㈠ 求一张室内人工光照片,一张运动照片,交期末作业,要单反拍的,未压缩的,必有重谢
你找个相机拍两张不就行了,顺便了也可以提升一下自己的摄影水平。
㈡ 关于体育运动的图画
㈢ 寒假体育作业到底该如何完成
事实上,不能实现有效监督是体育作业完成情况不理想的一大原因。孩子年纪小,爱玩爱闹,如果实在不想锻炼,家长一般也没办法。而且寒假期间,孩子可能迷恋电脑、热衷手机上网的更多一些,而家长忙于各种应酬,也疏于督促。更何况,在不少家长心中,体育锻炼始终没有文化课重要。
从这个角度来说,要让孩子们完成好寒假体育作业,社区不仅要有配套的措施,学校在布置体育作业时,也要充分发挥地域优势,布置一些诸如立定跳远、越野跑、足球、跳绳等锻炼项目,很有可能比在学校开展还要有序、有趣、有质量。
而作为寒假里的监督者,家长们也要为孩子们树立起讲诚信棒样,懂得在尊重孩子带动孩子的同时,更要学会与孩子一起运动,可以引导孩子参加一些比较新潮时尚的运动,比如街舞、瑜伽、滑雪等。达到既能够进行体育锻炼又能够增进亲情交流的效果。
总而言之,对于寒假体育作业,要注意方式方法的合理选择,多些鼓励和引导,少些批评和指责。体育锻炼应当是快乐享受的过程,如果本末倒置,反会走进教育的误区。
㈣ 室内体育运动有哪些
瑜伽、有氧舞蹈、健美操、羽毛球、游泳。
1、瑜伽。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
2、有氧舞蹈。
有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,有氧舞蹈一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化,通过有氧健美操的锻炼形式,反复或进行组合练习。
3、健美操。
健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雳舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作,特别是髋部动作,这给健美操增添了活力,同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积,有利于改善动作的协调性和灵活性。
4、羽毛球。
羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。
5、游泳。
随着游泳运动的发展,游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等级为:三级、二级、一级、健将、国际健将。
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篮球 望采纳!.
㈥ 室内体育运动有哪些
1、操课舞蹈类:如瑜伽、有氧舞蹈、健美操等
2、休闲类:如兵乓球专、网球、羽毛球、游属泳等
3、健身器械类:分为有氧器械和力量器械
㈦ 室内体育运动项目怎样给个建议
篮球、乒乓球、台球、游泳、体操、健美、健身器械都能在室内。
有一种在桌子上玩儿的足球游戏还挺受欢迎的。
㈧ 在家体育锻炼无头视频,求一个,要交作业
体育锻炼是可以得到作业然交上去
㈨ 室内做什么体育运动好千万不要复制!
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㈩ 室内做什么体育运动好
当然是做爱做的了!呵呵
你也不说你对运动有什么要求!
有氧还是无氧,需要器械还是徒手,场地是大是小?
总之你问的实在是太笼统了。
不过如果你是想减肥的话,可以试试做爱做的事。嘿嘿
因为每做一分钟女方要消耗:正常位……20卡路里
立位……26卡路里
骑乘位……60卡路里
侧卧位……26卡路里
呵呵!要是每次能折腾1小时以上的话!相信你会很快瘦下来的。