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经常体育锻炼得肠癌吗

发布时间：2021-02-11 02:37:46

Ⅰ 健康饮食经常运动，还是会被肠癌“盯上”，为什么摆脱不了“厄运”呢

健康的饮食和经常运动并不能杜绝肠癌。肠癌被引发的原因有很多，也是很复杂的，并不只是说你只要吃得健康，然后经常运动就可以不得肠癌了。

良好的饮食习惯。健康的生活作息，还有经常的运动，都会使身体的抵抗力变强，也会让你远离一些疾病，同时也会降低患癌的可能性。人的身体不是可以随便你折腾，有时候坏了就修不好了。一个健康的身体很重要，没有一个健康的身体也就没办法快乐的生活，所以要让自己健康下去，就要保持自己好的习惯。

Ⅱ 运动对预防结肠癌有哪些作用

体育锻炼之所以能降低患结肠癌的危险性，有下列三方面原因：运动可增加专消化液分泌，促进消化属，并能增加肠蠕动，促进排便，从而减少潜在致癌物质通过结肠时与结肠粘膜接触的时间；而运动可以增加人体前列腺的生成，前列腺素可以抑制癌细胞的生长；多参加运动的人比不运动的人接触阳光的机会显著增多，阳光中的紫外线能将人体皮肤中的7－去氢胆固醇转化为维生素D，维生素D具有促进肠道吸收钙的作用，增加的钙离子能降低结肠内脂酸和胆酸转化为不溶解钙皂的致癌作用。

Ⅲ 经常运动会防癌吗

经常运动有减少癌症并发的可能：

还要多平时生活中养成良好的生活习惯内：控烟容限酒、少吃肉、不挑食营养均衡、拒绝熬夜、控高温食物、增加体育运动、预防病原体感染、减少紫外辐射、降低室内氡浓度、中药三七间断服用预防。

Ⅳ 体育锻炼能降低患结肠癌的危险性的原因有哪些

多运动肯定是有好处的，能够降低癌症风险。预防结肠癌，平时要多吃高纤维食物，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪食物，烧烤腌制食品。

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