特色课外体育活动总结

A. 课外体育活动的主要特点

课外体育活动作为学校体育的组织形式之一，有着自身的特点。认识课外体育活动的特点对于课外体育活动的开展有着重要的意义。课外体育活动的特点如下：
1.规定参与和自愿参与相结合
课外体育活动中，有些内容要求学生必须参加，比如早操、课间操和班级组织的集体锻炼等；有些则是由学生自己决定参加与否，比如课余其他时间的活动。有些虽然必须参加，但内容上学生又可自愿选择。在组织课外体育活动时，既要有一些规定性的要求，又要给学生自由参与留有余地。既不能限制过死，又不能完全放任自流。
2.活动内容的多样化
课外体育活动的内容没有硬性规定，远远超出了体育教学大纲规定的范围，不受教学大纲的限制。从学生自发地游戏、郊游，到正式运动项目及其比赛，凡是能用于身心锻炼与娱乐的体育手段，都可以作为课外体育活动的内容。
3.组织形式的灵活性
课外体育活动的组织形式没有严格规定，可以是全校的、年级的，也可以是班级的、小组的、个人的；可以是正式组织的，也可以是非正式组织的。
4.空间领域的广泛性
课外体育活动中，学生活动的空间范围更为广阔。既可以在校园内，又可以在校园外；既可以在室外，也可以在室内；既可以在操场，也可以在教室；即可以在公共体育场所，也可以在大自然中。这种空间领域的广阔性，为学生提供了多样的教育环境和丰富的教育资源。
5.自主选择性
课外体育活动内容的多样性、组织形式的灵活性和空间领域的广阔性，为学生的自主选择提供了必要的条件。学生可以在自己喜欢的环境中，采用自我喜欢的方式和自己喜爱的手段从事体育活动，从而感受到自我的存在、发展和价值。
课外体育活动的基本组织形式包括早操、课间操、班级体育锻炼、野外活动、学校运动竞赛和课余运动训练等。

B. 课外体育活动的好处

首先,可以让自己本身的运动机能保持在一定的水平,以至于不是病猫样版子,退化了自己的运权动机能.其次,通过课外体育活动,还可以结交很多情投意合的朋友,让自己在交流方面得到一定的锻炼.再次,通过课外体育活动可以调节自己的心情,让自己放松,如果上学或者工作太累太压抑,可以试着做一些课外体育活动来排解.再次,可以调节自己的食欲,如果你不想吃东西,去运动一下也许会开胃,尤其是过量的运动会让自己回去就像吃东西.再次,如果你失眠睡不好觉,可以试着去做一些课外体育运动,尤其是运动的很累的时候,一般会去了都想要去好好休息一下.暂时想到这么多,我平时很喜欢运动,这是自己亲身体会吧.

C. 学校特色体育活动经历和水平怎么写

1、视活动形式，轻视活动效果学校课外体育活动的内容有：课间广播操、各种体育活动比赛等，但其中不少是流于形式，缺乏实效。如学校广播操一练几年都是老一套，学生所做动作都变了味，观其学生懈怠的神情，机械性的动作，特别是中学生，小学还好一些，这种情况又有何等价值可言呢？至于学校开展的运动会与文体活动，犹如夏天的一阵暴雨气势不小，来的快消失的也快，很难给学生产生效果，学校收获的是有了开展文体类活动的档案材料，大多数学生得到只是饱收了同伴表演的眼福。其结果是：活动过后学生再也没有时间去体验，去真正意义上的运用锻炼来健身。 2、重视球类项目，轻视其它项目中学生在校所学的体育运动项目种类可谓不少，其中可选择用来健身的运动项目有中长跑、武术、韵律操、器械体操和各种球类运动等。目前在学校课外体育活动中，主要以球类活动开展的最为频率，而每次活动中，却出现“临渊羡鱼”者多，参与者少的尴尬局面；也许是球类运动具有一定的观赏性，易于组织管理的特点，从而使学校忽视了对其它体育项目的组织与安排。 3、重视非毕业班，忽视毕业班在“全体发展，个性发展、主动发展”等素质教育态势面前，各中小学开展的课外体育活动似乎有所增多，但也仅是学校局部年级的部分学生在参加活动。在调查中了解到初一、高一年级学生参加学校开展的活动总数的七层以上，毕业班的学生几乎没有课外活动安排，还有部分中学的毕业班体育课竟然少了1节，反而剥夺了学生所有的体育活动时间，学校如此一手抓素质，一手抓应试教育的理念及工作方式，长期下去学生的身心健康岂不令人忧哉！ 4、重视特长生，忽视后进生当前学校通过开展体育活动来提高学生建康水平是一个长期系统的工程，那么如何尽快凸显学校体育工作的成效呢？转而多数学校只偏面的重视对体育特长生和体育骨干的重点培养，其目的是为学校参加各种体育赛事争夺名次。学校这种厚此薄彼仅局部于重视开展少数人的体育活动或训练，而忽视了对后进生终身体育习惯及兴趣的培养，与学校发展全体学生的自我锻炼能力和自我健康能力的教育目标要求有着明显的脱节。 5、重视男生活动，忽视女生活动在学校课外体育活动场所，很难见到女生积极参与体育活动或锻炼的身影，纠其原因有两个方面：一是女生缺乏参与运动锻炼的主动性（女生的心理特点所决定的）二是教师对女生的课外体育活动缺乏组织安排。男生对体育活动兴趣与爱好易显于行动上，较为主动，而女生虽有一定的参与欲望，但不外现，在观望中期待，显的较为被动，以至教师在安排活动时只重视男生，而忽视对女生的精心安排与耐心组织，久而久之女生也就失去了积极参与课外体育活动的欲望与兴趣。

D. 求大学生课外活动总结

《中国教育改革和发展纲要》中指出：“中小学要由‘应试教育’转向全面提高国民素质的轨道，面向全体学生，全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体心理素质，促进学生生动活泼地发展，办出各自的特色。”实施全面素质教育，已成为时代对教育的要求。

当前，课外活动越来越被众多的学校与教师所重视，因为实践证明，课外活动是实施全面素质教育的重要途径。作为小学教师，对于在课外活动中加强学生的素质教育，本人主要做好以下几方面工作：

一、进一步提高自身对课外活动重要性的认识

实施课外活动是全面推进素质教育，增进学生健康的必要手段，是学校体育工作的重要组成部分，更是检验学生体质的有效措施。过去一些学校的领导、教师对课外活动的意义并没有深刻的认识，课外活动常常流于形式，效果不佳。学校的一切活动都是为了提高民族素质，完成对青少年的培养任务。课堂教学和课外活动都是学校的重要组成部分，也都是实施全面素质教育的重要途径。因此，只重视课堂教学，放弃对课外活动的计划、组织、管理是不全面的，而且是有害的。

课堂教学是指导学生掌握科学文化基本知识和基本技能、发展学生的思维活动，是提高学生素质的主要途径。但只重视科学文化素质的培养显然是不够的，随着市场经济的发展和人才的竞争，我们还要重视学生的思想素质、健康素质、心理素质等全面发展，特别是促进学生个性与才智的发展。因此，开展课外活动就成了学校工作必不可少的重要组成部分，是任何一个学校领导和教师都必须重视的。

二、本着对每位学生负责的态度，认真的组织实施这项工作

多年来，我班的课外活动在学校的指导下有条不紊的进行。尤其是近年来这项工作的开展更是如火如荼，我们借鉴了好的经验，加大了管理的力度，制定了相应的措施，真正做到了管理得当，措施到位，实施有效。并结合了我班的实际情况做到有组织、有计划、有落实。把开展课外活动真正的落实到实处。我们本着对每位学生负责的态度，认真的组织实施这项工作。

1、以人为本，增进健康。

实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中，把一些课外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。

2、结合竞赛，常抓不懈。

学生素质的增强，光靠一周的三节体育课远远达不到需求。为此，我们结合“冬锻”校内竞赛，课外活动和大课间操等形式来补充锻炼的不足。开展冬锻期间，学生保证每天人手一毽、人手一绳，并利用课间操练习踢毽、跳绳及各种素质练习。每年的校内比赛几乎都是全校性的参与。设立单项赛，鼓励学生利用早晨时间晨练等手段，有效的开展这项工作。

E. 参加课外体育活动的好处

首先，可以让自己本身的运动机能保持在一定的水平，以至于不是病猫样子，退化了自己的运动机能。其次，通过课外体育活动，还可以结交很多情投意合的朋友，让自己在交流方面得到一定的锻炼。再次，通过课外体育活动可以调节自己的心情，让自己放松，如果上学或者工作太累太压抑，可以试着做一些课外体育活动来排解。再次，可以调节自己的食欲，如果你不想吃东西，去运动一下也许会开胃，尤其是过量的运动会让自己回去就像吃东西。再次，如果你失眠睡不好觉，可以试着去做一些课外体育运动，尤其是运动的很累的时候，一般会去了都想要去好好休息一下。。。暂时想到这么多，我平时很喜欢运动，这是自己亲身体会吧。