弘扬爱国精神，激昂民族正气，不禁让人思绪万千，感慨千万。
如果说，中国古代的历史宛如锦绣织成，那么它近代的岁月则是被血浸透。鸦片战争后，曾经一度领先世界达千多年的中国被抛到时代大潮之末，屡遭船坚炮利的西方列强的欺凌，腐朽无能的旧政权使我们的列祖列宗也为中华民族的受苦受难而长太息，“泪添九曲黄河溢，恨压三山六岳低”，用这句话来形容中国人的百年屈辱百年长恨意尤未足。
中国内部斗争，外强侵略，“一二·九”运动就在这样的背景下爆发的。
1935年12月9日，寒风凛冽，草木凋零，北平五六千名学生冲破国民党军警的阻拦，举行示威游行，喊出了时代的呼声，沉重打击了国民党的卖国活动，唤醒了更多的民众。运动迅速波及全国，掀起了全国抗日救亡运动的高潮，继五四运动后，再一次书写了青年学生以天下为已任的辉篇章！
说到这，不禁引起了我的两点感想。
第一，中国不久必将统一。一二·九运动的爆发，迅速促成了抗日统一联盟的形成，展现了整个民族团结统一的决心与力量。再回首华夏五千年沧桑，不难发现，秦皇汉武开创的统一大业，中经隋唐的继承，加工和发展，在政治体制和经济格局是反复夯实焊牢，已臻完善至不可移易；合了分，分了合，最后定于合，归于分，统一的观念和思想得到社会各阶级阶层的朝野内外的一致认同根深蒂固，并成为臧否人物评判是非衡量功过的人心所向的道德准则和行为价值取向。
蒋介石没有吸取一二·九运动的忠告，结果被日寇的铁蹄踢出南京，带来了惨绝人寰的大屠杀，最后他只能狗急跳海，跳到了台湾岛去安享晚年，使两岸同胞骨肉分离，最终丧失了政权，这是前车之鉴。
同学们，我相信不久的将来，祖国的完全统一定会实现。
第二，中国青年的爱国传统。“天下兴亡，匹夫有责”，“先天下之忧而忧，后天下之光而乐”，因为这些名句，我相信中国的知识分子深爱着祖国，爱党和爱国是相统一的。
我们都在党领导下长大，当今社会，物欲横流，但我们不能随波逐流，一味追求满足私欲。幸福的人应有丰富的思想和精神，真正的共产党员，其生活是最为幸福和坦坦荡荡的。历史的长河波涛滚滚，岁月飘走，泥沙淘尽，屹立在波涛之上的时代的中流砥柱；创一个富裕而繁荣的崭新中国，塑当代共产党人的盛世清名！
朋友们，新的历史篇章将由我们这一代青年来描绘撰写，让我们发扬一二·九精神，尽展我们的青春风采！我们党已经带领人民拨正了船头，驶向更加壮阔的航程！我们相信，中华民族的伟大复兴必将顺利地到达现代化的光辉彼岸！
㈣ 暑假和父母一起跑步跳绳有感作文
我们家有一项不成文的规定，每天晚饭后全家都要出去散步。
其实最先提议的是妈妈，她为了保持身材苗条，建议我们和她一起锻炼。爸爸为了逃避做家务，也马上举手赞成。我呢，也有自己的小算盘，这样就可以在室外多活动一会儿了，也马上响应妈妈的号召。这样一来，我们全家就形成了天天锻炼的习惯。锻炼的内容随季节而变化，夏天常在阴凉下做操，冬天则更多的是跑步。有时也跳绳、踢毽子或转呼啦圈…… 一天晚上，我们全家又去户外锻炼。
妈妈心血来潮，提出我们全家举行一次长跑比赛——围着小区跑一圈。我和爸爸都有些犹豫，那可是有千把米远啊。但看着妈妈一脸的严肃，我和爸爸也暗暗想着不能认输。我告诉自己：一定要超过老爸老妈，坚持到最后。比赛前，我们定下了两条规则：一、不许跑得太快；二、不许抄近道。为了公平合理，我们决定一起喊“预备！开始！” 比赛开始了，我一马当先，跑在最前面。我边跑边回头看爸爸和妈妈的实力如何，当时爸爸和妈妈并列第二。到第一个拐弯处的时候，老妈甩掉了老爸追上了我。我可不想落后，于是稍稍加快了速度，又与老妈拉开了距离，我的心总算放下了。当我跑到全程的一半时，惊喜地发现老妈正在系鞋带呢，哈哈！真是天助我也，我不用担心被老妈追上了。老爸看来是怎么也追不上了，因为他太胖了。
说实话，我当时也累得气喘吁吁了，真觉得自己坚持不住了。但一看到老爸老妈要追上来的样子，我就又咬咬牙，鼓起劲往终点跑。当我跑到终点后，发现老爸也到了，而老妈却弃权了，原因是她实在坚持不下去了，只好违规地走到终点。事后我才知道这场比赛是老妈有意训练我的毅力的。 在与爸爸、妈妈的一起锻炼中，我的身体素质越来越棒了，个子长得比同龄人高许多，而且我的毅力也增强了，我喜欢锻炼！
㈤ 作文与家长体育活动并写感受
三天的运动会很快就结抄束了，结束了我初中生涯的第一次运动会，这一次运动会使我感触很深。
其实在运动会上，不管输赢，你代表的都不是自己，而是整个集体。
通过这次的运动会，我们都深刻了解到什么是团结。
在比赛的过程中，同学们一起给运动员加油，有的递水，有的安慰，有的鼓励……
团结在了一起此刻我深深地明白了冰心说的那句话“一朵孤芳自赏的花只是美丽，一边互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。
对！团结就是力量，在整个运动会上，我们看到最多的就是团结，团结在一起凝成一股巨大的力量，无论输赢这种力量都会伴随着你。
集体就像一根线，谁也离不开谁。
团结在一起就是最好的。
㈥ 寒假体育心得四年级
篇一：寒假活动心得体会
送别严寒酷暑，迎来明媚春光，又一新学期开始啦!带着憧憬，怀着渴望，我们携手迈进充满挑战、充满机遇、充满希望的新一年。回顾这个寒假，我班大多数同学都过的充实而有意义，现将有关情况小结如下：
一、 阳光寒假，理想生活
2015年的寒假虽已成记忆，但记忆中的有些事却是抹不去的，尤其是自己亲自计划，亲身参与的事。寒假里，我班90%的学生都能合理安排假期生活，制订假期生活计划表，其中，尚思特、林知轩、田坤、许若涵、祝绍茜等同学表现尤为突出。除了吃好、喝好、玩好，绝大多数学生都能认真完成老师布置的作业，并每天帮助父母做小家务，阅读课外书籍外，同学们还积极响应“阳光活动”的号召，开展了有趣又有意义的体育锻炼活动。表现较为突出的是周锐皆、余聪逸、陈宇涵、赵婉晴等同学，他们分别学会了打乒乓球、羽毛球、滚轴、滑板等体育活动。
二、 学说文明语，争做文明生
假期里，学生们都能在父母的带领下认真阅读《神龙小学安全教育致学生的一封信》，遵守社会公德和行为规范，并向身边的人进行宣传，提高其安全意识，平安、快乐地度过假期。孩子们还和家长一起了解学习了“安全燃放烟花爆竹”的相关知识，做到按规定文明燃放烟花爆竹。同时，每位学生还和父母一起学说生活中常用的(如：接听电话、超市购物、碰见客人)文明用语，并以图文并茂的形式完成一张“文明用语宣传画”。其中，李一民、魏昊天、魏烜雨、王启明、周婧媛同学的作品尤为喜人，代表我班参加学校的优秀作品评比。通过学习，收益最大的应属董力嘉同学，他被评为我班此次假期里的“文明星”。
让学生会关心他人，每天为身边的人做一件好事，让他身边的人感受到温暖。学做一个有心人，有爱人，将自己身边的点点滴滴记录下来，把真心的感受流露，精彩感人的故事不断，
在假期里，魏烜雨、谷昱炫等同学回到了老家与爷爷奶奶共同度过了一段美好时光，感受了田园生活的乐趣，并体会了老家过新年的习俗，贴春联、放鞭炮、拜大年;还有部分学生领略了祖国的大好河山，感受到了祖国日新月异的变化。
三、好人好事现真情
一直以来我们都倡导“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。让人欣喜的是在寒假期间，我班很多同学都做了好事，从中可以发现我们的同学们都继承了中华民族的优良传统——尊老爱幼，主动让座给老人，扶老人过马路，帮邻居照顾小孩，自觉为社区打扫卫生等等。 “一花引得百花艳，万紫千红才是春”，只要我班全体同学都从身边的小事做起，相信道德之花将会开遍一年级四班。
四、反思
看着寒假考核反馈表，我的脑海又产生了一个疑惑：小学生寒假生活真的快乐吗?
企盼、雀跃、向往……，用这些词儿来形容放暑假前小学生的心情是再贴切不过了，可我班有极少数学生的寒假生活却并不快乐--都被无止境的课外培优累趴下了……
篇二：寒假活动心得体会
迎着和煦的春风，踏着春天的脚步，我们度过了喜悦、祥和、幸福的寒假，群英小学大队部认真贯彻落实区少工委的寒假少先队活动方案，真正把假期时间还给队员，让孩子在假期中远离不健康因素的影响，从而度过一个安全、健康、愉快、有意义的假期。大队部结合实际开展“放飞心灵，与快乐同行”寒假少先队社会实践教育活动，在活动中少先队员们能够积极参与、努力创新，从而高质量地完成了各项实践活动。活动总结如下：
一、科技类活动
1、“我动手，我创造”科技小发明、小制作大赛
为了让少先队员们能够在假期创作出高质量的科技作品，在假前由科技辅导员刘雨老师在全校进行科技讲座，让孩子们明确科技小发明和小制作的区别，通过生动的案例提供系统的指导，本次“我动手，我创造”大赛取得圆满的成功
2、“精彩的网络世界”网络学习活动
为了引导少先队员文明上网，丰富学识，大队部利用召集日开展“精彩的网络世界”网络学习活动，充分利用沙河口区教育网上的优秀资源，在每次召集日让各个年级少先队员走进电脑室，在信息技术教师的指导下进行网络学习活动。在活动中，孩子们开阔了视野，增长了知识，学会了本领，更发现网络不仅仅只是一个游戏的平台，而是一个精彩神奇的世界，对我们的学习有益，会让我们的学习生活更加丰富多彩。
3、“神奇的宇宙”、“低碳生活知多少”知识竞赛活动
为了丰富少先队员的天文知识，激发孩子们的环保意识，大队部开展“神奇的宇宙”天文知识竞赛和“低碳生活知多少”环保知识竞赛活动。在第一次召集日组织三、四年级少先队员进行天文知识竞赛，在第二次召集日五、六年级少先队员进行环保知识竞赛。本次比赛的内容丰富多彩，既讲究知识面宽泛，又要求团队配合，在活动中队员们增长了知识，扩展了视野，锻炼了抽象逻辑思维，培养了团队的精神。
二、知识类活动
1、“我心目中的好老师”征文和演讲比赛活动
本项活动已经成为每年寒寒假少先队员们最为期待的传统活动，在本次“我心目中的好老师”演讲比赛中，队员们们不约而同的选择生活中的点滴小事来颂扬老师的伟大、无私，字里行间表达了孩子们对老师由衷的感激之情，所有与会教师无不被感动得热泪盈眶。
2、“节能环保从我做起”研究性学习
为了让少先队员对研究性学习有深刻的认识，帮助他们顺利的完成寒假的研究性学习活动，在假前由研究性学习课题组组长徐弘花老师在全校进行“节能环保从我做起”研究性学习的开题讲座，通过系统的指导有针对性的对研究性学习的内涵进行解读。全校四、五、六中队辅导员老师指导队员以“节能环保、健康饮食及勤俭节约等内容”为主题开展课题研究。在活动中，辅导员们都能积极参与并给予学生必要的指导，尤其是在选择小课题、过程方法的运用上做了大量的工作，从而使队员在活动中能有的放矢，因此中队上交的作品主题明确、立意较新。
3、“让书籍温暖寒冬 用阅读点亮心灵”快乐读书活动
在寒假中积极营造队员与家长共同学习、共同成长的和谐氛围，开展与父母共读名著、学名人、听名曲，共同探讨交流读书、学习体会，撰写书评、读后感的活动，使家庭中的每一个成员都能养成良好的读书习惯。
继续开展“学习道德小模范、做有道德的小公民”童谣大赛，让小队员和苗苗儿童团团员在背诵童谣的同时学习道德规范，将自己言行与规范进行对照，从而更好地践行道德规范，成为道德小明星。由于每名参赛孩子们都做了充分的准备，因此在背诵时不但语言流畅，而且声情并茂，博得了在场其他队员的阵阵掌声。台下的观众也安奈不住自己的情绪，不时地跟着小声背诵，有的还情不自禁地用手打着节拍。孩子们在潜移默化中受到教育，在自我对照中得到提高。
回顾中国共产党走过的九十一周年的风雨历程，开展“党史知识我知道”中国共产党建党史竞赛活动第二次召集日五、六年级每中队选拔3人参加比赛。在活动中，队员们重温了中国共产党所走过的风雨历程，学习了许多党史知识，更加热爱我们的党、我们的祖国。5.3中队和6.2中队获得了优胜奖。
秉承传统文化，弘扬民族精神，开展《弟子规》诵读大赛。在第三次召集日一、二年级团员队员中进行了《弟子规》诵读大赛。在比赛中孩子们不但能够熟练地背诵，而且还加上了动作，通过声情并茂的诵读感受中国传统文化的博大精深。
(三)艺体类活动
1、“红红火火的岁月”艺术创作活动
在“红红火火的岁月”艺术创作活动中，孩子们积极动脑、勇于探索，创作出了许多反映丰富多彩的学校生活、家庭生活、中国民俗和家乡发生的日新月异的变化的绘画、书法、摄影、手工制作作品。
2、“我运动 我健康”寒假体育锻炼活动
学校利用三次召集日组织队员们开展“我运动 我健康”寒假体育锻炼活动，根据实际开展足球、篮球的分组对抗赛，跳绳、踢毽的个人赛，长跑接力的集体赛。假期开展以家庭为单位的系列体育锻炼活动，每名队员都制定活动计划，家长也参与到活动中和孩子们一起锻炼。
(四)社会实践类活动
1、“我为同伴送温暖”的“手拉手”活动
为了增进队员之间的情感，在假期发挥雏鹰假日小队的作用，开展了“我为同伴送温暖”的“手拉手”活动，通过给小伙伴寄一封信、送一份亲手做的小礼物等方式，表达对队员们的关爱，身处邻里不再陌生，让队员之间的关系更加亲密。
2、“与父母和谐相处，同父母倾心交谈”做家务活动
开展向长辈学习基本的生活技能，帮助长辈做“一天(星期)家务”活动，在假期孩子们帮助父母做家务活，为父母送一份节日的礼物，给父母写一封书信，表达内心的感激之情。少先队员们写出他们在进行家务劳动时的感受，了解到父母在日常生活中的辛苦，更加感受到父母对自己无私的爱!
3、 “精彩纷呈的寒假生活”手抄报展
每名少先队员将自己在假期中参加的活动进行总结，通过手抄报的形式进行展示，队员们们用画笔书写出自己假期喜收获得累累硕果。
总之，丰富、充实的少先队活动，让队员们的寒假生活不再单调无趣，在活动中，队员各方面的能力都得以锻炼，既培养了良好的学习、生活习惯，又培养了孩子们创新实践能力，可以说我们的队员真正度过了一个“安全、健康、愉快”的假期。
篇三：寒假活动心得体会
书是良师、是益友，不论何时何地，都要与之相伴。随着冬的气息，我们实中附小全体师生走进了书香寒假“读一份报，看一本书”，有计划、有目的在假期里继续吮吸知识的琼浆。学校旨在将“建设书香校园”延伸到“建设书香家园”，合理安排师生的假期生活，时刻与书报为伴，同经典、名著对话，同报刊杂志交流，为师生家庭构建一个理想的文化生态环境，为师生与家长精神食粮添颗加粒。
一、 教师寒假“落”书中
“读一份报，看一本书”，使教师具备更优秀的道德修养，更新育人的理念，具有更好的教育方法。“一份报”为《德育报》，“一本书”，根据教师的自身来选择：《陶行知教育文集》、《做幸福的教师》、《爱的教育》、《中国教师缺什么》、《给教师的建议》等教育名著成为教师手中捧着的一块宝。假期闲暇在家，看书翻报，获取新的教育教学信息，成为教师的一大乐事。在书中与名师谈话，向名师讨教，尽兴之余，拿起笔写写心得体会，篇篇随笔从笔尖溢出，领悟真谛。
二、 学生寒假“跌”书中
“读一份报，看一本书“，使学生走进了历史看到了未来，了解更多的奇闻逸事，增加了孩子的聪明才智。“一份报”为我校的《校园心声》，“一本书”根据同学们的喜好来定：童话类、文学类、故事类、历史类、侦探类、科普类等都成为同学们锁写的目标。《校园心声》是我校师生精心练笔的结晶，篇篇入选习作，都是经过层层筛选才定稿成型，对认真阅读《校园心声》，不但可以提高同学们的写作能力，更重要的是能学到别人的长处，补己之不足，向身边人学习向身边的人看齐，才是真正的进步。同学们在家的表现也令人欣喜，真正的用心的在看报，有的抄报，有的读给家长听，有的写感受，将报上的内容融化为自己的精神财富。假期成了孩子们阅读的“专题”广场，他们一个个“钻进”了书中，成了“小书迷”，变成了“小书虫”，成了家庭文明的一道亮丽的风景线。
三、 师生开学“融”书中
“与君一席话，胜读十年书”，读书内容的传递，心得的交流，思想的碰撞，都是收获的幸福。你的书海拾贝，我的书中感悟，他的书本评价，都在这里一一展示。
1、 读书成果，大型展览：一本本，一页页，都写满了喜悦与收获。
2、 板面张贴，表彰优秀。一张张笑脸，洋溢着幸福。
3、 报纸印刷，传阅快乐。一缕缕墨香，沁人心脾。
一个快乐的寒假，一个学习的寒假，一个收获的寒假，在不知不觉中渡过，学无止境，读书永不停止。看好报，读经典好书，让我们的一生、孩子的一生，都将流放文明的溢彩。
㈦ 体育锻炼感想
你可以先写一写体育锻炼的重要性，然后你再结合自身的事例，再加一些网络上的段落，还可以结合奥运会，这样应该就可以了。
给你一篇文章参考一下：
这个寒假，我遨游了书的海洋，品尝了“开心夏威夷果”……看了幽默风趣的“快乐驿站”，观赏了色彩斑斓的烟花，还为了做“computerandI”的幻灯片而“奋斗”，还和朋友、妈妈、弟弟一起打了羽毛球、去松山湖游玩……可以说，这个寒假过的十分的充实！
尤其是去松山湖，更是让我受益匪浅。到了松山湖的入口，我们便下车，沿着马路走进松山湖境内。“哇！太美了！”堂弟惊叹道。是啊，为了能够制造出一个最自然，最优美的松山湖，还特别不让汽车开进松山湖的境内！目的是不想让汽车的尾气污染了这美丽的地方。不仅如此，在走进松山湖境内大概1000米的地方开始，就种了许许多多的花，有牵牛花……走着走着，我还发现多了许多车子，奇怪的是，车子并没有排放出尾气。这是为什么呢？妈妈仿佛知道我的心思，对我说：“这是环保车，环保车是不会排放尾气的。这种车，既可以载人，还可以为环保出一分力！真不错！”哦！我茅塞顿开。咦？以前这里并没有这么多松树啊？怎么会？难道是后来种上的？嗯！一定是！一定是为了绿化松山湖的环境而做的！再往里走，我陆续发现了几个惊人的秘密——多了几条铺成的小路，多了几间面包店……啊！看来，为了东莞更好的明天，松山湖可是出了不少的力啊！相信在不久的将来，松山湖一定是举国闻名的，不，是举世闻名的！
我还调查了爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆的生日，真是不调查不知道，一调查就吓一跳！原来，他们的生日有规律！比如说妈妈吧，妈妈的生日就在过年前的一个星期，即农历12越23日！又比如爸爸吧，他的生日就在我生日后6天！这是我以前从来都不知道的！有句花说的真好：“当子女的不一定能够记住父母的生日，但当父母的就一定能记住子女的生日！”这是多么形象的啊！以后，我一定要记住父母的生日，在他们生日的时候送上一份最真挚，最温暖的生日礼物！
不仅如此，我还和妈妈、弟弟一起在有空的时候到书店为自己充电，为迎接毕业考而做出充分的准备！
这个寒假，是我在小学的最后一个寒假，虽然只有28天，但是我过得很充实，很快乐，也让我长了不少见识，使身心都得到了锻炼。我想，这就是放寒假的意义吧。
㈧ 和父母亲一起运动800字的作文怎么写
一天早上，我和父母来到了华南花园跑步。一来到华南花园，我就回闻到一股新鲜空气，我感到答心旷神怡。
我看到了许多植物这边有大树，那边有花丛。花丛里面盛开着许多不同颜色的鲜花，显得格外美丽。鲜艳的花儿鲜艳欲滴，像少女的脸蛋一样粉嫩。跑到前面我看到了有许多人在运动。有些人在跑步、有些人在耍太极拳、有些人在边做操，十分热闹。
我跑过一个婆婆那儿问：“婆婆，你这太极拳耍的真好，你是自学的吗?”婆婆高兴地回答说：“我是自学的，你觉得我耍的真的很好吗?”我连忙点头地回答说：“真的很好。”“谢谢你，小朋友！你是第一个夸我太极拳耍得好的人。”婆婆笑着说。
说完，我和爸爸妈妈跑了几圈步。我跑累了，停在栏杆边上，气喘吁吁的我看到下面有一条河流，河流的对面有2条绿道。我看到左边绿道上树木茂密，鲜花朵朵。我还看到右边的绿道的江边上有的人在游泳、有的人在跑步、有的人在钓鱼、有的人在骑单车、还有的人在江边的篮球场打篮球。
今天运动真开心，我以后一有空就会运动，因为这样既能有益身体健康，又不容易生杂病，而且还让我心情舒畅。
㈨ 急急:与父母一起运动的文章
寒假期间，父母可以给孩子制定一个时间表。在孩子完成每天的学习任务后，就可以陪孩子一起做做运动。到户外锻炼，呼吸着自然的空气，享受着运动的乐趣，是一件非常惬意的事情。
和孩子一起运动，好处多多。家长和孩子之间的交流机会增加了，代沟就不易出现。而家长也可以利用这个机会来教育孩子树立良好的人生观、价值观。家长可以告诉孩子，不论是学习还是体育运动，都应有个好的心态去面对，输要输得起，赢了不能自满，累了要知道坚持，遇到困难要勇于克服。
让孩子把运动作为一种乐趣，有助于孩子健康地面对生活，面对人生。爱运动的孩子大多心胸比较开阔，容易和他人交往，身体健康，心理也是健康的。很多运动项目需要和他人合作完成，即使是对抗性质的运动，也需要正确看待对抗，看待对手，这就需要孩子在对抗中学会尊重他人，学会自立自强，学会向上，学会隐忍。
假期中可选择的运动项目是很多的，除了乒乓球、网球、篮球等球类项目，还可以去游泳、散步、爬山……这都需要家长根据实际情况来做决定，看看周围的环境，看看自身和孩子的身体条件。不要勉强自己和孩子做太高难的运动，也不能因为有时间了过于消耗体力，那样反而会影响其他的事情，尤其是孩子，太疲劳容易睡懒觉，影响第二天的学习，也容易因为疲劳影响持久性。