㈠ 如何让学生积极参与到体育课堂中来
关键词：积极 参与 体育课堂
一、让教学内容更丰富
教学内容是课堂教学的主要依据。教学内容的设置是否合理、是否科学直接影响到整个课堂教学质量，影响到学生课堂参与度和身体锻炼的效果。要使课堂有活力，学生积极参与，教师应从教学内容的选择与设置入手，考虑以下几个因素：首先教学内容要因材施教，针对学生个体给于相应的运动量和自身参与运动的因素来制定。其次教学内容要贴近学生生活实际，要能和社会体育、休闲运动相吻合。再次教学内容丰富多彩、灵活多样，教材融民族体育、健身项目和娱乐活动于一体。这样才有利于培养学生的兴趣，发展学生的个性的，养成学生自我锻练的能力。
在课堂教学中，我对教学内容的选择与设置做如下尝试：训练快速反应意识时，采用游戏“贴膏药”或者可以组织男生“老鹰抓小鸡”、女生“网鱼”；在准备活动中变跑几圈为游戏“跟着跑”或“带头跑”所得效果更好，学生耐久力训练采用蛇形行进跑或螺旋行进跑同一内容变换条件方式，使学生在情趣盎然的活动中锻炼身体，陶冶情操，发展智力，培养美感。教学内容融娱乐性、技术性、健身性、创造性于一体，激发学生学习欲望，活跃课堂气氛，使学生创造性思维和主体性意识在课堂中发挥得淋漓尽致，从而取得事半功倍的教学效果。
二、创新课堂教学手段
我近段时间调查发现现在越来越多的学生不喜欢上体育课的原因在于受传统教学的影响，体育课的组织形式不够新颖、老师和学生的角色意识不到位，在整个课堂组织教学上未能充分让学生参与进来，动起来，课堂失去了生机，缺乏活力。要让课堂重新“活”起来，课堂教学的改革与创新至关重要，在教学中，教师应当转变自己的角色意思尽量少讲，搞满堂灌，教师全懂，学生全不懂就不行，使教学内容保持一定的思维价值，推动学生思维能力的发展，掌握创新的方法。教师不仅能提出有多种解答方案的发散性问题，启发学生独立地谋求解决问题的多种途径和方法，以训练学生的创造性思维，而且要鼓励学生大胆质疑，重视培养学生发现问题和提出问题的创新能力。每节课的准备活动，可让学生轮流担当小老师的角色。复习课、练习课、游戏课放手让学生组织。但这并不意味着放任不管，关键是教师以“引导者”的角色贯穿于课堂的始终，引导、启迪学生自觉，主动参与，并激发学生在自主参与中不断创新，在这样的课堂上学生个个生龙活虎，尽情发挥，课堂场景热火朝天，学生在欢乐的气氛中感受到了体育课堂的魅力，也感受到集体活动的力量。
在课堂教学中要实现教学手段的现代化和多样化。在讲解一些技术动作时，先利用理论课观看一些经典的运动比赛，让学生反复观赏，并把自己融入到场景中去。利用我校的白板教室这一丰富的网络教学资源，让学生把知道的相关技术动作的要领收集起来在班上试着讲解，让他们都来当老师，展示他们的知识成果，让他们体验收获知识的成功感觉，并在室外课上结合理论进行技能展示。这样有意识地组织多样化的生动有趣的教学形式来感染学生，激发学生的情感。
在课堂教学中教师要发挥学生相互探究的学习氛围，让他们研究怎么做得好，为什么做得不到位的原因。努力寻找师生共同探讨，相互磋商，同学互帮互学，共同促进的场所，营造宽松民主的课堂氛。也只有这样灵活的教学才能培养创造型人才。
三、注重场地器材的精心设计
我在课堂实践中总结得出教师除了在教学内容，教学方法上进行改革与创新外，还应该在如何安排使用场地器材上多下功夫。尤其是在场地器材设计上尽量丰富多彩，变化多端，这样不仅能给学生耳目一新、赏心悦目的感受，而且能引发学生好奇心，激发学习欲望，激活创新激情。因此教师应根据教学内容，精心设计练习场地，营造一个新颖、和谐的教学环境，使体育课堂更具特色。如准备活动的慢跑，除了上述的创新跑的形式，还可以让每一个学生带一些口号，让每一个学生感受到在他的指挥下大家相互呼应的集体震撼力，这样清晰的线条，新颖的图案、井然有序的活动和大家同心协力的参与就会给学生美的感受，使学生心旷神怡，学习欲望也随之增强，准备活动效果更佳。此外各种器材的摆设也可构成图案形，，因地制宜地组织学生学习训练。可以设置一些小的障碍和变换一些行进路线做各种耐久跑；可以分组让学生用橡皮筋控制一定高度来练习跨栏跑和跳跃练习；也可以放置小的标志物（小奖牌）来练习各级跳远练习，只要组织得法，不仅能提高学生的身体素质，而且更贴近生活，拓宽学生的视野，激发学生在自然环境中积极锻炼。一改过去始终如一的教学环境，多渠道设计场地器材，体现开放式互动教学特有的魅力，让课堂充满生机充满活力，也能最大限度的激发学生参与体育课堂的学习积极性。
㈡ 如何让学生主动参与体能的发展
朋友您好，学校要坚持“健康第一”的指导思想，为学生健康成长做好服务工作。抓好教育教学流程的管理，走“低负高效”的路子，保证学生每天在校有1时的体育活动时间。教师要把好教学关，向课堂要效益，提高学生的学习效率，文化课老师不占用学生过多的课余时间，不加重学生作业负担，还给学生课余活动时间。教师要强化责任意识，牢固树立“健康第一”，自加压力，切实作好教育教学工作，有效的发挥体育课、课外活动、课间操、橱窗板报等教育阵地，从学生的需要出发安排教育内容，多方位的对学生施加影响，为学生体质健康水平的提高多作贡献。体育教师要积极与校卫生室，以及其他科目老师、配合，认真做好对学生的健康教育工作，搞好卫生知识宣传，进行饮食与营养、运动与保健的指导。加强对学生进行常见病防治知识的学习，特别是季节性传染病知识的宣传、学习，提高学生健康意识和良好的卫生习惯，增强对学生的适应能力和对疾病的抵抗能力。体育老师要加强钻研，积极实践“新课标”，在课堂上多下功夫，让学生喜欢体育课，让学生乐学、乐练，扎扎实实的上好课。教学中做到课堂与课后相结合，发展技能与体能相结合，传授知识与培养意识相结合，加强对学生进行体质健康意识的培养，促进学生健康意识的形成，强化对学生健康行为能力的指导，切实提高小学生的体质健康水平。体育教师要发挥主观能动性，根据“新课标”的精神，创编出更多好的体育活动内容和形式，组织学生锻炼，提高学生体质，为学生体质健康作贡献。学校要主动营造锻炼氛围，有效的发挥班主任的作用，体育老师与班主任密切配合，组织各种形式的锻炼活动，引导学生去参与体育锻炼，及时的给予表扬和鼓励，调动学生的热情，培养学生的锻炼习惯和健康意识。学校要向家长宣传“健康第一”、“每天锻炼一小时、幸福生活一辈子”……提高家长认识，更加关注子女的体质健康问题。调动家长的积极性，发动家长的创造力，从营养、体育锻炼、个人卫生等各个方面与学校配合，增强学生体质，培养学生的健康意识，养成学生良好的习惯，强化学校教育效果。学校要组织一系列的小型体育活动和竞赛，时间要定期、内容要丰富、形式要多样，为学生搭建一个展示的平台，让学生有个展示自己参加体育锻炼获得体质健康成果的舞台。要设立各种奖励办法和激励措施，奖励面要大、要广，针对多数学生，激发兴趣，帮助小学生确立一个体育锻炼的努力目标。学校要组织好一年一度的“学生体质健康标准”测试工作。体育教师要加强学习，吃透精神，严格执行标准，认真检测，做好各项的数据统计汇总，及时，掌握学生体质健康状况，做好跟踪调研工作。很高兴为您服务，希望我的回答对您有所帮助，谢谢您的支持和鼓励。
㈢ 如何让学生走进体育课堂
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无论小学，初中，高中还是大学，都开设有体育这一门课程。从小到大，体育课几乎贯穿了我们整个学习生涯，是促进德智体美全面发展的一门课。
1957年11月29日，清华大学时任校长蒋南翔提出了“为祖国健康工作50年”的目标与口号，62年过去了，该标语仍然屹立于清华大学运动场，对全国的高校、中小学以至社会都产生了积极影响。
2007年5月，国务院颁发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，意见明确要求学生应确保每天锻炼一个小时，并提出了“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，可见体育锻炼的重要性已被社会广泛认可。
如今“健康第一”的重要教育思想已基本确立。这就要求老师要优化课堂教学，改变传统的教学方式，要培养学生参加体育活动的主动性，快乐教学。
然而从中国开展应试教育以来，体育课就具有很大的争议性。一部分人认为体育教育是浪费时间，要不要都可以，另外一部分人则认为体育课程是现代教育中不可或缺的一部分。这些争议都各有各的道理，谁都不服谁。
一、体育课是否具有不可或缺的重要性
认为体育课不重要的人群是觉得，中国应试教育的主要目的是为了应付最后的考试，这才是重中之重，所以可以取缔体育课，将体育课上用来锻炼的时间放在学习上，以取得更好的成绩。
当然，有这一看法的不止家长，很多主课程老师也有这一看法，占用体育课时间补课的行为并不少见，更有甚者常“用你的数学是体育老师教的吗，你的英语是体育老师教的吗”这些言语来进行讽刺。
这些观念和做法在大多数人看来是错误的，体育课的开设是为了提高学生的身体素质，强健学生的体魄，并带有较强的竞争性，能大大提高学生的竞争意识。人们常说德智体美劳全面发展，体育占据了五大教育需求之一。
小编认为学习的最终目的是成为国家栋梁之材，而无强健体魄又何以成为栋梁？所以无论应试教育与否，体育从来不是浪费时间。
二、如何正确开展体育教育，让学生主动融入体育课堂
体育课有时候对于学生们来说是比较放松的课程，可以从繁多的作业中抽身出来进行体育锻炼，清醒一下头脑，但对有些学生来说也是噩梦，不想进行强度较高的体育活动。
怎样让每个学生都想上体育课、积极参加体育锻炼呢？这就关乎到体育教师的教学手段。传统的体育教育为课前进行一成不变的跑步，俯卧撑等较高强度训练，然后自由活动，要想调动学生积极性，就要改变教学方式，更新观念，进行趣味化体育教学。
例如开展一些体育小游戏，体育活动，如兔子跳，障碍接力等等，以此来提高学生参加体育活动的兴趣，将教学内容趣味化、形象化、具体化、生活化、游戏化，不单单锻炼学生的身体，更要锻炼其竞争力，开拓创造力等等。
因材施教也是很重要的一点，体育项目有很多种，根据人的体型，体力等各种因素影响，不可能每个运动项目都适合每个人。体育老师可根据学生个人的特点和兴趣爱好进行不同体育项目的练习，这样能让学生很快就主动融入体育课堂。
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㈣ 如何激发学生参与体育活动的兴趣
师生之间建立和谐的氛围要创造一个良好的课堂气氛，首先，必须建立融洽的师生关系。教育心理学的研究表明：“师生间无时不在进行着微妙的情感交流，学生的情感自始至终都伴随着教学的各个阶段。”因而教师在教学过程中的每一个细节、表情；或一个眼神，一句话都直接影响和谐的气氛。如学生畏惧新动作或练习动作失败时，教师要用亲切的语言，信任的目光，反复的示范去鼓励他们，帮助他们找出症结所在，增强他们完成的动作的信心。当他们完成动作稍有进步进（即使是失败的）都要及时给予肯定，那怕是点点头，学生的精神上都会感到满足，提高他们上体育课的积极性，增强学习的信心。当然，和谐的气氛并不意味着不要上课的严肃性，二者是统一的，有着密切的联系的。良好的组织纪律是组织教学的前提，而和谐的气氛则是更好地完成教学任务的重要因素。所以，教师要努力创造和谐的气氛，让学生在心情舒畅中上好体育课。良好的组织纪律是组织教学的前提，而和谐的气氛则是更好地完成教学任务的重要因素。所以，教师要努力创造和谐的气氛，让学生在心情舒畅中上好体育课。
正确地运用激励语言体育教师的教学语言生动有趣，幽默动听，能拨动学生的心弦，激发学生欢快、喜悦的情绪，使学生精神振奋，课堂随之呈现活跃和谐的乐学氛围。在学生完成一个漂亮动作时要及时给予学生表扬，如果完成的不是很好，老师也要积极鼓励学生等等。
充分利用教学灵活性激发学习兴趣低年级的学生好动，爱新鲜，厌烦过多的重复练习。因此，教学方法和练习手段要多变，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。不必担心不好组织，不要怕“乱”，要相信学生自己能管理自己。学生自己管理自己即培养了他们的组织能力，又激发了他们对体育课的兴趣，也确实发挥了学生主体教师主导的作用。
教学方法、手段要多样化 在教学中如果教学方法手段太但单调学生就会产生厌烦情绪，因此教师的教学方法手段一定要多样，如在篮球教学时可以采用游戏方法并且游戏要多样等等
加强体育活动课的选择性、激发学生的主体参与加大学生喜欢的娱乐体育活动和教学竞赛课程安排，突出“体育活动课”的活动为主的教学特点，使学生在生理上、心理上得到满足，从而激发学生的锻炼热情。
改进场地器材在学生保障学生安全和符合学生身心发展的规律的情况下，要改进场地器 材，尽量符合学生的兴趣和现实情况，如可以把篮球架降低这样更可以激发学生学习篮球的兴趣和信心等等。总之从学校现状来看，培养学生对体育课的兴趣，重视提高学生自主锻炼的能力。要通过各种方法激发学生对体育课的浓厚兴趣，使他们自愿地去活动，愉快地去活动。培养学生上体育课的兴趣，调动学生学习积极性。使学生能够健康快乐成长。</ol>
㈤ 如何提高学生参与体育活动的积极性
随着现代教育教学改革的发展，情绪在教学中的地位与作用日益受到重视。在体育教学过程中，情绪在教学中产生并伴随着整个体育教学的全过程，影响着体育教学教学活动，充分发挥积极情绪的作用，就能调动学生在学习过程中的主动性和积极性。
人的情感是在活动中产生、变化和发展的，在教学过程中情绪调动着学生对教学的态度和参与教学的主动性、积极性，影响着体育教育教学的质量。情绪分为积极情绪和消极情绪两种，积极的情绪可以提高学生的活动能力，当学生对教学内容产生兴趣时，学生就能积极主动的学习，完成所要学习的内容。而消极的情绪可以使学生活动的积极性、主动性减弱。所以在体育教学中，体育教师要善于引导学生的积极情绪，通过激发积极情绪，来完成体育教学任务，提高体育教学质量。
一、以端正的教态感染学生，激发学习兴趣
体育教师的教态对学生可以产生一种直观的、经常的、细致而有形的影响，它是身教的一个方面，当体育教师以端正的教态、饱满的精神、洪亮而清晰的声音，出现在学生面前时，这无疑会使学生受到感染，振奋精神，进而激发学生的学习兴趣。为此，体育教师要注意自己的仪表，要精力充沛地完成每堂体育课教学的任务。学生也会在教师饱满精神的带动下，积极主动地去完成所要学习的内容，使学生能够对每节体育课的内容都留下鲜明的印象。
二、以优美的动作、生动形象的语言激发学生的兴趣
体育教学中，学生学习某一技术动作，教师都要先做正确的师范动作，从心理学上讲，这是学生获得感知的第一层次，在这一阶段，教师以准确优美的动作，再加上生动形象的语言和情绪感染，就会引起学生活跃欲试的心理状态，使之对动作产生兴趣，而兴趣又是激发学生积极主动地去获得只是的动力。
三、教师应善于挖掘体育教材中的情绪因素
美国心理学家布鲁纳认为“最好的学习动机是学生对所学材料有内在的兴趣。”而体育教学内容中的情绪因素是任何其它课程所不能相比的，其本身就含有情、理、趣等因素，能否使学生对体育课产生兴趣，关键在于教师在课堂教育教学中能否挖掘那些潜在的情绪因素，并进行再创造，开发教材中的多种教育功能，以吸引学生，使之产生兴趣。兴趣是获得只是，开拓眼界，丰富心理活动的巨大动力，若学生对所学的知识没有兴趣，而是被动地进行学习时，就会扼杀学生掌握知识的主动性、积极性。所以，在教学过程中，教师应在钻研教学内容的基础上，全面科学地传授知识，培养学生的运动技能，养成运动的意识，以激发学生参加体育活动的主动性、积极性。
四、教学方法应灵活多样
由于体育课层次多、项目繁，从体育课的教学法来讲，包括讲解、示范、练习、比赛、测试等等，教学中教师要根据教材的性质，场地器材和学生的实际情况，科学、合理地选择教学的手段和方法。一堂体育课效果的好坏，不完全取决于所教内容的本身，而取决于教师所采用的教学方法和手段是否能激发学生的情趣，调动学生学习的主动性和积极性，教师要经常变换教学内容和手段。如冬季长跑，这是比较枯燥的项目，学生一般不喜欢这个项目，但如果教师能够向学生说明长跑对人体的好处，并告诉学生“耐力差”是适应现代工作、学习的最大弱点，同时，指出长跑也是对人的意识品质的锻炼和考验，在教学上采用变速、爬坡、越野跑等来调动学生学习的主动性和积极性，以提高教学效果。
在体育教学中，越是复杂的动作，就越要激发学生内在的学习主动性来完成教学任务，外在的因素不如内在的动机更能促进人对运动目标的追求。在教学中教师要经常采用新颖的方法来激发学生的内在动机。当然，兴趣应服从于教学任务，我们反对一切从兴趣出发，或迁就学生的兴趣，对那些借口没兴趣，不参加体育活动的学生要注意正面引导，从而激发他们的学习兴趣。
五、以“点”带“面”，营造活跃的课堂气氛
争取好胜是青年学生的一种心理特点，活泼型的学生总想通过各种机会来表现自己某一方面的特长，在教学中教师要满足他们的这种心理需要，鼓励他们去表现和“尝试”，并以他们的“点”带动全班的“面”。同时，教师既要对学生认真教育，严格管理，培养良好的学习作风和组织纪律性，又要教态和蔼可亲，作风民主，充分发挥学生的主体作用，有目的地和学生打成一片，来活跃课堂气氛，激发学生的主动性、积极性，使学生的积极情绪转移到学习中，形成稳定的学习情绪，完成教学任务。
总之，学生学习的主动性和积极性与学生学习兴趣有很大关系，而学生对体育的兴趣直接关系到教学质量，体育运动兴趣是在运动实践中培养的，教师应根据学生的生理、心理的特点，科学合理的组织体育教学，使学生对体育运动产生兴趣。为此，教学中要遵循循序渐进的原则，由易到难地传授教学内容，让学生通过努力可以达到预想的效果，并产生愉快的情感体验，以提高对体育的情趣，更好地完成真个体育教学任务，以致对学生终身的健身运动产生巨大影响。
㈥ 如何引导学生积极参与体育锻炼
如何引导学生积极参与体育锻炼
积极参与是个情感问题，有效参与是个认知问题，参与的根本目的是让学生学会学习。要引导学生积极参与体育活动，必须面向全体学生并充分关注学生的个体差异，平等地对待每一位学生，尊重学生的个性，因材施教，使每一个学生都能有所收获，有所发展。结合激励式的教学评价，引导学生参与学习，以学生的兴趣为突破口，设置问题情境和练习情境，创设宽松、民主的练习氛围，营造新型的师生关系。改变教学过程中教师教、学生学的被动式的接受学习，从人的角度全面审视学生，用发展的眼光去看学生的学习和成长。鼓励学生质疑，允许学生犯错，发问是动脑的结果，是学生求知欲、好奇心的流露。这种求索的心理倾向，有力地推动学生不断地带着疑问去学习、去思考、去探究。因此课堂上教师不仅要有效发问，还要注重创造机会引导学生发问，鼓励学生勇于探索，敢于发表不同意见。引导并帮助学生寻找解决问题的方法和途径，灵活发挥教师的主导作用，做学生学习的引路人、参与学习的帮助者和组织者，关心学生的成长，用爱心和学生交流，做学生的知心人。让学生真切体会到新型师生关系的凝聚力：“课上是师生，课下是朋友”，从而使学生亲其师更信其道。
1、巧设悬念，激发兴趣
在课堂教学中教师要充分发挥自己的语言优势，采用富有启发的提问，会有效引起学生探新寻因的兴趣，唤起学生的求知欲望。教师的提问不但要充满趣味性，而且还要有一定的深度和难度，要激发学生动脑思考，引导学生畅所欲言、各抒己见。教师提问的问题要紧紧围绕教学目标，精心设计有目的、有趣味、有启发的提问，会收到良好的教学效果。有一位教师在学习前滚翻的教学中，拿了几张硬白纸作为道具，结合有趣的提问，充分激发了学生参与的兴趣：“同学们，把这几张硬纸放在地上它会滚动吗？怎样才能让它滚动起来呢？“同学们经过短暂的思考，争先恐后地回答：“不能滚动；能滚动，但要把纸揉成团……”接下来教师让学生来演示，学生把纸揉成团，纸团还是很能难滚动起来，学生讨论的结果是要用力推动它才能滚动，但加上一定的助力后，纸团是滚动起来了，却很难保证滚动的方向。怎样才能保证它滚动的方向呢？学生一时很难有准确的答案。教师就把硬白纸卷成圆桶状，轻轻一推，圆纸桶就滚动起来了，而且方向控制得很好。两个都是圆形的东西，为什么滚动的效果差别如此之大？通过启发性的提问，把本课前滚翻的动作要领让学生有一个初步的印象，想方设法引导学生“圆”和“均匀用力”上过渡，从而顺理成章把动作要领“低头团自身把地蹬，球形滚动易完成”总结出来，为顺利完成都目标奠定了良好的基础。
2、学以致用，激发动机
体育教师应该结合学生的年龄特征和知识水平，从生活中提出新颖的问题，激发学生的求知欲和好奇心，让学生明确学习体育不仅能增强体质，而且通过体育学习可以拓宽学生的知识面，开发智力，活学活用科学文化知识，解决生活中的实际问题。提高学生的实践能力，从而改变学生对体育的片面认识。
3、设置情境，激发兴趣
在教学过程中，设置问题情境，能有效激发学生的参与积极性和参与兴趣。如果没有适当的情境进行烘托，学生参与的兴趣将会成为无源之水、无本之木。教学情境的设置要在了解学生的性格特征和志趣的基础上进行，问题情境的设置要逞有强大的吸引力，才能激发学生的求知欲望。问题的设置要把握“度”和“趣”，对学生来说应是他们力所能及而且又必须是经过努力能达到的，也就是说问题的设置必须是使学生“跳一跳”，就能摘到桃子“。过难或过于容易的问题都会使学生失去偿趣和信心；过易的问题会使学生感到索然无味，缺乏兴趣；过于难的问题则会让学生产生高不可攀的印象，使学生望而却卡。只有把问题设置的难易适度、高耗电量可攀才能激发学生的好奇心和参与的兴趣。
㈦ 谈谈为了保持学生参加体育活动的积极性,如何对一节体育课进行管理
首先谈一下准备运动在心理上的功能。在室外体育课进行的最初阶段，内教师通过集合容，整理队伍。宣布课的内容特别是进行准备运动后，使学生的心理由静态阶段进入动态阶段，调节大脑皮质兴奋性处于适宜水平。这是一个首要条件，只有心理上作好了准备，才能由大脑通过神经发出指令去完成一系列动作，也只有在这种情况之下，才能更精确地掌握和完成所学动作。
㈧ 如何激励学生体育锻炼的积极性
（此文转载，地址不详） 学生体育锻炼的积极性是指学生在体育锻炼活动中的主动的自觉的进取的学习锻炼态度。学习锻炼态度大致可分以下三种：有的积极主动，锻炼热情高；有的被动，你动我也动；有的厌炼冷淡不想活动。体育教师要针对学生的锻炼状态，动脑筋想办法，调动一切积极因素，并尽可能将消极冷淡因素转化为积极进取因素。因为体育课、课外体育活动与训练竞赛有它的特殊性，即活动范围广，体育器材多，人与人之间的接触交流频繁，学生容易受到外界各种因素的干扰，体育锻炼的情绪常会发生变化。如果体育教师不能运用激励手段来稳定学生的情绪，调动学生体育锻炼的积极性，那么体育教学与训练的质量就不会高，有时因学生锻炼情绪低落，注意力不集中，还会发生意想不到的伤害事故。因此，在实施体育与健康新课程中，体育教师要更新教学理念，千方百计激励学生体育锻炼的积极性。 “激励”指的是激发人的动机的心理过程。在外部和内部条件刺激下，使机体始终维持在一个适宜的兴奋状态。体育教师要学习激励理论，运用有效的激励手段，最大限度地调动全体学生积极参加体育锻炼，达到强身健体，愉悦身心的实效。激励的手段很多，主要的有：一、认识激励 认识是人的头脑对客观世界的反映。认识是行动的原动力。体育锻炼的积极性，来源于对体育锻炼的正确认识。体育教师要利用体育室内理论课教学和实践课的项目特点，加强学习体育的目的性教育，让学生懂得体育对个人、对民族和国家的重要意义。思想认识提高了，锻炼热情高、劲头足，就能克服“骄”、“娇”二气，为强身保国而炼。我国各个运动项目的教练员，始终坚持在平时的训练中加强爱国主义教育，使学生运动员能把体育与祖国的前途结合起来，逐步确立为校争誉为国争光的远大理想。如优秀运动员王义夫一心想着祖国的五星红旗在亚特兰大上空升起，咬紧牙关，忍受一般人难以忍受的痛苦，打好最后一枪，昏倒在射击场上。人一旦对自己所干的事有了正确的认识，就会有坚定的信念，就会不管风浪险阻，就会不屈不挠，奋勇拼搏，争取胜利。二、情感激励 情感是与人交往需要联系的一种体验，是人际关系的主要心理成分。情感是师生关系的调节器，只有建立民主、和谐、宽松、亲密的师生关系，学生才会自觉、积极、主动地参加体育锻炼。有人说：“亲其师而信其道”；又有人说：“没有真正的爱，就没有真正的教育”。所以教师要对学生充满爱，充满激情、充满理解、充满信任。只有学生感受到教育的真爱，才会愈加信赖教师，就能接受教师的指导。反之，教师面无表情，过分严肃，学生会紧张，心理上有压抑感，就不会有积极性，即使勉强练完规定的次数，但因为不是自觉练的，动作不协调，会越练越僵硬，产生一些错误动作，以后纠正起来很困难。三、目标激励 目标是激励人们行动的有效诱因，目标具有启动、导向功能。体育教师要帮助和指导学生制订适宜的学习目标。制订的目标要科学合理，过高、实现概率小，难以激发学生积极性；轻而易举的目标，没有刺激性，就没有激励作用。新课程标准要求根据学生的具体情况，确立最适合学生实际水平的学习目标。在具体操作时，可以目标分成若干层次，让学生结合自己的情况去选择适宜的层次目标。学生选择的目标，教师应该尊重，当然对个别人选择的目标，如过低，可以提些指导性建议，给予适当调整。在目标激励下，学生会主动想办法，克服困难，坚持经常锻炼，努力实现目标。教师要做有心人，对各人选择的目标要给予及时高效的指导和帮助，让每个学生的目标达成，从而体验运动带来的喜悦，增强锻炼的信心，向新的目标进军。四、需要激励 需要是个体行为的基本动力，是调动积极性的源泉。随着时代的发展，生活质量的提高，人们将把体育作为人生存在与发展必不可少的需要。新时代的中小学生，对体育的需要是多方面的。有的是强身健体需要；有的是健美需要；有的是掌握必要的体育锻炼方法和技能需要；有的是学一至二项体育项目，为今后更好地参与运动需要；有的是愉悦身心需要；有的是磨练意志、健全人格需要；有的是尝试成功、参加体育训练与竞赛需要。所以说，人对体育的需要既是多方面的，又是不一样的，体育教师要针对学生不同的体育需要，通过自己卓有成效的教学指导，尽量给予满足。 教学实践证明，学生的体育需要一旦得到满足，其体育锻炼的积极性就会更高、更持久。如有的学生学习和掌握了简单的篮球传接球、运球和投篮技术动作，就会三三两两去玩篮球，打比赛，有时周日也要去抢占场地玩个痛快。但我们也发现，有的教师对学生的需要不太热情，如课外活动时，有的学生喜欢打羽毛球、踢足球，向老师借器材，教师因怕麻烦，就不理睬，学生很扫兴。对于学生此类合理的需要，从素质教育的角度，应尊重学生的兴趣和爱好，不应该拒绝而应创造条件满足学生的需要，并热情地给予正确的引导，使他们练的更好。五、竞赛激励 竞赛是激发斗志，培养积极进取精神的重要手段。中小学生好胜心强，喜欢竞赛。只要一提比赛，劲头就来了。竞赛是进步的动力。体育教师要巧妙地运用竞赛手段来教育每个学生，吸引学生，在体育教学中，可以用游戏的方法让学生积极动起来。活动开各个关节，激活心理机能，使人进入适宜的兴奋状态。从运动项目的特征来分析，球类项目教学比较容易开展比赛；田径项目教学比较难，但也要动脑筋，设置比赛情境，如枯燥的耐久跑教学，更应运用比赛手段来提高学生练习的兴趣，可以进行象征性的分层教学、同一层次的超前跑、不同层次的让距离跑比赛。课外活动时可以举行组与组、班与班的各类体育比赛，激发动力，促进交流，增进友谊。如果窒息竞赛，封闭交流，发展便会停滞起来，人的潜在能力就不能发挥，奇迹就不会创造出来。六、评价激励 评价是激励积极性的有效手段。但传统的评价偏爱体能、体育基础好的学生，对体育学习有困难的学生，常常是批评的多。新课程理念，要求我们的评价，既能给技能好的学生一个展示才能的机会，又能发掘人的闪光点，尤其要激发一下体育差生的积极性，看到前进的方向，以顽强的意志去探求登攀。 评价学生最重要的一条是尊重与信任。尊重是每个人的需要，是进步的催化剂，正如苏霍姆林斯基说的：“只有教师关心学生的人的尊严感，才能使学生通过学习而受到教育。”老眼光看人不对，把人看死更不对。无数教育教学个案使我们得到这样一个结论，如果老师对自己的学生没有进行耐心细致的观察，他就常常对学生抱着一种不正确的看法。其实，在学生心灵深处，都有一种根深蒂固的需要，就是希望自己成为一个有作为的人。对此，教师应充分尊重、信任，并积极创设健康有序、宽松和谐、激励上进的教育环境，热心地指导他们实现自己的愿望。 另外，评价要根据学生的具体情况，不能一刀切，要因人而异，主要看进步了，还是退步了。再次，评价要全面，既要评学习态度，又要评技能掌握情况；既要学习体育与健康知识，又要评参与教改与社会适应能力及身体机能发展情况；既要教师评，更要显示互评、自评。总之，充分发挥评价的激励、发展功能，评出闪光点，评出积极性，促进自我发展。七、榜样激励 两千多年前的孔丘就特别强调，“其身正，不会而行，其身不正，虽会而不从。”因此，教师对自己要高标准，严要求，自尊、自爱、自律，以自己的人格和言行来感化学生，让学生受到潜移默化的教育，把学生引导到陶行知所指的“最高尚、最完善、最永久、最有精神的地方。”由于体育教师职业的特殊性，工作的舞台主要在操场上，透明度高，其一言一行都在学生的心目中，群众的视线下，因此体育教师更应注意自身修养，讲究仪表，或为学生仿效的榜样。 风度仪表体现人的精神气质。教师的气质对学生行为的影响极大。有的体育教师在这方面不够注意，如开会时衣冠不整，听报告时打瞌睡，有时说脏话等。新时代的体育教师，应在风度仪表上下功夫修养。 我们教育的对象是活泼可爱的学生，他们随时地都用那双敏锐的眼睛观察教师的一言一行，对教师的模仿甚至细微到举手投足，所以，教师既要注意内在美，也要注意美化自己的外表和行为。 体育教师穿着打扮应体现时代特点，要有精神。上课时，应穿着运动服，服帖整洁，舒展大方，让学生为之振奋，集中注意力。个别教师过份节俭，发了服装费派作另用，老是穿一套八十年代破旧不堪的运动衫，站在学生面前，怎能激起热情？教师讲究仪容风貌对学生来说是一种无言的教育，你虽然没有开口，但已向学生“说话”了。 另外，言谈举止更重要，对学生的教育作用更大。言谈谦逊文雅，高尚优美，富有幽默感。在课堂上下能信口开河，不能庸俗，不能粗鲁。也不要小聪明，油腔滑调。讲解要确切，明白，通俗，生动；指导要得法，一点就明。找学生谈话，不能疾言厉色，出言不逊，伤了学生的自尊心。要坚持正面教育，和风细雨，动之以情晓之以理。体育教师要加强语言方面的修养，给学生树立文明，有教养的榜样。要研究体态语言，稳重端庄，坐有坐相，站有站相，举手投足持重有方。要改掉一些不良习惯如在学生面前挖鼻孔，剔牙齿，又如要学生站着，并令其立正，自己却跷起二郎腿，嘴里叼支烟等。教师举止得体，成为学生的师长，才会收到好的教育效果。