关于体育活动的写实记录初中

A. 就初中生体育运动为题,写一篇文章

‍一切活动，都需要消耗一定的能量，能量来源于人体内的能源物质。把这些物质变成能量，需要一个氧化过程。人体在新陈代谢过程中，不断地从空气中摄取氧气并排除二氧化碳。经常锻炼，促进呼吸机能增强，呼吸肌得到锻炼，呼吸肌的力量增强，胸廓运动的幅度也随之增大，表现在胸围和呼吸差的增大，胸围和呼吸差能反映胸廓发育的状况和呼吸器官的机能。呼吸机能的变化，表现在肺活量的增大和呼吸深度的增加，肺活量的大小代表着呼吸器官的工作能力。一般中学生的肺活量是：男生2500～4000毫升，女生2000～3000毫升。经常进行体育锻炼的人，肺的弹性好，呼吸肌的力量增强，肺活量比一般学生大1000毫升左右。
对身体的良好作用，也是通过神经系统的影响而实现的。经常进行体育锻炼的人，大脑皮质神经细胞的兴奋性、灵活性和耐久力都会得到提高，灵活性提高了，反应也就更快了，从人体活动上看，表现出机灵、敏捷，它自然反映着大脑本体的敏锐、灵活，使学习和工作都处于最佳状态，并能坚持较长时间。经常进行体育锻炼的人，在自然环境中接受寒冷和炎热的刺激，从而提高对环境变化的适应能力和对疾病的抵抗能力。
对于改善神经系统的调节机能，对于学生们学习能力的提高，以及工作效率的提高，都起着积极作用。比如学生学习累了，到户外活动一会再回来学习，学习效率肯定会提高。这也是我们安排课间十分钟的原因。

B. 体育活动写实记录

“啊，我没接住哎，球掉啦！”
“哈哈，我多厉害，还没掉过球嘞——”
体育课专（羽毛球模块课属）在一片片的欢声笑语中又顺利进行了。蔚蓝的天空中，一颗颗羽毛球在空中飞啊飞，划了一道又一道美丽的弧线，恍若一颗颗被打出去的子弹。
随着我手心里的手汗越来越多，球也越来越不顺手，打出去的球有时根本不听手的使唤。
我和伙伴们正打球打得激烈。不料，不知从哪儿飞来了一颗球，咚地砸在了“菜芽豆”（化名）的头上，菜芽豆应声‘倒’了下去。我们都很着急。突然，菜芽豆挠了挠头，从地上坐了起来，“哗——”的一下笑了。原来，这只是她自己让别人配合着玩的一场游戏。
呼……原来只是虚惊一场！
“哈哈哈——”
“哈哈哈——”
“哈哈哈——”
不知怎么，莫名其妙地，大家都笑了起来，我也跟着大家一起站在那儿笑啊笑，笑声回荡在整个操场，响彻整个校园。
伴随着同学们的欢声笑语，体育课又愉快得结束了。
体育课真好玩。
蓝蓝的空中，“白羽”飞啊飞！

C. 写篇题目为 中学生身体健康及体育锻炼 的研究报告（初中生水平的）

这是大家第一次搞研究性学习，虽说没什么经验，但我们小组依旧为了选课题绞尽脑汁，是选娱乐性的还是实用型的，是在什么范围的，有什么意义与作用？从枕头到建筑到……绕了一大圈，我们最终隆重推出的课题是——中学生的第二课堂——课外活动。于是，我们按部就班地开始了活动。

这个课题涉及的范围我们定义为主要是中学生，其次我们发现现在中学生的课余活动安排存在忧患，社会反映也层出不穷：许多家长反映，自己的孩子自从进了初中以后，活动量明显减少，瘦的变胖了，黑的变白了。家长担心，孩子在强化功课的时候，缺乏体育锻炼，会影响身体健康。据报道反映，在很多初中学校，学校的课外活动的确少了点。按规定，学校必须保证学生每星期（5天）在校有300分钟的活动量，包括三节体育课，但很多学校是无法保证的，尤其是初中高段年级，连基本的体育课有时候也会被占用。课外活动少了，待在教室里的时间相应增加，学生除了学习还是学习，在这种状况下，不少学生开始厌学，并且由于缺乏锻炼而变胖。一位家长呼吁：除了学习，学校需要给学生多一点课外活动。当然,放了学,家长也应该多给孩子运动的机会。然而现在高中生特别是高二和高三的学习竞争激烈，基本上是“两点一线”——教室，宿舍两边跑，除了吃饭，洗澡，睡觉，就只是学习，男生偶尔还会打打球，女生基本就是学习，看书了，课外活动少得可怜，海南地区的大部分学校更是没有条件提供学生们的课外活动，呜呼悲哉。除此，我们竟然发现：我国中小学生最经常的课外活动是看电视。说什么课外活动能使业余生活变得“更有意义”、“更愉快”和“更丰富多彩”。实际上据调查数据中学生课余时间去得最多的户外场所是“公园”，“网吧”，“购物中心”；同时，像“青少年活动中心”，“青少年活动基地”，“少年宫”等专门为青少年设置的活动场所的获选率却很低，几乎全部排在靠后的位置。由此可见，中学生课外活动已经成为家长，老师们十分忧虑的一个“社会问题”了。

D. 半命题作文《___体育课》 动作描写要多，有场景描写和景物描写，初中体育课，写出同学们在锻炼，跑步

紧张有趣的体育课
体育课，是唯一一堂健身的课，今天上体育课，老师让我们比赛跑步，通过这样的方式让我们锻炼身体。
首先，老师把男生分成了三组，女生分成了两组，开始比赛。先是女生跑步，第一组秦文玉胜出。第二组李心娱胜出。
该男生了，第一组是范昕胜出，范昕和郎俊杰你争我抢，最后还是让范昕跑在前面了，我们在旁边也是看得目不转睛，齐声为他们加油。
我是第二组的，我和范晴皓、范瑞麟、刘洋洋等好朋友比赛跑步。我们摆好架势，等老师喊开始的时候，我们“嗖”一声起跑了，刚开始跑的时候，我和他们是平等的，后来范庆皓领先了，我被拖到了第四，但是我并没有泄气！我继续坚持，这时候范瑞麟追上了我，我加快了速度，可是他也紧追不舍，我们谁也不愿意落到第四。后来顾宇杰和刘洋洋超过了我们，我不想和范瑞麟耗时间，就超过了他，和顾宇杰争了起来。
在最后几十米的冲刺过程中，我的体力渐渐下降，结果顾宇杰跑到了我的前面，但我还在坚持跑，没有人超过我，因为他们也都体力不支了。
到终点了，我只跑了个第五名。
这一节体育课，我们都很累，但是我们度过了紧张精彩、充满乐趣的四十分钟！

E. 谁有初中课外体育活动记录表

一、 情境导入 1、齐读课题 2、这个故事发生在春天（板书），你会想到哪些词语？（春光明媚，春暖花开） 3、出示词语： 气温骤降、风雪不止、料峭的春寒、冻得坚硬的山路、 覆盖着皑皑白雪的山间、脸冻得通红、手冻得僵硬 a.指名读 b.说说读了这些词语的感受 c.齐读 二、 品读课文 （一）小燕子在这寒冷的冬天遇到了哪些麻烦？读一读，想一想 交流 （二）出示第二自然段 1、天气冷 指名读 2、 你还体会到了什么？ 饥寒交迫——“饥饿” 3、再来看看这个词语，你还能体会到什么？ （显示“濒临死亡”） 师：燕子从南方飞回北方，要经过长途跋涉，他们已经非常疲劳，再加上找不到事物，饥寒交迫，濒临死亡。 “濒临死亡”就是——即将死亡，再看看这个词语，你想到了什么？ （配乐）齐读 4、过渡：然而悲剧没有发生，这是怎么回事？ 指名说 （三）学习第三、四自然段 1、当你读完这个故事，你将会被感动。读一读，找一找最感动自己的话，在旁边写写感受。 2、交流 （四）学习第四自然段 1、 她不在乎什么？在乎什么？ 2、 齐读第四自然段 3、 认识小贝蒂（出示图片） 在什么地方寻找？怎么发现的？她会怎么想？怎么做？同桌说一说。 交流 师生接说：小贝蒂不在乎——，不在乎——，她在乎的是——，多么令人感动的画面。 4、 还有什么地方也深深地打动了你？ (五)学习第三自然段 1、“居民们纷纷走出家门……四处寻找冻僵的燕子。”——人很多，把燕子当成了自己的亲人。 2、 在这个过程中会有什么危险？ 3、 找一找，还有没有其他地方令你感动的？（政府做出这么大的决定，为的是一群燕子。） 4、 师：回到充满温暖的列车，齐读第一自然段（配乐） 5、如果你就是车厢内的一只燕子，当你看到曾经帮助过你的人，你会对他们说些什么？ 6、写话： 以“这怎能不令人感动……”为开头写一段话。（播放“小燕子”歌曲） 7、交流 三、总结课文，提升感情 让我们记住——，记住——。 一、引出课题 老师给大家带来了一个新朋友，他是一位乡村的孩子，邀请你们去他家玩，有话托我：拼音学得可好了，想和你们比一比 ——出示课题：比一比 太能干了 小耳朵真灵 我最喜欢仔细听的小朋友 二、墙上有四幅画，你能拼出来吗？ 1、咱们学得很不错么，我们一起展示一下 ——齐读 2、为什么这样排？你能说说他们共同的名字吗？ 三、进院子，玩一玩吧。 1、是谁在叫呢？（黄牛）齐叫，拼读 小鸟/花猫/鸭子 2、你们认识了吗？请你来读一读没有拼音的名字？ ——指名——开火车读 3、学冬冬的样子来介绍一下他家的动物。 我家有——、——、——和——。 4、你能用量词来说说我家的动物呢？ 区别：一头/只 为什么说一群鸭子呢？（很多，挤很紧的时候）你能说说一群什么吗？ 声音真响亮，我真喜欢 你的勇气可大了 词语连起来读

F. 初中生写实记录怎么写

写实记录法的观察对象可以是一个人，也可以是一个工人小组。按记录时间的方法不同分为数示法、图示法和混合法。

1、数示法的特征是用数字记录工时消耗，是三种写实记录法中精确度较高的一种。

2、图示法写实记录精确度可达到30s，可同时对3个以内的工人进行观察，主要优点是记录简单，时间一目了然，原始记录整理方便。

3、混合法写实记录法适用于3个以上工人工作时间的集体写实记录。

那天我们小组第一次开会，首先大家都为能够聚在一起参与此次社会实践而感到高兴，大家相互都做了自我介绍，加深了对彼此的了解。接着队长发言，阐述了我们此次社会实践的任务和目的以及总体的规划。

团队成员们也做了补充说明，提出了自己的想法。在确定大体思路以后，又明确了近期的任务，我们最终想研究“补习班的最优选择问题”，所以围绕这一目标，大家讨论出了需要调查哪些数据以及如何分析这些数据。

我们确立了威海市几个中学作为研究对象，明确其放假时间，规划我们的调查路线。最后，队员们分成了三组，奔赴不同地点分发问卷。

在明确各自任务并做出合理规划后，大家都充满了信心。相信大家在今后的合作中也会充满默契！

(6)关于体育活动的写实记录初中扩展阅读

写实记录法必须注意：

所测施工过程的广泛性和经济价值；

已经达到的功效水平的稳定程度；

同时测定不同类型施工过程的数目；

被测定的工人人数以及测定完成产品的可能次数。

G. 初一体育活动写实 怎么写

“啊，我没接住哎来，球掉啦！”自

“哈哈，我多厉害，还没掉过球嘞——”

体育课（羽毛球模块课）在一片片的欢声笑语中又顺利进行了。蔚蓝的天空中，一颗颗羽毛球在空中飞啊飞，划了一道又一道美丽的弧线，恍若一颗颗被打出去的子弹。

随着我手心里的手汗越来越多，球也越来越不顺手，打出去的球有时根本不听手的使唤。

我和伙伴们正打球打得激烈。不料，不知从哪儿飞来了一颗球，咚地砸在了“菜芽豆”（化名）的头上，菜芽豆应声‘倒’了下去。我们都很着急。突然，菜芽豆挠了挠头，从地上坐了起来，“哗——”的一下笑了。原来，这只是她自己让别人配合着玩的一场游戏。

呼……原来只是虚惊一场！

“哈哈哈——”

“哈哈哈——”

“哈哈哈——”

不知怎么，莫名其妙地，大家都笑了起来，我也跟着大家一起站在那儿笑啊笑，笑声回荡在整个操场，响彻整个校园。

伴随着同学们的欢声笑语，体育课又愉快得结束了。

体育课真好玩。

蓝蓝的空中，“白羽”飞啊飞！

H. 关于初中生的体育锻炼

每天坚持跑步，时间根据自己的感觉慢慢加长，跑完步压压腿，可以提高坐位体前曲的成绩，俯卧撑20个一组做三组，蛙跳可以提高立定跳远的成绩，

I. 身心健康体育活动写实记录

写作思路：要直接简化任务语言。在叙述中，我们要把直接叙述变成间接叙述，尽可能简化人物语言。这样，即使情节连贯，又使语句“简练”。

正文：

体育活动开始了。

第一场是跳短绳比赛，我们使劲为自己班的同学喊加油，让他们赢得比赛。

第二场比赛是踢毽子，我们班的李思张参加了，可是，她踢得不是很好，我们的比赛输掉了。

第三场是接力赛。是三个班一起比，我们班在中间，我们班的班长拿着班牌喊：“152班”，后面的同学就喊：“加油”。可是我们班却是倒数第二名，我们班第一个跑的金万祥就跑慢了。

最后一场是拔河比赛，也是最有趣的一场。黄老师挑了几个力气比较大的同学去参加。可是没有选到我，他们排好队后，体育老师吹了一声口哨，所有同学把全身力气都用在手上，黄老师在旁边喊：“152班必胜”。

可是，偏偏我们又输了，在结束后，参加了拔河比赛的同学脸和手上都是红彤彤的，头发都湿透，就像是被淋了一场大雨，回到教室后还不停地喝着水。

虽然这次运动会我们班的成绩不是很理想，但是，我还是很喜欢体育运动，更喜欢和大家一起参加体育活动。