大学生能参加的体育活动

⑴ 大学生参加体育锻炼的目的及意义是什么

1、参加体育活动可以强身健体，学习体育技能，减脂塑形，排遣压力，追求全面发展，培养品德。

2、大学体育活动能使校园师生明确人的全面发展，明晰体育运动的价值取向，能培养和增强学生爱国主义情怀和民族精神。

3、大学体育能对学生个人心理发育有着正面影响，能舒缓压力，减少焦虑、失落等情绪。

4、大学体育活动能激发竞争意识，大学体育课过程中身边的榜样能激发其对体育的兴趣。

5、通过大学体育的训练，对自身的身体素质与中学阶段相比有所提升，坚持体育锻炼使工作、学习效率更高，在体育活动的过程中，能够亲身体验到团队带来的快乐。

6、大学体育有“塑造功能”“规范功能”“激励功能”“调适功能”。作为隐性思想政治教育的一种，也作为思想政治教育的一种具体存在类型，将思想政治教育功能寓于大学体育之中，与其他社会实践活动相融互通，能让受教育者愉快主动地接受教育。

由于隐性思想政治教育更加贴近生活，通过精心创设轻松、愉快的教育环境，能让受教育者沉浸其中，教育效果良好。大学体育课程本身就是一种特定的社会结构，也是社会文化的表现形式之一，在这一层面上，大学体育不仅受生物属性的制约，也受社会发展规律以及生产力水平的制约。

⑵ 身为大学生的你平时有什么体育活动

打篮球，男孩子最喜欢的运动之一，不仅可以锻炼身体，而且还可以耍帅吸引路上的美女同学。

⑶ 大学生能搞的体育活动（运动会的不要）

体育活动还能新颖的吗?
不是什么联赛就是友谊赛

脚绑脚
攀岩
去玩些拓展的不错

⑷ 大学生可以参加的活动有哪些能够锻炼自己的。

学生会，社团，团委和各种体育活动像篮球赛等，如果有文艺特长的还可以参加歌唱比赛之类的，还有辩论赛征文比赛

⑸ 有什么体育活动可以调动大学生（女生）的参与

踢毽子 打网球、排球 游泳等等····还有羽毛球·

⑹ 大学生较常见的体育运动有哪些

大学生开展户外运动的意义：一、休闲体育与户外运动教育可以锻炼学生的身体素质。学生进入高校后，休闲体育与户外运动教育逐渐进入学生的学习生活当中。学生在高中阶段,因为学习生活比较紧张，使学生缺乏户外运动以及不同类型的休闲运动，这在不同的程度上导致学生的身体素质较差。二、休闲体育与户外运动的教育是高校体育教学拓展的需要。随着休闲生活已经成为人们享受生活的一种方式,，休闲体育已经越来越受到大学生的青睐。而户外运动可以更好地锻炼大学生的身体素质，培养学生的户外生存技能以及户外运动所需的心理素质，可以有效地帮助学生融入未来的社会生活当中。三、大学生通过休闲体育以及户外运动体育能够锻炼集体主义思想以及社会交往能力。大学生即将步入社会，如果院校教育只注重学生的知识与技能的教育而忽视了学生的社会交往能力，势必会让学生在进入社会的时候受到挫折。大学体育教师不仅要让学生在欣赏户外景色的同时，自觉进行休闲体育项目的训练以及户外运动体育的训练。四、户外运动以及休闲体育可以将传统的课堂搬到大自然中拓展体育训练项目。大学生户外运动以及休闲体育将传统的课堂搬到大自然中拓展体育训练项目，使高校体育的内容体系得到了丰富,并将课堂教学和休闲、户外运动体育有效地结合起来，让学生通过在户外运动的训练中拓宽知识面，并培养学生的创新能力以及培养学生的生活态度，让学生得到健康生活方式的养成教育。

⑺ 大学生体育锻炼要求

近日，省教育厅下发关于切实加强校园体育活动卫生监督与管理的紧急通知，要求各级各类学校严格入学体检制度并保证学生每年都能进行一次健康检查。各学校应建立健全学生健康档案，整理、分析学生健康体检结果，及时向家长通报学生体质健康状况；要安排好患有疾病学生的学习与生活，保证学生和他人健康。尤其要将不便从事剧烈运动的学生的情况通知班主任(辅导员)和体育教师，以便在集体活动和体育锻炼时，班主任(辅导员)和体育教师及时根据学生情况做出相应安排。

“小学、初中、高中学生每天在校学习时间总量(包括自习)分别不超过6小时、7小时、8小时，小学生、初中生、高中及大学生每天睡眠时间不少于10小时、9小时和8小时；学生每天从事校园体育活动时间不得少于1小时。”通知还要求依法保障学生睡眠和体育锻炼的权利，科学规范学生的作息时间，切实减轻学生过重的课业负担，保证学生有充沛的体力和精力进行每天的学科学习和体育锻炼。

通知强调，为确保学生每天一小时校园体育活动安全、有序、健康开展，要遵循学生年龄特点和身心发展规律，因材施教，使学生正确掌握锻炼身体的基本方法和基本技能。在组织体育教学和课外体育活动中，要注意培养学生吃苦耐劳、勇敢顽强、拼搏进取的精神。同时，要完善管理制度和措施，防止平时不锻炼，考试(测试)拼体力的现象发生，帮助学生养成重视平时锻炼的良好习惯。凡体育课缺课达三分之一以上、大课间(早操)、课外体育活动缺勤(次数)达五分之一以上、体育课或课外体育活动只见习不运动(次数)达三分之一以上的学生，不得参加体育课考试和《国家学生体质健康标准》测试，待补齐体育课课时和课外体育锻炼次数后，准予补考(测)。

⑻ 大学生体育部可以开展哪些活动

体育部的工作，平心而论，是既要能做大又要能做小的。什么意思呢？能做大，版是指每学期要权有一两次大型、规范、形式新颖、同时花销较大的活动，可以是较为正规的内部比赛，可以是一次集体远足，总之，是能够深深印刻在同学们记忆中的活动；能做小，是针对许多北大学生休息日“足不出户”、沉迷于电脑或过分书呆子的现象，定期组织符合同学们兴趣和需求的运动，它应是简便而易于开展的，也是脚踏实地、真正能使大家得到锻炼的活动。
本着上述的工作思路，我们在本学期的计划是：
1）.组织好新生杯羽毛球赛和北大杯足球赛、篮球赛的报名、参赛和后勤工作（10、11月）
2）.组织一次大型的定向越野活动（已于10月5日成功开展）
3）.尝试组织“系内运动协会”。通过调查，按照同学们各自的兴趣爱好成立多个小型社团、协会，如足协、羽协等，由体育部为各协会联系协调活动时间，提供活动场地、器械等，并适时组织协会内不同年级之间的小型竞赛，有针对性地丰富同学们的课余生活。（从10月起）

⑼ 趣味的体育运动适合大学生的有那些

有以下这些运动项目适合大学生：

1、车轮滚滚：

比赛方法：利用所获得的仅有物资制作一个风火轮，所有人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程，用时少者名次列前。

2、沙包掷准

比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

3、同舟共济

项目简介：同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

比赛方法：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前。

4、蛟龙出海

参赛方法：蛟龙出海又名横行天下，每队由10到20人并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列，他们的右脚处拉成一条线作为起点，每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点，不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。

5、脚踏实地

比赛方法：比赛开始前，参赛队员穿好鞋在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚掌，大鞋任意部位通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

(9)大学生能参加的体育活动扩展阅读

趣味运动会的意义

趣味运动会是一种在玩乐中进行体育锻炼、在体育运动中进行玩乐的集体性活动。趣味运动会是注重趣味性、娱乐性、合作性、观赏性和广泛性的一种体育游戏，以集体参加游戏的形式让男女老少同时参与的健身活动。

它将人们的庆祝娱乐思维从文艺演出的单一形式中解脱出来，将谈判合作方式从谈判桌上的严肃氛围中转移出来，并直接将娱乐与效益联系在一起，因为它可以是促进企业间合作一个良好的桥梁；也可以是促进领导与员工间亲切交流、增强企业凝聚力的优质平台；也可以是体现企业单位精神、宣扬企业文化的有效名片;也可以是增进社区内物业与业主、邻里之间相互了解的高速渠道。

参考资料

网络-趣味体育

⑽ 大学生运动会是什么什么人可以参加

世界大学生运动会（大运会），由“国际大学生体育联合会”（英语：回International University Sports Federation；法语：Federation Internationale Sport Universitaire）主答办，只限在校大学生和毕业不超过两年的大学生（年龄限制为17-28岁）参加的世界大型综合性运动会。始办于1959年，其前身为国际大学生运动会。
全国大学生运动会是根据《学校体育工作条例》的规定举行的，每四年一届。大运会举办以来始终坚持“团结、奋进、文明、育人”的宗旨，坚持“突出教育特色、讲求综合效益”原则。全国大学生运会由教育部、国家体育总局、共青团中央联合主办，分届次由不同省市人民政府承办。比赛按照普通高校组成的甲组和高水平运动队试点校和体育院校组成的乙组分别进行了比赛。