❶ 求8篇小学生体育锻炼日记，200字左右
小乌龟吃薯片2010年1月22日 今天，我正在做作业时，我看到小乌龟在金鱼缸里四处转悠找吃的，我才记起很久没有给小乌龟喂食了，于是我把冰箱从上到下都找遍了，也没找到豆角和香蕉，只找到了一些零食。我的目光落在一包薯片上，薯片使用马铃薯做的，马铃薯也应该算是蔬菜，按道理说，小龟也应该吃薯片啰！
但这毕竟只是我的推理，实际怎么样，还得实践呀！我将薯片放到它嘴边，它不吃，我便耐心的跟它讲道理，讲了半天，我才发现，他的头部好像没有耳朵，那不就是白讲了。于是，我采取了另一种方法——言传身教中的“身教”，我亲自示范给他看，但他还是无动于衷。它没吃一块薯片，我倒是吃了大半包。唉，看来推理的确不等于实际呀！无奈，我放了几块薯片在地上，就去做作业了。不一会儿，我就听见“咯——咯——”的响声。哈，它吃薯片啦！我的推理还是正确的嘛
❷ 体育锻炼日记，400字（快）
我喜欢体育运动，如同爱好看书学习一样，尤其是球类活动，更是情有独锺。乒乓球、羽毛球、篮球、排球，基本上都多少会一点，只是不很专业不很精通。在部队当兵时，由于文化生活比较单调，几乎每天都要进行三四个小时的球类活动。转业回到油田，繁忙的机关工作，加上小家庭生活，几乎与球类活动绝缘。白天事务缠身，应酬不及，想去参加活动就难有空闲，下班以后，拖着疲倦的身子回家，不是坐在沙发上看电视，就是陪着老婆散步做家务，更是不愿再去运动。随着工作岗位的调整，久违的球类活动又回到了自己身边。
进入夏季，天气炎热，消防业务技能训练难以正常开展，只好调整训练计划，把球类活动作为体能训练内容纳入训练科目，每天晚饭后的8:30—10：30，两个小时的强化训练，无论是否爱好都要人人参加。球场上，龙腾虎跃，热闹非凡——篮球场地，你拼我抢竞争激烈；排球场上，你来我往勇猛扣杀；打羽毛球的，虽不专业但也身手不凡；乒乓球桌，更是乒乒乓乓，喜笑颜开；看球的，打球的，交相辉映，构成一幅美丽的运动图案。不知道是长期不锻炼还是年龄增大的缘故，猛一下参加运动和锻炼，真的有点不适应了。刚开始，每当运动完毕，两条腿总是象是灌了铅一样，感觉很沉重，浑身象散了架一样。10：30集合点完名，坐下来喝水抽烟，动也不想动，疲倦的真想就此躺下不再起来，勉强爬起冲个热水澡，浑身疲劳顿然消失，感觉舒服极了。
体育运动，不仅锻炼了身体，增强了体质，更重要的是让你抛弃了烦恼，在忘我的投入中，磨练了意志，培养了勇猛顽强的作风，提高了敢打硬拼的斗志。
体育运动，贵在坚持，坚持下去，必有好处！
❸ 体育训练的苦与乐日记300字
还没有放假的时候，我们学校部分同学收到老师的通知，可以去东光训练。我很幸内运可以去东光训练容体育。
这几天,老师教我们把腿抬到攀爬杆，练韧性。又教我们用双手拿着双杠用力把头抬起来，练我们的臂力。刚开始我一个都举不了，后来，我竟然做了一个。我很惊喜，因为原来我一个都举不起来，现在竟然举起了一个。最后，我们做了一个游戏，名字叫滚轮胎，那个轮胎很不听话，我想让它往东边跑它偏摇滚到西边，我把它扶起来，它又掉下去，似乎在说：“别打扰我，我要享受一番。”
教练老师教了一个叫毛玲的同学，这个同学体育很好，他最擅长的就是跑步，他简直跑的风驰电掣。上次我和他比赛，2秒钟后他就超过了我，我想他对跑步已经很熟悉了，我也要努力，功到自然成嘛。
短短的十几天体育训练，让我收获了不少，还让我结识了许多新朋友。
❹ 暑假运动日记300字20篇
哎，
一天就这样模模糊糊过去了。
晚上，
我趴在床前，
看着星星自由的眨着眼睛，
心想：
我今天都干了什麽有意义的事？没有啊！
我进入了梦想，
我做梦都在写作
业。
我期待的暑假不是这样的！
是劳逸结合，
是很灿烂、
很阳光的。
并不是像考试前
一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要！
也许在家长们的眼里，
暑假是学习的黄金时段，
而在我们这些小学生眼里，
暑假
是放松的日子。
爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。10.
暑假的一天，
在爸爸、
妈妈的陪同下，
我走进体育馆的大门，
我仿佛置身于一个
奇妙无比的世界里：喷水池前，两盆大月季傲然怒放，数百朵小月季环绕簇拥，
争气斗艳，
真是好一派佳景呵，
东边的鲜花白似飘雪，
西面的鲜花金黄如金，
阳
光之下，黄白交映，分外清馨宜人，喷水池傍边，还开满了雅洒脱，多姿华丽的
俏月季，枝头低下来，好像一个脸红的少女。还沉静在遐想中我，突然，听见一
声
“
嘟嘟，
快过来呀
”
，
我吓了一大跳，
原来是妈妈在叫我，
我风一样地跑了过去，
妈妈给我报了暑假补习班，
有奥数、
作文和主持人，
我开心极了，
因为我最喜欢
的就是这些，只是报主持人课的老师没有回来，所以没有上，多少有些遗憾。
不管刮风下雨，
还是身体有些不舒服，
我都坚持上课，
说实话，
虽然这个暑假比
较辛苦，学习任务比较重，但是苦中有乐，在爸爸、妈妈的鼓励和陪同下，在老
师们辛勤的培养下，
我逐步攀登知识的智慧宝塔，
在智慧的世界里散步，
饮着智
慧仙泉，品尝智慧之果
……
11.
今天我与妈妈去了乡下，
我一个人在田间的小路上散步。
走着走着，
一只正在缓
慢爬动的小动物进入了我的眼球。
仔细一瞧，
原然是一只小蜗牛。
我突发奇想，
我想与这只小蜗牛一起散步。
于是，
我慢慢得走着，
生怕这只小蜗牛跟不上。
当我走了几步，回头一看，
那只小蜗牛
竟离我这么远。
我在它后面推了推，可它仍是那样慢慢地爬着。我催它，我唬它，我责备它，蜗
牛用抱歉的眼光看着我，彷佛在说：
“
我已经尽力了！
”
蜗牛它虽然爬不快，
但是它仍旧爬着。
为的就是能到达自己想去的地方，
为的就
是能完成给自己定下的目标。
我们的目标是什么？我们是怎么样完成这些目标的？蜗牛它靠自己的努力，
永不
放弃的精神，完成了自己的目标。我们要学习蜗牛的精神，去完成自己的目标！
生活常给人以启示，然而，生活却不会主动把
"
启示
"
送上门。生活按照它自己的
模样和规律进行着，
每个人都有权利从它那里获得启示。
它给每个人以机会，
而
问题在于我们自己能不能从中去发现
"
启示
"
。勤于思索的人，在某种意义上，就
是在辛勤寻找启示的人
------
带着悬而未决的问题去找，
怀着种种疑团去找。
思索
生活本身，思索生活中的种种现象，你才会受到生活的馈赠。12.
在我们的身边，也曾经有一些小事或正在发生：同学们因为作业多而长吁短叹；
因为成绩不好而怨天尤人；
两名学生为了一个荣誉而争得不可开交；
吃饭插队引
起众怒
……
这些现象，
有的我们曾听说过，
有的亲眼见到过，
更有的在我们自己身上发生过。
面对这些，我可以把它归结于一种原因，即
“
内心不宁静
”
。试想，如果我们以宁
静的心态去面对每一天，
用微笑面对每件事，
心中不会再有愤懑与急促，
而是坦
然与幸福，这正是
“
不以物喜，不以己悲
”
的和谐。
售货员收了假币，
她吸取了教训；
车主们到咖啡厅商议了赔付事宜，
佩服对方的
理智成了朋友；仇恨的双方相约恳谈，却发现是一场误会
……
我们耐心认真地写了作业，全对；我们努力了，有进步了，便不后悔；大家投了
票，虽然只有一个优秀，在我们心中有两个；排好了队，一会子便到了你。
于是，
人们见了面都有舒心的微笑，
朋友，
哪儿都有。
一个近乎理想的和谐社会，
悄然地建立了起来！13.
暑假，夏天，红。我喜欢夏天的红，红色象征着火热，阳光下，灿烂的心情仿佛
只有红色可以映衬。这个季节，火红、粉红、橘红，不同的颜色，相融在一块布
艺上，
也为它增添了一份时尚的美感。
我喜欢红色，
因为我心里总有一团火在燃
烧，
我热爱生活，
热爱身边的每一个人，
也总喜欢帮助需要帮助的人。
外向且很
容易满足的我，
经常为自己有了一点点小进步而欣喜万分；
会为自己的一个小愿
望得到了满足而感激万分；
伤心难过也只是几分钟的事。
不管在学校还是在家里
所有的一切都给我一种暖暖的感觉。
对我来说，
生活中没有过不去的坎，
所以我
每天都很快乐，心情像红色的火焰始终在欢乐的跳跃着。14.
在暑假里，我看了《疯狂的石头》。里面有一段情节深深的映在我的脑海中，至
今还记忆犹新。
有一个提着皮箱的人，刚下飞机在路边等车。突然一个人冲过来蒙住他的眼睛，
问道：
“
猜猜我是谁？有三次机会，想好后再回答。
”
被蒙住眼睛的人说：
“
先生，
我想你大概是认错人了。
”“
还有两次机会。
”
被蒙住眼睛的人想：
这个声音这么的
陌生，
他肯定认错人了。
被蒙住眼睛的人放下皮箱，
与此同时，
有一个过来提走
皮箱，拦了一辆的士走了。被蒙住眼睛的人说：
“
先生，你真的认错人了，请你
把手拿开。
”“
好的，我放开，你不能偷看。
”
放开手的那一瞬间，蒙住他眼睛的人
不见了。他正要提皮箱，这时才发现皮箱不见了。
在日常生活中，
有时一个很随意的动作，
性质居然是大相径庭，
一个是为了窃取
东西，一个是为了保护幼小的心灵。这使我懂得了：我们的世界并不尽善尽美，
正义有时也未必完全理性，
邪恶有时也未必不能情有可原。
谎言有时会骗人骗己，
谎言有时也很美丽。15.
听听新闻，
看看报纸，
那些耸人听闻的事情并不鲜见。
有的贪污官员本来是两袖
清风，
因为自己的贪念，
他们将自己推入了深渊；
有的不良少年本来是品学兼优，
却也因为经不住花花世界的诱惑，
而一步步走向堕落。
而他们，
本来都不想这样
的，
只是因为一念之差，
因为在一瞬间失去了管束自己的毅力，
而断送了自己的
前途。
回想我们学过的课文《许仲平义不苟取》，我们也能感觉到，一念之差，对人的
影响是巨大的。许仲平
“
暑中过河阳，渴甚
”
，面对
“
道有梨
”
的诱惑和
“
众人争取啖
（吃）
之
”
的影响，
居然能
“
独危坐树下自若
”
，
仿佛丝毫不为所动。
难道他不想在
骄阳下吃个梨解解渴吗？难道他不吃也不会难受吗？不，
都不是。
他可能一次一
次的与自己做心理斗争，
可能几次想伸手去摘梨却又缩了回来，
几次有了这样的
“
一念
”
，却没有造成
“
差错
”
，只因为
“
梨无主，吾心独无主乎？
”
所以，
在错误发生之前，
我们就应该管好自己，
不让一念之差使自己受伤
——
多
想想
“
吾心有主
”
吧！16.
泰戈尔曾说：
“
蜜蜂从花中啜蜜，离开时营营道谢。浮夸的蝴蝶却相信花是应该
向他道谢的。
”
当我们与他人是互利关系的时候，双方都应提出感谢。地球无私
的为我们提供住所，
让我们孤独的心有个家；
地球热忱的为我们提供能量，
让我
们饥饿的胃快乐起来。
我们以高速度的发展回报以地球，
让那颗付出的心得以收
获。
朋友、
家人和身后的每一个人都是支持的力量，
自信的后盾。
他们毫无怨言的用
爱温暖着我们成长的心，用行动鼓励着我们稚嫩的心。
“
谁给我一滴水，我便回
报他整个大海。
”
这是华梅所说的名言。
正与中国的老话
“
滴水之恩，
当涌泉相报。
”
遥相呼应。
如果，
在你遇到困难的时候，
你身后的人伸出援助之手帮你一把，
你
应该以十倍的感激去帮助他。
你可知道，
每一株花每一棵草都是一颗颗稚嫩的心灵。
当你残忍的扼杀了这些渴
望生存的心灵的时候，
你的心难道不在滴血吗？可是如果你拯救了这些心灵，
你
是否敢到愉悦呢？侵犯他人的生命权，上帝是要惩罚你的！
所以，
当你心存感恩的心去拥抱整个世界，
当你心存感激的心去报答整个世界的
时候，人间真谛就在你的身边。17.
今天去舅舅家。几年前，我在舅舅家什么都不怕，要吃要玩无拘无束。而现在，
他们虽然热情，
却少了份纯情，
多了份隔阂，
客气得把我当成了外人。
我也只能
正正经经地说话，
正正经经地吃饭，
正正经经地看电视。
突然怀念那没大没小毫
无顾忌的大呼小叫，
怀念那挑肥拣瘦狼吞虎咽的吃东吃西，
更怀念那横七竖八没
规没矩地躺在床上不停地更换电视频道
……
他们让我别拘束，
但我儿时的心态却
一去不复返了。
我开始感叹童年不再，叹息童年时的天真与单纯不再，叹息拥有时不懂得珍
惜
……
抱着玩具徘徊在儿时曾留下欢笑的地方，
呆呆地沉浸在童年的回忆中不愿
醒来。18.
暑假要结束了。有了开始，当然就有结束。开学了，我就又升了一个年级了，初
3
了，时光飞逝，光阴如梭啊
……
我们总是要成长，慢慢一步一步地走。又和老
师同学在一起了，真好。
开学了，
我要学习更多的东西，
更多地认识这个世界，
更好地认识这个社会，
一
切既有趣又好玩，
但是同时有好多作业，
好多看不完的书。
但是上学还是很好的，
喜欢开学，喜欢在学校和同学们一起学习，一起玩
……
知了也睡了，安静地睡了，忙碌之余，感受这宁静的夏天，这迷人的夏夜，享受
快乐而简单的暑假生活，享受着，享受着
……
回忆着，回忆着
……
19.
今天，正是看日全食的日子。我早早地起了床，可惜我们这里没太阳，所以
就在电视里看专题新闻报道。
从图片里我们可以看到：
初亏时，
太阳被月亮遮住了一个很小的角。
食既的
时间最长，
它从一个很小的角落慢慢扩大，
不一会儿，
太阳就只剩下弯弯的月亮
的形状了。又细又长。食甚时，整个太阳都被月亮遮住了，这时，天地间一片漆
黑，
路灯和汽车的大灯都亮了起来。
明明是白天，
却完全是黑夜的景象。
过了一
会儿，复圆开始了，太阳露出了一丝光线，慢慢地，太阳变成半圆了，接着，它
就变成了又红又大又圆的太阳。
听说，日食
200-300
年才一次，这次看到日食是个好机会，我们真幸运呀！20.
今天，妈妈不在家。我看见楼梯上蒙着许多灰尘，就想把楼梯擦一擦。当一
回
“
清洁工
”
，做一件家务，给妈妈一个惊喜。
说干就干，我准备了一只盛有清水的水桶和一块干净的布。
我先把水桶拎到楼上，
把布拧干，
弓着腰，
顺着楼梯一级一级地往下擦。
把楼梯
角落和表面上的灰尘一擦而光。
渐渐地，
我感到有点吃力，
腰很酸，
像压了一块
十斤重的大石头，压得我喘不过气来。我自言自语地说：
“
这家务本来就是大人
们做的，我才不自讨苦吃呢，不做了。
”
可我转眼又想到妈妈每天要上班，又要
料理许多家务，真是太辛苦了。我咬了咬牙，对自已说：
“
没关系，再忍一忍，
反正马上就要擦好了。
”
我只好硬着头皮接着擦。
“
啊！
终于擦好了。
“
我直起身子，
看着被我擦干净的楼梯整洁又明亮，舒心地笑了，心里别提有多高兴。
通过这次家务劳动，我体会到做家务劳动的辛苦。我平时应该多帮妈妈做家务，
减轻妈妈的负担，同时也锻炼了我的生活能力，真是一举两得呀！21.
妈妈的爱是无私、伟大的，然而我并不懂得珍惜
——
记得有一次，
我上网到
11
点钟了，
妈妈说：
“
小开，
快睡觉，
明天还要上学呢！
”
我说：
“
知道了，知道了。
”
嘴上这么说，可我还沉浸在网络之中。
20
分钟后，妈
妈又说：
“
你要睡觉吗？再不睡觉，明天我就不要你上学。
”
我听到妈妈这样说，
才不情愿地关了电脑。
可见妈妈是十分关心我的学习。
但我无法体会，
总以为妈
妈骂我就是不爱我。
还有一次，我的成绩发下来了，考得了
85
分，回到家后，妈妈立刻骂起来：
“
叫
你不要玩电脑那么晚，
现在后悔了吗？
”
我用愤怒的目光注视着妈妈是是不时是，
心想：明知道我考得不好，你还骂我，岂不是让我丧失信心。就这样，我和妈妈
赌气整整一天。
到了现在，
我才真正明白，
妈妈骂我是为了汲取上一次的教训。
从现在起，
我一
定要好好地珍惜这份无私、伟大的母爱！
❺ 运动会日记300字左右
写出具体，写出自己的感想，运用总分总的结构，编写一下自己的真情实感，用心感受这次难忘的运动会。
❻ 运动会日记300字
在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌
❼ 锻炼日记300字
今天清晨，我和爸爸到体育场锻炼身体，我穿的是滚轴鞋。滚轴鞋就是滚轴装在鞋回底答，可收可放，放开就和旱冰鞋一样滑行，收起后就跟平常走路一样。我们到体育场后，我就把滚轴鞋打开滑行，我在跑道旁的平地上滑，我不太会滑，不能保持平衡，所以我老是摔跤，滑了一会，比刚开始的时候好了一些，但是还经常摔跤，我今天玩的很痛快又很累。爸爸在有塑胶铺成的跑道上跑步，我的那双鞋子太重，所以我跑不动。爸爸跑累了就对我轻轻的说：“我们打羽毛球去吧。”我点了点头。
我们离开了跑道找到了一块没风的地方，爸爸已经是满头大汗了，他把衣服撩开，用衣服把头上的汗水擦掉，我们打了一会儿羽毛球，我觉得很累了就一起回家了。
我们锻炼身体是让自己的身体强壮、健康起来。
❽ 健身日记三百字
今天，阳光灿烂，鸟语花香。我们学校迎来了2005年春季田径运动会!
操场上，欢声笑语，运动进行曲回荡在操场上空!
60米短跑欣开了运动会的开始，我们班参赛选手有应帅、方申博、胡雨睿。你瞧，他们有的踢踢腿，有的伸伸腰，在做着赛前的准备工作。“各就各位，预备――”随着发令员的枪声“啪”的一响，体育健将们在跑道上飞快地跑着。像一匹匹脱缰的骏马，我们几个拉拉队员拼命地喊着：“加油，应帅;加油!应帅，爱拼才会赢!胜利在向你招手!”快到终点了，只见应帅一个冲刺，为我们班夺得了第二名，虽然不是第一，但我觉得他已经很不错了，我们为他而感到骄傲!因为他为我们二(3)在本届运动会上取得了开门红。
校园运动会日记
今天可是个不同寻常的日子。因为我校的第4届校园秋季运动会正式开幕了!
激情昂扬的音乐响起，主持人宣布运动会开幕。和往年一样，首先入场的是各班的方阵队。每个人都精神抖擞，激情高昂，迈着矫健的步伐经过主席台进入运动场，各班同学都挥舞着自己的道具，激情高昂地喊着口号，整个场面洋溢着激情、活力。
各班级就位以后，校长致开幕词，并祝愿运动会圆满成功。随后，足球表演队、向日葵表演队、国旗表演队等方阵队进行了精彩的表演。
与往常不同的是，今年邀请到了世纪金源集团的总经理、滨湖派出所所长等人士作为嘉宾，出席了本届运动会开幕式。
运动会开幕式进行了约2个小时，除此之外，我们还进行了不少比赛，比如：跳高、女子200米等。
在这里，我祝愿运动健儿们自由驰骋田径赛场，赛出青春活力，赛出独特风格，赛出超常水平，让生命在运动中绽放!
运动会日记
今天是学校的运动会,我一起床就赶紧刷牙、洗脸、吃早餐，接着就和爸爸、妈妈、姐姐高高兴兴到学校去。
一到学校没多久，运动会终于开始了，一开始是绕场，我们班是以带面具走进会场，接着就是团体操表演。然后，就是我最喜欢的趣味竞赛，我们分成四队有红、黄、蓝、绿队，而我是绿队的一员。
在趣味竞赛中，我觉得每项竞赛都很好玩，其中我最喜欢的是亲子接力，因为我很喜欢和爸爸一起跑步，结果我们得了第二名。接着就是我的一百米赛跑，我得了第一名，心理非常高兴。
接下来，就是大队接力和拔河，我们使出全力拼命的跑，终于得了第一名，大家都高兴极了!
最后，就是摸彩和公布成绩，虽然摸彩没抽中我，但是我们绿队得到冠军，心里欢喜无比。这次的运动会真是热闹又好玩，下一次我还要在运动会中大显身手!
❾ 体育运动日记5则300字以上 不要在学校里的
（一）爬山
出发前，山头的薄雾还未消散，这是昨夜被雨水洗礼过的缘故。打开门，一股夹杂着清新空的风迎面扑来，我脸上的倦容顿时便消失了。
我们全家漫步在人行道上，尽情的吮吸着雨水所带给我们的好空气。咳，由于前几日总是烈日炎炎，整个城市仿佛就如一个硕大的蒸笼，我们置身其中，想呼吸一点清新空气就如大海捞针还难。以致我几天都足不出户，呆在空调屋里。去爬山的计划也一而再再而三的推迟。但今天我终于可以实现我梦寐已久的计划了！
不一会儿工夫，我们便来到了山脚下，我很高兴但也有一些担心自己无法到达终点。因为这山实在是太高了！但我还是开始了。我们一步一步的往上爬，我们相互在一起谈论一些有趣的事，希望能够使自己不觉得累。但这方法还是没有起到很大的作用，当我爬到一半时，我以累的气喘吁吁，汗水不住的从我的额头往下滴。这是我很想就此放弃，但转念一想，既然已经爬到了这里干脆在坚持一下爬到终点。别让之前的汗水白流了。于是我又继续尾随爸妈往上爬。
啊！我终于来到了山顶上，我欢呼雀跃着。这是爸爸突然兴奋的对我说：“女儿快看！”我顺着爸爸手指的方向望去，竟然看到了整个杭州！我惊奇万分！我的汗水没白流，在我这几次来杭州就一直有个心愿，那就是希望可以看到整个杭州，我不想我的目光一直局限于一个小小的空间里，我先看到的更多。这次上帝回赠我一份很好的礼物，我感谢你!我的心中百感交集，眼泪不知不觉便溢了出来。
我静静的欣赏周围美丽的景色，煞是好看。我想如果我在半山腰是半途而废，我便会与这美丽的景色失之交臂。就会成为我人生中的一大憾事。此时我想起一句话：阳光总在风雨后。
是的，人世间一切美好事物并不是一开始就可以被你所发现，是要经过坚持不懈的努力的。我的人生也是如此，只有我不被学习上的艰难险阻所吓倒，努力奋发往前走，我的人生才会有美好的结果。
（二）跳绳
一天，几个小伙伴来叫我去跳绳，开始我是满口拒绝，后来在小伙伴的强求下，我只好陪她们去玩了。
她们说要看谁跳的多谁就获胜。我第一个跳。我两手握住绳子的顶端，托下来的那一段放在脚跟后。我做了开始的动作，心里默默地喊：“预备——开始！”一想完，我就快速地将绳子往前甩，就在它快要触到脚尖的一刹那，我猛的往前一跳，将绳子甩在了后面。就这样，连续地跳着，小伙伴们不停地数：“1、2、3、4、5……”我一口气跳了五十多个呢！
一个小朋友说：“我们别这样跳了，多没意思呀！还是比跑着跳吧。”“好吧，好吧！”大家都同意了。我们做好预备姿势。一声令下，我们立刻跑跳了起来。我的腿像跑步似的不停地往后踢，我离终点越来越近了。嘻嘻，这次肯定是我第一。我边想边跳，越来越有劲，马上就冲向了终点。“耶！我赢了！”
今天大家都玩得挺开心的！我爱跳绳，它给我带来了不少乐趣！
（三）打网球
今天，我和爸爸一起去打网球，我们准备了一下就出发了。到了网球场，我和爸爸一人拿一个拍就开始了。
爸爸先发球，他用力一击，把球打入有效区内，因为球弹的太高，所以我输了这一球，后来的几球爸爸又往左右打，像溜狗一样“让”我来回甩，弄得我汗流夹背。
紧接着就到了我的发球局,我心想：我一定要反击，让爸爸也偿偿来回跑步的滋味。我先来了一个切短球，像捞鱼一样把爸爸“捞”到网前，他很轻松的把球打了回来，接着这个机会，我又来了一个抽球，把球一下子就抽到了底线，让他来个措手不及，之后我就学爸爸把球左右打，爸爸就只能跟着球跑了，我又像：呵呵，这回偿到了跑步的滋味了吧。可能是我技术不佳，就在这个时候，爸爸把球垂直打了回来，后来我又被调来调去，来回跑。
最后，还是爸爸赢了。
网球不仅能锻炼身体，还能给我们带来快乐，最重要的是还会给我们带来健康。
（四）骑自行车
今天，我又去练习骑车了。这个暑假我开始学骑车，我花了不少时间才学会骑车，对我来说这是一件难忘的事。
以前，我只会骑四轮的车。现在，爸爸要我学会骑单车。我心里有些害怕，我不会骑双轮车呀！一开始我把握不好平衡，常常摔倒，有几次还摔得很疼，把皮都蹭破了，脚也被划伤了好几道。爸爸每次都鼓励我说：“加油，这次你骑得不好，爸爸相信下次你能够骑得更好。”于是我站起来，重新上车，开始骑车，终于掌握了骑车的要领，学会骑车了。
记得有一次，我和小朋友骑车比赛。比赛开始后，我们都争先恐后地开始往前骑，我和佳佳并排在第三名，妈妈和爸爸在旁边说：“加油！你一定能行的。”他们的鼓励激起了我的斗志，我脚上用力，从第三名骑到第二名边上，和第二名的小朋友互不相让，终于超过第二名并继续保持全速前进，飞一般地越过终点取得了第一名。那一刻，心里开心极了。
我发现骑车是一件好玩的运动，我爱骑车！
（五）打乒乓球
前几天，我想去打乒乓球，便跟妈妈商量了一下。没想到，妈妈竟满口答应了，并告诉我：“打乒乓不仅可以锻炼身体，增强体质，而且能训练眼力，培养人顽强的意志呢！”听了妈妈的话，就更加坚定了我打乒乓的决心。
记得第一次学时，教练首先教我们怎样颠球。教练说，颠球时右手紧紧握住球拍，大拇指放在握拍处的左边，食指放在黑面的右下角。之后，握平球拍和手臂成一条直线。左手拿好球，放在球拍上空，轻轻一放，就开始颠。起初，还没颠几下，球就落地了。可我不灰心，默默地告诉自己：万事开头难。只要我持之以恒地刻苦练习，掌握了技巧，就简单了。于是，我拾起球，重新练了起来。“一个，二个，三个……”我不停地数着。哎呀！又掉了！没事儿，再来！就这样，我一遍遍地拼命练习，终于能颠六十四个了！教练见了赞不绝口……接着，教练又让我练习了托球、接球的动作，我都一丝不苟地练习着。
找的好辛苦，望采纳