❶ 如何做好幼儿园体育教学活动中的热身运
幼儿园体育教学法体育活动的任务和内容一、
幼儿园体育活动的任务
1、
锻炼幼儿身体，促进其正常发育，提高幼儿对自然环境的适应能力，增强其体质。2、
发展幼儿的基本动作，使他们动作灵敏、协调、姿势正确。
3、
培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律等优良品德和活泼开朗的性格。
二、幼儿园体育活动的内容
1、
基本动作：走、跑、跳、投、平衡、钻、爬、攀登等动作。
2、
基本体操：
①徒手操和轻器械操
②排队和变换队形
3、体育游戏：以发展各种基本动作为主要内容，并有一定的角色、情节和规则。体育活动的
教学方法和注意事项一、体育活动的教学方法
1、
示范、讲解示范：
①姿势正确，动作轻松优美。示范位置应根据幼儿队形、动作的性质而定，方向可根据动作的结构、要求决定，可采取正面、侧面、背面示范或镜面示范。一般走、跑、跳、投等基本动作练习均可进行前三种示范，“镜面示范”一般用于徒手操和轻器械操。
②示范要有明确的目的性。
③与讲解相结合或伴随语言提示。
讲解：
①重点突出，语言少而精。
②通俗易懂，生动形象，有趣味。
③讲解要富于启发性。
2、
练习
①完整练习和分解练习
②重复练习
③条件练习（变换练习的环境、变换练习的条件、变换练习的动作组合）
3、
口头提示和具体帮助
二、体育活动中的注意事项
1、注意活动的趣味性
2、坚持循序渐进
3、合理安排练习密度和活动量
每次活动时间总和练习密度＝————————×100＝
活动（课）时合理安排活动量应注意以下几点：
①
根据人体生理机能上升——稳定——下降的一般规律，使活动量由小到大，逐步上升，活动结束前再逐步下降。
②
根据活动的具体任务和要求安排活动量。（复习动作为主的活动量要大些）
③
根据活动的内容性质、难易程度等，合理安排活动量。
④
根据全班大多数幼儿的身体情况和动作的发展水平，合理安排活动量。
⑤
根据幼儿一天活动的负担量，以季节、气候变化和场地、器械条件合理安排活动量。 调节活动量可采取以下几种方法：
①改变练习条件
②改变练习方法
③激发幼儿活动兴趣
④严密组织教学，合理安排场地、器械和教具，减少不必要的排队等待时间，增加练习机会。1、
注意培养幼儿身体的正确姿势
2、
坚持全面锻炼
3、
面向全体，因材施教
4、
注意安全
5、
活动中注意培养幼儿良好的品德体育游戏一、幼儿体育游戏特点特点小
班中
班大
班
体 育 游 戏 特 点 体力比较弱，各项基本动作还没有基本掌握，不够协调准确；平衡能力差，活动不自如；喜好模仿，注意力不集中，对游戏中的动作、角色、情节很感兴趣，但对游戏的结果不大注意。游戏内容、情节简单，角色少，有时是集体做同一动作 体力有所发展，动作比较协调灵活；平衡能力和独立活动能力有很大提高；空间知觉也明显增强，能辨别方向，注意力叫集中；能控制自己，比较自觉遵守游戏规则。他们喜欢有情节、有角色、具有追逐性的游戏，而且主义游戏结果。游戏中的动作、角色、情节比小班复杂，增加了一些无情节、只为完成任务的游戏和一些分队竞赛性游戏。游戏的规则比较复杂，带有限制性 身体壮实，精力充沛，熟练地掌握各项基本动作，动作更加协调有力，灵活自如。对周围生活有一定的见解，开始具有组织和控制注意力的能力，具有一定的责任感，喜欢有胜负结果的游戏。游戏竞赛性增强，动作增多，难度增大，情节和角色之间的关系更为复杂，需要克服一定的困难才能达到目的一、
体育游戏的组织
1、游戏前作好准备
2、游戏进行的步骤（新游戏、复习游戏、分配游戏角色、游戏结束的小结）
二、
游戏中注意的问题1、适当掌握活动量
2、严格要求幼儿遵守规则
3、培养幼儿正确的身体姿势
4、注意安全 幼儿园体育活动的组织形式一、早操二、体育课小班每节课10～15分钟
中班每节课20～25分钟
大班每节课25～30分钟
1、体育课类型：综合型（新授课、复习课）
2、体育课的结构开始部分：迅速将幼儿组织起来，使幼儿每个器官迅速、有准备地进入运动状态，集中注意准备上课。这一部分可组织幼儿排队、简要说明本节课的主要内容，做一些活动量不大的游戏。基本部分：主要是学习新教材或复习已学过的主要教材。
①
新教材安排在课的前半部分
②
练习与休息交替进行结束部分：主要是放松肌肉，尽快消除疲劳，使身体由运动状态恢复到相对安静状态，有组织的结束一节课。可以安排走步、做整理动作、做较安静的游戏或简单的律动动作。 （这三部分既有区别又有联系，这种结构多用于中班后期和大班）体育课注意事项
1、 教师在教学中要起主导作用
2、 以幼儿活动为主
3、 及时调整课的练习密度和活动量4、 教师对幼儿要坚持严格要求，保证幼儿身体姿势正确5、 重视幼儿的思想品德教育和性格培养户外体育活动一、
户外体育活动内容1、做以发展基本动作为主的各种体育游戏，复习课上学过的游戏，或教给幼儿一些简易并具有一定锻炼价值的新游戏。
2、进行上课时不便进行的各种器械练习。
3、运用小型体育玩具（或徒手），三三两两地进行小型多样的体育游戏。
二、
户外体育活动注意的问题
1、教师必须注意观察幼儿，了解幼儿活动情况，及时给于个别指导。对于动作较差、胆小的幼儿，要帮助他们克服害怕心里，尽快掌握动作；对于体弱的幼儿，应安排适合他们体力、活动量较小的内容；对于体质、能力较强的幼儿，要适当控制他们的活动量。
2、教师要随时观察、了解幼儿之间是否团结友爱、是否遵守游戏规则等，注意正面引导，加强思想品德教育。
3、利用大型体育器械开展活动时，教师要做好组织工作和保护工作；进行小型分散的体育活动时，要教育幼儿不要用手中的体育器械互相追逐打闹。活动结束时可根据幼儿活动量大小，带领幼儿做一些放松性的整理动作，使幼儿尽快消除疲劳，同时进行简单的小结或讲评。最后要教会幼儿整理运动器材，将它们放回原
❷ 幼儿园体育课活动前的热身运动有哪些
头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动 一、头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环 二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍 三。振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下 四。体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌 五。涮腰。也就是腰部绕环。双手上举，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部为轴甩一圈 六。弓箭步压腿。 七。测压腿 八。踝腕关节运动
❸ 〖幼儿园〗大班体育课热身活动有哪些
一、头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环
二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍
三。振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下
四。体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌
❹ 幼儿园体育活动的热身运动有哪些
你需要的是体育课课身引导部分的音乐,所以你得找带动性比较强的但活动量不能太大的...
如:快乐一天开始了,我真的很不错,减肥拳,GOGOGO等,还有好多...我说的都是我会跳的..希望对你有用...
❺ 新颖的幼儿热身运动 介绍几种比较常见的热身方法
热身运动作为体育活动的重要环节，又称准备运动，指在身体活动之前，以较轻的活动量，先行活动肢体，为随后更为强烈的身体活动做准备，目的在于提高随后体育运动的效率及激烈运动的安全性，同时满足人体在生理和心理上的需要。然而，当前幼儿园组织的体育活动在热身运动方面存在一些问题。
一、幼儿体育活动热身运动的三则案例
案例一：中班体育游戏《小兔钻树洞》，主要以“小兔”自由躲到由两个幼儿搭起来的“树洞”下，逃过大灰狼的情境展开。游戏目标是学习在游戏中自如地进行钻、跑及躲闪等技能，体验三人合作游戏的乐趣。
热身运动实录：教师扮演“兔妈妈”，幼儿扮演“小兔子”一起蹦蹦跳跳来到操场（空间较大的水泥地，地板上有固定的“点”）。“兔妈妈”让每个小兔找一个“点”，邀请“小兔子”一起来做运动。幼儿跟着教师念着熟悉的《三字经》儿歌，做着熟悉的武术操动作。个别幼儿开着玩笑，时不时碰碰旁边孩子，有的漫不经心跟着音乐做动作，动作不够到位，较随意。热身操做了两遍，热身时间不到1分钟。
案例二：大班体育活动《同心协力》，以小组合作的形式，挑战“同时站在轮胎上，保持身体平衡”，让幼儿在挑战、合作中体验与同伴交往和参加体育活动的乐趣。
热身运动实录：活动开始，教师将幼儿带到操场中间，幼儿围着教师。教师邀请幼儿一起做热身操，活动身体。动感的、快节奏的热身操音乐响起，老师带着幼儿做摆手、扭屁股、踏步、摇头、跳跃的动作。在这个过程中，有的幼儿刚要伸手，发现开始做扭屁股的动作，赶紧也跟着变成扭动屁股，摇摇头；有的幼儿还没有找到合适的位置，手脚都没法伸直，被同伴伸出来的手敲到手臂。热身运动持续1分多钟。
案例三：中班《手球比赛》是一项活动量比较大的比赛活动，两队幼儿通过阻拦、躲闪、跑步穿越对手、传球、投球、守门等方式，争取将球投入对方球门，得分较多的一方获胜。在活动过程中，幼儿间身体的摩擦、碰撞在所难免，但幼儿能体验比赛的乐趣，培养坚强、克服困难的意志品质。
热身运动实录：教师平淡地念着口令，幼儿跟着教师做着转头、抬手、摆手、踮脚尖、侧身、转身、抱臂、下蹲、转圈、跳跃等动作，每个动作教师让幼儿做了8个8拍，幼儿做得满头是汗。热身时间5～6分钟。
二、当前幼儿园体育活动热身运动存在的问题
结合上述三个热身运动的案例，可以发现普遍存在以下几个方面的问题：
（一）热身运动的时间安排短促，场地选择缺乏适宜性
案例一和二的活动时间仅有1分钟左右，幼儿无法在较短时间内充分活动身体。案例三的活动时间则较长，极易使幼儿活动过量，产生运动疲劳，影响活动的组织。热身运动场地都选择宽敞的操场，但是，水泥地操场的活动范围过于大，极易分散幼儿注意力。而且，水泥地板较硬，如果幼儿摔倒，容易造成运动损伤。
（二）热身运动的动作编排缺乏科学性和合理性
这三个案例的热身运动内容都是以律动、早操为主，且动作的编排没有按照由慢到快，由上到下，由整体到局部，由弱到强的顺序编排设计。案例二动作密度主要集中在下肢，缺乏手臂、躯干等上肢运动。动作的编排顺序也比较零散，缺乏针对性。案例三中动作编排虽然具备一定的顺序，但是，运动强度和运动密度过大，极易造成幼儿的运动疲劳。
（三）热身运动的组织形式单一，缺乏游戏性和趣味性
案例一教师播放早操律动《三字经》，幼儿只是被动接受，重复做着相同的动作。案例三教师以念口号的形式组织幼儿参与热身运动，缺乏游戏性和趣味性。
（四）热身运动的组织与现场缺乏感染力
案例一中幼儿参与热身运动时出现注意力不集中，动作随意的现象。案例二中幼儿在参与热身运动时挤到一起，影响活动的组织效率。案例三中幼儿开始流汗，出现运动疲劳现象。这些现象教师都没有及时观察到，并适当调整热身运动。案例三教师在组织热身运动时缺乏激情，带着“走过场”的情绪。
三、科学组织热身运动的对策性建议
针对幼儿的特点，热身运动中应当把趣味性与安全性结合起来，从以下几个方面帮助幼儿培养科学的体育运动兴趣。
（一）提高教师对体育热身运动的重视程度，丰富科学运动理念
幼儿教师平常应多看一些体育方面的专业书籍，增加体育知识储备，了解相关的运动知识。如；幼儿动作发展顺序、各年龄段幼儿动作发展特点、专门动作练习要点等运动知识，这样不仅能提高教师对热身运动的重视，还能让教师在设计热身运动时做到游刃有余、举一反三。不仅教师自身要提高认识，教师还应该向幼儿讲解热身运动的重要性，通过列举因热身运动不充分而发生伤害事故的典型事例，让幼儿从心理和生理两个方面明确热身运动在体育运动中的重要作用。
❻ 幼儿园体育活动开始时的热身运动教师怎么做
头部运动、肩部运动、扩胸运动、体转运动、腹背运动、弓步压腿、仆步压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动
一、头部运动。1拍低头、2拍仰头、3拍头左歪4拍头右歪。5至8拍头绕环
二、扩胸运动。1、2拍双手握拳胸前平屈向外扩，34拍手臂伸直向外扩56拍同12拍78拍同34拍
三。振臂运动。12拍左手上举右手下举向后振，34拍换右臂在上左臂在下
四。体转运动。可以直接双腿开立不动。双手胸前平屈左右转，也可以转体击掌
五。涮腰。也就是腰部绕环。双手上举，腰部往上，由前向左再向后再向右再向前，以腰部为轴甩一圈
六。弓箭步压腿。
七。测压腿
八。踝腕关节运动
❼ 幼儿园体育活动 超级运动会反思
【设计意图】
社会在进步，人们的生活条件也提高了，家家户户都有了交通工具，而随着各类交通工具的增多，导致我们马路上的拥挤，各类交通事故也在不断发生，为了预防孩子们的生命安全受到危害，我特生成了本节课，让幼儿在游戏的过程中学会看信号灯，并知道要看信号灯行动，从而让幼儿知道要遵守交通规则。
【活动目标】
1、乐于用易拉罐进行活动，锻炼跑、跳和跨栏等动作技能。
2、学会看信号灯，能够按信号灯指示进行游戏，并初步学会遵守交通规则。
3、积极参加活动，体验活动带来的乐趣。
【活动准备】
空旷的场地；易拉罐若干；奖杯一个；红、绿灯指示牌各一个；兔子手偶一个；大鼓一面；音乐等。
【活动过程】
一、开始部分：以参加超级运动会为主题，引导幼儿进行热身运动。
师：小朋友，今天小兔子要请我们去参加超级运动会，高不高兴？
幼：高兴。
师：那我们先来活动活动，锻炼一下小身体吧。
（放音乐，教师带领幼儿进行热身活动。）
二、基本部分：
1、开车去参加超级运动会。并出示红绿灯，让幼儿遵守交通规则。
师：小朋友，我们现在就开着小汽车去参加超级运动会吧。
幼：好！
师：那我先问一下小朋友，开车时我们要注意什么？
幼：要遵守交通规则。红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等。
师：小朋友们真棒！开车时我们要遵守交通规则。不能闯红灯，看到黄灯亮了，要等一等。我们出发吧！（在行驶的过程中，出事红绿灯，让幼儿亲身体验一下要遵守交通规则）
小结：本环节主要是让幼儿通过开车去才加运动会，让幼儿学会遵守交通规则。
2、出示兔子手偶，介绍第一关闯关规则并进行闯关。
师：小朋友！超级运动会的比赛场地到了，小朋友们快看！（哇~）
小兔子：小朋友们好，我是兔子裁判，今天邀请你们来参加超级运动会，希望小朋友们能够取得胜利！
小兔子：我们的比赛快要开始了，小朋友们先按照教师手上的标记分成两组。（事先给幼儿分好组，分成红、蓝两组。）首先，我来介绍一下游戏规则，本次运动会总共有三关，以三局两胜的模式，来决定最终的胜利。闯关现在开始：第一关，闯关名称是《接力棒》请第一名幼儿手持易拉罐，跑向对面的终点，轻轻碰触鼓面，然后返回将易拉罐交给第二名幼儿，在比赛的过程中，教师充当指挥着，手持红绿指示牌，小朋友们要根据教师出示的指示牌进行游戏，当教师出示红灯时，小朋友要立即停止，出示绿灯时，小朋友立即奔跑，最后一名幼儿先回到原点，这队获胜。听明白了吗？（明白）好，闯关现在开始！
师：小朋友们真棒！老师现在要提醒小朋友在闯关的过程中，一定要注意闯关规则，不然，就犯规了。
教师与幼儿一起进行闯关！
小结：本环节锻炼幼儿跑的动作技能，并通过看指示牌进行游戏，学会立即停止及立即奔跑，锻炼幼儿的身体控制力。
3、介绍第二关闯关规则并进行闯关：
师：小朋友们真棒！第一关轻松闯过了，我们赶紧去问问小兔子第二关的闯关规则去吧！
小兔子：小朋友们真棒！这么快就闯过第一关了，好！现在我来介绍第二关的闯关规则：本关闯关名称叫做：《跳障碍》幼儿要双脚并拢跳过障碍，总共有四组障碍，幼儿一定要注意别将障碍碰到，跑到对面后，用手轻轻拍打鼓面，第二名幼儿听到鼓声后才能出发，现在请教师进行示范，（教师进行示范，幼儿观看怎样闯关）进行闯关!
教师与幼儿一起进行闯关！
小结：本环节主要是锻炼幼儿跳的动作技能，学会双脚并拢向前跳！
4、介绍第三关闯关规则，并进行闯关：
师：小朋友们真棒！我们现在赶紧去问问第三关怎么创吧！
小兔子：小朋友们真棒！又闯过了一关，现在我来介绍最后一关的闯关规则：本关闯关名称叫做《跨栏》幼儿要单腿跨过障碍物，跑到对面立正站好，第二名幼儿才能出发，最后一名幼儿在跨过障碍物后，谁先拍教师的手，那队获胜！下面请教师进行示范！（教师进行闯关示范）好！闯关现在开始！
小结：本环节主要锻炼幼儿的跨越能力。
5、颁发奖杯，进行表扬：
小兔子：小朋友们真棒！下面有请礼仪小姐为获奖组颁发奖杯！
小结：本环节让幼儿体验到了胜利的喜悦，并激励失败的小朋友！
三、结束活动：
教师带领幼儿进行放松活动！
【活动延伸】
教师与幼儿一起开车回家，并对幼儿进行安全教育，让幼儿学会遵守交通规则！