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体育锻炼主题班会

发布时间:2020-11-25 08:34:03

① 鼓舞大学生积极参加运动会的主题班会

《生命在于运动》主题班会
活动目的:
1、引导学生正确了解自己的健康情况,以及常规的锻炼方法; 2、通过活动帮助学生认识两操对身体健康的重要性及意义; 3、调动学生参加体育运动的积极性。 活动过程:
一、宣传有关体育知识 
(一)小学生运动有哪些好处?
体育是教育的重要组成部分;体育课是中小学生的一门必修课;国家教委规定各级各类中小学应保证学生每天有1小时的体育锻炼时间。体育如此受重视,那么参加体育锻炼,能给小学生带来哪些益处呢?
1、能促进神经系统的发育。锻炼时,机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进行的,因此,在进行体格锻炼的同时,神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操,可从无秩序的动作,逐步形成和发展为分化的、有目的的、协调的动作,这是对神经系统良好的调节。
2、能预防疾病。小学生多进行户外运动,接受日光、空气和水的沐浴,能逐步经受外界环境变化的刺激,皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼,增强了其耐受力,大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时,能迅速而准确地进行反应,使身体跟外界环境保持平衡,这样就不容易感冒,也不容易中暑。
3、促进智力发育。体育锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节。人在活动时,肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑,从而促进大脑的功能,使大脑对动作反应更加灵敏。前几年的联邦德国一份报告说:学习游泳的人长大后,其智力、独立能力和自信心都要比其他儿童强。从生理角度看,体育运动可以增加脑的血流量,能供给脑细胞更多的养料和氧气,促进脑细胞的正常生长发育,对智力发展很有益处。
(二)体育锻炼好处的格言有哪些?
A铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。
B 发展体育运动,增强人民体质————毛泽东
C生命在于运动。——伏尔泰
D 静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔  (三)那什么时候锻炼是最佳的呢? 
学生自由发言时间
三、我参与,我健康!
班主任“我参与我健康。”在运动会我们应该怎样做?请大家谈谈自己的看法吧,学生自由发言时间。
班主任:健康的身体是我们学习和生活的有力保障同,我们都应投入到日常的锻炼中来。每天锻炼一小时,健康生活一辈子。
同学们你们平时都喜欢哪些体育锻炼呢?  (自由发言时间)
鼓励学生多进行一些户外运动,提高自已的身体素质,远离疾病。注意运动安全。
四、小学生必须掌握哪些运动技能
跑步、跳绳、仰卧起坐 五、班主任小结
金色的阳光赞美我,它也赞美你,我们同在阳光下练身体。 “每天锻炼1小时健康工作50年幸福生活一辈子”。 来吧同学们让我们大声齐呼“生命在于运动” 六、主题征文
为丰富学生的课余生活,锻炼学生断句行文的能力,激发写作兴趣,我校开展“生命在于运会”主题征文活动,请同学们结合此次运动会写一篇作文,文体不限,自由投稿。届时我们将选出最优秀作品进行表彰。

② 如何处理好文化学习与体育锻炼之间的关系 主题班会教案

如何处理好文化学习与体育锻炼之间的关系有这个主题文库可以查询。今年孩子的版高考通知权书查询是在微信城市服务里面查到的,在微信钱包里面找到城市服务,里面还有其它的功能呢,出门旅游游服务不好的还可以通过这里面的旅游服务窗口进行一个反馈。

③ 求一篇800字左右的职业生涯规划作文 (我是中职生 数控专业的)

一个不能靠自己的能力改变命运的人,是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手中,反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸,等待着我们去描绘,去谱写。

如今,中国社会的就业形势严峻、就业市场环境恶劣。大学生很多,现在也有很多找不到工作的,更何况像我们这种连高中都没有考上的人就更难找到工作了吧!因此,我们应该认清现实,做好充分的准备,做好一份职业生涯规划。要知道,一份科学的职业人生规划在其成长中起到了不可估量的效用。

“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。人生的精彩让我不断地渴望“飞得更高”“飞得更远”。

求知、探索,实践、起步,成就、发展,收获、享受,漫漫人生路,每个人都有不同的理想和经历,有的成功,有的失败,有的得到收获的欢欣,有的却废然而返。

我学习的专业是电子商务,以后找工作,基本就是以在电商专业范围中的工作。因此,我就更应该学习专业知识,争做一个掌握计算机信息技术、市场营销、国际贸易、管理、法律和现代物流的基本理论及基础知识,具有具有利用网络开展商务活动的能力和利用计算机信息技术、现代物流方法改善企业管理方法来提高企业管理水平能力的创新型复合型电子商务高级的专门人才。

这种专业主要学习的知识有很多,比如:基础知识、经济数学、英语、经济法、经济写作等知识;商业企业经营与管理理论知识;计算机基础知识;电子商务概论;计算机网络与网络营销知识;市场营销知识。

我觉得只要我努力做到确立的目标,学习好各种知识,掌握好各种技术,上述人生职业规划可行的机会是很大的。如果毕业后找不到一些电子商务有关的工作,到时我会根据市场的供需的情况而再次决定适合我的工作。不管周围环境及自己人生某一阶段出现何样的变化都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。

计划固然好,但重要的,在于其具体实践并取得成效,更要持之以恒。人生贵在坚持嘛。任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。

其实,每个人心中都有一座山峰,雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。无论何时何地,都要牢记:成功,不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功,不相信幻影;未来,要靠自己去打拼!

④ 增强体育锻炼主题班会ppt下载

对于这种针对性的ppt是很少有人会有现成的提供给你下载,如果你是学校用建议你自己做。
因为毕竟内容要你自己构思,你下载下来别人的模版也不是完全能用的。
建议你使用创客贴线上设计来制作ppt里面有现成的模版,只要你有思路就可以做出一个好的ppt。

⑤ 主题班会活动:传承运动精神,释放青春活力

为一位体育运动员。我国增光。我现在要以“更高更快更强”的奥林匹克精神,来严格要求自己,不断学习,成就梦想。生:每天想到我的母亲早早起来为我做好早餐,让我吃饱,虽然不是吃得很好。上学前总是叮嘱我到校要认真学习,在路上要注意安全。日复一日,年复一年。看到她那美丽的脸庞上渐渐地多了纹。我真想说谢谢你。我的梦想就是长大后,让你们有个幸福的晚年,以报答我的养育之恩。生:老师,每天看到你早早地来,又晚晚地走。课堂上是精心的设计和讲解,让我们在兴奋中学习,在学习中兴奋。班级上的大小事儿你都牵挂。如:学生生病啦,意外受伤啦,你为有进步的同学而高兴,你为退步的同学而找原因等等。我们在你的教诲下,不断的进步。感谢你,老师。我的梦想就是,将来也想成为像你一样的老师。我自编自唱了一首歌《我爱老师》送给你。……师:谢谢你,我代表我班上的各位任课教师谢谢你。这也是我们做老师的职责。我看到同学们现在好好的学习,我的梦想是时光能倒转过来,能回到少年时代,我会倍加珍惜时间和机会,努力学习。东晋大诗人陶潜有诗曰:盛年不再来,及时当勉励。当然,时光不能倒流,现在我的梦想,就是让我的学生能快乐学习,快乐生活。珍惜时间和机会,努力拼搏。
主持人杨帆:我们该怎样圆梦。首先,我们今天是学生。我们每个人应常怀感恩之心。我们坐在宽敞明亮的教室里。教室是成就梦想的地方。我们应该珍惜美好的少年时光。我建议喊响我们的班级口号、训词。刘小飞:让青春的梦想展翅高飞。曾经的那些过往只能成为记忆中的瞬 间。我们必须相信自己,相信希望,相信未来。抓住每一个梦想,让梦想的美丽成为永恒。不要为一次小小的失意而停止追逐梦想的脚步。即便你没有超人的能力和伟大的智慧,你也必须相信,只要努力过,就会有未来。青春需要梦想,更加需要努力!阳光总在风雨后。
高翔:莎士比亚曾这样说过:“青春是不耐久藏的东西”。是啊,岁月无情,韶华易逝,我们要时刻挑战自己。放飞青春,不必树立遥不可及的目标,只需在前方建立一个可以望见的驿站,然后一步步向它接近。放飞梦想,我们要相信自己,有付出总会有相应的回报。来宾:青春是船,梦想是帆,搭乘青春之船,扬起梦想之帆,驶向现实的彼岸;梦想是路,青春是灯,踏上梦想之路,点起青春之灯,迈向光明的大道。来宾:也许,青春的我们会迷茫,但梦想一如既往!也许,梦想最后不会成真,但青春的心无怨无悔!主持人芮砺冰:阳光在蓝天的纵横下,把光和热撒向大地的每一寸土地。梦想在青春的不断拼搏中,放飞一个个希望,铸就一段段辉煌。主持人孙月月:我们的班级宣言:主持人濮晨霞:来吧,让青春的我们背上行囊,让梦想为我们导航,让我们带着梦想踏上人生的征途,让我们的青春一路高歌,让青春与梦想齐飞吧!合:同学们,在蓝天下,我们拥有美好的梦想。“大鹏一日同风起,扶摇直上九万里”,让我们发扬奥林匹克“更高、更快、更强”的精神,用我们的聪明才智创造更加多姿多彩的生活。让我们的青春飞扬,放飞我们的梦想。主持人孙月月:今天的主题班会到此结束。谢谢大家。

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