A. 经常做什么体育运动好
早上起来跑跑步对身体是很有好处的
外面空气新鲜,可以呼吸一下新鲜空气
跑步还有利于身体健康,也不是很累的运动
晚上可以散步
如果有时间的话,晚上在街边或公园散散步
既消化晚饭,还可以提高睡眼质量,
B. 肺气泡饮食
肺气泡的患者应该多吃点蔬菜和水果,而且要多吃点润肺的食物,新鲜的蔬菜和瓜内果是最佳的选择,当然为了比容较容易吸收和消化,可以把水果和蔬菜榨汁,做成蔬果汁饮用,这样不仅可以补充营养,而且还可以促进营养物质的吸收。其次可以多吃点含有维生素A的食物,比如胡萝卜、蓝莓、山楂等等,另外也要多补充点蛋白质的物质,比如鱼肉、鸡蛋、豆制品补充鱼油。适当的进行运动。
C. 肺气泡怎么治
【概来括】
肺大泡(肺气自泡)是由于肺内细小支气管发炎,致使粘膜水肿引起管腔部分阻塞,空气进入肺泡不易排出而使肺泡内压力增高,同时肺组织发炎使肺泡间侧支呼吸消失,肺泡间隔破裂,形成巨大含气囊腔,叫肺大泡。肺大泡多继发在其它病变基础上,常见继发于小儿肺炎。肺脓肿等,肺大泡多数是单发的,也有多发的。继发于肺结核的肺大泡多是单发性。继发于肺气肿的的肺大泡常为多发性。肺大泡应该积极治疗,因为肺大泡极易自行破裂,发生自发性气胸,压缩肺组织产生呼吸困难,甚至可出现张力性气胸,有极大生命危险。肺大泡常反复破裂出现自发气胸继发感染成脓胸。肺大泡可以不断地扩大形成巨大大泡,占据一侧胸腔压缩肺,出现肺萎陷产生呼吸困难、青紫、低氧血症。重者失去劳动力,久而久之出现肺原性心脏病。因此肺大泡必须积极治疗。但临床常采取外科开胸肺叶或肺段切除。介入方法治疗肺大泡,以其创伤小(穿刺的小针眼如同平常注射的针孔大小)、痛苦少、术后恢复期短、费用少.
D. 做哪些运动队肺气泡好
有氧运动的。游泳,长跑最好
E. 肺气泡患者可以做体力活吗
您好,肺气泡患者平时注意不要进行剧烈运动,也不要干太重的体力活,平时注意加强营养。
F. 什么体育运动最好
只要是体育运动都有期对身体有益的一方面,所以不管是什么体育运动都可以强身健体。如果实在是要说比较全面的要求人身体各方面体育素质好的话,那篮球和游泳肯定是较好的!