体育锻炼对文化课的影响

Ⅰ 如何做到练体育和文化课学习两不误

首先 体育来和学习是没有冲突的。学自习本身就不是一件简单的事 不是吗 我有个学习方法 推荐给你好了 试试：老师上课的时候 一般不会教太多的内容，这些内容都是最基本的 是个正常人都可以学好，你只要把这些学好 老师拓展的 和课外学习的内容完全不要睬他 考试只考课本上的基础 当然 你的目标是重点高中 你可以适时拓展一下 只要你真想好好读书，哪怕你用半天的时间打电玩 还有半天学习 你一样可以学好 只有两样要注意：学习切忌超前；体育和学习一定要分开 不要在锻炼的时候想着学习 这样只会适得其反！！！

Ⅱ 体育生文化课重要吗

体育生文化课重要。体育生文化课的重要性包括：
1、可以培养学生的吃苦耐劳精神。
现在的学生，都希望自己能找个轻松舒适能挣钱的好工作，缺乏吃苦耐劳的思想准备。因此，体育教学中，教师可通过如队列队形练习、“投准游戏”、越野跑等，一方面，学生要承受机体的疲劳与肌肉的酸痛，可以培养坚强的毅力和韧性；另一方面，严格的纪律与规则要求，有利于培养学生的纪律性与自制力，帮助学生控制自己的情绪，提高注意力，使学生们知道成功并不是唾手可得的囊中之物，在追求成功的道路上必然充满艰辛和苦涩，在苦难面前勇往直前才能登上成功的顶峰，感受成功的来之不易。
2、培养体育习惯。
大学生将来要担当起国家建设的重担，通过锻炼强健体魄，获得健康，养成良好的健身习惯和形成健康的生活方式也关系到祖国的未来。所以，通过课外体育活动的经常化、制度化，培养学生的体育习惯与体育锻炼的积极性，变被动为主动，积极地进行体育锻炼，从而养成体育锻炼的习惯，使学生的体育锻炼成为自觉的行为。将来学生走向社会后，能够促进群众体育的进一步推广和提高，是增加社会体育人口，提高全民健康素质的关键。
3、培养学生的课外体育精神。
一堂较为成功的体育课，可以教会学生一些技术动作，并能组织和帮助学生通过练习掌握并提高动作技术，当然还会使学生得品质的锻炼和情操的陶冶。但要使学生的技能、体质和健康水平马上得到提高，是不可能的。体育的精神贵在一个“恒”，只有通过长期的努力，不懈的追求，才能真正享受体育所带来的益处和乐趣。“课内外结合，拓展体育的教学时空”是体育教学活动得以延伸的必要途径。唯有走与生活相结合、与社会相结合、与家庭相结合的道路，使体育课的内容延伸到学生的课外，延续到学生的社会生活和家庭生活之中。
此外，还应建立学校与家庭，学校与社会，教师与家长之间的联系，及时了解学生各个时期的动态，解决学生在各个时期遇到的困难，引导他们走健康发展的体育之路，帮助他们养成良好的体育锻炼的习惯，使课内开的“花”，在课外继续汲取丰富的营养，结出丰硕的“果实”。

Ⅲ 为什么经常参加体育锻炼能提高文化课的学习效率

体育锻炼可以让人的精神饱满精力旺盛注意力比较集中所以工作时间的效率都比较高

Ⅳ 为什么经常参加体育锻炼能提高文化课学习效率啊

经常参加体育锻炼能提高文化课学习效率的原因：
一、体育锻炼可以使学生保持充分的学习精力
从理论上讲：时间不太长也不太短，符合学生的生理、心理特点，进而达到提高学生身体素质的一系列练习就是适宜、合理的体育锻炼。具体而言就是根据学校体育的目的要求，在早晨、课间和课外体育活动中，将学生组织起来，由体育教师及班主任进行必要的指导和监督，有计划地安排学生进行一些有益于身心健康的体育活动。(如：小型的体育比赛，踢键子、打乒乓球、羽毛球等等)使学生锻炼后具有充沛的精力投入学习，相反，如果中小学生缺乏必要的体育锻炼，则必定影响他们的体质健康，进而影响他们的学习效率，其后果是严重的。
大家都知道，学生的学习成绩与学生精力有密切的关系，从总体上看，学习精力越充沛学习成绩相对越好。我们根据学生的日常情况，在正常授课下，督促、引导学生早操和课外活动进行1小时的身体素质练习，确保一年一度的身体素质测试取得优异成绩。实践证明，这种较为适时，合理的体育锻炼，可以保持学生以充分的精力投入学习。这在对十中初一、初二各抽2个班学生进行抽样调查中，得到了证明。
二、体育成绩与文化成绩呈正相关
适宜的体育锻炼，可以保持充沛的学习精力，这是不争的事实。
三、集体锻炼可创造良好的学习氛围
集体锻炼可以培养良好的团队精神，为文化学习创造良好的学习氛围。在学校里，团队通常是以班级及体育兴趣小组为单位，在体育锻炼过程中以此单位进行学习活动的。让学生体验集体生活的乐趣，集体对学生的成长与学习起着至关重要的作用。体育锻炼给大多数学生营造一种集体学习的环境，使学生在体育锻炼中培养一种相互帮助、关心集体、热爱集体和团结向上的思想品质。这种团队精神一旦形成，就能激发学生在科学文化知识学习中团结互动、积极向上、顽强拼搏的精神。
四、体育锻炼可为努力学习奠定思想基础
体育锻炼可以培养学生具有坚强的意志，是指促进学生形成自觉性、果断性、自制性和坚韧性等优良的意志品质，为提高文化成绩打下坚实的思想基础。体育锻炼是艰苦的，运动场上的竞争是激烈的也是快乐的，它既是身体素质运动技术的较量，又是意志品质的磨炼。学生具备不怕艰苦，不怕挫折，不达到目的誓不罢休的良好意志品质，就能较好地克服文化学习中的各种困难。
五、体育锻炼可提高智力水平、促进大脑发育改善大脑功能
体育锻炼对促进脑的生长发育，改善大脑的功能有着积极作用，经常参加锻炼的人，大脑神经的反应速度较快，大脑皮层的分析和综合能力较强。体育运动耗氧量大，经常参加体育运动，可以增加血液中输送氧气的血红蛋白和红血球的含量，使大脑获得更多的氧气。因此，经常参加体育锻炼，可以促进大脑的发育和改善大脑的功能，为学生的文化学习创制良好的生理条件。
学生长时间紧张学习之时，会产生头痛脑胀，注意力分散，记忆力下降，思维迟钝等疲劳感，除了保证良好的营养和充足的睡眠外，就是需要进行体育锻炼，其好处是：使疲劳的大脑皮层暂处于抑制状态，得到休息，能改善情绪，振奋精神，乐而忘忧；促进脑细胞释放出脑啡吠，内啡吠等化学物质成分，这些物质有改善功能，帮助记忆力的作用；引起大脑运动中枢的兴奋，使学习中枢抑制加强，从而使已疲劳的神经细胞得到充分的休息与调节，这就助于提高学习的效率。

Ⅳ 体育成为中考的一部分，会不会对文化课的学习造成影响

我们已经开展素质教育很多年了，但是素质教育的成效依然一般。随着素质教育要求的不断提高，相关部门越来越重视美术和体育的教育。陆陆续续有人提出建议：要把体育和美术教育提高到一定的比值，甚至加入中考。那么体育成绩纳入中考成绩，对其他的文化科到底有没有影响？我们今天一起来看一看。

但是我觉得体育成绩纳入中考，这是一个大趋势。毕竟身体是一切的基础，我们应该注重学生的身体素质，提高体育锻炼，来保障后续一切的努力。任何改革推行阶段，都是有不同的声音存在。但是我们不能因为这不同的声音而放弃这个改革，所以我建议大家还是加强体育锻炼，期待体育成绩纳入中考。

Ⅵ 如何处理体育锻炼和文化课学习的关系

参加体育锻炼有好处，身体健康，才能更好的学习文化课，否则文化课好，没有好的身体，也不行啊，谢谢

Ⅶ 高考体育生的训练会影响文化课的学习吗

我觉得不管怎样，影响学习是一定的！你有很多的时间都在参加训练，别人在做练习内册的时候你在容训练场上，最后你不可能说成绩一点都不下滑！这个是事情只是看你怎么衡量，看付出成绩下滑的代价能不能弥补回来你体育增加的分数

Ⅷ 一位学生非常喜欢上体育课,经常参加体育锻炼,但是影响到了文化课学习,怎么办

如果他非常喜欢体育锻炼的话，那么可以让他报考体育特长生，这样就不会影响到文化课学习了。

Ⅸ 体育锻炼对学习的[坏处]

说实话，我还复反对这个命题制，我觉得体育锻炼有利于学习！
但是，你作为反方我认为有以下几点可以参考：
1. 运动过量，恢复缓慢，影响第二天学习工作；
2. 运动动作失误，造成身体损伤，耽误学习；
3. 年轻人控制能力较差，容易运动成瘾，晚上看比赛，影响复习；
4. 盲目锻炼，影响身体正常发育；
5. 职业性训练影响正常文化课学习；
6. 你锻炼好了，弄了很多脏衣服，妈妈得洗，增加父母负担；
7. 业余锻炼时间过长对于不是很聪明的正常智商的学生来说，相对的复习预习时间减少，无法提高巩固知识；
以上谨供参考。像这种辩论需要没理找理。关键看对方破你命题点时你怎么对应。如果你牵着他们走应该能主动一些。

Ⅹ 体育运动怎么影响我们国家文化

体育是一种行动的教抄育。通过体育过袭程中的行为表现，有利于培养组织性、纪律性、集体主义等道德品质。在体育活动中，常常要求克服困难，勇敢奋斗，有利于培养勇敢、坚毅、果断、机智等意志。 体育与文化的结合不仅是意志品质的表现。我们应该花大力气在策划他们的有机结合问题是行。文化策划是指策划人通过对文化环境的市场调查和系统的分析，利用已经掌握的在关文化资料及手段，科学地、合理地、有效地推动文化活动的进程，并且提前判断文化活动开展的顺利程度及其效果，具有一定功利性质的活动。从当今体育发展的趋势来看，各项目的职业化是必然趋势。当前，随着体育事业的不断发展，文化策划将使体育多元化价值得以更加充分的体现，同时，也只有充分把握体育文化策划的特点来发展体育事业，才能使体育事业发展锦上添花。