体育运动读后感

① 运动心得体会50字

写作思路：要保持文章脉络清晰，要注意保持文章主要脉络的清晰和完整，特别是故事发生的时间、地点、人物、事件的起因、经过、结果等要素要齐全，让人读了有个大概的了解。

正文：

体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。

另外，体育锻炼还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏、胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。

相信大家都喜欢进行体育锻炼，也都有许多这方面的心得体会。长期以来，我是一名体育锻炼的热心爱好者，也是一名体育锻炼的忠实实践者，同时还是一名体育锻炼的积极宣传者。

因此也在不知不觉间拥有了一大批体育锻炼的志同道合者，大家在一起喜欢习文练武，交流经验，崇尚科学健康、积极向上的生活方式。

自从北京奥运会申办成功尤其是成功举办以来，国内兴起了一股前所未有的全民健身热潮，国人大都以积极的心态和实际的行动，全力以赴地支持着国家的体育文化事业。

各种场所和社区的体育锻炼设施也得到前所未有的完善。相信通过这么多年的全民健身运动，全体国民的身体和心理素质都得到了极大地提高。

我从小就很喜爱体育运动，长期以来也得益于体育锻炼给我带来的强健体魄。有很多运动项目也都是我的拿手好戏，相信今后也会长期坚持下去，精益求精地提高运动技艺。

② 运动会观后感

看，运动场上的体育健儿一个个精神饱满，他们在等待着一个激烈的挑战。百米冲刺的枪声打响了，参赛运动员们亮出了自己的风采，在这短短的100米中，与时间争分夺秒，只为了那最后的冲刺。不管结果如何，他们都始终相信自己就是胜利者。因为，他们曾与时间竞赛，观众台上的啦啦队也不例外，他们在为运动员呐喊着加油.
枪声一响，运动员们迅速的向前冲去，这感觉就像花朵就要吐出芬芳，雄鹰就要展翅高飞。他们把握起飞方向，朝着青春的梦想冲去。
手里紧握那沉重的铅球，那铅球上凝集了他们的希望。一声喊叫，只见铅球已飞出，铅球从空中划过，落在赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投出，都是激情的展现；每一次的落地，都是努力的结果，用力吧，我们在为你们加油，在为你们呐喊。手里紧握那沉重的铅球，那铅球上凝集了他们的希望。一声喊叫，只见铅球已飞出，铅球从空中划过，落在赛场上，留下一个精彩的痕迹。每一次的投出，都是激情的展现；每一次的落地，都是努力的结果，用力吧，我们在为你们加油，在为你们呐喊。
?米接力赛中。啦啦队在呐喊着，挥动着手中的瓶子，有的甚至跟着运动员一起跑。这是速度与毅力的接力，这是期望与期盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。这就是接力赛……

③ 求关于体育运动的电影读后感八百字

《一代骄马》 
这部电影主要讲述女主人和赛马秘书从出生到辉煌赛场的经历，演义了一段赛马与主人走过艰辛历程的事迹。 秘书的小名大红和女主角劳拉给每个观众留下深刻的印象。在此，我只谈一下女主角劳拉。她在哥哥和爱人的反对下坚持着自己的观点。坚持着对大红的信认与高度的期望。一路走到最后。最终不但解决了马场经济危机。更重要的是得 到了最后的辉煌。在当今社会，她作为一个女人，一个妻子，一个母亲，能不顾亲人的反对独立的坚持着自己的信念。自己的梦想并为之拼搏为之坚持。这以是一个平凡的妇女而不平凡的个性，姑且不说她最后所得的成就。即使她最后失败了。她的个性任然摆在那里，结果才是过程所致，过程才是最重要的。我相信，不管最后结果怎样对于她都是成功的都是满足的，她始终不曾后悔，因为他敢为过拼搏过。 从劳拉的身上我们看到了美国这个社会在人权上的平等，看到了他们那独立顽强的思想。那种敢于坚持自己的见解和对信念的执着与追求而纵观傲大一个中国，自古至今能有几位妇女能坚持自己独立的观点。在此，我不是说中华的妇女思想不独立，只是想指出你们在思想上的潜力被中华千年的家庭思想给束缚住了。虽然近几年随着改革开放和思想的解放，中国社会不断涌现出了许多女强人，但在中国，一个家庭女人超越了男人从某种角度来说，这个家庭焕已经存在着一定

的危险隐患了。 
有这么一句话说；“敢于思考，独立的坚持着一个错误的观点的人远远甚于一个不加思索而接受别人的观点的人”。美国是一个独立自由民主的国家他们的科技水平在各个领域都达到了引领世界的水平，发展之快犹如影片中大红在赛场上的赛季。我认为他嫩着一切的由来更源于他们思想的解放；美国的学生能因观点的不同争论得跳到桌子上，而反观中国的学生一味的接受正确的观点，很少思考。这样的差距只会增大差距，其实他们能想到的并不是我们想不到，只是我们不去想罢了。我们需要摆脱这种束缚追求思想的独立，像走在我们前面的人看齐。 
回到片中，我欣赏劳拉的个性，我呼吁中华之女性，华夏大千儿女抛开束缚张扬你们的个性坚持你们的主见，为梦想为信念奋斗

④ 体育锻炼与学习能力 读后感

随着科技的发展，进入二十一世纪，人类科学发展瞬息万变，知识经济已经给人类社会的各个领域带来了冲击。在联合国教科文组织提出的四学会——学会认知、学会做事、学会共同生活和学会共存的基础上，各国教育部门都对新形势下如何开展更有利于学生发展的教育展开了积极有效的探索。
正是在这种背景下，《人是如何学习的》这本书应运而生。它是由美国教育部教育和改进办公室委托，16位美国学习研究专家组成的学习科学发展委员会对人类学习的科学基础及其在教育中的应用进行了分析研究，历时两年，最终形成了这本论著——《人是如何学习的：大脑、心理、经验及学校》（扩展版）。
这本书可以说是一部教育学、心理学、神经科学、人类学等领域的集大成者。它充分吸收了近几十年来人类在这些领域所取得的先进成果，并进行了系统的归类和系统阐述，在此基础上提出了自己独特的观点。这些观点虽然之前也听说过，但总显得比较片面，缺乏系统的梳理。本书中，作者很好的将这些观点进行了归纳整理，使得这些观点不再是单独的、单一的、单学科的论述，从而避免了“只见树木，不见森林”的情况的发生，达到了“既见树木，又见森林”的目的。这些真知灼见，开阔了我们的视野，加深了我们对“人是如何学习的”的理解，使我们能够更加从容的面对学习革命的挑战。

⑤ 小学生体育体育锻炼的好处读后感

1、体育锻炼有复利于人体骨骼、肌制肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。
2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.
3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。
4、可以减少你过早进入衰老期的危险。
5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

⑥ 关于体育与健康的读后感该怎么写

在新学年里，我们在教学中就按照以上理念和策略进行的。在常规的教学中，我们感觉到课程改革对教师的要求越来越高。
现在每上一堂课前必须充分备好每一堂课，选好每一堂课教学内容，和教学步骤。在课堂中就按照设计的步骤进行。在教学的过程中还应注意自身的仪表和教态，随时在课堂中鼓励和激励学生；在语言方面随时说：“你能行，你能完成，你能坚持住，你需要休息吗？你真棒，你真漂亮，”用这些话来调动学生的积极性和热情，这才符合教师的要求。
通过课改的教材上的改革，在教学中对体育场地和器材有新的要求。教师上课前选好练习的场地，并划好场地，作好安排，在选场地时应尽量避开我校灰大，场地不平的地方。在选择体育器材时尽量选校内有的，有时选学生自己准备好的器材。在这些教学中培养学生的兴趣和积极性，增加学生锻炼密度，提高学生的运动量。
在课堂教学中为了适应广大学生的活动和锻炼，在教学内容上选择了适应女生的一些活动内容；因为女生越到高年级越不爱动，有时基本不爱动，这本身符合女生的生理特征。所以教师在上体育课时，有意识提高女生活动的积极性。所以按女生喜欢项目进行练习，如：排球、跳橡皮筋、羽毛球、踢健，等。这些项目的开发就调动了学生的积极性。
经过课改以后的教学，我总的感觉硬件建设差，不能有效的达到课改的目标。我校学生1400余人，而学校内无乒乓球台，无足球、羽毛球、网球，场地也缺乏，只有一个水泥篮球场，一个中型的田径场。而学校每次体育课有一至三个班同时进行；人数达到210人，这样班与班发生冲突，从而使教师在教学中有冲撞。建议学校大量建设场地，器材，提高学生锻炼的效果。
总而言之，在新的课改形式下，教师得到了进一步的提高，业务水平在不断进步，教法得到了不断改进。学生从中得到了快乐，更进一步热爱体育课，并从中培养自己的兴趣，从中提高了身体素质。

⑦ 急！！！求关于一场体育运动比赛观后感！

今晚看了一场中超联赛，是陕西中新浐灞对阵成都谢菲联队，由于场地不平整，导致场面不好看，传切配合不流畅，双方的长传多了一些。陕西队是一只讲究配合的队伍，主队为了抑制陕西队的长处，加强了对有球队员的逼抢，比赛多次被中断，背后犯规很多，裁判不能很好的掌控比赛，解说员告诉我们说这就是主场和客场的区别，裁判员经常偏向主队。
我想说的是，我们的裁判如果不能公正执法，我们的足球水平很难提高，因为你在国内可以得到照顾，而到了国际赛场，谁还照顾你，吃亏的只有你自己，还要连累到中国足球，我们在这方面吃的亏还少吗？我们的足球队在国际上的影响已经很不好了，不但水平在下降，球风还受到指责。究其原因还是我们的管理有待提高，我们的足协要做的工作很多，其实并不是只知道给国家队下指标，你把管理做好了，水平自然就提高了，你不一定每天跟着国家队，关心国家队成绩就会提高的。
要提高我们的足球水平，足协首先要提高我们的管理，要管好我们的联赛，少年组，青年组，成年组，各职业俱乐部。要把这样一个体系都管好，他的运作正常了，水平就会一步一步的提高。八九十年代日本足球还落后于我们，可是看看现在，我们和人家已经不在一个档次，为什么呢？不是我们的球员不好，而是我们的足协管理不好。整天就盯着国家队要成绩，忽视了整个足球体系的管理。
其次，要管好我们的裁判队伍，前几年因为有黑哨，使得我们的联赛球场冷落，无人愿意看球，后来整治了一下，情况有所好转，但是我们的裁判还是不公正，有的水平有限，有的心不正，希望足协能好好抓一下，提高一下我们的裁判水平，起码要有一颗公正的心。发现有问题的裁判一定要处理，不能手软，你手软就是对整个中国足球的不负责任。
还有要培养我们自己的优秀教练员，我们的事最终还要我们自己来解决，请外教只是暂时的，我们可以学习他们的长处，但不是一直靠他们，我们的教练有他们比不过的优势，不用大量考察队员，就能迅速组成一支战斗力力很强的队伍，外教行吗？有的来了都快一年了，阵容还确定不下来。我们哪来的那么时间呀？再说了，外教来了不见得我们的成绩好到哪去，相反，我们国家队却在一步一个台阶的倒退，现在已沦为亚洲三流了。不是吗？连越南都成了种子队，亚洲杯分组其他三队很庆幸遇到了中国队，认为能有一拼，而我们自己呢？不但没感到羞愧，反而觉得自己抽得了上上签在高兴？呜呼！我们的志向何其远大！
要想真正提高我们的足球水平，还是寄希望我们的足协静下心来，搞好我们的管理，这才是你应该管的，而而不是整天盯着国家队，主教练会负责他的球队的管理，成绩不好他给全国人民都交不了差，他自己会引咎辞职的，因为他耽误不起中国足球。每一个中国人都会为中国足球心急。

⑧ 体育比赛观后感

写作技巧：可以把在体育比赛，看到的、听到的东西写进去，以及学专生在参加体育比属赛时，付出了怎么样的努力等，都可以写进去，以下为拔河比赛观后感：

“加油！加油！三七班加油！”一声声有力的呼喊声从我们实验小学的操场上传来，这是在干什么呢？

原来是我们学校正在举行第四届体育文化节，现在紧张进行的是我们三七班和三六班的拔河比赛。

参加拔河的运动员分别站在体育老师画好的白线的两端，他们双脚蹬着地，身体向后倾，一个个都咬着牙，眼睛瞪得很大，脸也憋得通红，像熟透了的苹果，他们都紧紧抓住绳子拼命向自己的方向拽。

我们拉拉队站在两边，大喊：“加油！加油！三七班加油！”绳子中间的“红领巾”一会左移，一会右移，我的心也随着“红领巾”的移动而“噗通噗通”地跳着。慢慢地，“红领巾”向我们班走来了。终于，一声哨响，我们赢了！大家高兴得跳了起来！

第一场比赛刚结束，就有同学已经把手磨出血了。

接下来的比赛，同学们突然就像大力士一样，力气一下子大了很多。最后我们进入了总决赛，可是没有得到第一名，得了第二名，有几个同学伤心得都哭了。

李老师说：“还有机会，下回我们一定要得第一名！”

⑨ 体育活动感悟

关于体育运动的感想------
“身体是革命的本钱”，没有良好的身体素质，就没有高品质的生活，就不能更好的为国家出力。所以，我们积极响应国家号召 “每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。
近年来，我国青少年体质不断下降令人担忧。最近一次全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖人数在过去5年内迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近视比例，初中生接近60％，高中生为76％，大学生高达83％。视力不良、超重及肥胖仍然严重影响着青少年的健康。全国大、中、小学生视力不良率仍然居高不下。与2000年相比，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；青少年肺活量水平继续下降。与2000年相比，7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生，肺活量分别下降303毫升和238毫升，为下降率最明显的人群。
针对这些问题，我国去年召开新中国成立以来首次全国学校体育工作会议，今年又启动开展“全国亿万学生体育运动”，力争用3年时间，使85％以上的学生能做到每天锻炼一小时。中共中央、国务院还首次就增强青少年体质专门下发文件。
有人曾形容“阳光体育运动”意味着学校体育的春天到来。 “体育运动”号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操。
这不，我们学校也开展了这一活动。每到大课间活动时，操场的同学们有的跳绳，有的踢毽子，有的打篮球，有的踢足球，还有的玩一些体育小游戏。同学们玩的真是不亦乐乎，每位小朋友脸上都洋溢着快乐的笑脸。
阳光体育不但可以促进同学间关系和谐发展，而且还可以带来欢乐，调节情绪，减少郁闷，舒展身心，陶冶情操，还有利人体肌肉的生长，真是一举多得啊。
如今，“体育运动”已经开展了很长一段时间了，效果也很明显。原来晨跑时总有一些女生不能坚持到底，现在在没有一个同学掉队了。学生跳绳、踢毽子的数量和速度都有了很大提高，肺活量呈上升趋势。可见，“体育运动”这项活动成效确实很大，也确实普遍提高了青少年的体质。因此，我们应该多多发扬“阳光体育”精神，做到“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。
少年智则中国智,少年富则中国富,少年强则中国强,少年进步则中国进步。所以，身为21世纪接班人的我们，更应该锻炼身体，好好学习，为祖国做贡献！