『壹』 3-6岁儿童的动作发育特点
3—4岁的孩子动作发育：已能到处任意活动，能跳高跳远，两脚交替上下楼梯，会独版脚站立5秒钟左右。在日常生活权方面，能自己洗脸洗手，在家长协助下能穿脱简单衣服。这个年龄的孩子由于脑功能及小肌肉发育日趋完善，手指变得灵活起来，可以使用筷子、扣钮扣、画图形，会折纸、剪贴，会一页一页地翻书等。
4—5岁孩子动作发育：能单脚跳跃，能抓住跳跃的球，平衡功能有了发展，能脚尖对着脚跟直线向前走，能玩翘翘板、滑滑梯等。在日常生活方面，可以很好地洗脸、刷牙、擦鼻涕，能独立穿衣服。在精细动作方面，能很好地使用筷子，可以简单画出人的几个部分，包括头、躯干、四肢等，能画三角形、正方形等。
5—6岁的孩子动作发育：能迅速自如地奔跑，且跑的协调、平衡能力较好，会拍球、踢球，并能边跑边踢。能连续走半小时路程，能独脚立l o秒钟左右，能脚尖对着脚跟往后走。在生活自理能力方面，能帮助家长做一些简单的家务劳动，如扫地、擦桌子、收拾碗筷等。孩子手指的动作更精巧，会用小刀削铅笔，会投球，会画比较完整的小人，能用铅笔书写10以内的阿拉伯数字以及简单的汉字，手工能力有了进一步的提高。
『贰』 学前儿童体育锻炼的特点包括
学前儿童，体育锻炼的特点，包括可以骑自行车踢踢球顶他做做健美操，还有各种娱乐活动都可以使学前儿童达到，体育锻炼的目的
『叁』 0到6岁幼儿发展动作的特点
1-2岁儿童告别婴儿期，进入幼儿期，孩子体格发育的速度减慢了，但他们的神经心理发育却变得迅速了，尤其是语言，幼儿期是孩子最初掌握语言时期，1-2岁的幼儿全身动作，独立行动迅速发展。从学会走路到随意行走;能上下台阶；逐渐掌握蹲，跑，跳，踢，钻爬，攀登，平横等基本动作；小肌肉精细动作，手眼协调和准确性也相应得到发展，幼儿注意力集中能力和观察能力也得到了提高。
2-3岁儿童开始淘气，常伺机逃避父母的保护，挣脱成人的约束，有了自己的想法，做出自己的举动，并形成较强的自我意识。父母要适应这种急速的变化，要明了你的小孩不可能永远你的呵护下成长，否则只会泄气和灰心。
3-4岁是儿童最惹人疼爱的阶段，被称为完成期，既活泼敏锐，又不至于淘气过分，由于开始生成文化认知，于是开始将所有最原始的本性隐藏起来，可把这个阶段视为儿童成长的一个分水岭。幼儿园成为家庭之外对儿童发生重要影响的场所。
4-5岁的儿童开始进入精力旺盛的年龄，身体的一切机能都生气勃勃地发展，内心也变得越来越强大，越来越野，变得不温顺，任何事都想尝试、模仿、爱追究、逐渐退出3-4岁这一最吸引人的幼儿阶段，进入一般父母感到最令他们头痛和手足无措的年龄。
5-6岁的儿童认知发展阶段理论，5-6岁儿童处于前运算阶段，开始以符号作为中介来描述外部世界，从即时模仿发展到延时模仿，有自己的想象，能够自己推理，这一阶段最为关键的是在健全知性基础上，加深爱的教育，形成良好习惯，学会与人沟通，能够安静专注。
『肆』 幼儿园中班幼儿动作发展特点
幼儿园中班是幼儿三年学前教育中承上启下的阶段，也是幼儿身心发展的重要时期。有他特有的年龄特点:
（一）中班幼儿的年龄特征
1.有意性行为开始发展
4——5岁儿童在集体中行为的有意性增加了，注意力集中了。集中精力从事某种活动的时间也较以前延长，小班集体活动15分钟，中班为25分钟左右。他们能接受成人的指令，完成一些力所能及的任务。在幼儿园里，可以学当值日生，为班级的自然角浇水，帮助老师摆放桌椅等。在家里，能够收拾自己的玩具、用具，并能帮助家人收拾碗筷、折叠衣服等。表明此时幼儿已出现了最初的责任感。
2.学习控制自己的情绪
4、5岁儿童的情绪较之3岁儿童更稳定，他们的行为受情绪支配的比例在逐渐下降，开始学着控制自己的情绪。在商场，当他们看到喜爱的玩具，已不像2——3岁时那样吵着要买，能听从成人的要求，并用语言自慰：“家里已有许多玩具了，我不买了”。在幼儿园里，同伴间发生争执时，有时也能控制自己的情绪和行为。当然，他们并非对所有的事都能调节好，对特别感兴趣的事和物仍然受情绪支配，甚至还会出现情绪“失控”现象，遇到不顺心时仍会大发脾气。
3.规则意识萌芽，是非观念较模糊
在集体生活中，4、5岁儿童不仅开始表现出自信，而且规则意识萌芽，懂得要排队洗手、依次玩玩具等。当他们与人相处时，表现得有礼貌了，会主动说“谢谢”、“对不起”等，此时儿童的是非观念仍很模糊，只知道受表扬的是好事，受指责的是坏事，懂得喜欢受表扬，听到批评会不高兴或感到很难为情。
4、在活动中学会交往
4――5岁的儿童喜欢和同伴一起玩，在活动中他们逐渐学会了交往，会与同伴共同分享快乐，还获得了领导同伴和服从同伴的经验。此时他们开始有了嫉妒心，能感受到强烈的愤怒与挫折。有时，他们还喜欢炫耀自己所拥有的东西。当然，在集体活动中他们也了解和学会与人交往及合作的方式。
5、动作发展更加完善，体力明显增强
4――5岁儿童精力充沛,他们的身体开始结实,体力较佳,可以步行一定的路程。基本动作更为灵活,不但可以自如地跑、跳、攀登,而且可以单足站立,会抛接球,能骑小车等,手指动作比较灵巧,可以熟练地穿脱衣服、扣纽扣、拉拉练、系鞋带,也会折纸、穿珠、拼插积木等完成精细动作。动作质量明显提高,既能灵活操作,又能坚持较长时间。
6、活泼好动、积极动用感官
随着身心的发展,儿童对周围的生活更熟悉了,他们总是不停地看、听、摸、动,见到了新奇的东西,总爱身手去拿、去摸,还会放在嘴里咬咬、尝尝,或者放在耳边听听、凑到鼻子前闻闻,他们会积极地运用感官去探索、去了解新鲜事物。还常常喜欢寻根刨底,不但要知道“是什么”而且还要探究“为什么”如为什么鸟会飞、洗衣机为什么会转动等.
7、思维具体形象,根据事物的表面属性概括分类
4――5岁儿童的思维具有具体形象的特点,在理解成人语言时,时常凭借自己的具体经验,如教师说“一滴水,不起眼”,儿童则理解成了“一滴水,肚脐眼”。这时期的儿童在已有感性经验的基础上,开始能对具体事物进行概括分类,但概括的水平还很低。其分类是根据具体事物的表面属性(如颜色、形状)、功能或情景等。如把苹果、桃、梨归为一类,认为这些水果可以吃,吃起来水分多;把太阳、卷心菜归为一类,认为这些都是圆形的;把玉米、香蕉归为一类,认为这些都是黄色的。
8、对事物的理解能力逐渐增强
4――5岁儿童对事物的理解能力开始增强,在时间概念上,能分辨什么时间该做什么事情;在空间概念上,能区别前后、中间、最先、最后等位置;在数量上,能自如地数1—10。对物体类别的概念也有初步的认识,会区别轻重、厚薄]粗细等。部分儿童还能分清左右,能把物品从大到小摆成一排。初步理解周围世界中,表面的、简单的因果关系,如能够明白种花若不浇水,花就会枯死的道理。
9、能独立表述生活中的各种事物
4――5岁的儿童已掌握了口语的基本语法和2000个左右的词汇,已能清晰地谈话,叙述一件事情的经过,能用语言向成人提出要求,喜欢与家人及同伴交谈。能够独立地讲故事或叙述日常生活中的各种事物,但有时讲话会断断续续,因为
儿童还不能记清事物现象和行为动作之间的联系。他们还会根据不同对象的理解水平调整自己的语言,如对小妹妹说“爸爸走了”,对妈妈说“爸爸去商店买吃的东西了”。有时他们也能表述相当复杂的句子:“我还没来得及把蛋糕放在桌子上,小红就把它吃掉了。”
10、游戏中表征水平提高
4、5岁的儿童不但爱玩,而且会玩了。有人说:“4、5岁左右是儿童游戏活动的黄金时期。”此时的儿童不仅游戏兴趣显著增强,且水平也大大地提高了,他们能够自己组织游戏,选择主题、自行分工、扮演角色等,游戏情节丰富、内容多样化,还出现了以物代物等替代行为,如他们会用积木代替电话机、用“雪花片”代替公园门票等,表征水平有了提高。
他们的游戏不仅反映日常生活的情景,还经常反映电视、电影里的故事情节。大人有大人的方式交朋友,小孩有小孩的方式,在游戏中逐渐形成伙伴关系。而且,有了相对稳定的游戏伙伴,“铁哥们,好姐妹”。由于交往技能的不足,不知道有哪些交往的方式可以找到好朋友,不知道哪种交往的方式是正确的,容易发生争执和攻击性行为。需要我们正确对待,耐心地在实际生活中多教孩子一些正确的交往方式,多鼓励,不要采取简单的方法去制止和责备。
11.具有丰富、生动的想象力
4至5岁的儿童活泼、好动,并且富于想象,难以分清假想和现实,他们常常会把看到的内容融入自己的想象,如当儿童站在阳台上往下看,成人提醒其要当心,他会说:“没关系,我会飞。”他们还喜欢假装做什么,常和想象中的伙伴一起玩,他们有时会“撒谎”,但并不是真正意义上的撒谎只是用想象代替真实。
12.通过手、口、动作、表情进行表现、表达与创造
4岁的儿童喜欢唱歌,会拍打较容易的节奏,他们能说出至少6—8种颜色,喜欢涂涂画画,能用粘土或橡皮泥捏出一些形状和物体,如圆形、方形、西瓜、苹果、香蕉等,有时还会捏出人像或动物的形象。这一时期的儿童在表达自己的想法时,经常要用手势、表情一起帮助表达与创造。
(二)中班在活动中的表现
1.好提问题
中班幼儿虽然已经具有一定的认识能力,但是经验少,智力处在迅速发展阶段。
2.辨别是非能力增强
中班幼儿能遵守一定的规则,具有初步自我控制的能力,如咬人、打人现象比小班时明显减少。中班幼儿在成人的帮助下,还具有一定辨别是非的能力,所以当看见别人的不良现象时,爱向父母和老师告状。中班幼儿已有了一定的社会交往能力,“争抢玩具”类的纠纷逐渐减少,“引起成人注意”“维护荣誉”类的纠纷与告状开始占主要地位。中班幼儿常常向老师告一些与自己毫无关系的壮。比如:哪个小朋友抢别人的东西,哪个小朋友不遵守纪律,哪个小朋友扰乱别人的游戏等等。
3.思维以具体形象为主
在思维与想象力方面,幼儿已经开始摆脱3-4岁时期那种思维受到动作束缚的特点,其思维有了一定的目的性和预见性,但幼儿的思维仍离不开实物和实物的表象,具有明显的直觉形象性。中班幼儿的思维主要依靠具体事物的形象和对它们的联想。和大班相比,他们还缺乏通过词语逻辑来思维的能力,更多的是在动手玩乐中进行思维,如洗手时,他们会一次次的把肥皂攥到手心里,然后看着肥皂滑落。同时他们会思索着:为什么肥皂这么滑?如到草地上去捉虫,问问虫子为什么是哪种颜色,蚯蚓靠什么走路等等。
4.幼儿进一步发展的自主性与主动性
中班幼儿活动的自主性与主动性有了进一步的发展,他们能够提出自己的活动想法,有主动参与活动的热情与能力,能努力完成自己选择的活动。活动的自主性在活动区、游戏以及其他活动中明显表现出来。
5.幼儿想象力开始丰富
想象是孩子的一种创造性表现。这个时期,幼儿想象力开始丰富,幼儿的想象在其各种活动中所占的地位非常重要。到了四、五岁,幼儿的活动内容日益丰富,从语言故事到音乐、图画、手工等,都表现出丰富的想象力,尤其在他们的角色游戏与表演游戏中表现得更为突出。
6.以无意注意占优势
中班幼儿以无意注意占优势,他们喜欢新玩具、新衣服、新图书,因为这些新东西本身的吸引力引起了他们的注意。中班孩子的有意注意在逐步发展,呈现出无意注意向有意注意转化的趋势,比如当孩子看图书显出失去兴趣的样子要丢掉图书时,我们表扬激励的话能使他又认真翻阅下去,这就表现出了孩子的有意注意。但中班幼儿的有意注意还十分有限,他们虽然在受表扬之下能继续看图书,可过不了多久便会弃书另找乐趣。
7.以无意识的记忆为主
中班幼儿的记忆特点是记忆快,但容易遗忘。如要他们学一首儿歌,他们反复朗诵几遍就记下了,但如果长时间不复习,会忘得一干二净。这与幼儿学儿歌时对儿歌的理解程度有关,如果不理解,只是机械地背诵,那么背的快,但短时间里
就会忘记了。
8.合作性游戏增长
中班阶段是幼儿游戏水平蓬勃发展的时期。小班幼儿已经有了游戏活动,但对复杂的游戏还不太会玩,需要成人领着玩。中班幼儿则大不一样,他们不但爱玩而且会玩,能够自己选择和规定游戏的主题,寻找不同的玩法,游戏能力和游戏积极性都有了较大的发展。而且幼儿与同伴活动比例在不断增长,同伴的数量也在不断增长;游戏已从平衡性游戏转向联合性游戏和合作性游戏,游伴关系也开始变成比较协调、有规则的结合;幼儿的游伴极不稳定,游戏中争吵是常见的现象。不过,游戏争吵的时间不长,也不会因此而耿耿于怀。
9.活动的目的性差,嬉戏性角色行为逐步增加
在中、大班幼儿活动发展过程中有一个共同的变化趋势,那就是随着游戏过程的展开和时间的延续,幼儿的目的性角色行为逐渐减少。中班幼儿往往因为准备道具、材料而忘了游戏的最终目的。在有头饰的情况下,中班幼儿能较顺利地完成角色分配任务。他们能平静地挑拿头饰,在戴好头饰后,先要经过一段无所事事或者嬉戏打闹的时间,然后才渐渐进入游戏的计划、协商阶段。他们有一定的角色更换意识,但角色更换意识不强。
中班幼儿以愉悦为游戏目的,是多样性探究的结果。中班幼儿的嬉戏性角色行为明显多于大班。
10.幼儿间差异非常明显
幼儿的差异非常明显,有一部分幼儿学习兴趣浓厚,上课积极动脑,表现了较强的求知欲望,而还有一部分幼儿的自控能力较弱,容易受外来因素的影响,上课东张西望或者做小动作、讲话,想心事等导致上课注意力不集中的问题存在。
『伍』 幼儿动作发展的特点
因为动作发展的特点是从简单到复杂，从小到大，因为发展的动作跟语言的发展也有一定的关系。
『陆』 三到六岁幼儿身心发展的特点
一旦孩子开始进入三岁这个阶段，我们会发现很多的不可思议和奇迹。比如突然孩子蹦出一些特别奇怪或者特别有哲学的话，很容易发火，开始有很多奇奇怪怪的想法让我们不能理解。事实上3-6岁孩子，应该是除青春期之外的另一个非常复杂和叛逆的不好收拾的年龄，在我看来，这个阶段孩子的心理能否健康成长比青春期来得还要重要。
心理表现及养育措施
一、内部价值观的自我构建
1、三岁以前，孩子需要健康的心里营养让他足够相信这个世界和自己的亲人；
2、三岁到六岁，在健康心理的基础上他们要形成自己处事的态度和方法，形成初步的社会规则或价值观；
3、因为他们是孩子，他们比我们更容易难过、无所适从。
因此，当发现孩子在做错某件事的时候不要先急着批评她，或者孩子在某件事上犹豫不决的时候不要先急着催她、不耐烦地吼他，请先冷静地想一下或和他谈一下，找到这些行为背后的原因，为他指明方向。
二、追求完美和秩序敏感期
1、对一件事情要怎么做或者一个东西应该怎么放，放在哪里有强烈的支配欲望；
2、即便很小的事，在受到他人干扰和打乱的时候会十分不安，会哭闹；
那么，在孩子因为这样的情绪或者不满而抗议的时候，我们应该做的是道歉，是尊重，而不是毫不在乎，觉得没什么大不了。这样将来我们的孩子才懂得保护自己的权益不受侵犯，才懂得和不同的人保持不同的安全距离，才懂得对不喜欢或者不如意说NO，才懂得排泄不健康的情绪。
三、自我审美的构建
1、突然很在乎自己要穿什么，自己选衣服而且经常摆弄，要求妈妈买和小朋友一样的衣服，就算天气冷也要坚持穿得帅气漂亮；
2、会观察、评价别人穿什么（丑、好看等）；
4、故意走得趾高气昂要别人关注他，夸他，小女孩表现得明显一些。
这是培养孩子自信和自我欣赏最重要的时期。很多成年人，崇拜一个人崇拜到发型要和他一样，衣服要和他一样，甚至走路姿势、面部表情都要和他一样，就是因为幼儿时期的自我审美没有建构好。因此这一阶段要及时引导孩子学会欣赏自己，发自内心而不是靠物质等保障建立自信，以后他才会从容的欣赏别人，才不会嫉妒、盲目地崇拜和模仿。
四、婚姻敏感期
1、当他们开始喜欢当爸爸或者当妈妈，会用心地照顾自己的“孩子”，一个布娃娃或者一个小动物的是时候，说明孩子进入了婚姻敏感期；
2、他们会一起商量谁当爸爸谁当妈妈，这个家什么事情谁做主等；
3、渐渐会延伸出真实的想法，比如要和某某结婚，有固定的喜欢的对象或要好的同伴，会有占有欲，开始有恋父或者恋母情节。
这个阶段，家庭里每个人的角色和各成员间的关系会对孩子以后的婚姻、情感造成至关重要的影响。一个每天都在争吵的家庭，即便有爸爸有妈妈，孩子的心理也会受到创伤。所以如果不可避免成为单亲家庭，千万不要在孩子面前去否定另一半，不要排斥孩子和另一半相处。在和睦的家庭里，在保证夫妻正常恩爱关系的同时也应理解孩子的恋父情节或恋母情节。
五、性心理健康发展
幼儿正常的心理发展，到这个年龄，不可避免会对自己和异性不一样的地方产生好奇，对自己身体的一些部位开始探索。
不搞性神秘，平和的心态和正确的引导，是3-6岁幼儿性启蒙的重点。当孩子迷茫的时候我们还在遮遮掩掩，那么他们就会更迷茫，迷茫到以后就会变本加厉的找回来，过早发生性关系并且不懂得自我保护。所以，对待幼儿任何性探索行为和疑惑，有问必答，科学引导，不粗暴打断，不羞辱谩骂，还可以借助一些书籍绘本带着孩子去了解，就像了解我们的身体其他部分一样。
3-6岁是一个很复杂的年龄阶段，孩子出现这些情况的时间可能不相同。但如果这些都没出现，也不要庆幸，因为一些人为的原因（家庭的变故，养育者的过多干预和掌控等）让孩子的心理发展滞后或者停止，并不是好消息。希望大家多去和孩子互动，多观察孩子，多陪伴孩子，到让孩子接触大自然，让孩子成为一个心理健康积极向上的孩子，这样的教育才是是最好的。
『柒』 3~6岁幼儿的行为特点
年龄特点
一旦孩子开始进入三岁这个阶段，我们会发现很多的不可思议和奇迹。比如突然孩子蹦出一些特别奇怪或者特别有哲学的话，很容易发火，开始有很多奇奇怪怪的想法让我们不能理解。事实上3-6岁孩子，应该是除青春期之外的另一个非常复杂和叛逆的不好收拾的年龄，在我看来，这个阶段孩子的心理能否健康成长比青春期来得还要重要。
心理表现及养育措施
一、内部价值观的自我构建
1、三岁以前，孩子需要健康的心里营养让他足够相信这个世界和自己的亲人；
2、三岁到六岁，在健康心理的基础上他们要形成自己处事的态度和方法，形成初步的社会规则或价值观；
3、因为他们是孩子，他们比我们更容易难过、无所适从。
因此，当发现孩子在做错某件事的时候不要先急着批评她，或者孩子在某件事上犹豫不决的时候不要先急着催她、不耐烦地吼他，请先冷静地想一下或和他谈一下，找到这些行为背后的原因，为他指明方向。
二、追求完美和秩序敏感期
1、对一件事情要怎么做或者一个东西应该怎么放，放在哪里有强烈的支配欲望；
2、即便很小的事，在受到他人干扰和打乱的时候会十分不安，会哭闹；
那么，在孩子因为这样的情绪或者不满而抗议的时候，我们应该做的是道歉，是尊重，而不是毫不在乎，觉得没什么大不了。这样将来我们的孩子才懂得保护自己的权益不受侵犯，才懂得和不同的人保持不同的安全距离，才懂得对不喜欢或者不如意说NO，才懂得排泄不健康的情绪。
三、自我审美的构建
1、突然很在乎自己要穿什么，自己选衣服而且经常摆弄，要求妈妈买和小朋友一样的衣服，就算天气冷也要坚持穿得帅气漂亮；
2、会观察、评价别人穿什么（丑、好看等）；
4、故意走得趾高气昂要别人关注他，夸他，小女孩表现得明显一些。
这是培养孩子自信和自我欣赏最重要的时期。很多成年人，崇拜一个人崇拜到发型要和他一样，衣服要和他一样，甚至走路姿势、面部表情都要和他一样，就是因为幼儿时期的自我审美没有建构好。因此这一阶段要及时引导孩子学会欣赏自己，发自内心而不是靠物质等保障建立自信，以后他才会从容的欣赏别人，才不会嫉妒、盲目地崇拜和模仿。
四、婚姻敏感期
1、当他们开始喜欢当爸爸或者当妈妈，会用心地照顾自己的“孩子”，一个布娃娃或者一个小动物的是时候，说明孩子进入了婚姻敏感期；
2、他们会一起商量谁当爸爸谁当妈妈，这个家什么事情谁做主等；
3、渐渐会延伸出真实的想法，比如要和某某结婚，有固定的喜欢的对象或要好的同伴，会有占有欲，开始有恋父或者恋母情节。
这个阶段，家庭里每个人的角色和各成员间的关系会对孩子以后的婚姻、情感造成至关重要的影响。一个每天都在争吵的家庭，即便有爸爸有妈妈，孩子的心理也会受到创伤。所以如果不可避免成为单亲家庭，千万不要在孩子面前去否定另一半，不要排斥孩子和另一半相处。在和睦的家庭里，在保证夫妻正常恩爱关系的同时也应理解孩子的恋父情节或恋母情节。
五、性心理健康发展
幼儿正常的心理发展，到这个年龄，不可避免会对自己和异性不一样的地方产生好奇，对自己身体的一些部位开始探索。
不搞性神秘，平和的心态和正确的引导，是3-6岁幼儿性启蒙的重点。当孩子迷茫的时候我们还在遮遮掩掩，那么他们就会更迷茫，迷茫到以后就会变本加厉的找回来，过早发生性关系并且不懂得自我保护。所以，对待幼儿任何性探索行为和疑惑，有问必答，科学引导，不粗暴打断，不羞辱谩骂，还可以借助一些书籍绘本带着孩子去了解，就像了解我们的身体其他部分一样。
3-6岁是一个很复杂的年龄阶段，孩子出现这些情况的时间可能不相同。但如果这些都没出现，也不要庆幸，因为一些人为的原因（家庭的变故，养育者的过多干预和掌控等）让孩子的心理发展滞后或者停止，并不是好消息。希望大家多去和孩子互动，多观察孩子，多陪伴孩子，到让孩子接触大自然，让孩子成为一个心理健康积极向上的孩子，这样的教育才是是最好的。
『捌』 幼儿体育运动的特点是什么
1．2、3个月的婴儿，父母要在孩子不着凉的情况下，给他以充分的“自由”。也不要怕累，累了的时候，他自然会停止。 2．5、6个月的婴儿，看见东西便会抓，所以不要在孩子周围放危险品。 3．再稍大些，孩子四肢总要推推拉拉，不停地运动。这些动作都是肌肉群和内脏器官发育的需要，这时切忌不要限制其活动。 4．孩子到了会走的时候，运动项目就会复杂起来：忽而立，忽而坐，只要不睡着就没有安静的时候。这时做父母的要给孩子一个安全的环境，同时有意识地帮他做些简单的体操如握住他的前臂，分别做上举、下放、侧手举、肩绕等发展肩胛肌和胸部肌肉的运动。也可以双手握住孩子的两脚，做举腿、屈腿及伸腿的运动，以增强下肢和腹部的肌肉。 5．孩子2岁以后，可以以床上的被褥做障碍，练习爬行；结合各种游戏和运动锻炼孩子的肌肉，如引导孩子用彩色笔画简单的线条、用手翻书页等。 二、幼儿的体育活动特点：提高婴儿时期的运动技能，做进一步的巩固。 如走，对于3、4岁的孩子可以让他们按指定的方向或目标走；跑，可以训练孩子定向跑；跳，可以让孩子每天跳一个新高，并且会很有竞争性；让孩子在两条平行杆中间走或跑，练习孩子的平衡能力，其它如投掷、钻、爬等运动可以引导孩子进行，但切记安全为主。