A. 学前儿童的体育活动运动量是否恰当的指标有哪些
《中国儿童青少年身体活动指南》中指出:儿童青少年的运动负荷总量应该每天累积至少60分钟的中高强度身体活动,其中包括中等强度时间和高强度的总和,这仅仅是一个从总量维度出发的标准,如果分开来讲,其中还需包括每周不少于三天的高强度身体活动,同时还要有增加肌肉力量的训练,以及促进骨骼健康的抗阻活动。”针对于儿童青少年来说,每天至少要累积60分钟的中高强度运动时间,每次的运动时间最少不得少于10分钟;
在运动过程中要时刻注意运动的强度和时间,研究表明,高强度的运动锻炼,不仅不能使孩子免于疾病,甚至有可能会短期抑制免疫系统,给病毒留下可乘之机。只有坚持中高强度运动才能有效提高身体免疫力。
因此,睿莱儿童运动健康提醒各位家长,在与孩子体育活动时,应注意运动的强度和时间。至于运动强度,家长可以通过孩子的主观表现来判断,下图为儿童身体活动强度主观判断表。
低强度:面色,基本没变化/微红;汗量,没出汗/微有出汗;呼吸,呼吸正常,能对话或哼唱
中等强度:面色微红/特别红;汗量微有出汗/汗量大;呼吸急促,只能对话/呼吸特别急促,无法对话
高强度:面色特别红;汗量大;呼吸特别急促,无法对话
最后,睿莱儿童运动健康提醒各位家长,要随时观察孩子的面色汗量呼吸,当运动量达到高强度是要适当减少孩子的运动量。
B. 学前儿童户外体育活动在时间和条件上有哪些要求
你这是试卷上抄的题目吧 哈哈袭
标准答案
(一)时间:最后上、下午各组织一次活动,每次活动的时间要根据儿童的年龄、体力、活动内容、季节气候等条件而定。托儿、小班20分钟左右:中、大班30分钟左右。
(二)准备一定数量的各种大小型体育器械和玩具,如大小绳、皮球、风车、铁环和滑梯、滚筒、摇船、秋千及攀登架等。教师要教育儿童爱护器材,并学会使用和取放的方法。
(三)最后选择宽敞、平坦的室外场地、四周有树木和围栏。经济条件好的单位也可以搭起遮棚,种些花草。如果条件差,场地小,教师可以将儿童带到附近的街心公园、学校操场等地开展活动。
C. 学前儿童体育的内容和手段有哪些
《学前儿童体育》是南京师范大学出版社-10-1出版的图书,作者是许卓娅。对于学前儿童的体育学习,本教材强调:主观能动性发展对体育生活的积极情感态度发展为第一重要价值;学习方法和思维方法为第二重要价值;运动技能以及相关知识的习得必须以前两方面发展为基础。三方面的发展是相互促进的关系,但前两方面是相对更具有终极关怀意义的发展目标。
书 名
学前儿童体育
又 名
无
作 者
许卓娅
ISBN
781047865
出版社
南京师范大学出版社
目录
1基本信息
2内容简介
3目录
1基本信息编辑
书名:学前儿童体育
定价:15
页数:300
出版日期:2003-10-1
版次:
开本:32开
包装:
2内容简介编辑
对于本书读者的理论学习,本教材强调:尽可能地发挥学习者的主动性、创造性,帮助读者发展历史生态的复杂思维和多元复杂价值的选择的意识和能力。本教材还强调;读者应该不断学习如人可在改造原有知识、技能图式的基础上不断建构自己的新图式;应该不断积累“独立思考”的、“善于质疑”的??疤?群筒呗裕槐匦胱⒁獯忧咨硎导?那咨硖逖槿胧郑?怪?丁⒐勰詈吞逖樾纬烧嬲?嗷ブС值墓叵怠? <
3目录编辑
前言
第一篇
体育的基本理论
绪论 教育与体育
第一章 体育的起源与发展
第一节 体育的起源
第二节 体育的发展
第三节 体育发展的迷惘与困惑
第四节 体育发展的未来趋势
第二章 儿童体育的一般理论
第一节 基本概念
第二节 身体运动的基本原理
第四节 儿童体育理论的简介
第三章 从体育角度看儿童发展
第一节 发展的定义和基本问题
第二节 身的发展
第三节 运动能力的发展
第四节 社会性的发展
第四章 儿童在身体运领域中的学习
第一节 学习的定义与基本问题
第二节 运动中学习的教育支持
第二篇
幼儿园体育
第五章 幼儿园体育的目的、任务、手段和内容
第一节 幼儿园体育对幼儿身心发展的作用
第二节 幼儿园体育的目的、任务
第三节 幼儿园育的手段
第四节 幼儿园体育的基本内容
第六章 学前儿童身体练习的基本类型
第一节 基本动作练习
第二节 基本体操练习
第三节 身体素质练习
第四节 体育器械练习
第五节 创造性身体活动
第六节 体育游戏
第八章 幼儿园体育活动的组织类型
第一节 晨间锻炼和早操活动
第二节 户外体育活动
第三节 室内体育活动
第四节 午后锻炼活动
第五节 其他形式的体育活动
第九章 幼儿园体育教学的特点和方法
D. 学前儿童体育锻炼的内容是什么
主要内容就是一些题转运动或者是基本的小动作。
E. 学前儿童健康教育活动内容有哪些
健康教育的内容包括以下几个方面:人体认识与保护知识教育、体育锻炼与健康、个人卫生和生活习惯教育、环境教育、营养教育、疾病与意外伤害的预防教育、心理健康与社会适应教育、性教育。
1.人体的认识与保护知识教育
通过接触常见的动物和植物,使学前儿童初步认识生物体简单的结构和功能及其生长和发育,在此基础上逐步地且粗略地认识人体各部分的解剖生理特点。学习保护身体的一些方法,逐步建立关心、保护身体健康的意识。
2.体育锻炼与健康
通过体育活动,培养体育兴趣和锻炼的习惯,促进学前儿童身体发育,增强体质,并促进学前儿童智力、品德、心理素质和交往能力的发展。
在幼儿园可以开展多种多样的体育活动,可大致分为以下几种: (1)体操:包括徒手操、轻器械操、模仿操等(各年龄班具体内容见户外体育活动设计流程体操部分)。
(2)体育游戏:是幼儿园体育活动中最重要的内容。它是以基本动作为主要内容,以游戏活动为形式,以增强幼儿体质为主要目的的一种活动。 (3)“三浴”锻炼:所谓三浴锻炼即利用大自然的日光、空气、水对学前儿童进行身体锻炼,增强学前儿童的体质和抵抗能力。
(4)其他体育活动:不同地区学前儿童可结合本地气候和地理条件,因地制宜地开展各种体育活动。如爬山、远足活动、民族、民间地域性体育活动等。
3.个人卫生和生活习惯教育
通过教育和训练,学前儿童养成良好的个人卫生习惯,如勤理发、洗头、洗脚、洗澡、剪指甲、早晚刷牙、饭后漱口、用自己的水杯和手帕、不挖鼻孔、不将异物塞入耳鼻内等。让学前儿童逐步懂得个人卫生不仅是个人的私事,还关系到是否尊重他人,是否合乎社会公德和公共卫生的要求。通过教育和训练培养学前儿童养成良好的生活习惯,如按时作息、早起早睡、每天参加体育锻炼和户外活动,按时进餐和排便等。
4.环境教育
教育和训练学前儿童养成维护公共卫生的意识和习惯。让学前儿童参与力所能及的公共环境的清洁卫生活动,遵守公共卫生准则,不随地吐痰,不乱扔果皮纸屑,不随地大小便,不破坏公共卫生设施,懂礼貌、讲文明、不打扰他人等。
加强对学前儿童进行生态环境保护教育,让他们懂得生活环境被污染对人体的危害,增强保护自然生态环境和野生动植物的意识,从而促进全社会都来保护环境。
5.营养教育
让学前儿童懂得常见食物对机体生长发育的作用,知道营养的重要性。养成良好的饮食习惯,愉快地进餐,定时定量,不挑食、偏食或过食,细嚼慢咽,不撒饭菜,用自己的食具,饭前洗手,吃饭前后不做剧烈运动等。
6.疾病与意外伤害的预防教育
让学前儿童初步了解身心疾病和缺陷的预防知识,树立预防为主的观念,积极主动地接受医生体检和预防注射,认识到传染病不仅引起自己得病,还可以传染他人,初步懂得一些预防措施。
意外伤害包括了意外事故和人为伤害,通过安全教育,加强学前儿童的自我保护意识,学会发生意外伤害进行自救和向成人求救的方法及措施。
7.心理健康与社会适应教育
培养学前儿童健全的个性和良好的情绪,学会友好与人交往,提高心理健康水平。如注意培养学前儿童健康的心理品质、协调的行为、适度的反应、较强的意志和正常的人际交往,为他们提供学习经验,学习表达和调节情绪的方法,合理及时梳理不良情绪,保持积极愉快的情绪。要让学前儿童学会感知和理解他人的情感,懂得分享和合作。乐于帮助他人,热爱集体。
8.性教育
让学前儿童认识自己的性别,并对自己的性别产生正确而恰当的认同,防止“性混淆”。对学前儿童提出的性问题要自然、简略、科学的回答,不回避、不说谎、不指责,让学前儿童懂得存在男女差别是很自然的事,是没有什么神秘和可怕的。注意纠正学前儿童的一些不良习惯,如玩弄生殖器。学前儿童的性教育可以从动植物的生殖现象入手。
F. 幼儿每日户外活动时间不少于多少
《幼儿园工作规程》规定幼儿园每日户外活动时间不得少于2小时?寄宿制幼儿园每日户外活动时间不得少于3个半小时?幼儿园每日户外体育活动时间不得少于1小时?
G. 与幼儿园其他教育活动相比较,学前儿童体育活动有哪些
学龄前儿童的体育活动属于人类依靠期的体育活动。由于学前儿童身心发展的特点,他们进行体育游戏活动的内容、形式、分组和时间等方面,也就要求有与青少年不同的独特的安排。 ( l )从学前儿童体育游戏活动的内容看,应以假设活动为主要内容,通常应是实际生活中有意义的模拟活动。这对于大人们看来是可笑的,但却非常适合儿童的心理特点。活动中应突出“游戏”成分,强调情境性。如“一群小鸭过河”,让儿童排成一队,两手学着游泳的姿势淌过“河”去。在运动技能方面,要求儿童逐步把握走、跑、投掷、排队、按口令做动作、听音乐节奏做一些模拟动作和简单的舞蹈动作。对于较大一些(5-6 岁)的儿童,要重视其向独立性、集体性和较长时间的活动过渡。 ( 2 )从学前儿童体育游戏活动的形式看,应以集体活动为主要形式。全组(班)所有儿童都参加同一活动,并分别分配各种不同的角色,因为学前儿童最感爱好的是游戏中有趣的角色分配。如在“开火车”游戏中,有人当指挥(举旗),有人当司机(领头),有人当乘客,沿着划好的曲线前进。 ( 3 )从学前儿童体育游戏活动的分组看,应非凡注重年龄和能力的分组。因为学前儿童身心发展很快
H. 学前儿童体育活动有哪些,举例说明
体育活动都是一些简单的小游戏类型的。