体育运动技术的5要素

A. 分析构成体育运动技术的各要素在体育实践中的意义,形式和特点

第一节 社会体育结构与基本要素概述一、社会体育结构（一）社会体育结构：回1、社会体育的结构具有它自身的答特性：）整体性：社会体育中的各个组成部分是一个有机的联系整体，同时社会体育内部的联系以及与外界环境进行的物质、能量、信息交换的过程也要通过社会体育的结构整体来实现。稳定性：现代社会体育结构由职工体育、中老年体育、妇女体育、幼儿体育、残疾人体育、家庭体育、民族体育、民间体育等构成：社会体育各部分密切联系又相互制约，但是社会体育结构的稳定性相对于竞技体育和学校体育的结构而言则较为松散。社会体育作为一个开放的系统，与内外环境都有着稳定的联系，并不断地与外部环境进行稳定的物质、能量和信息的交换。 层次性：社会体育结构层次复杂可分为：深层结构（包括：社会体育的性质结构、功能结构、知识结构、智力结构、智能结构、技术结构、人才结构等）和表层结构（包括：社会体育的组织结构、项目结构、等级结构、年龄结构、类别结构、管理结构等）动态性：社会体育结构的动态性是和结构的稳定性相对而言的；整体性是发展的，层次性是变动的。就是说社会体育结构的动态性是绝对的、普遍的、因而是客观的

B. 体育教学过程中的五个要素

学习目标的确定，教学内容的选择，教学策略的运用，教学组织形式的探索，创设可持续发展的条件。

C. 运动技术的运动技术的构成

1、动作要素
——身体姿势
指在动作过程中，身体或身体各部分所处的状态及身体各部位在空间所处的位置关系。可分为开始姿势、动作进行过程中的姿势和结束姿势。
——动作轨迹
指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。包括轨迹形状(直线、曲线、弧线等)、轨迹方向(前后、左右、上下六个基本方向及各种旋转与环绕等)和轨迹幅度(长度、角度)。
——动作时间
指完成动作所需要的时间。包括完成动作的总时间(完成动作所需的全部时间)和各个部分的操作时间(完成动作的某一环节所需要的时间)。
——动作速度
指在单位时间里身体或身体某部分移动的距离。包括平均速度、瞬时速度、初速度、末速度、角速度和加速度等。
——动作力量
指在完成动作时，身体或身体某部分克服阻力所用力的大小，是人体内力和外力相互作用的结果。
——动作速率
指在单位时间内同一动作重复的次数。
——动作节奏
指在完成动作过程中的时间特征。包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度的大小及动作快慢等要素 。
2、技术结构
——动作基本结构
由动作基本环节和环节之间的顺序构成。亦可称为技术的微观结构。
每一项技术动作的基本结构都包括若干个基本环节。如跳远技术动作由助跑、踏跳、腾空和落地四个基本环节组成。这些基本环节按特定的、一般不能予以改变的顺序形成动作基本结构。因而，动作基本结构可称为“技术链”，而动作基本环节则可视做“技术链”上的各个点，“顺序”则成为连结各个点的连线。
改善动作基本结构可从改善动作基本环节、改善环节间顺序两个方面进行。
——技术组合
由若干独立的技术动作连结组成的集合。如乒乓球运动员的“左推右攻”，艺术体操运动员的“难度性组合”与“表现性组合”等等。

D. 体育运动技术从整体上综合评价的要素有哪些

现在的体育运动她继方面包括理论，跟实际的情况实际实践又会占的分值比较多一点，然后理论就是那些急救支持还有就是体育运动的一些的知识实际的体运动技术的话，华他还包括对动作的进行一零还有就是训练计划等等方面。

E. 简述决定体育赛制的五种要素

体育比赛有两种基本赛制，循环赛和淘汰赛，其他各种赛制都是在这两种基本赛制上发展起来。循环赛一般是每个对手都要过招，每场比赛或许有偶然性，全局来看，概率趋于平衡，部分消除了偶然性，弊端是比赛时间过长；淘汰赛则经过抽签分配，胜者晋级，负者出局，偶然性较大，但是比赛效率高。
一般参赛对手少或者时间允许，多采用循环赛制，如各国的联赛；而当选手较多的时候，则往往采用淘汰赛比较快捷，如网球的四大公开赛，小球的分站赛或者各国的杯赛。而像足球世界杯的赛会制比赛，由于有一个月的时间限制，兼顾必然性和偶然性，采取分组循环然后淘汰赛。而在淘汰赛中也有给负者额外提供一次机会，即负者之间还可以进行比赛，两者之间的胜者还可以保持晋级的机会，称为双淘汰赛，如棒垒球比赛的佩奇赛制，就是双淘汰的一种变体，当然选秀比赛的所谓“复活赛”也与此颇有相似。
无论什么样的比赛，赛事组织者都想法使比赛更精彩，调动参赛者的积极性，既要保持一定的偶然性，制造冷门，也要有一定的必然性，使得最后的王者名至实归。如英格兰的“足总杯”，向来以“冷门温床”著称，以此吸引观众，但是整个英格兰，依然以联赛冠军为尊，主客场两轮的循环赛，这个冠军当然货真价实，更体现实力。
而NBA显然走了另外一条路，尽可能消除偶然性，不但是循环赛，而且本区的还要分别主客场各赛两场，同时常规赛的成绩决定季后赛的主场场次，采用淘汰赛的季后赛更是采用七场四胜的赛制，这些都几乎遏制了偶然性，但事实总冠军的归属变得十分过硬，同时也给每个队增加了失误的机会，不会是一失足成千古恨。

F. 1.构成运动竞赛的五要素是什么 2.运动员裁判员等级有哪几级申报仅限有哪些

运动竞赛是参与双方或多方在特定的场地范围内，在裁判人员主持下，以战胜对手争夺专优胜为直接目属的，以运动项目为内容，依据统一的规则要求而进行的运动员个体或运动队集体之间的体力、技艺、智力和心理品质的竞技较量比赛。
从上述概念中，我们可以看出运动竞赛是由竞技者、竞技目标、竞技场、竞技规则、竞技裁判五个要素构成。

1．竞技者是运动竞赛的主体，竞技者或是个体、或是偶体、或是集体、或是团体。任何比赛的竞技者都必须是两方或两方以上，否则就形不成竞技，构不成比赛。
2．竞技目标是竞技者要努力实现的企望，是参赛各方所共同争夺的对象。
3．竞技场是竞技者展开较量的舞台，任何个体、集体或团体，只有进入竞技场才能参与比赛，成为竞技者。
4．比赛活动受竞技规则的严格约束，竞赛规则是竞技体育比赛的规范与准则，竞技规则对比赛的空间、时间、条件、行为、程序等各个方面均有明确规定，比赛过程必须无条件遵守竞技规则的各项规章。
5．竞技裁判是比赛活动的组织者、竞技规则的执法者、比赛结果的判定者。

G. 运动技术基本要素有那些

不同的运动不同的要素
对一个跑步者来讲，有很多方法进行速度训练：到田径场上，重复版进行各种各样权的短距离跑；做速度游戏；从上上快速地地跑下来；参加比赛等。速度训练对每个人都是可以的，对老年人的作用更大，因为它在保持步态的同时，也保持了人体良好的生物力学结构，而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过不得成年人，认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑，而不管跑的强度和速度，这是不正确的。

H. 运动促进健康的五个因素

1、身体健康：不复仅指无制病，而且还包括体能，后者是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种活动任务的能力。具备这种能力，就可以预防疾病，健康，提高生活质量。

2、情绪健康：情绪涉及到我们对自己的感受和对他人的感受。情绪的健康主要标志是情绪的稳定性，所谓的稳定是指个体应对日常生活中人际关系和环境压力的能力。

3、智力健康：是指长期的学习和生活中，大脑始终保持活跃状态。

4、精神健康：主要包括理解生活基本目的的能力，以及关心和尊重所有生命体的能力。

5、社交健康：指形成与保持和谐人际关系的能力，此能力将使你在交往中有自信感和安全感，与人友好相处，也会使你少生烦恼，心情欢畅。

(8)体育运动技术的5要素扩展阅读：

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统和消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病免疫能力，增强有机体的适应能力。

体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化和保持肌体生命活动的正常进行。体育锻炼可以调节人体的生理平衡，达到治病和预防的效果。

I. 身体运动五个要素

身体运动是由七个要素组成的，分别是身体姿势、运动轨迹、运动时间、运动速度、运动速率、运动力量和运动节奏。

1、身体姿势是身体运动构成的重要因素。身体姿势指身体及身体各部位在不同的运动阶段所处的状态。

2、运动轨迹是指身体的某一部分从开始位置到结束为止所经过的路线组成的动作的空间特征。运动轨迹由运动轨迹方向、运动轨迹形式和运动幅度表示。

3、运动时间是指人体完成运动动作所必需的时间，运动的时间与运动速度和运动节奏是密切联系在一起。

4、运动速度是指身体或身体某一部分在单位时间内产生的位移距离。运动速度表现出一个运动动作完成过程中的时间与空间关系，反映出运动时间和空间的综合特征。

5、运动速率是指在单位时间中内运动动作重复的次数，也称运动频率。运动速率表现了运动的事件过程，反映了运动的时间特征。

6、运动力量是在运动中，身体或身体的一部分在完成运动动作时所表现出来的克服阻力的能力大小。

7、运动节奏指运动动作的快慢，用力的大小，肌肉收缩、舒张与时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。

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身体运动注意事项：

1、饭后不能马上运动。饭后运动会引起消化不良，同时会导致身体受伤害，所以尽量在饭后半个小时运动会更好一些。

2、运动之前需要做热身运动，热身运动能够使身体各个筋骨活络起来，然后就可以直接做激烈运动就不怕受伤了。

3、运动的过程中要适量的饮用水。水分是人体中不可缺少的，多喝水能够有益于及时补充运动中所流失的水分。

4、运动后要记得拉伸，不拉伸会导致小腿粗壮，同时身材的线条不会太好，所以拉伸是有助于改善身材线条的。

5、运动后可以适量的吃点香蕉，因为香蕉中所含的碳水可以及时运动后身体所缺失的能量。

J. 体育竞技活动的基本要素

包含运动员选材.运动训练.运动竞赛和竞技体育管理四个部分。