最难的体育运动

1. 人类十项最难破的体育纪录是什么

乔伊娜创造的女子百米纪录格里菲斯·乔伊娜（1959年——1998年），美国著名短跑运动员。因为喜欢穿着色彩艳丽的比赛服参加比赛，并且有着她独具特色的五颜六色的长指甲，因此，在奥运史上获得了“花蝴蝶”的美誉。 在88年汉城奥运会之前的印第安纳波利斯奥运田径选拔赛上，美国女子短跑名将格里菲斯·乔伊娜创造了10秒49的女子100米跑的世界纪录。这一纪录至今无人打破。 方丹单届世界杯赛进13球1958年，朱斯特·方丹随法国队参加了第六届瑞典世界杯，帮助球队获得到了第三名的好成绩。方丹在本届杯赛中共入13球，不仅毫无争议地荣膺最佳射手称号，同时也创造了世界杯单届进球的最高纪录，至今无人能打破，看起来像是永远也无人能问津了。
张伯伦单场100分1962年的3月2日，张伯伦率领费城勇士队挑战纽约尼克斯队。结果他四节分别摘下23、18、28和31分，全场63投36中，32个罚球进了28，在4124名观众面前，达成单场100分的创举！40多年过去，最接近这项纪录的，是科比对猛龙的81分，和张伯伦的100分仍有19分的差距，一般认为，现今的NBA比40年前更为强调防守，而且，没有任何NBA教练能够容忍让一个敌对球员独拿100分。
阿里代伊国家队百球作为伊朗足球里程碑式的人物，代伊的名字本身就是亚洲足坛上世纪90年代以来的一段传奇，代伊不但是亚洲杯历史上进球最多的球员，更是在2004年就创造了世界足坛第一位为国家队进球超过百球的纪录。自1993年首次代表国家队参赛以来，已经出场148次，攻入109球。放眼当今足坛，为国家队效力达到百场已属不易，何况进100粒以上的进球。
索托马约尔跳高2米451993年7月27日，古巴跳高名将索托马约尔以2米45的成绩在西班牙的萨拉曼卡创造了新的室外跳高世界纪录，至今仍牢不可破。索托马约尔曾17次跃过2米40的高度，比其他选手总和的双倍还多。与许多巨星一样，索托马约尔早在少年时期就表现出超人天赋，他在16岁的时候就跳过2米33的横竿。
米兰顶级联赛58场不败在铁帅卡佩罗的率领下，意甲豪门AC米兰于1991/92赛季、1992/93赛季创下了联赛58场连续不败的惊人纪录。在这一始于帕尔玛（0-0）、终于帕尔玛（0-1）的神奇循环中，红黑军团就像停泊在亚平宁半岛的一艘无敌战舰，其39胜19平、连续58场不败的惊人纪录几乎令后来者望峰息心。
阿姆斯特朗环法7连冠最后一次站在环法自行车赛巅峰的阿姆斯特朗这样说：“对于那些不热爱自行车运动的人和愤世嫉俗的人，我深表遗憾。对于那些不相信‘奇迹’的人，我深表遗憾。事实证明，环法大赛是一项艰苦的比赛，唯有用辛勤的汗水才能换来胜利。环法万岁！”33岁、22个分赛段冠军、83次穿上黄色领骑衫、7连冠，这是退役的阿姆斯特朗给世人留下的一连串“闪光”纪录。阿姆斯特朗已告别环法，但他已经书写下了一段其他人可能永远无法超越的传奇。
湖人队常规赛33连胜即便上赛季火箭队22连胜，也没有人会想着他们能够超越下面的这个记录：33连胜。1971年，湖人队中拥有内线巨人张伯伦和传奇后卫韦斯特，从1971年11月5日至1972年1月7日，33场比赛里张伯伦和他的湖人队就没有尝过失败的滋味，虽然在连胜之后他们经历了不小的起伏，但最后71-72赛季里湖人69胜的战绩还是令人侧目。
迈克·鲍威尔跳远8米951991年8月30日，美国人鲍威尔在第3届东京世界田径锦标赛上，以8.95米的惊人成绩打破了比蒙保持了近23年的8.90米的男子跳远世界纪录，震惊世界田坛。他之所以能够打破比蒙创造的“神话般的世界纪录”，是因为他的助跑速度和腾起高度都超过了比蒙。这个纪录至今已经保持了18年，无人能破！
菲尔普斯单届奥运会8金神话在北京奥运会上，人们8次目睹了菲尔普斯(wiki)纵身跃入泳池，数秒之后就将金牌收入囊中的场面，破世界记录也是家常便饭。美国游泳神童菲尔普斯在北京奥运会上豪夺8金、7破世界纪录,创造了一项前无古人，甚至可能是后无来者的纪录，成就了奥运史上奇迹般的佳话。被誉为是“人类有史以来最伟大的运动员”！

2. 什么运动最难

是悠悠球，别笑，悠悠球曾被理解为一个幼稚的玩具，其实它是最难、最时尚、最具有观赏性的手上技巧运动，使观众百看不厌，增强人的智力，增强人的身、脑、手、眼、心的协调性，意在开发人的创新能力！大家不觉得一个小小的悠悠球，具有如此大的挑战性吗？

3. 最危险的体育运动项目

F1赛车

F1运动引人入胜的地方就是它的速度,也因为是速度,F1运动也成为了世界上最危险的体育运动之一

4. 体育项目中哪个记录最难被打破

体育竞技当中，对于所有的运动员来说最值得骄傲的事情应该就是拿下比赛的金牌了，而另外一个无非就是一直能够保持自己的记录不被别人打破。但是我们知道记录的产生往往就是为了被别人打破的，在体育竞技的发展过程中，那些不断涌现的新生力量也总是能够打破前辈没留下来的记录。

说完足球自然也就少不了篮球了，相信很多篮球迷们都听说过麦迪这个名字，这个男人曾经在对决当中35秒的时间内狂砍下了13分，最后反败为胜也是创造了历史性的一局。

让我们感到骄傲的中国乒乓球更值得一提了，一直以来我们的国球在世界上都是称霸的地位，从未有人能够撼动过。

5. 体育运动中，哪个是难度最高的

曲棍球应该是其中难度最高的，而高尔夫却是最难打好的。

6. 最难得体育项目是什么

因人而异的，对中国来说足球田径就一直是弱项，

7. 世界十大高危险极限体育运动都有什么

1、太空球

太空球，又名悠波球英文名称为Zorb，该运动最早起源于新西兰，并在欧美迅速流行，是现今国外正在流行的一项新型运动。太空球是直径3米、内径1.8米的透明球体，富有弹性，可同时供2人游玩，人进到球体里手脚绑好安全带，随着场地的坡度做360度无序转动，就好像宇航员在太空中失重与旋转的感觉，非常刺激。成龙在电影《飞鹰计划》中就有一段太空球的精彩表演。2、走软绳

走软绳又叫走扁带运动，它的英文名字叫Slackline。在中国国内还是一项少有人知的运动。它是由国外的登山者在走钢丝运动的基础上开创出来的。Slackline使用的绳索一般为25mm宽、3mm厚的尼龙扁带。它可以作为攀岩者的训练项目，用来提高攀登平衡技术，同时又如走钢丝运动一样，是一项独立的、极具挑战的平衡运动。3、水下曲棍球运动

水下曲棍球运动，1954年被一群英国潜水爱好者发明(应该是一群可爱的女潜水员)。水下曲棍球比赛通常在长25米、宽12米、水深2-4米的游泳池内进行。比赛用球是一个扁圆形的铅饼。两支参赛队伍各6人，每名队员都戴着简易潜水装置。比赛设裁判员3名，其中水下两名。每场比赛30分钟，分上下两个半场。运动员手持球棍在水下传球、射门，只有换气时才能浮出水面。用手或身体触球都算犯规。胜负按进球数评定。4、高空飞跃

高空飞跃是一种生命极限运动，从事这项运动需要勇气，而尖端科技的安全保障更极其重要。为防止车体意外受损发生爆炸，车上装有3秒自动熄火装置。车内还有完整的电脑系统和自动操作装置，可以应付各种可能发生的意外。如果没有这样的安全保证，请不要玩这种危险游戏了。1997年，亚洲第一飞人柯受良先生驾三菱跑车飞越黄河以来，柯受良飞跃黄河时的跑车功率极大，可以在短时间内加速到150公里。高空飞跃似乎已经成为了一项热门职业，有飞越壶口的，有飞楚汉鸿沟的，其中一位王家雄勇士，壮烈地倒在了飞越长城的过程中，他骑的是一辆自行车。 5、低空跳伞

低空跳伞在英语中被称为BASE jump，BASE由高楼(Building)、高塔(Antennae)、大桥(Span orbridge)和悬崖(Earth)这四个英文单词的首字母组成，而它们就是适合开展这项运动的四种固定地点。低空跳伞属于极限运动中的滑翔项目，其危险性比高空跳伞还要高。低空跳伞一般在高楼、悬崖、高塔、桥梁等固定物上起跳，由于距离有限，打开伞包的时间只有5秒钟，很难在空中调整姿势和动作。只有具备了丰富的高空跳伞经验的人才能进行低空跳伞，但这也不能保证万无一失。作为极限运动的一种，低空跳伞运动确实有其与众不同的精彩之处，在叠伞方式、开伞程序以及降落伞器材等方面都和传统的高空(飞机)跳伞不同，概括起来就是“准、正、稳”。高空跳伞运动员是身背主伞和备份伞两副伞，而低空跳伞只有一副伞，没有备用的选择余地，开伞时只能一次成功;由于距离地面高度低，运动员没有用修正棒调整方向的时间，因此在开伞的一瞬间就要端正地朝向瞄准的固定物。一名低空跳伞者在进行起跳前，至少有3点需要考虑：起跳点的角度是不是可以保证他一路坠下而不会在半空中被挂住;其次，起跳时风速和风向是不是合适;最后，选择什么时间打开降落伞。当跳伞者一跃而起后，他将以每小时80公里的速度坠落，这意味着他在6秒钟的时间里下落150米，所以留给跳伞运动员的时间相当有限。6、高空跳水

高空跳水是一种惊险刺激的体育运动项目，通行的比赛规则要求，男子起跳高度为23至28米，女子起跳高度为18至23米，运动员入水速度约为每小时78至100公里。运动员在空中完成比赛的规定动作或自选动作约需3秒钟左右。国际高空跳水是近年来刚兴起的体育运动项目，第一届世界高空跳水比赛于1997年在瑞士举办，至今已举办4届。在美国，有一种高空特技跳水比赛，特制的钢架跳台高48米，台面宽约70厘米。运动员自由选择比赛动作，由裁判员评分，得分多者为优胜。在墨西哥，有一种传统的悬崖跳水比赛，悬崖高达60米，下面是大海。运动员所跳动作与美国48米高空跳水相似。由于高空跳水危险性较大，容易出现伤害事故，所以在世界上开展得不很普遍。高空跳水是一种十分惊险的跳水运动。运动员从很高的悬崖上或特制的超高跳台上起跳并完成空中动作后入水。高空跳水极为危险，在空中“飞行”的时间只有几秒钟，期间要表演一系列的扭腰和转身动作。当抵达水面时，速度将至少高达每小时60英里。当落进水池时，必须确保自己的双脚先“着陆”，并且身体还必须保持绝对紧张和笔直的状态。巨大的冲击力几乎就和落在水泥地上相似，稍有不慎，跳水者就可能会头骨碎裂，命丧当场。7、火山滑板

火山滑板是仅靠一块滑板从活火山山上滑下来，滑板者身穿带有保护作用的连体衣、护膝和头盔，使用特制的滑板，光是想一想就已经让大多数人吓出一身冷汗。但对于极限运动爱好者来说，以80公里的时速从一座高达2380英尺(725米)的活火山上滑下来，是最刺激的一种运动方式。已经有成千上万的极限运动爱好者前往尼加拉瓜境内的CerroNegro火山，进行这一冒险运动。 </FONT></FONT>8、车底溜冰

车底溜冰(LimboSkating)，风行于印度的极限运动。这项运动需要体操运动员的灵活性，力量和平衡的。安尼克特·钦达克保持了一项非正式世界纪录，一次从57辆下方溜过。这项运动具有极大的危险性，建议不要轻易尝试。记录根据英国媒体2008年1月2日报道，日前，一名6岁的印度男孩在45秒钟内穿着溜冰鞋从57辆车底“溜”过，刷新了自己保持的该项运动的纪录。2007年3月，他成功地从57辆汽车的底下“溜”过。9、火车漫游

火车漫游(Train Surfing)，一种非法的极限运动形式。火车漫游包括了爬火车，和漫游在一辆行进中的火车或者轻轨(地铁)外部。此运动具有极高的危险性，请勿随意模仿。简介根据媒体的报道，在南非有很多年轻人伤于这项惊险的极限运动。这项所谓的运动，最初流行于20世纪80年代的德国，在德国当时被称作“S-BahnSurfing”。之后这项运动在德国逐渐被人忘记，但是到2005年，又有人在德国的法兰克福重新拾起。10、速降滑雪

在所有的陆地滑翔运动中，速降滑雪是最接近极限运动宗旨的项目之一。速降滑雪运动快速，多变，身体与大自然相融，给人以刺激与享受。人们会情不自禁地去追求、参与，而忽视了自身的安全，这是速降滑雪中最危险的一个问题。速降滑雪很容易使人不知不觉地处于兴奋之中，尤其是年轻人，经常会不顾自身技术的不足超速滑行。这时不但容易造成自身的损伤，也会给其他滑雪者造成损伤。另外，如果准备活动不充分、不熟悉地形、睡眠不足或身体状况欠佳，都会成为潜在的危险。

8. 世界上高难度的体育项目有哪些

目前国际奥运会体育运动项目大致分为： acrobatic gymnastics---技巧运动 athletics/track & field---田径 beach---海滩 boat race---赛艇 bobsleigh, bobsled---雪橇 boxing---拳击 canoe slalom---激流划船 chess---象棋 cricket---板球 cycling---自行车 diving---跳水 downhill race---速降滑雪赛,滑降 dragon-boat racing---赛龙船 dressage---盛装舞步 equestrian---骑马 fencing---击剑 figure skating---花样滑冰 football(英语)/soccer(美语)---足球 freestyle----自由式 gliding; sailplaning---滑翔运动 golf----高尔夫球 Greece-Roman wrestling----古典式摔跤 gymnastic apparatus----体操器械 gymnastics----体操 handball-----手球 hockey----曲棍球 hold, lock-----揪钮 horizontal bar-----单杠 hurdles; hurdle race----跨栏比赛 shuttlecock kicking---踢毽子 ice skating---滑冰 item Archery---箭术 judo---柔道 jumping----障碍 kayak----皮划艇 mat exercises---垫上运动 modern pentathlon---现代五项运动 mountain bike---山地车 parallel bars---双杠 polo---马球 relative work---造型跳伞 relay race; relay---接力 rings----吊环 roller skating----滑旱冰 rowing-----划船 rugby---橄榄球 sailing--帆船 shooting---射击 side horse, pommelled horse---鞍马 ski jump---跳高滑雪 ski jumping competition---跳高滑雪比赛 skiing---滑雪 slalom---障碍滑雪 softball---垒球 surfing---冲浪 swimming----游泳 table tennis---乒乓球 taekwondo---跆拳道 tennis----网球 toxophily---射箭 trampoline---蹦床 trapeze---秋千 triathlon---铁人三项 tug-of-war---拔河 volleyball---排球 badminton---羽毛球 baseball---棒球 basketball---篮球 walking; walking race---竞走 wall bars---肋木 water polo----水球 weightlifting ---举重 winter sports -----冬季运动 wrestling --- 摔跤 yacht --- 游艇 vault--跳马 Men's 10m Platform --- 男子10米跳台 Women's Taekwondo Over 67kg --- 女子67公斤级以上跆拳道 Women's Athletics 20km Walk --- 女子20公里竟走 Men's Diving Synchronized 3m Springboard --- 男子3米跳板 Women's Diving 3m Springboard --- 女子3米跳板 Women's Diving Synchronized 10m Platform --- 女子10米跳台 Men's Wrestling Greco-Roman 58kg --- 男子58公斤古典摔交 Men's Diving 3m Springboard --- 男子3米跳板 Men's Artistic Gymnastics Parallel Bars ------ 竞技体操男子双杠 Women's Artistic Gymnastics Beam ------ 竞技体操女子自由体操 Men's Table Tennis Singles ------ 男子乒乓单打 Women's Diving 10m Platform ------ 女子10米跳台 Women's Artistic Gymnastics Uneven Bars ------- 竞技体操女子跳马 Women's Table Tennis Singles ------- 女子乒乓单打 Men's Badminton Singles ------ 男子羽毛球单打 Women's Badminton Doubles ------- 女子羽毛球双打 Men's Diving Synchronized 10m Platform ------- 跳水男子10米跳台 Women's Diving Synchronized 3m Springboard -------- 跳水女子3米跳板 Men's Table Tennis Doubles -------- 男子乒乓球双打 Women's Badminton Singles --------- 女子羽毛球单打 Men's Fencing Team Foil -------- 击剑男子团体花剑 Women's Judo Heavyweight +78kg ------- 柔道女子重量级78公斤 Men's Shooting 10m Running Target -------- 射击男子10米移动靶 Women's Shooting 25m Pistol -------- 射击女子25米运动手枪 Women's Table Tennis Doubles --------- 女子乒乓球双打 Men's Weightlifting 77kg --------- 举重男子77公斤级抓举 Women's Weightlifting 75+ kg ---------- 举重女子75公斤以上级抓举 Mixed Badminton Doubles --------- 羽毛球男子双打 Women's Artistic Gymnastics All-Around Finals --------- 竞技体操女子个人全能决赛 Women's Judo Half-Heavywt 78kg ---------- 女子次重量级78公斤级柔道 Men's Artistic Gymnastics All-Around Finals ---------- 竞技体操男子个人全能 Women's Fencing Team Epee ----------- 击剑女子团体重剑 Women's Artistic Gymnastics Team Finals ---------- 竞技体操女子团体 Women's Judo Half-Middlewt 63kg --------- 女子次中量级63公斤级柔道 Women's Weightlifting 63kg --------- 女子63公斤级挺举举重 Women's Weightlifting 69kg --------- 女子69公斤级抓举举重 Men's Artistic Gymnastics Team Finals --------- 男子团体竞技体操 Men's Shooting 10m Air Rifle --------- 射击男子10米气步枪 Women's Shooting Trap --------- 射击女子多向飞碟 Women's Weightlifting 53kg --------- 举重女子53公斤级抓举 Women's Judo Half-Lightwt 52kg --------- 女子次轻量级52公斤柔道 Women's Shooting 10m Air Pistol --------- 女子10米汽枪 Women's Cycling Track 500m Time Trial -------- 运动场自行车赛女子500米计时赛 Men's Shooting 10m Air Pistol --------- 男子10米气手枪 Women's Shooting 10m Air Rifle ---------- 女子10米气步枪 Men's Weightlifting 56kg ---------- 男子56公斤级挺举

9. 全世界上最难的体育项目是什么大神们帮帮忙

个人认为 世界上最难的体育项目是赛车。赛车一直是以玩命著称的，世界一级方程回式大赛自首场开赛至今已有答20余人不幸丧命。赛车在角逐中绕道飞驰，比喷气式战斗机起飞的速度还快，同时还需要精确计算及调节汽油的消耗。因此，运动员所承受的精神压力是超乎寻常的。

10. 十大最危险的体育运动排名

.10忍饥耐寒：

美国30岁的魔术师大卫.布莱恩特持续44天的挑战极限运动，在伦敦泰晤士河上悬挂的一个大玻璃箱子中，独自度过了44天不吃任何食物、只喝水的忍饿日子。

这是一个极限运动中并未提及的项目，但随着一系列对饥饿的挑战行动开始，这似乎也成为了一种时尚，无法想象这是挑战一种什么样的极限，但相对而言，在众人的视野下，这是唯一没有生命危险的运动。

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No.9速降滑雪：

在所有的陆地滑翔运动中，速降滑雪当然是最接近极限运动宗旨的项目之一。速降滑雪运动快速，多变，身体与大自然相融，给人以刺激与享受。人们会情不自禁地去追求、参与，而忽视了自身的安全，这是速降滑雪中最危险的一个问题。速降滑雪很容易使人不知不觉地处于兴奋之中，尤其是年轻人，经常会不顾自身技术的不足超速滑行。这时不但容易造成自身的损伤，也会给其他滑雪者造成损伤。另外，如果准备活动不充分、不熟悉地形、睡眠不足或身体状况欠佳，都会成为潜在的危险诱因。
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No.8野外生存：

不知为何现代人喜欢上了这种休闲方式,惬意倒是惬意,但丛林与山野的游戏规则可不是一两本所谓的“野外生存指南”就可以说的清道的明的东西，一旦发生了危机，只有两种选择，要么等待救援，要么面临死亡。

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No.7登山：

登山运动肯定是人类挑战自然最为形象的例子，体能的培养、呼吸方法以及步法的调整，都是冲击体能极限不可或缺的宝贵经验。而这一切都来源于系统而专业的训练，试图绕开这一过程无疑是危险的。前几年连续发生的多起业余登山爱好者遇难的事件，就是极为惨痛的教训。登山运动需要尊重科学，在科学训练法的严格指导下进行。登山者必须经过专门训练，在知识、体能、装备等各方面做好充分准备，千万不能只凭年轻气盛而盲目冒险。

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No.6潜水：

不要怀疑你的眼睛，潜水已被正式列为极限运动项目之一，它挑战的是人类在水下世界到底能走多远。我们日常生活中的潜水休闲方式似乎与挑战体能极限无关，但面临的危险却是同样的。台湾女作家三毛的爱人荷西，就是在帕尔马岛潜水时发生了意外。
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No.5高速赛车：

驾驶时速300公里的赛车在跑道上驰骋，在速度的极限中感受人与机械完美的结合，这实在是一种刺激又美妙的体验。在赛车高速行驶的过程中，挑战的当然是驾驶者的技术和反应速度，但人类在挑战的同时，也在和死神玩着一场危险的游戏。12年前的圣马力诺伊莫拉赛道，车神塞纳正驾驶着威廉姆斯赛车进入比赛的第5圈，突然之间，赛车失去了控制，撞向混凝土墙。车身在猛烈的撞击和翻转中四分五裂，一个车轮像玩具飞盘似的笔直冲向天空……整个过程只有短暂的10秒钟，10秒钟之后，一代车神撒手人间。

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No.4高空飞越：

自从亚洲第一飞人柯受良先生在1997年驾驶一台三菱跑车成功飞越黄河以来，高空飞跃似乎已经成为了一项热门职业。有飞越壶口的，有飞越楚汉鸿沟的，还有一位参与者壮烈有飞越楚汉鸿沟的，还有一位参与者壮烈地倒在了飞越长城的过程中，他的坐骑竟然是一辆自行车。

高空飞跃是一种生命极限运动，从事这项运动固然需要勇气，但是依靠尖端科技的安全保障才是最重要的。柯先生飞跃黄河时的跑车功率极大，可以在短时间内加速到150公里。为防止车体意外受损发生爆炸，车上装有3秒自动熄火装置。车内还有完整的电脑系统和自动操作装置，可以应付各种可能发生的意外。如果没有这样的安全保证，奉劝大家还是不要玩这种危险游戏了。

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No.3低空跳伞：

低空跳伞属于极限运动中的滑翔项目，其危险性比高空跳伞还要高。低空跳伞一般在高楼、悬崖、高塔、桥梁等固定物上起跳，由于距离有限，打开伞包的时间只有5秒钟，很难在空中调整姿势和动作。只有具备了丰富的高空跳伞经验的人才能进行低空跳伞，但这也不能保证万无一失。2004年10月5日，来自澳大利亚的低空跳伞专家罗兰德·辛普森从上海金茂大厦345米处的起跳点跳下，但是降落伞没能在第一时间打开，当降落伞最终打开时，辛普森离地面已经很近了。他没有降落在指定的草坪上，而是被风吹到裙楼平台上，严重摔伤。

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No.2蹦极：

蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛，是当地青年的成年礼。瓦努阿图群岛中有一个名叫彭特科特的小岛，那里的居民每年四五月份都要举行一次“死亡跳”活动。小伙子们在脚上绑上一根藤条，然后从30多米高的“跳台”上纵身跃下，以此来证明自己已经成为了能够独自面对危险的成年人。

蹦极的危险相当于驾驶着时速160公里的汽车奔驰。从医学角度看，蹦极运动对人体有几种潜在的威胁：第一，下落过程中，视网膜下毛细血管容易破裂从而造成暂时性失明；第二，高速下落过程中一不小心碰到山体、树枝或者被绑在脚上的绳子打到，轻者造成骨折、四肢麻痹，重者会形成永久性伤残；第三，未被发现和证实的其他潜在的伤害。此外，蹦极设备缺乏检修维护、调试不当、超期服役，或者工作人员缺乏必要的培训和经验，经营蹦极的俱乐部或公司没有遵照必要的安全条例，甚至根本没有取得合法的运营资格就大玩这种生死游戏，都是酿成事故的根源。对于热衷于此类“死亡”游戏的人们来说，蹦极不仅需要强壮的心脏、良好的血管，更需要不错的运气。

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No.1徒手攀岩：

攀岩运动起源于18世纪的欧洲，1970年成为一项独立的运动项目。徒手攀岩是指不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。徒手攀岩要求人们在各种高度及角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，是一项刺激而不失优美的极限运动，被全球的攀岩迷们称为“峭壁上的芭蕾”。虽然，近年来攀岩已渐渐成为了一种大众化的户外极限运动，越来越多的人从攀岩运动中体验到了独特的乐趣，但是徒手攀岩对人的体能、胆量、身体协调性和柔韧性的要求极高，对于那些没有经过系统的专业训练的初学者来说无疑是危险重重。

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