⑴ 单足立锻炼幼儿什么
锻炼幼儿的反应稳定能力。
活动目标：
1、学习单脚站立。
2、在不同高度物体上单脚站立5—10秒。
3、体验集体游戏的乐趣。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备：
1、大公鸡胸饰；
2、大小椅子、梅花桩、积木等若干。
活动重点难点：
活动重点：
学习单脚站立的方法，体验游戏的乐趣。
活动难点：
尝试在不同高度的物体上单脚站立5-10秒。
活动过程：
一、情景导入，热身运动。
教师戴上大公鸡胸饰：你们看，今天张老师变成了谁？（大公鸡）
我是公鸡爸爸，你们就是我的小公鸡宝宝！今天天气真好，小公鸡们，跟着爸爸一起去锻炼锻炼身体吧！
小公鸡做游戏（颈部、上肢运动）——小公鸡喝水（腰部运动）——整理羽毛（体测运动）——合作游戏（下蹲运动）——捉地上、庄稼上的虫子（跳跃运动）——回家（放松运动）。
二、学习单脚站立的方法。
1、孩子们，你们知道我们公鸡有什么本领呀？爸爸告诉你们呀，我们公鸡还有一项本领叫“单脚站立”（老师示范），你们想不想试一试呀？
2、幼儿分散在场地上探索单脚站立的方法。
3、相互交流探索结果。说说你是怎样让自己站得稳，不摇晃的，请幼儿学学同伴的方法。
4、教师示范正确的方法。
5、集体练习，数数、比比，看谁站得久一点。
三、尝试在不同高度、不同大小的物体上单脚站立。
1、我们已经学会了在平地上单脚站立，瞧，那边有很多小椅子，请你再去试试能不能在椅子上单脚站立。
2、幼儿每人选择一把椅子尝试，教师请个别幼儿师范。
3、小公鸡们，那边还有一些更小的树桩，你们也去试试看，能不能在小树桩上单脚站立。
4、孩子们，那边还有更小的树桩，你们愿不愿意再去挑战一下。
四、游戏：小公鸡和懒惰虫。
1、我们都是勤劳的小公鸡，每天都早早起床，可是树林里住着一条懒惰虫，它每天早上要睡懒觉，我们小公鸡有什么办法让懒惰虫不再懒惰呢？（幼儿自由想办法并回答）
2、懒惰虫呀它喜欢我们小公鸡站在树桩上用单脚站立的方法来喊它它才会醒。
3、集体游戏“小公鸡和懒惰虫”
请小公鸡任选一条路穿越小树林，到达懒惰虫的家门口，每只小公鸡选一个树桩进行单脚站立，然后集体把懒惰虫唤醒，如果它没醒，就再换个树桩试试。
五、放松活动。
懒惰虫终于被我们小公鸡唤醒了，小公鸡真开心，我们大家一起来跳个小公鸡舞吧。（幼儿一起做放松运动，懒惰虫醒来和小公鸡一起跳舞）
活动反思：
本次活动我主要采用游戏的形式来帮助幼儿学习和练习单脚站立的动作。因为教学的过程需要层层递进，所以在准备材料的时候我也进行了分层准备，分了三个层次的材料（椅子、大梅花桩、小梅花桩），有高低的不同，有大小的不同。又考虑到幼儿年龄层次和能力层次的不同，我对每个层次的材料又进行了再次分层，如椅子用的是大班和小班的两种高低大小稍有差别的椅子，以满足不同幼儿的需求。活动前感觉自己对材料的准备已经比较充分，但是在组织活动的过程中我们发现，最后一种材料也就是最小的梅花桩不太适用，对中班幼儿来说太难，孩子们在上面很难站稳，所以这种材料在下次活动中可以删减掉。删减了一种材料，那么幼儿练习的强度和密度也就相对减少了，我觉得评课的时候，同事们提出的双脚交替进行单脚站立的方法非常好，这样可以有效地提高练习的强度和密度。
⑵ 如何有效地开展大班体育活动
幼儿的体育，包括早操、体育和户外体育活动三个方面，而体育活动因内容的多种多样，又不局限于形式而深受孩子们的喜爱，教师在组织幼儿的户外体育活动时，又应注意些什么呢？
一、教师要注意幼儿户外体育活动中器械的选择和制作。在器械的选择上，教师要注意：
1、选择器械时需要安全、耐用。
教师在选择器械时，要注意器械需无毒、无害、圆角，www.jy135.com而且表面要光滑。这样，幼儿在玩耍时，才能消除安全隐患，幼儿玩得高兴，教师也放心。
例如：教师普遍用塑料瓶做的器械，就要考虑到塑料瓶切割以后，用透明胶缠上圈，这样，孩子们在玩耍时，能避免划伤。
2、器械需要丰富、有层次性。
教师在为孩子提供玩耍的材料时，应注意同一种器械要提供不同形状、不同颜色，切忌形状与颜色单一。
例如：孩子们玩耍的飞盘，就有许多种做法，一是可以让孩子们收集奶粉桶盖，在桶盖对称的地方打两个孔，绑上绸带装饰就成了。二是可以折五角星，外面贴上五彩的即时贴装饰，边角贴上透明胶，这样的飞盘不但牢固，而且美观。三是可以用两纸杯重叠，沿着杯口下剪到3/4处，取出宁一个，打开压压，就像花瓣，然后两个纸杯的花瓣相对，用双面贴粘牢，边角用透明胶加牢，也成了飞盘。这样幼儿有更多的选择，兴趣也更浓。
3、器械要考虑趣味性和多变性。
教师在为幼儿制作器械时，要考虑一物多玩，器械能重复，这样，即能避免不必要的浪费，同时，也保证幼儿在玩耍中的趣味。
例如：教师选择易拉罐做的器械时，可以考虑不但用易拉罐做小推车、保宁球、踩高跷等。这样，幼儿在玩耍时，就有不同的选择，兴致也极高。
二、教师在组织幼儿的体育活动时，考虑了前面的器械的选择，但如果观察到幼儿对游戏活动还是不感兴趣，就要考虑体育活动中幼儿选择的游戏材料是否适合孩子的年龄特点、材料的颜色是否能引起幼儿的兴趣，根据不同年龄的孩子的需要，利用废旧物品自制不同功能的活动器械。如：小班得孩子喜欢色彩鲜艳、简单、可爱的玩具材料。也许一根彩条孩子也玩得很开心。中、大班的孩子好奇心重，喜欢新奇、刺激的。用各种多于的布料制作投掷的沙包、利用报纸来制作奔跑的风筝、利用破损的光碟来制作投掷的飞碟等……
老师在平时与幼儿的交往中，就应多与幼儿交流、探索，掌握这一时期幼儿喜爱玩什么。如果游戏材料是幼儿玩过的，幼儿对这一材料已厌倦，这时教师就要考虑：
1、在原有的基础上挖掘新的玩法，并发动家长，让孩子带回家，让家长与孩子共同玩出新意，再带回幼儿园玩给其他孩子看，又能引起孩子的注意。
2、进行原材料的改装。例如：孩子们玩的“鸭掌”，当幼儿玩腻了，教师就可以在“鸭掌”上系上铃铛，或改变“鸭掌”的颜色、形状（如：改成熊掌，大象掌等）或鸭掌上的花纹。这样就可以吸引住幼儿的目光，也可以让孩子把“鸭掌”套在手上，做出各种动物的动作。也可以让孩子把“鸭掌”套在手上再地上爬着玩，既有趣味性又锻炼了孩子的身体。
3、教师在指导幼儿户外体育活动时，要注意器械要相互渗透。不同的户外体育活动的器械可以在同一活动中玩。例如：孩子们用纸箱挖孔做的山洞，几个纸筒用即时贴贴好的棒，用纸团做的球，用在一起，打门球，山洞就变成了门球洞。
三、教师在组织幼儿进行户外体育活动时，如何引导幼儿进行探索器械的多样玩法呢？
在户外体育活动中，教师尽量避免教孩子怎样玩，可以为幼儿提供许多的游戏材料或废旧的材料，让幼儿自己去创造性地玩。例如：一个人教师用即时贴把几个废纸筒捆在一块，作了许多这样的游戏材料，在做时，教师脑子中想了用做游戏中的什么角色，但在给孩子们玩时，并没有教给孩子怎么玩，而是放在区角里，孩子们玩耍时，她在一旁静静地观察，第一天，孩子们把这许多的材料当作炸药包，并且修了许多的炸药库，老师一见，心里着急呀，心想：与自己想的玩法一点也不同，但是，老师并没有去干涉或教孩子们怎样去玩，而是去旁边继续观察，第二天，孩子们玩建筑工地，这些许多的“炸药包”就成了修房子的柱子了，老师悬着的心才放下去。可见，孩子就是玩耍的主人，他们可以把教师提供的材料放在不同的地方，玩出不同的花样。
四、关注个体差异，做孩子活动中的的引导者和游戏伙伴。
教师尽力站在孩子的立场上，透过孩子的行动去把握孩子内心的想法，理解孩子独特的感受方式、同时在整个游戏活动中，教师扮演的角色不仅是引导者而且是富有童心的游戏伙伴。对于胆小、不爱动的孩子，或动作笨拙的孩子，应该鼓励或带动他们一起活动，对于需要帮助的孩子，可以进行适当的指导。例如：孩子在跨跳活动中，我们把小河的宽度设计得有宽、有窄，能力强的孩子可以在宽的地方一跃而过，能力差的可以在窄的地方跨过而不会踌躇不前，让每个孩子都能通过小河，同时也增强了他们的自信心。同时，自己也加入了游戏队伍，玩得不亦乐乎。又如，进行“投篮”的活动中，教师有意识在地上安排不同高度、不同距离的小筐，便于孩子根据自己的实际能力进行投掷。通过观察，教师在了解每个孩子实际水平的基础上，有目的、有针对性地进行指导。让水平高低的孩子各有选择，照顾到不同水平的孩子，达到活动的最佳效果。
五、在户外活动中加强安全教育、增强幼儿自我保护意识
在给孩子更多自由的同时，还要特别强调安全教育。户外场地活动范围较广，幼儿四处分散活动时，教师的视线不能顾及每个幼儿。因此，在活动前要尽可能预计到可能出现的不安全因素，活动前老师要向孩子交待活动的规则和有关安全事项，增强自我保护意识。检查仪表，注意调节幼儿运动负荷，活动前后减加衣服。教师要四处巡回走动，及时纠正幼儿危险动作，聆听幼儿交谈、评价。发现问题及时进行必要的安全指导和安全教育。例如：在滚铁环的活动中，有的孩子把铁棒拿在手里当成孙悟空的金箍棒玩。这太危险了，我们必须及时制止，同时也应注意把孩子的这种好奇心引向正轨。引导孩子用纸折成飞标，让孩子练着玩。孩子很乐意接受。这样满足了孩子的兴趣需要，也体现了教师尊重和培养孩子的个性。
六、教师也要注重体育活动场地的卫生条件。
教育部规定，幼儿每天至少有1小时的户外活动，为此，户外体育场地的位置运动器械的大小、重量应符合幼儿身体发育特点，松硬适度。对运动器材、器械要经济检查，修理，保养。对室内活动场地、软垫要定期清洁、消毒，让幼儿有一个安全、卫生的运动环境。这样，幼儿便可以根据自己的兴趣，爱好和能力去自由选择活动项目和活动器材，发展各自的动作及身体素质，从而能轻松、愉快，自由地尽情活动。
在户外体育活动中，也是教师进行个别指导的好时机，教师在全面照顾的情况下，根据幼儿的不同特点，给以个别帮助和指导，对体弱的幼儿应安排一些适合的活动，而能力强、好动的孩子，要适当的控制幼儿的活动量，活动中，还应注意对幼儿进行思想品德教育，寓教育于活动中。
⑶ 幼儿园大班体育游戏情景游戏教案
幼儿园大班体育游戏教案5篇
1大班体育游戏： 勇救小动物
游戏目标：
1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高平衡能力.
2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。
游戏准备： 脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干（为幼儿人数23菲 倍）
游戏玩法：
将幼儿分成人数相等的2路纵队，站在场地一端；每队之间放置大纸箱一个；场地中间设置山洞；
场地 另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。 老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过山洞、到达浮桥。上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的 小动物数量多为胜队。
游戏规则：
1、必须双手扶把脚踏车至浮桥；待上桥后 才能救小精灵。
2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返 回应在原地重新通过。
2大班体育活动－调皮的小袋鼠（单双脚跳）
活动目标：
1、练习多种跳的方法：单脚跳、双脚跳。
2、通过游戏中不同障碍物的设置，尝试多种跳的方法。
3、乐意参与跳的活动，并努力克服困难，一直跳到结束活动准备：
圈若干、椅子两把。
活动过程：
1、准备活动。幼儿园大班体育活动－调皮的小袋鼠（单双脚跳）
游戏袋鼠妈妈：教师请幼儿手拉手围成一个大圆圈，大家边唱歌边跳跃，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的姿势。
2、游戏活动：调皮的小袋鼠
（1）幼儿扮演：小袋鼠，教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成数相等的两队站在场地的一端，另一端两把小椅子。
（2） 游戏开始前，教师先师范讲解动作要领及过程，让幼儿明白游戏的规则及玩法。
戏开始，排头的两位先单脚跳过圈，再绕过弯曲的小桥（即绳子），再进行开合跳圈，最后绕过小椅子，跑回自己的小队，拍一下第二位幼儿的手，站至对尾，第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。
3、放松活动。
教师带领幼儿边唱边进行游戏袋鼠。
附：儿歌跳跳跳，双脚跳，跳跳跳，单脚跳，跳跳跳，转身跳，天天跳，身体好。
3大班体育教案：数字格子跳跳乐
活动目标：
1、探索泡沫垫的多种玩法。
2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。
活动准备：
人手一块泡沫垫，1-10的数字卡片2套。
活动过程：
一、开始部分。
今天天气真不错，我们一起来玩玩吧！（幼儿随铃鼓的变化变大圆—-小圆—-蜗牛圆 ） 二、基本部分。
1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗？它有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。（幼儿四散游戏）师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交 往方面）※ 幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从泡沫垫的一端爬到另一端。
※ 幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。
※ 可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。
2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。
3、出示袋鼠图片，问：这是谁？它最大的本领是什么？今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。
4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。
※ 将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。
※ 将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。
※ 将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。
5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。
6、游戏《数字格子跳跳乐》。
出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。
※ 单脚跳顺数（或倒数）。
※ 双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。
※ 左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。
变化摆放方法，继续游戏。
三、结束部分，游戏《叫号猜猜碰》。
幼儿听教师叫号，叫到的两个同号幼儿为一组，进行剪刀、石头、布的游戏，后结束活动。
4大班体育教案：运西瓜
游戏目的：
1. 根据提供的平衡台进行游戏，并且完成一定的任务。
2. 发展幼儿自我保护能力及集体的合作精神。
3.培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
准备：平衡台、擦汗毛巾、各种辅助材料、球、网球过程：一、 幼儿与教师一同做准备活动。
1.绕场跑（越过不同的障碍）。
2.自己选择平衡台做各种动作。
二、1.故事情节：夏天到了，西瓜也成熟了，可是瓜地周围是一条小河，我们要想办法把西瓜运出来2.进行一些准备练习：站立传西瓜（引导幼儿多种方法）、3.摆木桩进行游戏，开始运西瓜。（讲一些要求）4.加大难度运网球四.游戏评价。
表扬有突出表现的和能大胆尝试新方法的幼儿
鼓励全体幼儿要主动学会想办法克服困难。
5大班体育教案：平衡凳游戏
活动目标：
1、通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和协调性。
2、培养幼儿积极思维、主动创想团结合作、富有责任感的品质及遇事沉着冷静、勇于克服困难的良好心理素质。
3、让幼儿体验成功的喜悦、运动的快乐。
活动准备：平衡凳12条活动过程：
一、开始部分1、活动手腕、脚踝2、热身操二、基本部分1、幼儿自由选择平衡凳，探索创造平衡凳的各种玩法。
2、教师组织幼儿集中展示比较有新意和锻炼价值的几种玩法，并让幼儿选出三种感兴趣的进行练习。
3、将选出的三种动作串起来，幼儿分成四队进行平衡凳竞赛。（两遍）4、老师教授平衡凳趣味游戏①幼儿尝试十人同时站上一条平衡凳。（如果都成功直接进入④）②择优示范，请他们谈谈为何能成功，并总结归纳出如下几点：
a、要稳住重心，不要摇晃，不要推挤。
b、多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，以增加空间。
c、间隔幼儿手臂互拉的技巧。
③请幼儿们再次活动，牢记同伴获得成功的经验：控制平衡，站的姿势，要有序。
④结合已有经验，增加难度，再次游戏。
将两条平衡凳并在一起，减小空间，让二十名幼儿站上去。
⑤如果失败，引导幼儿分析原因，再次尝试。如果再次失败，教师将协助幼儿完成，并告诉他们要注意的地方，然后再集体完成一次。
⑥如果成功，老师加入再玩一次。用表扬的方式告诉他们成功的所在。
⑦一起感受成功的喜悦，欢呼。
三、结束部分玩了半天，身体累累的吧？，现在两个小朋友互相帮助按摩一下，放松放松。
（老师可对活动进行讲评）活动延伸：
和幼儿一起交流分享没完成任务时的沮丧心情，及通过合作，互相帮助后全体站上平衡凳的喜悦心情，引导幼儿认识到只要开动脑筋，相信自己，团结合作，再大的困难也能克服。
⑷ 幼儿园大班体能“双脚并立跳30厘米教案
你好
1、练习双脚并拢向前跳和平衡的技能。
2、进行“传苹果”的接力游戏，让幼儿在过程中反复练习。
1、遵守游戏规则，跳时不碰圈，走“独木桥”时不踩线。
活动准备：
1、小红旗两面、大圈八个、平行线四条、帽子两个。
2、音乐磁带：《小兔捉迷藏》。
活动过程：
1、准备活动 ——猴子学样。
（1）幼儿站成大圆，幼儿扮成小猴子，教师边说边做相应的动作，幼儿进行模仿。例：
（2）教师边说：“请你跟我跳一跳”边做跳的动作。
（3）幼儿边说：“我就跟你这样做”边做拍的动作。
（4）教师可带领幼儿进行拍手、跺脚、吹喇叭、踢腿、拍皮球、开枪等动作。
2、游戏活动——送你一个大帽子
（1）走走跳跳
教师带领幼儿一个跟着一个练习双脚跳藤圈、走平行线，绕过小红旗的活动。提醒幼儿双脚跳不要碰到藤圈，走“独木桥”时不要踩线。
（2）送你一个大帽子
幼儿扮成小猴子，教师将幼儿分成人数相等的两队，站在场地的一端。游戏开始，教师发命令，站在前排的幼儿手持帽子向前跑，跳过泥坑，走过独木桥，绕过红旗，再返回原处，将帽子交给下一位幼儿。
3、放松活动——小兔捉迷藏
幼儿站成大圈，教师带领幼儿随着音乐边唱歌边进行音乐游戏表演活动，放松幼儿的四肢。
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⑸ 幼儿园大班体育游戏教案
幼儿园大班体育活动：红灯、绿灯、马上开灯 游戏目标： 1.锻炼幼儿跑步的速度，培养幼儿的反应能力。训练幼儿的反应力和走跑跳的能力。 2. 强化幼儿的交通规则意识，红灯停路灯行。 游戏材料： 红绿灯牌各一个，平地上画两条相距适宜的平行线，分别为起点线和终点线。 游戏规则： 绿灯牌儿，众幼儿朝着终点走跑...或…… 游戏目标： 1.锻炼幼儿跑步的速度，培养幼儿的反应能力。训练幼儿的反应力和走跑跳的能力。 2. 强化幼儿的交通规则意识，红灯停路灯行。 游戏材料： 红绿灯牌各一个，平地上画两条相距适宜的平行线，分别为起点线和终点线。 游戏规则： 绿灯牌儿，众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人 一般静止站立。 游戏玩法： 1.一幼儿站在场地的终点线后面朝众幼儿做开灯者，开灯者两手分别拿着红绿灯牌儿，众幼儿站在起点线端。 2.游戏开始，开灯者说红灯绿灯马上开灯"时任意举一灯牌，若举的是绿灯牌儿，众幼儿朝着终点走跑或跳。若举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立，在此期间如果有人控制不住而动了，将被请出。 3.开灯者反复说红灯绿灯马上开灯并换举灯牌，最先到达终点的幼儿为胜者，并由胜者当开灯者，游戏又重新开始。 游戏注意事项： 1. 如果举的是红灯牌儿，众幼儿则必须立刻如木头人一般静止站立，在此期间如果有人控制不住而动了，将被请出。 2.幼儿做好由易到难先走，后跑跳。举灯牌的幼儿有规则的变化到不规则的变化。
⑹ 体育活动对大班幼儿有哪些提高
一、有针对性的培养兴趣
3-6岁幼儿正是身体肢体协调能力发展的重要时期，在体育活动中教师对幼儿的身体发育状况要做到心中有数，遵循幼儿身心发展的规律，采取游戏的形式，有计划、有目的地进行丰富多彩的体育活动。如，小班幼儿的神经系统支配能力和肌肉活动能力有了一定增长，可利用体育器械和玩具发展他们的基本动作，培养他们对活动的兴趣。
中班幼儿是中枢神经和末梢神经机能发展的重要时期，应以发展他们的运动技能为主要目标。如：运用各种信号练习走、跑动作的速度和能力。练习单脚跳，学会玩皮球的基本技能，学会拍球、抛接球、传球、踢球、运球，学会垫子上爬、滚、翻动作。当然这些活动的实施要借助幼儿感兴趣的人物来进行。
大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，可以进行较复杂的动作练习，如：会灵活躲闪地跑，会跳绳或跳橡皮筋，协调、灵敏地翻滚、钻爬、攀登，学习踩高跷、踢毽子、玩呼拉圈等。
二、科学合理，提高兴趣
1.内容要科学合理。根据幼儿年龄特点，户外体育活动应以游戏为主，内容丰富，形式多样，这样既激发了幼儿参加活动的兴趣，又达到了发展动作和锻炼身体的目的。应把幼儿喜闻乐见的体育游戏、器械活动、体育自选活动等内容，科学合理地分配，要针对个体的差异，提出不同的要求，促进每个幼儿在不同水平上的发展。比如小班幼儿对游戏中的动作、角色、情节很感兴趣，对游戏的结果不大注意。中班幼儿喜欢有情节、有角色、有追逐性的游戏，比较注意游戏的结果，内容、情节、动作、角色比小班复杂，增加了竞赛的成分。而大班幼儿喜欢竞赛性、动作多、难度大的游戏，这些游戏情节和角色之间的关系更为复杂，需通过一定努力才能取胜，规则更严格。
2.内容要游戏化。体育活动要激发幼儿良好的积极情绪。不同的年龄对游戏会作出各种不同情绪的反应，因此，形式组织上要充分考虑幼儿的年龄特点，激发幼儿积极的情绪。体育游戏中的动作简单易学、丰富多彩，特别是其中的模仿动作，形象生动有趣，容易激发儿童兴趣。游戏中的竞赛，对于活泼、好动、争强好胜的幼儿，其吸引力更大。在体育游戏中设计一些反映现实生活的情节和想像中的角色，既适应了幼儿模仿和参与成人活动的心理需要和幼儿社会化的需要，又能够引发活泼多样，引人入胜的身体练习方式，也是激发幼儿活动兴趣，参与锻炼的重要因素，因此，幼儿体育活动应以体育游戏为主，辅以其他的身体动作练习。
三、提高能力，增强兴趣
1.重视个别差异，因材施教。幼儿在体质、能力、健康状况及对刺激的反应等方面存在着差异，要区别对待。体育活动中因材施教尤为重要，如果用统一的标准要求，往往影响幼儿的充分发展，不能使每个幼儿体验到满足和成功，将会出现损伤体弱幼儿的健康，或是对强壮幼儿的锻炼效果不明显的现象，因此就无法激发幼儿学习的兴趣。
为了更好地激发幼儿参加活动的积极性和全面锻炼身体，可逐渐加深活动内容，根据季节气候变化，调解活动量，掌握适宜的练习密度和运动量。每次活动的设计力求做到科学合理、结构紧凑、环环衔接，保证达到最理想的活动目标。
2.提供多样选择，增强兴趣。体育活动中教师巧妙的构思、精心的策划是激发幼儿思维，培养幼儿创新精神，增强幼儿活动兴趣的有效途径。通常，我们在为幼儿设计体育活动时尽可能为他们提供选择的机会，诱发幼儿的兴趣。一是要求幼儿一物多玩：即提供一种玩具或体育器材，让孩子想出多种多样的玩法。二是要求幼儿一动多变：即一个动作，让孩子想出多变的方法。三是要求幼儿听曲编操：让孩子听乐曲，根据自己对乐曲的节奏、旋律的感受和理解，去创编身体动作。四是提出课题，表演特技：即教师提出游戏的课题，至于怎样做动作和玩，让幼儿自己决定。
总之，教师只要肯动脑筋，多想办法，根据幼儿年龄特点，设计科学合理的、有趣味性的体育游戏活动，就能提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性，在游戏活动中，激发和培养幼儿对体育活动的兴趣。