让我们做大量的体育运动

『壹』 “做大量的体育运动”用英文怎么写

你好。做大量的体育运动 翻译成英语是：do a lot of sports.

——————希望帮到你，满意请采纳。

『贰』 当我们上体育课时,我们的老师总是让我们做很多运动用英语

当我们上体育课时,我们的老师总是让我们做很多运动.

When we are having PE , our teacher always asks us to do lots of sports .

『叁』 当我们做大量运动的时候，我们应该喝足够的白开水。

当我们做完大量运动的时候，应该休息5~10分钟，再补充足够的白开水，最好是不要冰的，也不要热的。其次的补充水分可以让身体的机能得到更好的恢复。

『肆』 做完大量的体育训练后如何放松

一、拍打法，抄跑完步后，袭各个手指并拢略弯曲，使手掌中空。然后用力的拍打自己的大腿和小腿，手臂蹦部位。大腿部位由上往下拍打，小腿部位择由下往上拍打，在我们运动的时候我们的脂肪会长成乳酸菌。

二、揉捻法，在跑完步晚上你坐在床上用自己的手指揉捻自己的小腿肚，从情到重，从中到轻，两腿揉捻各十分钟左右就可以了。

三、拉伸法，拉伸我们的筋骨对与放松肌肉是一个很好的办法，在跑步前拉一拉筋，跑完步在拉一拉筋，你会觉的刚刚跑步的疲劳感一下就不见的，肌肉也没有那么僵硬了。

(4)让我们做大量的体育运动扩展阅读：

在运动结束后不管你有多么的疲惫和厌倦，都要进行拉伸活动，这不仅仅是对你活动的保障，也是对你身体的一个保障。不进行拉伸活动的话会让你的肌肉得不到放松，会让你第二次在运动的时候有所伤害，也会对自己的身体造成永久性伤害。同时如果是女生的话也会形成不好看的肌肉腿，这大概是所有女生都不想要的噩梦吧。

『伍』 让我们做大量的体育运动吧单词

英文原制文：
let's do more exercise
英式音标：
[lets] [ː] [mɔː] [ˈeksəsaɪz]
美式音标：
[lets] [] [mɔr]
[ˈɛksɚsaɪz]

『陆』 给一份关于大学生积极参加体育运动倡议书

体育运动倡议书
同学们：
古希腊奥林匹亚山上刻着这样一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧。”“生命在于运动”。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起；没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可即。拥有一个健康强壮的体魄是每个人一生的追求。而在现实中摆在我们眼前的是并不乐观的事实。大量调查资料表明：由于长期不规律的生活方式及体育锻炼的缺乏，我国在校大学生体质已经明显下降，身体健康状况有恶化趋势。个别同学的身体状况甚至已经严重影响到了同学的正常生活与学习。
2010年的中国，为了进一步提高广大青年学生的健康和体质，国家教育部、国家体育总局、团中央联合发出了“阳光体育与祖国同行”的号召，在全国范围内掀起阳光体育运动的热潮。同时，为了响应我校开展的各种体育活动以及我院举行的“阳光体育风采月”活动，我吉首大学国际交流学院团总支学生会体育部向全院同学发出倡议：
一、倡导健康积极生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，坚持锻炼 ;
二、充分利用学校已有体育资源、健身场地，积极参加课内外体育锻炼 ;
三、主动参与我校与园内的各种体育活动，做到我参与、我快乐，培养体育团体精神 ;
四、参加学校各种体育健身社团，提高体育兴趣，拓展自身身体素质 ;
五、积极了解体育常识与健康生活知识，积极参加志愿者活动，磨砺自己，奉献社会。
每个国交学子都有责任重视自身身体素质，积极锻造健康体魄。我们相信，如果每个国交学子都能够走到操场上，走到阳光下，融入体育运动中，都能够培养自己对体育锻炼的兴趣和爱好，培养良好的生活习惯，那么浓郁的学院体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气一定能溢满年轻而又充满朝气的国际交流学院！拥有健康的体魄一定能让我们在未来的生活和学习中尽显青春与活力。我们相信：
阳光生活，我们准备好了！

『柒』 因为我们要做大量的运动英文

1. 我们每天应该做大量的运动.
we should get lots of exercise eve.
2. 没有足够的邮票寄两封信.
There aren't enough stamps to send the two letters.
二.写出可以替换括号部版分的单词.
1. Three boys are wearing (cola).【这一题不对吧权,哪有穿可乐的】
A. ——— B.——— C. ——
2. I (never) eat vegetables.
A. hardly ever B.hardly C. haven't been
三.数学题.
1. 一个长方体的棱长之和为72分米,长、宽、高的比是5：2：1,它的体积是（7290）立方分米.
2. 若a=4÷b,则a与b成（反）比例；若a=4b, 则a与b成（正）比例.
3. A、B 两个服装厂生产的服装套数比是5：6,A、B 两厂服装的价格比是12：11,A、B两厂的产值是（10:11）.

『捌』 体育课上老师经常会让我们做各种各样的运动的英文

• In sports class, teachers often let us do all kinds of sports.

• 体育课上老师经常会让我们做各种各样的运动

『玖』 有些人晚上睡觉之前会做大量的运动，这种做法会有什么害处

随着人们的生活水平越来越高，人们也慢慢的开始了健身，但是每个人的空余时间都不一样，那么晚上做运动对身体是好是坏呢？做多少量最好呢?

3、运动强度则是另一个影响睡眠的关键因素。通常的观点是，晚间锻炼不主张强度较大的运动，但是也有不同观点。例如近来有一项研究发现，在睡前90分钟或60分钟做1小时的中等强度运动并不会使入睡变得困难，也不会降低睡眠质量。美国南卡罗来纳大学研究人员就认为：睡前运动事实上能促进睡眠，减少焦虑情绪，提升体温。
4、对于只能在晚上健身的人，最好选择瑜伽、气功、慢走等温和的有氧运动，让自己的身心逐渐宁静下来，过渡到有利于睡眠的状态。并且尽可能睡觉之前洗个热水澡，舒筋活血，顺利入眠，有助于缩短入睡时间，而且可以减少浅睡时间，在入睡后更快地进入深睡眠阶段。
晚上做运动的坏处：
首先皮肤会变得干燥，之后肝脏的功能也会受到一定的影响。另外睡前运动，影响睡眠的治疗，会造成全身的不适。

所以说健身虽好，但是还是要量力而行。